ფერების ღირებულება ფერადი თერაპიაში. დაავადებების მკურნალობა მოზრდილებში და ბავშვებში.
კმაყოფილი
- ფერი ბავშვებში დაავადებების სამკურნალოდ
- მკურნალობის მეთოდები ფერით
- ფერების ღირებულება ფერადი თერაპიაში
- მკურნალობა ფერადი თერაპიაში მწვანე ფერით
- რა უნდა მოვექცეთ ყვითელს?
- როდის გამოვიყენოთ თეთრი?
- რა ეპყრობა ლურჯს?
- მკურნალობა წითლად
- როგორ გამოვიყენოთ ვარდისფერი, ნარინჯისფერი, მეწამული?
- ტკივილის მკურნალობა ფერით
- ფერადი თერაპია ფსიქოლოგიაში
- ფერადი თერაპიის გამოყენება სტრესის შესამსუბუქებლად
- ფერადი თერაპია: ვარჯიშები
- ფერადი თერაპია: თამაშები
- ვიდეო: ფერადი თერაპიის ეფექტი ადამიანზე დაავადებების განკურნების მიზნით
- სამყარო სავსეა ფერებით და, შესაბამისად, საინტერესოა. ადამიანის თვალები გამოირჩევა ფერებით, მათი ჩრდილები გამოირჩევა
- ჩვენმა წინაპრებმა შეამჩნიეს რეაქციის განკურნება ადამიანის სხეულისთვის, კონკრეტული ფერის დაფიქრებისგან. ამიტომ, მათ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეს მის არჩევანს, სახლის განლაგებას და მის ფერს, ტანსაცმელს
- ფერს შეუძლია გააქტიუროს და ჩაქრა პირის სხეულში და ფსიქიაში მომხდარი პროცესები. ეს თვისებები აიხსნება თითოეული კონკრეტული ფერის ტალღის ბუნებით. ასე რომ, ის მოქმედებს ჰიპოფიზის ჯირკვალზე და ფიჭვის ჯირკვალზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ჰორმონების წარმოებაზე
- შესაბამისად, ყოფილი ან აძლევს სიგნალს მათი ინტენსიური მუშაობის, ან გარეგნობის სიჩქარის შემცირებას
მოდით უფრო მეტი ვისაუბროთ ფერადი თერაპიაზე, მისი გამოყენების თვისებებზე და ადამიანებისთვის სარგებელის შესახებ.
ფერი ბავშვებში დაავადებების სამკურნალოდ
ბავშვები ბუნებით შთამბეჭდავია და მიდრეკილნი არიან უფრო ღრმა აღქმისკენ, რასაც ხედავენ. ალბათ იმიტომ, რომ მათი დაავადებების მკურნალობა დადებით გავლენას ახდენს:
- წითელ ფერს აქვს სასარგებლო ეფექტი კანის დაავადებების, მათ შორის ალისფერი ცხელების, ჭირვეულობის ჩათვლით. წითელი და ყვითელი სხივების ალტერნატივა ამოიღებს ანემიას, ჩვილებში აპათიას, ხელს უწყობს მათი ფიზიკური დატვირთვის ზრდას, წონის ზრდას
- ფორთოხალი აღინიშნება გულის სისუსტით და ფილტვების დაქვეითებული საქმიანობით. ის კარგად ეპყრობა გრიპს, თუ იგი მიმართულია ელენთა მიდამოში და მწვანე ყელისკენ
- ყვითელი არის ხედი. ეს რბილია თვალის აღქმისათვის და არეგულირებს მათ ბევრ დაავადებას
- ცის
- ცისფერი ამცირებს სიყვითლის მანიფესტაციებს, ვიტილიგო, ხელს უწყობს დამწვრობის ნაწიბურებს, მადის დაქვეითებას
- მწვანე ამშვიდებს და ამშვიდებს, ეფექტურია კლაუსტროფობიის სამკურნალოდ
- ცისფერი, ლურჯი და მწვანე აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, დაისვენეთ ბავშვების ფსიქიკა, დაისვენეთ ძილი, მშვიდობა. ამიტომ, ფსიქოლოგები და დიზაინერები გაერთიანებულნი არიან საძინებლის ოთახისთვის ასეთი ფერის სქემის არჩევისას
- იისფერი ფერი მუშაობს კანის შიდა პროცესების ბალანსის შესანარჩუნებლად, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, არტერიული წნევის გაათანაბრებლად, ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ
- ვარდისფერი კურნავს ბავშვებს საავადმყოფოშიც კი. საკმარისია ამ ჩრდილის თეთრეულის გამოყენება
მკურნალობის მეთოდები ფერით
მას შემდეგ, რაც ხალხმა დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენა ფერადი თერაპია, მისი პრაქტიკის მრავალი მეთოდი არსებობს. გლობალურად გაყავით ისინი 2 ჯგუფად:
- განსაკუთრებული
- Ყოველ დღე
პირველი შეიძლება მიეკუთვნებოდეს მკურნალობას:
- კლინიკები და სპეციალურად აღჭურვილი ოთახები სამედიცინო დაწესებულებებში
- ფერადი თერაპიისთვის სივრცის ორგანიზება საწარმოებში/ფირმებში, რომლებიც მოიცავს სამედიცინო სპეციალისტს
- კლინიკების ან ფსიქოლოგების ოფისები პაციენტის კონცენტრირებით ფურცელზე გამოსახული ფერის შესახებ
- მინერალების შერჩევა და მათი გამოყენება ტკივილის ლაქებზე სპეციალისტის მიერ განსაზღვრული სქემის მიხედვით
მეორე ჯგუფში ნახავთ სახლის მკურნალობის სხვადასხვა გზებს ფერით:
- ინტერიერი სახლში და ოთახებში
- ტანსაცმელი
- მაგიდის პარამეტრი
- კონკრეტული ფერის საკვების მოხმარება დროის კონკრეტულ მომენტში, მაგალითად, ფორთოხალი ლანჩში, მწვანე - სადილისთვის
- ჭამა წყალი, რომელსაც ერთი ფერი აქვს. ამისათვის, გადაიტანეთ გამჭვირვალე ჭურჭელი ქაღალდით ან სასურველი ჩრდილის პოლიეთილენით და რამდენიმე საათის განმავლობაში მზეში ჩადეთ. ან ჩაასხით სამკურნალო მინერალი და დაჟინებით მოითხოვეთ წყალი მზის სხივების ქვეშ
ფერების ღირებულება ფერადი თერაპიაში
თითოეული ფერი და ჩრდილში მოცემულია გარკვეული ინფორმაცია და ვიბრაცია. ჩვენ განვასხვავებთ მათ ქვეცნობიერად და თვალების დახმარებით.
თუ ფერების თერაპიაში ფერების მნიშვნელობას გადავხედავთ, მაშინ:
- წითელს აქვს დათბობის ეფექტი, აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლის ნაკადის, კუნთების ფუნქციონირებაზე. მას შეუძლია გაახმაუროს ადამიანი, შექმნას თავისი ემოციები და აზრები
- ფორთოხალი იღვიძებს საჭმლის მონელების ცეცხლს და ახდენს სუნთქვის ნორმალიზებას. ეს ასტიმულირებს სიხარულის ჰორმონების წარმოებას. შეამჩნია, რომ მას შეუძლია განკურნოს ადამიანი უნაყოფობისგან
- ყვითელი - მზის პლექსის მახლობლად მდებარე მზის და ორგანოების ფერი. შეუძლია შთააგონოს ნდობა, perseverance, ძალები, განსაკუთრებით მნიშვნელოვან მოლაპარაკებამდე
- მწვანე ფერი ახდენს ცხოვრებას, ოპტიმიზმს, გარე სამყაროს ჰარმონიას. გული და ფილტვები განსაკუთრებით მგრძნობიარეა მისთვის
- ლურჯი - ჭეშმარიტების მაძიებელთა ფერი. ააქტიურებს გონებრივ პროცესებს, ახდენს შარდის სისტემის მოქმედებების ნორმალიზებას, ამშვიდებს სხეულს და ფსიქიკას ძილის წინ
- ცისფერი ფერი უყვარს ჩვენი ძვლის სისტემა, მხედველობის და სუნთქვის ორგანოები. ის მშვენივრად წყვეტს ტკივილს, მკურნალობს სხვადასხვა სახის დამოკიდებულებას
- ვიოლეტს აქვს ერთდროულად ძალა და რბილი, აერთიანებს სხეულისა და სულის ენერგიას თავისთავად. გავლენას ახდენს ფიჭვის ჯირკვალზე, რაც ნიშნავს ჩვენი სხეულის გონებრივ და ემოციურ მუშაობას
ფრთხილად იყავით ყვავილებთან მუშაობისას, რადგან მათი გადაჭარბება იწვევს საპირისპირო რეაქციას - დაავადებისგან განკურნების ნაცვლად, ეს უკანასკნელი ინტენსიურია.
მკურნალობა ფერადი თერაპიაში მწვანე ფერით
ფერადი თერაპიაში ყველაზე ჰარმონიული და შთამაგონებელი იმედი მწვანეა. ის პერსონაჟებს ასრულებს:
- სიყვარული
- მეგობრული ურთიერთობები
- გულუხვობა და სიჭარბე
- კომფორტი
ადამიანის სხეულისთვის სასარგებლოა:
- როგორც გულის კოორდინირებული ფუნქციის, რესპირატორული და ხედვის მარეგულირებელი
- ანტი -ალერგენის როლში და ანთებითი პროცესების გაფრთხილებების შესახებ
- ავადმყოფი თირკმელების საქმიანობის გასწორების უნარი
- როგორც თავის ტკივილისა და თავბრუსხვევის ელიმინატორი
ჩვენი ფსიქიკისთვის, მწვანე ნაჩვენებია:
- სტრესის შესამსუბუქებლად, განსაკუთრებით ძლიერი გამოცდილებისა და სტრესის შემდეგ
- როგორც დასვენების საშუალება, შინაგანი ჰარმონიის აღდგენა, სიმშვიდე
- გადაწყვეტილების მისაღებად, თუნდაც ყველაზე რთულ სიტუაციებში
- როგორც მიმწოდებელი უარყოფითი გრძნობებისა და ემოციებისგან
ბუნებრივი მწვანე ფერის გააზრება აძლიერებს აზრებს, ამცირებს გონებრივ აღფრთოვანებას, იფიქრებს ფიქრისა და მოქმედების შემდგომი გეგმის დადგენაში.
რა უნდა მოვექცეთ ყვითელს?
თავდაჯერებულ და სასაცილო ყვითელ ფერს აქვს ძალა ჩვენი სხეულისა და გონების მკურნალობაში.
ფიზიკურ თვითმფრინავზე, ეს ხელს უწყობს მუშაობას:
- საჭმლის მომნელებელი სისტემა
- ორგანოები მზის პლექსის გარშემო
- ღვიძლი
- თავები - აძლიერებს კონცენტრაციას, მეხსიერებას
- კანი
- ექსკრეციული სისტემა, განსაკუთრებით დასუფთავების პროცედურების პერიოდში
- მთელი ორგანიზმი ტოქსინებისა და ჭარბი წონის მოსაშორებლად
- მეტაბოლური პროცესები, განსაკუთრებით სითხეები
ფსიქოლოგიურად, ის ძლიერია:
- მორცხვი, თვით -სავალალო, დეპრესიული და პირქუში შეხედულებები ცხოვრებაზე
- ენერგიის მიცემა, გონების სიცოცხლისუნარიანობა, დახვეწილობა, კონცენტრაცია
- ცნობისმოყვარეობისა და ცხოვრებისადმი ინტერესის გაუმჯობესება
- საერთო განწყობის გაუმჯობესება
- ადამიანებს შორის კომუნიკაციური კავშირების დამყარება. ეს უკანასკნელი გრძნობს ლაპარაკის აუცილებლობას, გამოხატავს ყველაფერს, რაც მათ სულებში მოიხარშება
როდის გამოვიყენოთ თეთრი?
თეთრი ფერი ერთდროულად ახასიათებს უდანაშაულობას და სიკვდილს, გადასვლას ერთი ეტაპიდან მეორეზე.
ის ფსიქიკაზე მოქმედებს, როგორც გამწმენდი ნეგატივისგან. ჩაცმის თეთრი ტანსაცმელი, თუ ამჟამად ხართ ცხოვრების რთულ და პირქუში პერიოდში.
მსოფლიოს უმეტეს რელიგიურ მოძრაობებში, თეთრი ფერი ასოცირდება სიწმინდესთან, უზნეობასთან, სისასტიკესთან, ქალის არსთან.
რა ეპყრობა ლურჯს?
ინტუიციის აქტივატორი და სურვილების შემსრულებელი - ეს არის ის, რასაც ისინი ამბობენ ლურჯი ფერადი თერაპიაში. ის ასევე არის მთელი სპექტრის ერთადერთი ძლიერი მტკივნეული ფერი.
ფიზიკური თვალსაზრისით, მათ მკურნალობენ:
- თვალის დაავადებები, ყურები, ტვინი
- ძვლის სისტემა, განსაკუთრებით ხერხემლის
- ენდოკრინული სისტემის დაავადებები
- გადახრები არტერიულ წნევაში
- მენოპაუზის მანიფესტაციები ქალებში
- მტკივნეული მენსტრუაცია
- რესპირატორული ორგანოები და საჰაერო სივრცე დაბინძურებისგან
- სისხლჩაქცევები, სიცივე, ასთმა, კანის დაავადებები
- ჯანმრთელობისთვის მავნე ჩვევები - მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკოტიკული დამოკიდებულება
მას ფსიქიკურად შეუძლია:
- ზოგადად აღადგინეთ ჯანმრთელი ტვინი და ფსიქიკა
- მშვიდი, ნდობა ნებისმიერი სიტუაციის ბედნიერი მოგვარების მიმართ
- დაისვენე, იწექი
- კომფორტისა და უსაფრთხოების განცდა
- წაშალეთ ნეგატიური ემოციები და ტკივილები მოგონებებისგან
- შთააგონოს ახალი მიღწევები
მკურნალობა წითლად
წითელი ფერის სიკაშკაშე და სითბო სასარგებლო გავლენას ახდენს როგორც პიროვნების, ისე მისი გონებრივი მდგომარეობის ზოგად ჭაბურღილზე.
სხეულის თვალსაზრისით, მას შეუძლია:
- სასარგებლოა სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე გავლენის მოხდენა, გემების გაფართოება, ბლოკირების აღმოფხვრა, სისხლის განზავება, წითელი სისხლის ორგანოების წარმოების სტიმულირება
- იმუნიტეტის და მეხსიერების გაძლიერება, დაბალი ჰემოგლობინის გაზრდა, დასუფთავების პროცედურების ჰარმონიულ კურსში დახმარება
- ღვიძლის მოღვაწეობის, შინაგანი სეკრეციის ჯირკვლების გასწორება
- აღმოფხვრა ჰიპოტენზია, ანემია, სიცივე, ინფექციური და კანის დაავადებები
- ტვინის აქტივობის სტიმულირება
- აღადგინეთ სხეული დასუსტებული
წითელი გონების დონეზე, იგი მოქმედებს შემდეგნაირად:
- ააქტიურებს შიდა ენერგიის რეზერვებს
- ემატება ენერგიული, თვითგამორკვევის, საწარმოს
- ამოიღებს დეპრესიას, ჩახშობილ პირობებს, მელანქოლიას
როგორ გამოვიყენოთ ვარდისფერი, ნარინჯისფერი, მეწამული?
დელიკატური სიყვარულის ფერი ვარდისფერია. იგი გამოიყენება:
- გულის მკურნალობა და მისი სიძლიერის აღდგენა
- დეპრესიისგან თავის დაღწევა, მელანქოლია
- საავადმყოფოში დევს ბავშვების აღდგენის პროცესის დაჩქარება
- დაავადებების აღმოფხვრა მენჯის არეში
- ჯანსაღი ხავერდოვანი თეძოების და დუნდულოების კანის მიცემა
- გონებრივი და ფიზიკური დასვენება
ფორთოხალი - მხიარული ოპტიმის ფერი, პოზიტიური აზროვნება და ჯანმრთელობა. ის ეწინააღმდეგება:
- სხეულის გაწმენდის ფუნქცია ელენთან ურთიერთობის გამო
- სხეულისა და სულის გაჯერება პოზიტიური, საკუთარი თავის რწმენით, თქვენი სიძლიერის ჯანსაღი შეფასება
- სიცოცხლის ხანგრძლივობასა და სიხარულს, ბრძნულ განსჯას ცხოვრების რთულ პერიოდებში
- უარყოფითი ემოციების ტრანსფორმაცია შემოქმედებითად
- მათი ბედის და მთელი მისი მონაცვლეობის მიღება, ხოლო შენარჩუნების უნარის შენარჩუნების უნარის შენარჩუნება
იდუმალი მეწამული ფერი მიმართავს მათ, ვინც ემოციურ მოედანზე ექვემდებარება, სურს ზედმეტი წონით მონაწილეობა. გარდა ამისა, ის:
- ხელსაყრელი ხედვის, იმუნური და ლიმფური სისტემების ორგანოებისთვის
- ამცირებს გულის რიტმს, შაკიკს, კანის გამონაყარს, თვალის დაღლილობას
- იცავს მარტოობისგან
ტკივილის მკურნალობა ფერით
მთელს მსოფლიოში მეცნიერებმა ბევრი გადაიხადეს ფერის გავლენის შესწავლა ადამიანის აღქმაზე, დაავადებების მკურნალობაზე. კერძოდ, კვლევებზე დაფუძნებულმა რუსულმა გონებამ შეიმუშავა კომპიუტერული პროგრამა, რომელიც საავადმყოფო პაციენტების დიაგნოზს საშუალებას აძლევს განსაზღვრონ ტკივილის ხასიათი.
მათი ნამუშევრების თანახმად, არსებობს სამი სახის ტკივილი:
- სომატოგენური - პროვოცირებულია დაზიანებებით, კიბოს, ქირურგიული ოპერაციებით, ქსოვილებისა და სახსრების ქრონიკული დაავადებებით
- ნეიროგენული-გამაძლიერებელი ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის დაზიანების გამო
- ფსიქოგენური - აღინიშნება სტრესული სიტუაციების გახანგრძლივებული გავლენის, ცხოვრების რთული პერიოდის გამო. ამ ტიპის ტკივილის მქონე პაციენტის სამედიცინო გამოკვლევები ჩვეულებრივ არ იწვევს რაიმე შედეგს, ანუ ფიზიკური ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, ადამიანს არ აქვს დაავადება
საინტერესოა, რომ ყველა პაციენტი უკავშირდება ტკივილის ნაკლებობას მწვანე, ყვითელი, ნაკლებად ხშირად წითელი სპექტრით. ასე რომ, შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ ეს არის ეს ფერები, რომლებსაც აქვთ ანალგეტიკური ეფექტი პიროვნებაზე.
ფერადი თერაპია ფსიქოლოგიაში
ჩვენი წინაპრების ცოდნა პირზე ფერის გავლენის შესახებ, მეცნიერებმა პრაქტიკაში დაამტკიცეს.
- ჩვენს თვალებს შეუძლიათ აღიქვან სამი ფერი - წითელი, ლურჯი და მწვანე, ვიზუალური აპარატის სტრუქტურაში შესაბამისი კონუსების არსებობის გამო. და ჩვენ განვასხვავებთ ჩრდილებს, რაც დამოკიდებულია პირველადი ფერების პროცენტული შერევით
- თუ ფერები არცერთი არ არის აღბეჭდილი, ჩვენ ვამბობთ, რომ ჩვენ ვხედავთ შავკანიანად
- თუ თქვენ გაქვთ კონკრეტული მიზანი, რომ შეამციროთ დაავადების მანიფესტაციები ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურ დონეზე, შეისწავლეთ ფერადი თერაპია და შეარჩიეთ სასურველი ფერი მის მისაღწევად
- მეცნიერებმა უფრო შორს წავიდნენ და დაამტკიცეს, რომ ადამიანის კანს შეუძლია განასხვავოს და განასხვავოს კონკრეტული ფერის ვიბრაცია. ამისათვის ჩატარდა არაერთი გამოკვლევა, რომლითაც განლაგებული პირის განთავსება სხვადასხვა ფერის ოთახებში, მათ შორის მუქი, განათების გარეშე
- გადახედეთ ანტიკურობის დიდი ექიმების ნამუშევრებს. მაგალითად, Avicenna ურჩია თავის პაციენტებს ეცვათ ტანსაცმელი და ბუნებრივი მინერალები კონკრეტული ფერის, საცხოვრებლის კედლების ფერების შეცვლა, აბაზანის მიღება მოხატული წყლით
- ბუნებრივი პეიზაჟების და სურათზე გამოსახული ცხოვრების დაფიქსირება ასევე იწვევს გარკვეულ ემოციებსა და ასოციაციებს აშშ - ში. მაგალითად, გვიან შემოდგომაზე მოღრუბლული დღე ან ზაფხულის მზიანი მზიანი დღე, რომელიც ჩვენს სურვილს ან სიხარულს, ბედნიერებას იწვევს.
ფერადი თერაპიის გამოყენება სტრესის შესამსუბუქებლად
- თანამედროვე სამყაროს დინამიზმი თავის ნიშანს ტოვებს ყველა ადამიანზე. ამიტომ, სტრესის რაოდენობა არ მცირდება
- მათ შორის, მათ შორის, ფერადი თერაპიის ან ქრომოთერაპია, მათ შორის საკმარისი მეთოდები არსებობს.
- მეცნიერთა სამეცნიერო და პრაქტიკული ნამუშევრების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია დამოუკიდებლად შევარჩიოთ სასურველი ფერი და ვიმუშაოთ მასთან, რათა დავის
რამდენიმე რჩევა მათთვის, ვისაც სურს შეეცადოს მკურნალობა ფერით, რათა გაათავისუფლონ არარეგულარული ხასიათის მარტივი სტრესი:
- წითელი ფერი უკუნაჩვენებია ჰიპერტენზიით დაავადებულ ადამიანებში
- ლურჯი ჰიპოტონური თავიდან ასაცილებლად
- მწვანე ფერის ზამბარები ხდება მათში, ვისაც კიბო განიცდის
- მოერიდეთ გახანგრძლივებულ კონტაქტს მხოლოდ ერთ ფერთან, ის უნდა შეიცვალოს
- შავი კაულერი არასდროს მიგიყვანთ სტრესისა და დეპრესიისგან
თუ წლების განმავლობაში დეპრესიის მდგომარეობაში ხართ, მაშინ ერთი ქრომოთერაპია საკმარისი არ იქნება. დარწმუნდით, რომ დაუკავშირდით სპეციალისტს რჩევისა და დახმარებისთვის.
ივარჯიშეთ მკურნალობა ფერით:
- სპეციალური ნათურები, რომლებიც შეღებილია სხვადასხვა საყელოებში
- ნათურები, ნათურები
- სპეციალური სათვალე
- ბრალი სპეციფიკური ფერით მზის სხივების ქვეშ
- ფერადი აბაზანის მიღება. შეგიძლიათ შეიტანოთ წყალი, მაგალითად, ფერადი ზღვის მარილის გამოყენებით
- სასურველი ჩრდილის ტანსაცმლის ტარება
- ერთი ან სხვა ფერის საკვების მიღება
ფერადი თერაპია: ვარჯიშები
განვიხილოთ რამდენიმე განსხვავებული ფერადი თერაპიის ვარჯიში:
- ცისარტყელა - დაღლილობის შესამსუბუქებლად, სიცოცხლისუნარიანობისა და ენერგიის მოპოვება. ვარჯიში ჩაკეტილი თვალებით იწვა. ჩართეთ სასიამოვნო მედიტაციური შემადგენლობა ან ბუნების ბგერები. წარმოიდგინეთ, რომ ზაფხულის დღე იყავით ტყეში კარვში. მოისმინეთ ფრინველების სიმღერა, ფოთლების ხმაური და მცირე წვიმა. თქვენ დაისვენებთ, სავსე სიხარულით, ერთიანობით ბუნების ბგერებით. წვიმა დასრულდა და შენ გარეთ გამოდი. თქვენს გარშემო, ცქრიალა სამყარო და ცისარტყელა ხეებს შორის. წარმოიდგინეთ, რომ შეგიძლიათ ფრენა და მისკენ ასვლა. ნელა ჩაირთო ცისარტყელის თითოეული ფერის სასარგებლო ვიბრაციებში. თითოეულ მათგანზე 20 წამის განმავლობაში იწვა. შემდეგ იგრძენით თქვენი სხეული, მდგომარეობა. როდესაც მზად ხართ, ნელა გაახილეთ თვალები. შეხედეთ მოკლე ვიდეოს ცისარტყელას შესახებ ეფექტის გასაძლიერებლად
- მიოპიის აღმოსაფხვრელად გამოიყენება პეიზაჟებით ან პეიზაჟებით, რომელშიც ბევრია თეთრი, ან მეწამული ან შავი ფერები. ამრიგად, ტვინის ისეთ სფეროები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან დისტანციურ ობიექტებზე კონცენტრაციაზე, სტიმულირებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ თვალის კუნთები ვარჯიშობენ. გაკვეთილის დასრულების შემდეგ, დახუჭე თვალები რამდენიმე წუთის განმავლობაში და დაისვენე
- ყვითელი მოედანი. მოამზადეთ კვადრატული ყვითელი ქაღალდის ზომით 40x40. მიამაგრეთ იგი მეტრისა და ნახევრის მანძილზე სკამიდან, რომელზეც იჯდებით. საათში მეოთხედი, შეხედეთ მას, რომ არ განაწყენდეთ. შემდეგ დახუჭე თვალები რამდენიმე წუთის განმავლობაში და დაისვენე. თქვენი ტვინი დამოუკიდებლად გადაიტანს ყვითელ ვიბრაციას იმ ორგანოებს, რომელთაც ეს სჭირდება
- სანთლით და ტრენინგის ხედვის სურათით. განათავსეთ განათებული სანთელი მეტრის დაშორებით მანძილზე. მონაცვლეობით გადაიღეთ სურათი ერთი ან მეორე ხელით. მაქსიმალურად გაიყვანეთ იგი ისე, რომ სანთელი ჩანს თქვენს ხედვის სფეროში. შეეცადეთ ნათლად დაინახოთ რა არის ნაჩვენები სურათზე. ეს შედეგი ორივე თვალით უნდა მიიღოთ
ფერადი თერაპია: თამაშები
ფსიქიკური მდგომარეობის ფერის მკურნალობა და კორექტირება თანაბრად კარგია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. მხოლოდ იმის გამო, რომ ბავშვებს სჯერათ სასწაულების და უფრო მეტად სურთ თამაშში ჩათვლით, ქრომოთერაპიისთვის მათთვის მეტი შესაძლებლობა შეიქმნა:
- ცეკვა შარფებით ან კონკრეტული ფერის ქსოვილის ნაჭრებით
- ნახატების შედგენა მრავალმხრივი ნაჭრებიდან
- მოდის ფერადი ისტორიები
- თქვენი განწყობის ასოციაცია კონკრეტული ფერით
- შეღწევა
- მოძებნეთ კონკრეტული ფერის ობიექტები
- თამაშები ფანქრებით, იგრძნო კალმები, ფანქრები, ფერადი ქაღალდი
მოზრდილებში, მანდალას სახით შეღებვა ფართოდ იყო გავრცელებული - ეს არის ნახატი, რომელიც შედგება მცირე განმეორებითი სეგმენტებისგან, რომელთაგან თითოეული მისი ფერით არის დახატული.
- მუშაობის დროს ნახატის ფრაგმენტების დახატვა, თქვენ დამშვიდდებით, ფიქრობთ თქვენი ცხოვრების მოვლენაზე, გაამდიდრეთ საკუთარი თავი იმ ფერებით, რომელსაც იყენებთ ამ პროცესში
- ასე რომ, ჩვენ გამოვიკვლიეთ ფერების მნიშვნელობა და მათი გავლენა ადამიანებზე, მათ შორის, მოზრდილებში და ბავშვებში სპეციფიკური დაავადებების განკურნების მიზნით. გამოვლენილი ვარჯიშები და თამაშები ნებისმიერი ასაკისთვის შესაფერისი ელფერით
- ფერადი თერაპია, როგორც პრაქტიკული მეცნიერება, დროულად შემოწმდა და დაამტკიცა მისი აქტუალობა მიმდინარე მომენტამდე. უფრო მეტიც, მას არ აქვს გვერდითი მოვლენები დაგროვილი ცოდნის გონივრული გამოყენებით
ვიდეო: ფერადი თერაპიის ეფექტი ადამიანზე დაავადებების განკურნების მიზნით
ძალიან მომეწონა, მადლობა
მარტივი, ხელმისაწვდომი, რა თქმა უნდა. მსურს უფრო გავრცელებული ინფორმაცია. თუ არსებობს სხვა ინფორმაციის წყარო, მოხარული ვიქნები, რომ მათგან ვისწავლო. Გმადლობთ.