ყაბზობის მიზეზი ან დიარეა შეიძლება განსხვავებული იყოს. მაგრამ ორივე ეს პრობლემა საკმაოდ სერიოზულია. თუ დროულად არ მიიღებთ საჭირო ზომებს, შეგიძლიათ სერიოზულად გაუარესდეთ თქვენი მდგომარეობა. უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ მკვეთრი ტკივილები მიიღოთ ქვედა მუცელში, არამედ მთელი ორგანიზმის ზოგადი ინტოქსიკაცია ან დეჰიდრატაცია.
კმაყოფილი
რა შეიძლება წარმოიშვას ყაბზობა და დიარეა: მიზეზები
- არა მხოლოდ malnutrition, არამედ ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს რომელიმე ამ სახელმწიფოს:
- კუჭის წყლული;
- თავად ნაწლავის ობსტრუქცია ან მასში ანთებითი პროცესები;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- პოლიპები, რომლებიც გაიზარდა;
- პირის ნაკრები;
- პროდუქციის გამოყენება დიდი რაოდენობით ფიქსაციით ან დამამშვიდებელი თვისებებით.
- მთელი ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ხდება დეფეკაცია. უფრო მეტიც, ორივე პროცესი ცუდად აისახება ჩვენს ჯანმრთელობაში: როდესაც სკამი ნელი ან იშვიათია, ასევე მაშინ, როდესაც ის უხვად ან მაღალი სიხშირით ხდება.
- პირველ ვითარებაში, როდესაც ადამიანს აქვს ყაბზობა, მავნე ნივთიერებების დაგროვება და სხეულის მოწამვლა შესაძლებელია შიგნიდან. მაგრამ დიარეის შემთხვევაში, პირიქით, სხეულიდან ყველა სასარგებლო ნივთიერება გარეცხილია, ასუსტებს მას და იწვევს დეჰიდრატაციას. მაგრამ ორივე პროცესი უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს იმუნურ სისტემაზე, აყალიბებს მის საფუძველს.
Მნიშვნელოვანი: დაიმახსოვრე, რომ დიდი რაოდენობით უხეში ბოჭკოებით, ისევე როგორც ბოჭკოვანი, ნაწლავის კუნთების მუშაობა, გააღიზიანეთ მისი ლორწოვანი გარსი, რითაც იზრდება პერისტალსი. და პროდუქტები, რომლებიც არ არის მდიდარი ბოჭკოებით, ადვილად შეიწოვება და ნაწლავებს შეუძლიათ გავრცელება.
გაითვალისწინეთ იმ პროდუქტების ჩამონათვალი, რომლებიც ყოველთვის სახლში არიან და შეძლებენ ბუნებრივი მეთოდით შეკრულობის ან დიარეის აღმოფხვრას.
პროდუქტები, რომლებიც დამაგრებულია
ვიტამინი D, როგორც ნაწლავის მკურნალობის ახალი მეთოდი
- კლინიკური კვების ევროპულმა ჟურნალმა გამოაქვეყნა ფარმაცევტული კვლევის შედეგები მის გვერდებზე, რამაც D ვიტამინის სარგებელი გამოავლინა ნაწლავის დარღვევებში და ყაბზობაში.
- კვლევამ ასევე დაადასტურა, რომ ამ დაავადებებით დაავადებულ ადამიანებს აქვთ სისხლში D ვიტამინის დაბალი დონე ან მისი გამოხატული დეფიციტი.
- ქოლეკალციფეროლი, ასე რომ, ისინი ასევე უწოდებენ ვიტამინ D3- ს - ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინი ადამიანის სხეულისთვის და მისი დეფიციტი იწვევს არა მხოლოდ ნაწლავებში, არამედ იმუნური და ნერვული სისტემების მუშაობაში.
- ასევე გაირკვა, რომ პაციენტები, რომლებიც ნორმალური იყვნენ ვიტამინის ოდენობით, ნებისმიერი ნაწლავის დაავადება უფრო ადვილი იყო, ვიდრე მისი დეფიციტი. მაგრამ კლინიკური ეფექტურობა ჯერ არ არის დადასტურებული.
- მიუხედავად იმისა, რომ დადგინდა ერთი ვერსია, რომელიც კალციფეროლი ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ნაწლავის მუშაობაზე და ხელს უწყობს ყაბზობასთან გამკლავებას. უფრო სწორად, მისი დეფიციტით, ასეთი დელიკატური პრობლემა ჩნდება.
- და ეს სინთეზირებულია ჩვენი სხეულის მიერ ჩვეულებრივი მზის ზემოქმედების ქვეშ. აქედან გამომდინარე, არ არის აუცილებელი სააფთიაქო ვიტამინის ყიდვა, უბრალოდ მზეზე უფრო ხშირად იარეთ.
Მნიშვნელოვანი: არასათანადო გამოყენებით ან სხეულის ინდივიდუალური რეაქციის შედეგად, განსაკუთრებით 1 წლამდე ასაკის ბავშვებში, ვიტამინი D შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. დარწმუნდით, რომ ექიმთან მიმართეთ ამ თემასთან დაკავშირებით.
ვიდეო: ყაბზობის მიზეზები
მე ვიჯექი ცილის დიეტაზე და, რა თქმა უნდა, ყაბზობა არ აიძულებდა ლოდინი. კვირაში რამდენჯერმე მივიღე ფიატომუკილის ნორმები, ყველაფერი მოხდა რბილად და დელიკატურად. ადრე, აბუსალათინის ზეთი დალია ... მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, კალის. ტკივილები საშინელებაა და ტუალეტიდან საერთოდ ვერ გამოხვალ.
ყაბზობა მქონდა სწრაფი კვების გრძელვადიანი საკვების გამო. ამიტომ, მას შემდეგ მე მივყავარ საჭმელს (ფრაქციულად ვჭამ) და, როგორც წესი, ფიტოლაქსის ბარებს ვიღებ საჭმლის საჭმლისთვის. შედეგად, სკამი ნორმალურია და თავს კარგად ვგრძნობ)
Fastuffid არ ჭამდა ასი წლის განმავლობაში ... და მე არ მსურს. ყაბზობა არ მაქვს, მაგრამ დიარეა აქ იყო მეორე დღეს. ხალხური საშუალებები შენახული, შავი ხერხი ბარდა, კარგად ეხმარება. მაგრამ არა მხოლოდ მას, თუნდაც Enterosgel- მა მიიღო ტოქსინების ამოღება სხეულიდან და ეს რატომღაც უკეთესი გახდა.
შესაძლოა, ყაბზობის პრობლემა ყველა წამით ნაცნობია. მე დაკავშირებული ვიყავი სამუშაოს შეცვლასთან, სტრესთან, გუნდს დიდი ხნის განმავლობაში შევეჩვიე და სამუშაოს ტიპი კიდევ ერთი მაცდუნებელია. მე ვცადო ლაქსატიური, მაგრამ არ მინდოდა აბების დალევა. ჩვენ შესანიშნავი რამ მოვედით, თქვენ ჭამთ ერთს დღის განმავლობაში, მეორე დილით მშვიდად მიდიხართ ტუალეტში. მე ასევე შევეცადე რაც შეიძლება მეტი წყლის დალევა და დიეტაში მეტი ბოსტნეული და ხილი შემოვიტანე.
მე და ჩემმა მეუღლემ ახლახან სახლში შევუკვეთეთ, ამის შემდეგ ჩემი მეუღლე თავს მშვენივრად გრძნობდა, მაგრამ ჩემი დიარეა დაიწყო. მან დაურეკა თავის დას, ის ექიმი იყო, თქვა ენტეროზგელმა. ეს ენტეროსორბენტი აშორებს სხეულის სისასტიკეს და არ არის საზიანო ნაწლავის მიკროფლორასთვის, რადგან ის არ ამოიღებს სასარგებლო და აუცილებელ ნივთიერებებს.
დიარეით, ექიმმა დანიშნოს Enterofuril. მან სწრაფად აღადგინა ჩემი სავარძელი. და ყველაფერი გართულებების გარეშე იყო. ასე რომ, ასეთ სიტუაციებში მხოლოდ ენტეროფურილი და ახლავე მიიღეთ
დიახ, მრავალი მიზეზი არსებობს. ჩემი მუცელი ზოგჯერ რეაგირებს ახალ საკვებზე. რესტორნის შემდეგ, მან ღამე ნახევარი გაატარა ტუალეტში, ხოლო მის ქმარს ყველაფერი კარგად აქვს. მე დავლიე Enterosgel, რათა სხეულიდან მავნე ნივთიერებები ამოიღო, დიარეით, ეს მნიშვნელოვანია. ეს ენტეროსორბენტი შთანთქავს ყველა ტალღას და ბუნებრივად აშორებს და ამავე დროს სასარგებლო და აუცილებელი ნივთიერებები არ შეეხო, ამიტომ არ იწვევს დისბიოზის გამო.
როგორც წესი, მიკროფლორას შესრულება. ჩვენს შვილს ცოტა ხნის წინ განიცდიდა ერთმანეთის ყაბზობით და დიარეით ჩანაცვლებით .... ეს იყო "ავადმყოფი" "ავადმყოფი", ჩვეულებრივი საკვების მიღების ფონზე, რადგან ქალიშვილს შეუწყნარებლობა ჰქონდა წებოვანა (და ახლა ის თითქმის ყველგან არის) . სპეციალური დიეტისა და პრობიოტიკების წყალობით (ბავშვის ნაკრები ბავშვი ექიმის რჩევით მიეცა) -ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდა. ახლა ის ტუალეტში მიდის საათში, პრობლემები არ არის))
ზოგადად, ყაბზობისკენ მიდრეკილი ვარ ... რა თქმა უნდა, არ არის საკმარისი სასიამოვნო. ასეთ შემთხვევებში, ჭარხლის წვენი ადრე დაეხმარა, მაგრამ ასე მოქმედებდა ... 1 ჯერ. ახლახან მივხვდი, რომ უმჯობესია ნაწლავების მდგომარეობის გაკეთება, რათა ის თავად იმუშაოს ისე, როგორც უნდა. დავიწყე ფიბრალქსის და იოგას სპეციალური მიღება პერისტალებისთვის. Ugh ugh, ყაბზობა აღარ შეტევა))
კოლეგებთან ერთად კაფეში წავედით და საღამოს მე მოვინახულე დიარეა, მაშინვე დავიწყე Enterosorbent - Enterosgel- ის მიღება, ის მთელ სხეულს ხსნის მთელ სხეულს. იგი არ ეხება კარგად და არც სასარგებლო ნივთიერებებს, ამიტომ მიკროფლორას ზიანი არ აქვს. თავს უკეთესად ვგრძნობდი ენტეროსორბენტის მიღების შემდეგ.
D ვიტამინის დეფიციტი საერთოდ არ ხდება, ორგანიზმში მრავალი პროცესი ასევე გავლენას ახდენს წონის დაკლებაზე. პლუს დეპრესიული განწყობა ამ ყველაფრისთვის. ამიტომ, პერიოდულად ვატარებ ანალიზს, ექვს თვეში ერთხელ და, შესაძლოა, ნაკლებად, მაგრამ ზოგადად მივყვები მას. მე ვატარებ მინიზანული ვიტამინ D- ს, თუ ეს საჭიროა და თავს მშვენივრად ვგრძნობ!
დიდი ხნის განმავლობაში მუცელი მქონდა, ულტრაბგერით წავედი, მათ თქვეს, რომ ის ტერიტორია, რომელიც მაწუხებს, მეორე მხრიდან შემოწმებას მოითხოვს და კოლონოსკოპიისკენ გამომიგზავნეს. იქიდან მე წავედი დივერტიკულოზის დიაგნოზით - თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ, მაგრამ იმისთვის, რომ ნორმალურად იგრძნოთ თავი, თქვენ უნდა იგრძნოთ თერაპია მუდმივად. მე ვიღებ Alpha Normix- ს ყოველკვირეული კურსებით თვეში ერთხელ, bloating და ტკივილი დარჩა))
მიკროფლორაში ყოველთვის არის პრობლემა ... თუ ის აღდგენილია და პრობლემა არაფერს მიაღწევს. Evalarovskaya Multiflore დამეხმარა ამ მხრივ კარგად და ის ფაქტი, რომ ყოველდღე ჭამის შემდეგ დალია კეფირი, ჭიქა სიტყვასიტყვით არის. ასე რომ, თანდათანობით გაუჭირდა სავარძლის პრობლემები, ახლა ყველაფერი მუშაობს საათის მსგავსად))
ჩემი პრობლემები დაიწყო სკამით, ჩაატარა ტესტები, თქვა ნაწლავის ანთებამ. კარგია, რომ Alpha Normix– მა დროულად დაუდგინეს დიაგნოზი და დაუყოვნებლივ დაინიშნა, კურსით დალია - ეს არის ჭკვიანი ანტიბიოტიკი, რომელიც ხელს უწყობს სასარგებლო მიკროფლორას ზრდას, ხოლო პათოგენები თრგუნავს. შედეგად, იგი სწრაფად დაბრუნდა ნორმალურად.
ყაბზობა წარმოიშვა მშობიარობის შემდეგ, შემდეგ კი რამდენიმე თვის შემდეგ. პირველად კოშმარი იყო, მეორეზე მე მაშინვე ექიმთან მივედი და მან ფიბრალაქსი დანიშნა. რამდენიმე დღის განმავლობაში და საერთოდ დაგავიწყდათ პრობლემა!
ორი თვის განმავლობაში ვიტანჯებოდი ყაბზობით, ახლა ვიპოვე ბუნებრივი - ფიტოლაქსის საღეჭი ტაბლეტების კარგი იარაღი, დამეხმარე მშვენივრად
მე გამიმართლა, რომ აქ შეჯახება მოხდა, კარგია, რომ სამსახურში არ ვიყავი. მე მესმის, რომ საკვები არც თუ ისე სუფთა იყო, შესაბამისად, ცუდი ჯანმრთელობა და მეგობრობა თეთრ მეგობართან. მე ვსვამდი Enterosgel, ის ასევე შთანთქავს ტოქსინებს საკუთარ თავში და ბუნებრივად მიჰყავს მათ. ენტეროსორბენტის შემდეგ უკეთესად ვიგრძენი თავი.
არა, მე ვიცი, როგორ ვიტამინი D, მაგრამ Fitimucil- ის ნორმები ყოველთვის მიხსნის. შემადგენლობაში მცენარეთა თესლის შემადგენლობა, კარგად ასტიმულირებს ნაწლავებს, ათავისუფლებს ანთებას და აშორებს დისბიოზს. გარდა ამისა, მე მსურს მეტი წყლის დალევა და თხევადი საკვების, სუპების, ბორშების ჭამა.