ადამიანის მთავარი ენერგეტიკული მერიდიანები არის ენერგეტიკული არხების სისტემა და მისი მუშაობა, როლი, მასაჟი, აღდგენა, აქტივობა და დღის რეჟიმი

ადამიანის მთავარი ენერგეტიკული მერიდიანები არის ენერგეტიკული არხების სისტემა და მისი მუშაობა, როლი, მასაჟი, აღდგენა, აქტივობა და დღის რეჟიმი

ადამიანის სხეული არის მერიდიელთა სისტემა, რომლითაც ენერგია მოძრაობს, რაც უზრუნველყოფს ადამიანის სრულფასოვან ცხოვრებას. ენერგეტიკულ არხებზე სწორი ზემოქმედება საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ სიცოცხლის მიმოქცევაში ენერგიის მიმოქცევა, რაც ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ყველა ორგანოს მუშაობაზე.

ადამიანის არხებთან ურთიერთქმედების პრაქტიკა, რომელიც აღმოსავლეთიდან ჩვენთან მოვიდა, საშუალებას იძლევა გამორიცხოს სხვადასხვა დაავადებები, რომლებიც ხდება ენერგიის გაჟონვის გამო.

ადამიანის ენერგეტიკული არხები - მარტივი და გასაგები

  • თითოეულმა ექიმმა იცის ადამიანის სხეულზე ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების არსებობის შესახებ. ადამიანის ენერგეტიკული მერიდიანები გადიან მათში.
  • აღმოსავლური მედიცინის თვალსაზრისით, ნებისმიერი დაავადება წარმოიქმნება პირის ენერგეტიკულ ჭურვიში და მხოლოდ ამის შემდეგ შეაღწევს ფიზიკურ სხეულს.
  • მრავალი პრაქტიკა საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ შემომავალი ენერგიის ნაკადები - გადააკეთოთ ისინი სწორი მიმართულებით, დააბალანსოთ საპირისპირო ენერგიების ბალანსი, შეავსოთ რესურსები და წარმოიქმნას ახალი პოტენციალი.
  • გავლენაზე ენერგეტიკული არხები ადამიანის სხეულში საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ სისუსტე. მერიდიანებთან რეგულარული ურთიერთქმედება უზრუნველყოფს ყველა ორგანოს კოორდინირებულ მუშაობას.

ადამიანის მთავარი ენერგია მერიდიელები

  1. მართეთ ადამიანის სხეულის 12 ენერგეტიკული მერიდიელები. რესპირატორული სისტემა პასუხისმგებელია მუშაობისთვის მერიდიანი ფილტვები.მასაჟის მოძრაობები მერიდიანის გასწვრივ აუმჯობესებს სუნთქვას, ათავისუფლებს სითბოს, ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ბუშტის ფუნქციონირებაზე, რომელზედაც დამოკიდებულია სხეულის სხვადასხვა სისტემების მუშაობა.
  2. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მაღალი ხარისხის მუშაობისთვის პასუხისმგებელია დიდი ნაწლავის მერიდიანი.მერიდიან წერტილებთან ურთიერთქმედება ხელს უწყობს ნაწლავის დაცლის დამყარებას, სხვადასხვა ორგანოების ლორწოვანი გარსის აღდგენას და კანზე გამონაყარისგან მოშორებას.
გამონაყარისგან
გამონაყარისგან
  1. კუჭი გავლენას ახდენს კუჭის მუშაობაზე მუცლის მერიდიანი. ამ მერიდიანთან ურთიერთქმედება ხელს უწყობს საკვების სრულ მონელებას და ადამიანის ენერგიის რეზერვების შევსებას.
  2. სასარგებლო ნივთიერებების შეწოვისთვის პასუხისმგებელია პანკრეასის მერიდიანი.
  3. მერიდიანი ელენთა პანკრეასის არხთან დაწყვილებული სამუშაოები და ხელს უწყობს ორგანიზმში საჭმლის მომნელებელი პროცესების რეგულირებას.
Საჭმლისთვის
Საჭმლისთვის
  1. გულ -სისხლძარღვთა სისტემის სწორად მოქმედება ხელს უწყობს გული მერიდიანი. ენერგიის დროული მოძრაობა ამ მერიდიანის წერტილებში ხელს უწყობს ხარისხიან აზროვნებას და დადებით ემოციებს. ჩაკეტილი წერტილები სტრესს იწვევს.
  2. ორგანიზმიდან დამუშავებული სითხის მოსაშორებლად პასუხისმგებელია ბუშტის გარდიანი.მიზანშეწონილია გავლენა მოახდინოს ამ წერტილებზე შაკიკის, კანის დერმატიტის და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში დარღვევების შესახებ.

    მეშვიდე
    მეშვიდე
  3. ზრდისა და განვითარებისთვის პასუხისმგებელია თირკმლის მერიდიანი. ამ მერიდიანში ენერგიის არასწორი მიმოქცევა ხელს უწყობს ნერვულ დარღვევებს, უძილობას და გაღიზიანებას.

    თირკმელი
    თირკმელი
  4. წყლის ბალანსისა და ორგანიზმში სითხის განაწილებისთვის, ენერგია პასუხისმგებელია წვრილი ნაწლავის მერიდიანი.წერტილის ეფექტი ამ მხარეზე ათავისუფლებს თავის ტკივილს, აღადგენს კისრის კუნთებს, პირებს.
  5. ადამიანის სექსუალური ხასიათისთვის პასუხისმგებელია პერიკარდიუმის მერიდიანი. ურთიერთქმედება გულის მერიდიანთან საშუალებას გვაძლევს ნორმალიზდეს ენერგიის ნაკადების გულ -სისხლძარღვთა სისტემაში. პერიკარდიუმის მეორე სახელი ვნების მერიდიანირადგან ის პასუხისმგებელია სექსუალურ ენერგიაზე.

 

გულისთვის
გულისთვის
  1. ღვიძლის მერიდიანთან ერთად მერიდიანი ნაღვლის ბუშტის. მასაჟის წერტილები საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ტკივილი შაკიკის, ართრიტის, ნევრალგიის და ა.შ.
  2. მერიდიანის ღვიძლიპასუხისმგებელია ორგანიზმში ბიოქიმიური პროცესებისთვის. ენერგეტიკული არხის სწორად მოქმედება აუმჯობესებს სისხლის ხარისხს და ხელს უწყობს ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტების განვითარებას.
ღვიძლისთვის
ღვიძლისთვის

ჩამოთვლილი მერიდიანები დაჯგუფებულია ორ მთავარ ჯგუფად:

  • იინი - მერიდიანები, ენერგიის შევსება, რაც ხელს უწყობს საკვები ნივთიერებების შენარჩუნებას და შეწოვას. მთავარი ქალი ენერგია მერიდიანი იინი გადის სხეულის წინ.
  • იანგ - მერიდიელები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან თვისებრივ მეტაბოლიზმზე და ტოქსინების აღმოფხვრაზე სხეულიდან. მთავარი მამაკაცი იანგ მერიდიანი ხერხემლის გასწვრივ გადის.

ენერგეტიკული არხების სისტემა - როგორ მუშაობს ეს?

  • ენერგიის წრიული მოძრაობა ადამიანის სხეულში სათავეს იღებს რესპირატორული სისტემის ენერგეტიკულ მერიდიანში. ციკლური ჯაჭვი შედგება 12 მერიდიანისგან. ენერგია კონცენტრირებულია თითოეულ წერტილში 2 საათის განმავლობაში, ბრუნდება ერთ დღეს თავდაპირველ დასაწყისში.
  • კონკრეტულ წერტილთან მუშაობისას, პირველ რიგში შეგიძლიათ გამოთვალოთ დღის რომელ საათზე, ამ საიტთან ურთიერთქმედება მაქსიმალურად ეფექტური იქნება. ერთ -ერთი მერიდიანის დაბლოკვისას, ენერგია სტაგნაციას ახდენს, სხვა არხებში ნაკლები რაოდენობით შესვლა.
  • სხეულის შიდა გაუმართაობის გარდა, მნიშვნელოვანია, თუ რა ფორმით მოდის ენერგია გარედან. გაუწონასწორებელი წყარო არ მოაქვს სარგებელს პირს.

რა როლს ასრულებენ ადამიანის ენერგეტიკული არხები?

ენერგიის მერიდიანების სრული მოქმედება საშუალებას აძლევს ადამიანს იყოს ჯანმრთელი და რესურსი. ჩვენ ვირჩევთ ენერგეტიკული არხების რამდენიმე საკვანძო ფუნქციას:

  • ენერგიის მერიდიანების საშუალებით, ადამიანის სხეულისა და გარემოს ურთიერთობა.
  • არხების მეშვეობით, ადამიანი ივსება სასიცოცხლო ენერგიით და გათვალისწინებულია სისხლის სრული მიმოქცევა.
  • მერიდიელები აერთიანებენ შევსების და გამოყოფის სისტემებს ერთ მთლიანობაში, ყველა ორგანოს კოორდინირებული მუშაობისთვის.
  • სტიმულირება კუნთისა და ძვლის სისტემის მუშაობა.
  • შინაგანი ორგანოების მუშაობასა და სხეულის ზედაპირს შორის ურთიერთობა დამყარებულია, რაც გარედან შინაგანი პრობლემების შესახებ სიგნალებს გადასცემს.

ენერგეტიკული არხების მასაჟი

  • ენერგიის ზუსტი ადგილმდებარეობის გაცნობიერება შესაძლებელია მათზე თვისებრივი გავლენის მოხდენის შესაძლებლობას. მასაჟი მერიდიანი თითების დახმარებით, ეს საშუალებას გაძლევთ სტიმულირდეთ ენერგიის ჰარმონიული გადაადგილება მთელ სხეულში.
  • ენერგიის მასაჟი არხები იგი ხორციელდება ხაზოვანი და წერტილოვანი. წერტილოვანი ეფექტით, ხორციელდება თითის თითის დაჭერით შერჩეულ წერტილებზე. ხაზოვანი ზემოქმედება გულისხმობს მერიდიანის გასწვრივ დარტყმას.
  • ნებადართულია ენერგეტიკული არხების მასაჟის სხვადასხვა მეთოდი - გუთანი, დარტყმა, დაჭერით, ნაგავი. მთავარი ყურადღება უნდა მიექცეს იმ წერტილებს, როდესაც კონტაქტში იგრძნობა დისკომფორტი. ტკივილის წერტილები ხელს უშლის ენერგიის ბუნებრივ მოძრაობას, ამიტომ მათი შემუშავება უნდა მოხდეს, სანამ ტკივილი არ ჩერდება. დასაწყისი თვით -მასა აქტიური ექსპოზიციით და დასრულებით დარტყმით.
  • საკმარისია დღეში ერთი წერტილის შემუშავება და უახლოეს მომავალში თქვენი ჭაბურღილი გაუმჯობესდება. სხეული მიიღებს ენერგიის ახალ შემოდინებას.
  • რთული ადგილების შესასწავლად, უმჯობესია მოიზიდოთ კვალიფიციური მასაჟორი.

ენერგეტიკული არხების აღდგენა

პირის ენერგეტიკული არხების ტუმბო ხორციელდება არა მხოლოდ მასაჟით, არამედ სპეციალური ვარჯიშების დახმარებით. განვიხილოთ ენერგეტიკული არხების ეფექტური პრაქტიკა:

  • ენერგიის დასუფთავების მერიდიანები ნიგოზის გამოყენებით.ხელების პალმებს შორის, ორი კაკალი და პატარა პრესით, გააფართოვოს ისინი 3-5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ მოათავსეთ თხილი იატაკზე, დაასხით ფეხი მათზე და დაიწყეთ მათი მოძრაობა, ზეწოლა მოახდინეთ ჭურვიზე. სავარჯიშოები ხელს უწყობს ორგანიზმში ენერგიის ფესვგადგმული მოძრაობის წამოწყებას და ფსიქოლოგიური დისკომფორტის განთავისუფლებას.
  • ტვინის გაახალგაზრდავების წერტილის ზემოქმედება.თავისა და კისრის ნაწილზე ნაწლავის ნაწილზე არის Feng Fu Point, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ ტვინის კვება და გაახალგაზრდავოთ სხეული. აღმოსავლეთში, ამ წერტილზე გავლენა ხორციელდება ნემსების გამოყენებით. სახლში, საკმარისია ნაჭრის დამაგრება, სანამ არ დაიწყება დათბობა. ცივთან კონტაქტში ხდება სისხლის გადინება, შემდეგ კი ახალი ძლიერი შენაკადი შურისძიებით მოდის. საკმარისია გავლენის გამეორება ყოველ 3 დღეში.
იმოქმედეთ ყინულით
იმოქმედეთ ყინულით
  • ხანგრძლივობის წერტილის სტიმულირება.წერტილთან მუშაობა ხორციელდება სავარძელში სავარძელში. ფეხები მთლიანად უნდა შეეხოთ იატაკს. მოათავსეთ მარჯვენა პალმის ცენტრი მუხლის თავზე. მაქსიმალურად გაანაწილეთ თითები გვერდებზე, მიამაგრეთ მუხლზე. ბეჭდის თითით იგრძენი თავი დასვენება - სიცოცხლის ხანგრძლივობის წერტილი. ანალოგიურად, აუცილებელია იგრძნოთ წერტილი მარცხენა ფეხიზე. ორგანიზმში ამ წერტილებზე დაჭერით, ხდება უჯრედების ბუნებრივი სტიმულირება ენერგიის ხარჯვის გარეშე.
ხანგრძლივობის წერტილი
ხანგრძლივობის წერტილი

ენერგიის მერიდიანების აქტივობა და ყოველდღიური რუტინა

  • ადამიანის ენერგიის ეფექტური მუშაობა გარკვეული საათების განმავლობაში ხვდება. დღის რეჟიმის შედარება ენერგეტიკული არხების ყოველდღიური საქმიანობით, საშუალებას გაძლევთ ორგანიზებული გახდეთ სხეულის სწორი ფუნქციონირება.
ყოველდღიური რეჟიმი
ყოველდღიური რეჟიმი

საკვანძო რიტმებში შედის სიფხიზლე, ძილის დრო და კვება დრო.

  • სრულფასოვანი ღამის ძილი 7-8 საათია. პერიოდის განმავლობაში 22.00 - დან 24.00 - მდე, ყოველ საათში ავსებს სხეულის რეზერვებს შურისძიებით, რაც სხვა დროს ორ საათს ძილს შეესაბამება. ამიტომ, თუ ადამიანი შუაღამის შემდეგ იძინებს, მაშინ დილით ის გრძნობს გატეხილ და დაღლილობას.
  • 23.00 წლის შემდეგ ის შედის სამუშაოში მერიდიანის ღვიძლი, ტოქსინებისა და უჯრედების რეგენერაციის ექსკრეციის უზრუნველყოფა.
  • საკვების მაღალი ხარისხის შეწოვისთვის, საუზმე უნდა გქონდეთ 7.00 - 9.00 პერიოდში - ის მოიცავს მუშაობაში მუცლის მერიდიანი.
  • ვახშამი უნდა გამოვიდეს პერიოდისთვის 13.00-15.00 - წვრილი ნაწლავის აქტიური ფაზა.
  • ვახშამი უმჯობესია დაგეგმოთ 19.00 საათზე, მაგრამ ძილის წინ არაუგვიანეს 2 საათისა. ამ პერიოდის განმავლობაში, ის აქტიურია პერიკარდიუმის მერიდიანი.
  • 19.00 წლის შემდეგ, არ არის რეკომენდებული თხევადი გამოყენება, რადგან მერიდიელთა აქტიური მუშაობა, რომელიც პასუხისმგებელია დღისით თხევადი ვარდნის აღმოფხვრაზე. დალევა საღამოს 7 საათის შემდეგ ხელს უწყობს ორგანოების შეშუპებას.
  • საგანმანათლებლო და პროფესიული საქმიანობის უდიდესი საქმიანობა დილის საათებში უნდა იყოს 9.00 -დან 11.00 წლამდე. სიფხიზლის ხელსაყრელი ეფექტი აქვს მერიდიანი ელენთა. მაქსიმალური შესრულება ბიოლოგიური რიტმების შესაბამისად მოგეცემათ.
  • სამუშაოსა და სწავლის შემდეგი ეფექტური ვადა პერიოდის განმავლობაში მოდის 15.00-17.00.
  • მას შემდეგ 19.00 - დან 21.00 - მდე მიზანშეწონილია სხეულს მისცეს მარტივი ფიზიკური დატვირთვა, რაც ხელს უწყობს მაღალი ხარისხის ძილს.
  • მათი მოქმედებების კოორდინაცია ბიოლოგიურ რიტმებთან ერთად ხელს უწყობს ადამიანური რესურსის გაზრდას.

საინტერესო სტატიები საიტზე:

ვიდეო: ადამიანის ენერგიის 12 მერიდიანი



შეაფასეთ სტატია

დაამატეთ კომენტარი

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველები აღინიშნება *