ფერადი კომბოსტო ბავშვის რეცეპტებისთვის. რომელ ასაკში შეიძლება პიურე და წვნიანი-პური ჰყავდეთ ყვავილოვანი კომბოსტოს შვილი კარტოფილით, სტაფილო, გოგრა?

ბოსტნეული ბავშვის პირველი კვებისათვის. ბოსტნეულის თარიღები ბავშვის დიეტაში.

კმაყოფილი

რატომ არის სასარგებლო ყვავილოვანი კომბოსტოსგან პიურე ბავშვის საკვებისთვის?

ბავშვისთვის პირველი კვების ძირითადი ფუნქციაა მზარდი სხეულის გამდიდრება ვიტამინებით და მინერალებით. პირველი კვებისათვის ბოსტნეულის არჩევანი უნდა განიხილონ თქვენს პედიატრთან და ინდივიდუალურად შეარჩიოთ ყველასთვის.

ბავშვთა დიეტოლოგები გირჩევთ, რომ დაიწყოთ პირველი დამატებითი საკვები ბოსტნეულით, როგორიცაა zucchini, ყვავილოვანი კომბოსტო და ბროკოლი. ცოტა მოგვიანებით, შეგიძლიათ კარტოფილი და სტაფილო შემოიტანოთ ბავშვის დიეტაში.

ფერადი კომბოსტო იდეალურია პირველი დამატებითი საკვებისათვის, მსუბუქი საჭმლის მომნელებელი და ვიტამინებისა და მინერალების ფართო სპექტრის არსებობის გამო. ბოჭკოს წყალობით, კომბოსტო სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის მონელებაზე.
ფერადი კომბოსტო შეიცავს შემდეგი სასარგებლო კომპონენტები:

ვიტამინი ცე
კაროტენი
კალიუმი
მაგნიუმი
ფოსფორი
ადვილად საჭმლის მომნელებელი ცილები
მდიდარი ამინომჟავებით
მინერალური მარილები
ნახშირწყლები
b ვიტამინები

ფერადი კომბოსტო ფასდაუდებელი სარგებელი აქვს პირველი კვებისათვის, თუ ბავშვი განიცდის ყაბზობას და გაზის წარმოქმნას გაზრდილი
თუ ბავშვი ალერგიულია, კომბოსტო ხელს შეუწყობს საკვების ალერგიის ყველა სიმპტომის განთავისუფლებას და შეამცირებს გამონაყარის ადგილმდებარეობას
გარდა ამისა, საკვების გამოყენებისთვის კომბოსტოს გამოყენება ხელს უშლის რკინის დეფიციტის ანემიის რკინის დეფლამპებს
კომბოსტოს ფოსფორი და მინერალები სასარგებლო გავლენას ახდენენ ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის მუშაობაზე
ექიმები შეფასება სასარგებლო გავლენა ასეთი კვება ნორმალიზაციის გამოსისხლი შემადგენლობა u ბავშვი, გაძლიერება კედლები ჭურჭელი და ძვლები

რომელ ასაკში შეუძლია ყვავილოვანი კომბოსტოს მქონე ბავშვი?

ასაკი, საიდანაც რეკომენდებულია დამატებითი საკვების დაწყება ყვავილოვანი კომბოსტოთი, ოთხიდან ექვს თვემდე მერყეობს. მიუხედავად იმისა, იყო თუ არა ბავშვი მკერდზე თუ ხელოვნურ საკვებზე, მას უნდა განიხილონ დამატებითი საკვებით ბავშვთა პედიატრთან ან მკვებავი.

ძუძუთი კვების ბავშვებს აქვთ უკეთესი მომზადებული ფერმენტული სისტემა, ვიდრე ხელოვნური კვების ბავშვებში.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
თუ ბავშვს ჭარბი წონა აქვს, მკაცრად არის რეკომენდებული, რომ იგი შეიტანოს საკვების ბოსტნეულში, ხოლო წონის მქონე ბავშვებს, სავარაუდოდ, ურჩევენ, რაც შეიძლება დიდხანს იკვებონ ფაფით.

ყვავილოვანი კომბოსტოს შემოღება უნდა განხორციელდეს განვითარებული სქემის მიხედვით.

პირველი დამატებითი საკვები უნდა იყოს არაუმეტეს ½ ჩაის კოვზი.
შემდეგ უყურეთ ბავშვისა და მისი სხეულის რეაქციას. პირველი ნიშანი იმისა, რომ ბავშვი ფსიქოლოგიურად მზად არის მძიმე საკვების ჭამა, რომ არ იყოს საკვების პირიდან ენის უბიძგოს. გარდა ამისა, ბავშვის სკამს არ უნდა ჰქონდეს კასტიკური სუნი და ლორწოს.
ათი დღის განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ თანდათანობით გაზარდოთ დამატებითი საკვების დოზა 100 გრამამდე.

ზრდასრულთა კვებაზე გადასვლა უნდა იყოს თანდათანობით და დაწყებული ერთი პროდუქტით.

როგორ მოვამზადოთ დაფქული კომბოსტოს ბავშვი პირველი საკვებისთვის?

იმისათვის, რომ დამწყებთათვის პირველი კვება ფერადი კომბოსტოსგან პიურე გავაკეთოთ, ჩვენ ვირჩევთ და ვყიდულობთ სუფთა და სუფთა კომბოსტოს ლაქების გარეშე. მიზანშეწონილია ყოველთვის შეიძინოთ ახალი კომბოსტო და მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში გაყინული. გაყინვის პროცესი ითვალისწინებს ვიტამინების და კვალი ელემენტების მთავარ წილს ბოსტნეულიდან.

ყურადღება მიაქციეთ კომბოსტოს გარეგნობის ძირითადი დამახასიათებელი თვისებები:

კომბოსტოს ფერი უნდა იყოს სპილოს ძვალი
ფოთლები ნათელი მწვანე და სუფთაა
არ უნდა იყოს დაბნელება და დეფექტები
კომბოსტო თავად არის ელასტიური, ხოლო inflorescences მჭიდროდ დარგეს

უნდა ახსოვდეს, რომ შეიძლება მრავალი თვალსაზრისით ეს არის დაქვემდებარებული ბოსტნეულისგან ახლად მომზადებული პიურე.

ბოსტნეულის პიურე საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ პროდუქტები თბილი წყლის ქვეშ
საჭიროების შემთხვევაში გაასუფთავეთ ბოსტნეული ფუნჯით
გამოყავით inflorescences სამზარეულოსთვის
სამზარეულოს პროცესი ხორციელდება წინასწარ დამონტაჟებულ წყალში
მარილი უმჯობესია არ დაამატოთ
სამზარეულოს შემდეგ, ფერადი კომბოსტო გაანადგურა თაყვანისმცემელი ან გაწურეთ sieve
დასრულებული დაფქული კარტოფილის თანმიმდევრულობა სიმკვრივით უნდა წააგოს კეფირს. არ არის სქელი, რადგან ბავშვს შეუძლია უარი თქვას დამატებითი საკვების ნაწილზე.
თუ დაფქული კარტოფილი ძალიან სქელია, განზავდეს იგი დედის რძით ან ბულიონით კომბოსტოს საჭმლისგან.

ფერადი კომბოსტოდან პიურეს ნაწილი მხოლოდ ახლად მომზადებული უნდა იყოს. არ გამოიყენოთ წინასწარ მომზადებული დამატებითი საკვები. ასეთ პროდუქტში, პათოგენებს შეუძლიათ განვითარდნენ და განმეორებითი გათბობა კლავს ყველა დანარჩენ სასარგებლო ნივთიერებას.

რამდენი უნდა საზ ახალი და გაყინული ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვების დაფქული კარტოფილისთვის?

ბავშვისთვის პროდუქციის თერმული დამუშავების მთავარი მიზანი არის მისი ადვილად მოსაზრებისა და მაქსიმალური საკვების და ვიტამინის მნიშვნელობის შენარჩუნების სურვილი.

ამიტომ, სამზარეულო უნდა მოხდეს მკაცრად განსაზღვრულ დროში თითოეული ბოსტნეულისათვის. ძალიან გახანგრძლივებული მზარეული გამოიწვევს ვიტამინის კოქტეილის სრულ განადგურებას, ხოლო არასაკმარისად გაზრდის სხვადასხვა ინფექციების პროდუქტის მეშვეობით გადაცემის საშიშროებას.
სუფთა ფერის კომბოსტოს სამზარეულოს დრო 10-15 წუთია მდუღარე წყალში.
გაყინული კომბოსტოს მომზადების დრო მერყეობს მდუღარე წყლის შემდეგ 15-20 წუთში.
სამზარეულოს დროს, ნუ დაფარავთ სახურავის მომზადების შესაძლებლობებს ნუ მიიღებ კარგი ყვითელი ელფერი. მიზანშეწონილია აირჩიოთ მხოლოდ მინანქარიანი პან სამზარეულოსთვის.
ბოსტნეულის სრულყოფილი მომზადების შემდეგ, იგი უნდა იყოს განთავსებული და არ დაიჭიროთ იგი წყალში.
თუ მოამზადებთ ფერად კომბოსტოს ბავშვთა პიურესთვის მულტიsteamed Steamed, მისი სამზარეულოს დრო 30 წუთი იქნება.

მოკლული ფერადი კომბოსტო ჩვილებისთვის ბავშვისთვის

თუ თქვენი ბავშვის კვების დრო არ არის ყვავილოვანი კომბოსტოს სეზონისთვის, პირველ რიგში შეგიძლიათ ბოსტნეულის გაყინვა შემდგომი მომზადებისთვის. ეს პროცესი შეიძლება შესრულდეს ორი ტიპის დამუშავებით ნედლეულში და შემდეგ ბლანშა კომბოსტო.

თუ გადაწყვეტთ სუფთა კომბოსტოს გაყინვას, მაშინ საფუძვლიანად ჩამოიბანეთ ბოსტნეულის inflorescences და შეამცირეთ იგი ცხელი წყლით მარილის გარდა ოცი წუთის განმავლობაში. გახეხეთ კომბოსტო და დაიშალეთ პაკეტებში გაყინული პროდუქტების შესანახად.

თუ კომბოსტოს ბლანკს აირჩევთ, ხუთი წუთის განმავლობაში საფუძვლიანად გარეცხილი უნდა იყოთ მდუღარე წყალში. შემდეგი, შეამცირეთ იგი ცივ წყალში, მშრალი და მოათავსეთ კონტეინერებში გაყინვისთვის.

კომბოსტოს ყველაზე მნიშვნელოვანი მიკროელემენტების სასარგებლო ნაკრები დაცულია საყინულეში საკმაოდ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში და, შესაბამისად, ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ შეიყვანოთ პროდუქტი ბავშვის მენიუში.

ვიდეო: სამზარეულო პიურე გაყინული ფერის კომბოსტოდან ჩვილებისთვის

რომელ ასაკში შეიძლება პიურე კარტოფილისგან და ყვავილოვანი კომბოსტოს ჩვილებისთვის?

პირველი ბოსტნეულის დამატებითი საკვების დანერგვის შემდეგ, ერთ დაფქულ კარტოფილში რამდენიმე ბოსტნეული შეიძლება დაიწყოს მენიუში.

კარტოფილი შეიძლება შეიტანოთ ბავშვის საკვებში ცხოვრების მეშვიდე თვეში. ეს არის ადვილად საჭმლის მომნელებელი ბოსტნეული და შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს, რომელიც არ აღიზიანებს კუჭს და ძალიან სასარგებლოა ნაწლავის ჯირკვლის ხსნარისთვის.

ბანუის პიურე — ბოსტნეულის ნაზავი ბავშვისთვის

დაფქული კარტოფილის ბედრო კარტოფილისა და ყვავილოვანი კომბოსტო შეიძლება დაიწყოს ბავშვის საუზმის დროსაც კი, რადგან მისი ნახშირწყლები სწრაფად საჭმლის მომნელებელი პროდუქტია და არ გამოიწვევს არასაჭირო დისკომფორტს.
კარტოფილი შერეული დაფქული კარტოფილით უნდა დაიკავოს მთლიანი მოცულობის არაუმეტეს ნახევარი.
კარტოფილის პროპორციები ასეთ დაფქულ კარტოფილში იზრდება კვირის განმავლობაში 2-3 ჩაის კოვზი.

პიურე კარტოფილისგან და ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვისთვის: რეცეპტი

კარტოფილისა და ყვავილოვანი კომბოსტო შეიძლება მიენიჭოს პატარას საუზმეზე და ლანჩზე.

დამატებითი საკვების მომზადებისთვის, ჩვენ ვიღებთ:

ერთი საშუალო ზომის კარტოფილი
დაახლოებით ასი გრამი ყვავილოვანი კომბოსტო
80 გრამი დედის რძე.

მომზადება:

მოხარშეთ კარტოფილი არაუმეტეს 15 წუთის განმავლობაში
დაამატეთ ფერადი კომბოსტო და მოიტანეთ მზადყოფნა
ჩვენ მოხარშულ ბოსტნეულს ვასხამთ საცავის მეშვეობით. ჩვენ ვამატებთ დედის რძეს დაფქულ კარტოფილში, გრილი

ვიდეო: პიპერის რეცეპტი ჩვილებისთვის კარტოფილით, სტაფილო და ფერადი კომბოსტო

რომელ ასაკში შეიძლება პიურე გოგრისგან და ფერადი კომბოსტოს ჩვილებისთვის?

გოგრა Მას აქვს მდიდარი ვიტამინი ნაერთი. Ის არის შეიცავს ციყვი, ნახშირწყლები, Ბოჭკოვანი, ბოსტნეული ზეთი, კალიუმი, კალციუმი, რკინა. Მას აქვს ტკბილი გემო, რომელი აუცილებელი Მომწონს ბავშვი.

Პირველი ნაცნობობა ელექტრონული -ით გოგრა კონსერვი დაწყება -ით ორიკომპონენტი კარტოფილის პიურე გოგრა და ფერი კომბოსტო.

დრო კვება Ისე მზიანი ბოსტნეული უნდა დაწყება არა ადრე შვიდი თვეები.

პიურე გოგრისგან და ფერადი კომბოსტოდან

-თვის მზადება კარტოფილის პიურე -გან გოგრა და ფერი კომბოსტო ჩვენ მას ვიღებთ:

Პატარა ნაწილი გოგრა 100 გრ
100 გრ inflorescences ფერი კომბოსტო
50 გრამი გულთბილი ან თხის რძე

მომზადება:

გოგრა გაჭრა ზე Პატარა კუბურები
ღერი ზე ნელი ცეცხლი, -ში Პატარა რაოდენობა წყალი. მოტანა წინ მზადყოფნა – დარბილება
ჩვენ ვწმენდთ ბოსტნეული -ით sieve
ფერი კომბოსტო საჭმლის მომზადება -ში მოხარშვა წყალი არა მეტი ათი წუთი წინ რბილი
გოგრა -ით ფერი კომბოსტო ცემა ზე თაყვანისმცემელი , დაკავშირება -ით თბილი გულთბილი რძე
ადუღება რამოდენიმე წუთი
გრილი და ჩვენ ვკვებებით ბავშვი

რა ასაკიდან შეგიძლიათ ჩვილებისთვის ფერადი კომბოსტოსა და სტაფილოზე დამზადებული სუფთა წვნიანი?

სტაფილო ძალიან სასარგებლო და სწორი -თვის კვება ბავშვი ბოსტნეული. Მას აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება და დაგეხმარები აღდგენა ორგანიზმი ბავშვი შემდეგ ინფექციური დაავადებები. -ზე ბოსტნეული საჩუქარი კაროტენი და კალციუმი, სასარგებლო -თვის პექტორული მაკრო- და კვალი ელემენტები.
დრო შესავალი კვება ფორმა სუპები—კარტოფილის პიურე -ით სტაფილო -თვის ელექტრონული არა ადრე 9 —10 თვეები.