რატომ ხდება მისი სახე ძილის შემდეგ? სახის შეშუპება ძილის შემდეგ: მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს

ძილის შემდეგ შეშუპების შემდეგ გარეგნობისა და მკურნალობის მეთოდების მიზეზები.

თითქმის ყველა ადამიანი წააწყდა სახის შეშუპებას. სახის შეშუპება ყოველთვის არ საუბრობს ზოგიერთ პათოლოგიაზე, ყველაზე ხშირად ეს არის იმის მტკიცებულება, რომ მფლობელის არასწორი ცხოვრების წესი. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რატომ ხდება სახე შემდეგძილი.  

რატომ ხდება მისი სახე დილით ძილის შემდეგ?

მრავალი მიზეზი არსებობს, რომ უმეტეს შემთხვევაში არ საუბრობს პათოლოგიაზე. ბევრმა ჩვენგანმა უკვე შენიშნა, რატომ არის დილით შეშუპებული სახე. 

რატომ ხდება სახე შეშუპება დილით ძილის შემდეგ:

• მარილის ბოროტად გამოყენება, საღამოს შებოლილი საკვები. მარილს შეუძლია სხეულში სითხით გახანგრძლივება, საკუთარი თავის წყალი მოიზიდოს. სწორედ ამიტომ, დიდი რაოდენობით თხევადი ჩნდება უჯრედშორისი სივრცეში, სახე შეშუპება. თვალები, ქუთუთოები შეიძლება შეშუპდეს, თვალების ქვეშ იქმნება და სახის ზოგადი შეშუპება ასევე შეინიშნება. 
• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. ფაქტია, რომ ჩვენს სხეულში ალკოჰოლური სასმელები იქცევააცეტონი -შინაგანი სითხეები, რომლებიც შხამიანია სხეულისთვის. ის ცდილობს ალკოჰოლისგან განთავისუფლებას რაც შეიძლება მალე, ასე რომ ადამიანს შეუძლია ტუალეტში ბევრჯერ წასვლა, შარდში მარილების კონცენტრაცია იზრდება, ამიტომ სხეულში მარილის მაღალი კონცენტრაცია შეინიშნება, რომელიც იზიდავს წყალს. ამიტომ სახე შეშუპება. 
• Წყლის ნაკლებობა. საშუალოდ, თითოეულმა ადამიანმა უნდა დალიოს დაახლოებით 30 მლ წყალი დღეში 1 კგ სხეულზე. 60 კგ წონა ქალმა უნდა მიიღოს მინიმუმ 1.8 ლიტრი წყალი დღეში. უფრო მეტიც, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ წყალი არა ჩაის, ყავის, ბულიონის, არამედ ჩვეულებრივი არა -კარბონირებული, მინერალური ან გაწმენდილი. მაგრამ უმჯობესია დალიოთ იგი 30 წუთით ადრე. ეს ხელს შეუწყობს მადის შემცირებას და კანის და თმის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. უცნაურად საკმარისია, არა მხოლოდ ჭარბი, არამედ წყლის ნაკლებობამ შეიძლება შეშუპება გამოიწვიოს. ამ შემთხვევაში, სხეული ცდილობსმობილიზება, შესაბამისად, შეიკრიბეთ ქსოვილებში სითხის დაგროვება. 
• ცხიმის კრემის ბოროტად გამოყენება, და დეკორატიული კოსმეტიკა. ზოგიერთ კოსმეტიკურ პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია. ზოგი მათგანი ჩაკეტავს პორებს, რის გამოც არსებობს კონტურების გარე puffiness.  

რატომ ხდება მისი სახე ძილის შემდეგ?

სახეზე შეშუპება შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ცხოვრების არასწორი გზით, არამედ სერიოზული დაავადებების არსებობით. მათ შორის, შემდეგი შეიძლება განვასხვავოთ.

რატომ იძირება მისი სახე ძილის შემდეგ:

• Ალერგიული რეაქცია. ყველაზე ხშირად, შეშუპება სახეში არ ჩანს, არამედ თვალების მიდამოში. ალერგიით, ქუთუთოები ხშირად შეშუპებულია, როგორც ზედა, ისე ქვედა. ამ სიმპტომებთან ერთად, ქავილი, წვა, სიწითლე ასევე შეიძლება შეინიშნოს. სიმპტომები შეიძლება არსებობდეს ხველის, სისულელეების და ლაკრიმაციის სახით. 
• თირკმლის პათოლოგიები. პიელონეფრიტის, უროლითისისთან ერთად, შარდის მარილის ბალანსი ასევე იცვლება, მასში მარილების რაოდენობა იზრდება, რაც პროვოცირებას ახდენს უჯრედებში სითხის დაგროვებას სახეზე და ზოგადად მთელ სხეულზე. 
• ჰიპერტენზია და გულის უკმარისობა. დაავადების საწყის ეტაპზე, წნევა შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს. ამავე დროს, ფიზიკური ძალისხმევის სიმძიმე არსებობს, ადამიანი ვერ ასრულებს უმარტივეს მანიპულაციებსაც კი. ის დაიღალა სწრაფი ნაბიჯით, მას არ შეუძლია მესამე სართულზე წამოწევა. თუ სახეზე შეშუპება ერთდროულად შეინიშნება, გულის პათოლოგიები შეიძლება ითქვას. 
• ღვიძლის დაავადებები. სახის შეშუპებასთან ერთად, პირის ღრუში სიმწარე შეიძლება შეინიშნოს ძილის შემდეგ, ისევე როგორც ტკივილში მარჯვენა ჰიპოქსონდიუმში. შარდისა და განავლის ფერი შეიძლება შეიცვალოს. ნაწლავის მოძრაობები ხდება მსუბუქი, თითქმის მოთეთრო. თუ შეამჩნევთ ერთ -ერთ ასეთ სიმპტომს, უმჯობესია დაუკავშირდეთ ექიმს, რადგან ეს მიუთითებს სერიოზულ პათოლოგიებზე, რომელთა მკურნალობა შეუძლებელიაერთი საკუთარი.  

რატომ შეშუპდება ქალები ძილის შემდეგ?

ქალები, ვიდრე მამაკაცები, მიდრეკილნი არიან შეშუპებისკენ.

რატომ შეშუპდება ქალები ძილის შემდეგ?

• მენსტრუაციის წინ. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება შეინიშნოს ორივე ზედა და ქვედა კიდურების უმნიშვნელო შეშუპება. ეს გამოწვეულია სისხლში პროგესტერონის დიდი რაოდენობით გამოშვებით, რომელიც გროვებს სითხეს, ასევე ცხიმს. ხშირად ქალი, რომელიც პროგესტერონს იღებს, სწრაფად აღდგება და აკვირდება სხეულისა და სახის შეშუპებას. 
• შეშუპების გამოჩენის მთავარი მიზეზი არის არასწორი კვება. არა მხოლოდ მარილიანი, შებოლილი საკვები იწვევს სახეზე შეშუპებას. სახის მახინჯი ოვალური, რომელიც ძალიან სწრაფად მცურავს, შეინიშნება სწრაფი ნახშირწყლების, შაქრის, აგრეთვე ძეხვისა და მაიონეზის დიდი რაოდენობით გამოყენებისას. ეს პროდუქტები შეიცავს უამრავ საკვების ნამსხვრევებს, კონსერვანტების, ცხიმების და მარტივი ნახშირწყლების სახით.
• შედეგად, ფიგურა შეიძლება არ შეიცვალოს უკეთესობისკენ. ცვლილებები ასევე ჩანს სახეში. Ხალხი რომელიც ხშირად ჭამენ ტკბილ საკვებს, ისინი მიდრეკილნი არიან გამონაყარისკენ და შეშუპება თვალებში, ლოყებსა და ნიკაპზე. სახის მდგომარეობის ნორმალიზების მიზნით, საკმარისია დაიცვან სათანადო კვება და დაბალი ხრახნიანი დიეტა. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ აუცილებელია მენიუდან ხილის, ბოსტნეულის გამორიცხვა. ეს პროდუქტები ყველაზე აუცილებელი, სასარგებლოა ჩვენი სხეულისთვის. ჩვენ ვსაუბრობთ მარტივ ნახშირწყლებზე, მაგალითად, შაქარი, ფქვილი, მაკარონი. 

სახე ძილის შემდეგ შეშუპდება, რა უნდა გააკეთოს?

სანამ სახეზე შეშუპებას გაუმკლავდებით, აუცილებელია დაავადების ძირითადი პრობლემის და მიზეზის აღმოფხვრა. 

სახე ძილის შემდეგ შეშუპდება, რა უნდა გააკეთოს:

• თუ არსებობს ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებები, ან რეგულარული ჭარბი ჭარბი მავნე პროდუქტების ბოროტად გამოყენება, აუცილებელია ძირითადი მიზეზის აღმოფხვრა. გარდა ამისა, ნაჩვენებია სპეციალური ტანვარჯიში, სახის მასაჟი. იგი ხორციელდება მასაჟის ხაზების გასწვრივ ზომიერად დაჭერით, მაგრამ კანის გაჭიმვის გარეშე. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ Edema– ს თვალების ქვეშ მოსაშორებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური პაჩები, ყინულის ნაჭრები.
• სათანადო კვება საუკეთესოდ მუშაობს შეშუპების წინააღმდეგ ბრძოლაში და სითხის საკმარისი რაოდენობით. აუცილებელია გამორიცხოთ პროდუქტები, რომლებიც აყენებს სითხეს ორგანიზმში. ყოველთვიურად, შეშუპება ნორმალური სიტუაციაა, მას თითქმის ბევრი გოგონა კარგად იცნობს. მათი თავიდან ასაცილებლად, ამ პერიოდის განმავლობაში მეტი გადაადგილება გჭირდებათ, მეტი წყალი დალიოთ.
• თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ შეშუპების ოდენობა, გააუმჯობესოთ სახის მდგომარეობა Lingonberry ჩაით, ვარდისფერი და საველე ცხენებით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ არავითარ შემთხვევაში შეუძლებელია შარდმდენი საშუალებების მიღება. ისინი მხოლოდ ამწვავებენ პრობლემას, ხელს შეუწყობენ ახალი შეშუპების გაჩენას, ან გამოიწვიოს სხვა, უფრო სერიოზული დაავადებების წარმოშობა.
• დიდი მნიშვნელობისაა პოზიცია ძილის დროს. თუ ბალიშის გარეშე გძინავთ, სანამ თავი ოდნავ დაბლაა, მაშინ დილით შეშუპებაში გასაკვირი არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალის ქვეშ თხევადი მიედინება ზემოდან ქვემოდან. თუ თავი ფეხების ქვემოთ არის, მაშინ შეშუპება, რომელიც დილით გადის, შეიძლება სახეზე დაფიქსირდეს.

რატომ ხდება სახის მარჯვენა მხარე ძილის შემდეგ?

შეშუპება მარჯვენა ან მარცხენა მხარეს საუბრობს ადგილობრივ პრობლემებზე. თუ გულ -სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებით, რესპირატორული ორგანოებით, მთელი სახის შეშუპება ხდება, მაშინ სახის მხოლოდ ერთ ნაწილში შეშუპება მიუთითებს იმაზე, რომ არსებობს კონკრეტული ზონის დამარცხება, რომელიც მდებარეობს ამ მხარეში.

რატომ ხდება სახის მარჯვენა მხარე ძილის შემდეგ:

• მწერების ნაკბენი, ალერგიული რეაქცია
• ყურის ან ცხვირის სინუსები
• სტომატოლოგიური დაავადებები, კარიესი და სუპურაცია
• ტრიგემინალური ნერვის ანთება
• ნევროლოგიური დაავადებები
• კისრის ოსტეოქონდროზი გარკვეულ ზონაში

ჩვეულებრივ, ასეთი შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ექიმს და გაარკვიოთ ზუსტი მიზეზი. თუ სახე მხოლოდ ერთ მხარეს შეშუპდება, მაშინ აუცილებელია ადგილობრივი მკურნალობა. ეს არავითარ შემთხვევაში არ არის დაკავშირებული მარილის, დიდი რაოდენობით თხევადი ან საკვების გამოყენებას ძილის წინ. შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც გამოწვეულია სიზმარში არასწორი პოზიციით, ან დიდი რაოდენობით სითხის გამოყენებით, საკმარისია რამდენიმე მარტივი ნიღბის გაკეთება.

როგორ ამოიღონ სახის შეშუპება ძილის შემდეგ ხალხური მეთოდებით?

• კარტოფილი. სამკურნალო წამლის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა მოათავსოთ პან კარტოფილი ცეცხლზე და მოხარშოთ 20 წუთის განმავლობაში. არ არის საჭირო ფესვის დანაშაულის გაწმენდა კანიდან. აუცილებელია ბოსტნეულის ჩახშობა, დაფქული კარტოფილის მდგომარეობისკენ დაჭერის გამოყენებით. გაცივდეს ისე, რომ მასის ტემპერატურა დაყენებულია 40 გრადუსზე. ჩადეთ თბილი ფაფა შეშუპებაში, სასურველია მთელ სახეზე და არა მხოლოდ თვალების ქვეშ. გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, დაფარეთ თბილი პირსახოცით. გარეცხეთ თბილი წყლით, გაასუფთავეთ კანი ყინულის კუბით ბოლოს.
• კამა ნიღაბი. აუცილებელია შეურიოთ სუფრის კოვზი ცხიმის მჟავე კრემი დაჭრილი კამა. შეგიძლიათ გახეხოთ ბლენდერში. შედეგად მიღებული მწუხარება უნდა იქნას გამოყენებული სახის ზედაპირზე და გაუძლოს საათს მეოთხედი. ამოიღეთ ბამბის ბალიშით, რომელიც ცივ წყალში ჩაიძირა. არ არის საჭირო კანის ძლიერად რბოლა, მასზე მჟავე კრემიდან ცხიმის მცირე ფენა უნდა დარჩეს. ეს დამატებით კვებავს, ატენიანებს კანს.
• Ოხრახუში. ეს ბალახი, რომელიც ცნობილია თავისი შარდმდენი თვისებებით და ასევე ხელს უწყობს შეშუპების აღმოფხვრას. აუცილებელია კეფირის ორი სუფრის კოვზი შეურიოთ მცირე რაოდენობით დაჭრილი ოხრახუში. უმჯობესია, თუ გამწვანების ბევრი წვენია. ამისათვის, თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ შეიტანოთ იგი ბლენდერში. აუცილებელია, რომ მთელი კანი შეღებოს მწვანე. მოათავსეთ შედეგად მიღებული პასტა თქვენს სახეზე და წადით საათის მესამედზე დასასვენებლად. გარეცხეთ ცივი წყლით. თუ შეშუპების მიზეზები გულ -სისხლძარღვთა დაავადებებშია, მაშინ უნდა მიიღოთ გარკვეული პრეპარატი. მხოლოდ სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება ხელს შეუწყობს შეშუპების აღმოფხვრას არა მხოლოდ სახეზე, არამედ ქვედა კიდურებშიც.

ბევრი საინტერესო სტატია შეგიძლიათ იხილოთ ჩვენს ვებ - გვერდზე:

საუკეთესო შარდმდენი საშუალებები შეშუპებისთვის: ნარკოტიკების სია ინსტრუქციით, მწვანილებით, ხალხური საშუალებებით, ექიმის რეკომენდაციებით

როგორ ამოიღონ შეშუპება და ჩანთები თვალების ქვეშ: რჩევები. რატომ არის შეშუპება და ჩანთები თვალების ქვეშ: მიზეზები

ჰეპატოპროტექტორები: ღვიძლის საუკეთესო პრეპარატების სია დადასტურებული ეფექტურობით

ადიდებულმა ლოყაზე კბილის მოპოვების შემდეგ, რა უნდა გააკეთოს? ლოყა შეშუპებულია სიბრძნის კბილის ამოღების შემდეგ? როგორ ჩამოიბანეთ და რა უნდა დალიოთ მას შემდეგ, რაც კბილის შეშუპებიდან ამოღების შემდეგ?

ხშირად, სახის შეშუპება აღინიშნება ძალიან მაღალ ბალიშზე ძილის შემდეგ. ამ შემთხვევაში, ნერვები, ისევე როგორც დიდი გემები, რომლებიც იკვებება თავითა და სახით, გამოირჩევიან. ამრიგად, ამ ზონაში სისხლის მიმოქცევა და მეტაბოლიზმი გაუარესდება. ამის წყალობით, შეიძლება შეინიშნოს სითხის შეკავება.  

ვიდეო: სახის შეშუპება ძილის შემდეგ