ხელების სილამაზე და ახალგაზრდობა დღეში 10 წუთში. როგორ უნდა დატენიანდეს მშრალი კანი სახლში?

ზამთარში, ხელების მშრალი კანის პრობლემა ჩნდება. რჩევები ხელს შეუწყობს ამ პრობლემის სამუდამოდ მოშორებას!

ჩვენი ხელები მუდმივად ექვემდებარება დატვირთვას. კანი კარგავს თავის ელასტიურობას და სილამაზეს. ეპიდერმისის ზედა ფენის პრობლემები არსებობს - ბზარები, ნაოჭები, სიმშრალე და უხეში. ხელის მოვლის პროცესი არის ძალიან მტკივნეული საქმიანობა, რომელიც მოითხოვს დროსა და მოთმინებას. ქალები მუდმივად ზრუნავენ თავიანთ კანზე - წაისვით ნიღბები, გამოიყენეთ კრემები სპეციალური ინგრედიენტებით, გააკეთეთ მაკიაჟი და ზრუნავდნენ ხელებზე, რომელიც ფონზე ხდება. აქედან გამომდინარე, არსებობს პრობლემები, რომელთა აღმოფხვრა საჭიროა ისე, რომ ხელები კარგად იყოს გაშლილი და ლამაზი.

ხელების მშრალი კანი რა უნდა გააკეთოს? ხელების წითელი ძალიან მშრალი კანის მიზეზები

ხელების კანზე არ არსებობს წებოვანი ჯირკვლები, ამიტომ იგი ექვემდებარება გარე გავლენას. მასზე გავლენას ახდენს ამინდის პირობები - ყინვაგამძლე აქრობს და იწვევს სიწითლეს. ზამთარში ქალები სვამენ კითხვას: ხელების მშრალი კანი რა უნდა გააკეთოს? ხელების წითელი ძალიან მშრალი კანის მიზეზებია მისი გაუწყლოება. გარეცხვის შემდეგ, ხელები გაშრეს პირსახოცით, რადგან წყალი, გაშრობა, სწრაფად აქრობს ზედაპირს, რაც იწვევს დეჰიდრატაციას.

მნიშვნელოვანია: მნიშვნელოვანი ვიტამინების ნაკლებობა გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე.

რა ვიტამინი, კვალი ელემენტი ან საკვებ ნივთიერებები ხელების მშრალი კანით?

უხეში კანი ხელს უშლის მიმზიდველს. ეს იძლევა ასაკს და კიდევ 5-10 წელი ემატება. თითოეულმა ქალმა უნდა იცოდეს რა სახის ვიტამინი, კვალი ელემენტი ან საკვები ნივთიერებები არის ინდიკატორი, რომელსაც აქვს ხელების მშრალი კანი. როდესაც ეპიდერმისის ფენა სწრაფად მოწადინებულია და მშრალი ხდება, ის კარგავს ასეთ ვიტამინებს:

• ვიტამინი ა. ხელს უწყობს sebaceous ჯირკვლების წარმოებას, რომლებიც ატენიანებენ ზედაპირს, ხელებს ლამაზად აქცევს. ეს ვიტამინი შეიცავს ყველა ხილს, სტაფილოს, რძის პროდუქტებს, ღვიძლს და თევზის ზეთს.
• ვიტამინი B.. თუ ამ ნივთიერების ნაკლებობას შეადგენთ, მაშინ კანი თანაბარი და ლამაზი გახდება. ბევრი ასეთი ვიტამინი გვხვდება ქათმის კვერცხის yolk, მწვანეთა, თევზი, რძე, ყავისფერი ბრინჯი, შავი პური და ხილი.
• Ვიტამინი ცე. ეს არის ანტიოქსიდანტი. ეხმარება კოლაგენის განვითარებას - ნივთიერება, რომელიც პასუხისმგებელია ახალგაზრდობის გახანგრძლივებაზე. კოლაგენი ეხმარება ქსოვილებს ელასტიური და გამძლეა. ეს ნივთიერებაა ციტრუსის ხილში, ვარდების, კაკლის, კივის, ხახვისა და კომბოსტოში.
• ვიტამინი E. კანში ასეთი ვიტამინის არსებობის გამო საკმარისი რაოდენობით, ნაოჭები ნაადრევად არ გამოჩნდება. კანი იპოვის ჯანსაღ ჩრდილს და ბზინვარებას. ამ ვიტამინის ნაკლებობით, ფრჩხილების გავრცელება იწყებს, ხოლო კანი ხდება წითელი და უხეში. იგი შეიცავს უამრავ ვიტამინ E- ს მცენარეულ ზეთებში. ზამთრის სალათები ზეთისხილის ან სიმინდის ზეთით. ეს საშუალებას მისცემს სხეულს მიიღოს მრავალი საკვები ნივთიერება.

სათანადო კვება მშრალი კანისთვის

ქალები ყოველთვის გაკვირვებულნი არიან, როდესაც კანის მომდევნო პრობლემებს აქვთ, აუცილებელია მათი კვების მონიტორინგი.

მნიშვნელოვანია: სათანადო დაბალანსებული დიეტა ხელების მშრალ კანში ხელს შეუწყობს ორგანიზმს მიიღოს საჭირო ვიტამინები და კვალი ელემენტები.

თუ დაიწყებთ ციტრუსის ხილის ჭამას (200-300 გრამი დღეში) და თხილი (დღეში 50 გრამი), გააქტიურებულია კოლაგენის წარმოება.

ამინომჟავები, რომლებიც შედიან ორგანიზმში რძის პროდუქტებით, ხელს შეუწყობენ კანის უჯრედების მშენებლობას, ხოლო თევზებში შემავალი ჯანსაღი ქოლესტერინი ხელს შეუწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას.

რჩევა: არ უნდა დაგვავიწყდეს სტაფილოების, ვაშლის, ჭარხლის და ბულგარეთის წიწაკის ყოველდღიური გამოყენების შესახებ.

როგორ უნდა დატენიანდეს მშრალი კანი ხალხური სამკურნალო საშუალებებით?

პროგრამებისა და ნიღბების სახით მრავალი სხვადასხვა რეცეპტი არსებობს, რომ დატენიანდეს ხელების ეპიდერმი, რომელიც სახლში მომზადებულია. თითქმის ყველა ქალმა იცის, თუ როგორ უნდა დატენიანდეს მშრალი კანი ხალხური საშუალებებით და თითოეულს აქვს საკუთარი საიდუმლოებები.

გააკეთეთ კვერცხის თაფლის ნარევი. შეურიეთ yolk თაფლის ნაწილს და მზესუმზირის ზეთის ორი ნაწილს. L tam ზედაპირის ეპიდერმისის ზედაპირი და დაიბანეთ წყლით 10 წუთის შემდეგ. სასარგებლოა კანის ზედაპირის ალოეს წვენით. საკმარისია რამდენიმე წუთის განმავლობაში ასეთი ნიღაბი დაიჭიროთ და წყლით გარეცხეთ. ბევრი დერმატოლოგი გვირჩევს კანის გავრცელებას ყველა ხილით და ბოსტნეულით, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ.

რჩევა: თუ ფორთოხალს მიირთმევთ, დატოვეთ ნაჭერი კანისთვის და მადლიერი იქნება თქვენთვის. ეს ხელს შეუწყობს მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებების და კვალი ელემენტების კანს.

როგორ მოვამზადოთ მკვებავი ხელი სახლში?

სახლში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი აფეთქება და მცენარეები, როგორც ნიღბები კანისთვის: ლიმონი, ალოეს წვენი, კვერცხის yolks, მწვანილის ინფუზია. მაგრამ რამდენიმე ქალმა იცის, თუ როგორ უნდა გააკეთოს მკვებავი ხელი სახლში.

რეცეპტი: თქვენ უნდა აიღოთ ნებისმიერი ცხიმოვანი ქარხნის კრემი. გააკეთეთ ციცაბო ინფუზია ნებისმიერი მწვანილისგან (2 სუფრის კოვზი ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალში), რომელიც მოგწონთ - წმინდა იოანეს Wort, ჩვეულებრივი გვირილა, ბრძენი. შეურიეთ სუფრის კოვზი ინფუზია ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთით და რამდენიმე სუფრის კოვზი კრემით.

შეზეთეთ ხელების კანი დღეში ორჯერ.

ნიღაბი ძალიან მშრალი კანისთვის

გაატარეთ ეს პროცედურები დღეში 25 წუთი. გააკეთეთ ისინი 10-15 დღის განმავლობაში. შეიტანეთ თქვენი მოთმინება და შემდეგ ძალიან მშრალი კანისთვის ნიღაბი დაგეხმარებათ.

რეცეპტი: ბედის მწვანე ფოთლები ხორცის საფქვავში და წვენი გაწურეთ gauze (შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვნიანი). თქვენ დაგჭირდებათ 1 ჩაის კოვზი ოხრახუშის წვენი, რომელიც შერეულია ნახევარი ჩაის კოვზი თევზის ზეთი და სამი ჩაის კოვზი არაჟანი.

შეინახეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ კომფორტული ტემპერატურის წყლით.

აბანოები მშრალი კანისთვის

ქალები მიჩვეულები არიან, რომ გააკეთონ ასეთი პროცედურები მწვანილისგან, აწარმოებენ მათ, დაჟინებით და დაჟინებით ითხოვენ მათ გადაწყვეტაში. მაგრამ მშრალი კანის ნამდვილად კარგი აბაზანის რეცეპტი შვრია.

რეცეპტი: შეიძინეთ იგი ნებისმიერ სასურსათო მაღაზიაში, მიიღეთ 3 სუფრის კოვზი შემოღობილი და დაასხით მდუღარე წყალი (0,5 ლიტრი). დაელოდეთ სანამ ის გაცივდება კომფორტულ ტემპერატურაზე და ჩაიძირეთ მკლავები ამ ნარევში 30 წუთის განმავლობაში.

თუ ხელში ბზარებია, სელის აბაზანა დაგეხმარებათ:

რეცეპტი: სამი ჩაის კოვზი თესლი დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალს, დაჟინებით და დაასხით ხელები 20 წუთის განმავლობაში. ინფუზია კარგად არბილებს და კანს ატარებს.

როგორ მოვიქცეთ მშრალი კანი? კოსმეტიკა და ნარკოტიკები მშრალი კანისთვის

ხელების ან ქსეროზის მშრალი კანი არის დაავადება, რომელსაც მკურნალობენ. პირველ რიგში, განათავსეთ თქვენი კვება. მიჰყევით ხელების ჰიგიენას - დაიბანეთ თხევადი საპნით და შეზეთეთ კრემი თითოეული საპნის შემდეგ. თუ ამის შემდეგ კითხვა, თუ როგორ უნდა მკურნალობა, ხელების მშრალი კანის მკურნალობა აქტუალურია, მაშინ გამოიყენეთ სპეციალური კოსმეტიკა და წამლები მშრალი კანისთვის. მათ უნდა შეიცავდეს გლიცერინი, რომელიც ატენიანებს, ისევე როგორც სორბიტებს, რომელიც ჰიგიროსკოპიური ჰიდრატესტია.

მნიშვნელოვანია: ამ ნივთიერებების დახმარებით, კანში ჩნდება წყალგაუმტარი ლიპიდების საჭირო რაოდენობა, რომლებიც აკონტროლებენ ეპიდერმისის ზედა ფენაში ტენიანობის შენარჩუნებას.

როგორ იზრუნოთ ზამთარში ხელებზე?

დილით, დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ კრემი გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე. გამოიყენეთ თბილი ხელთათმანები სიცივეში. დაიბანეთ ხელები თხევად საპონში, შუადღისას კრემის შემცველობით.

რჩევა: წყალი უნდა იყოს თბილი, არა ცივი ან ძალიან ცხელი.

საღამოს, სამსახურიდან მოსვლისთანავე, როდესაც საყოფაცხოვრებო სამუშაოები იწყება (კერძების დაბანა, სარეცხი), გამოიყენეთ დამცავი ხელთათმანები. ძილის წინ, გააკეთეთ მასაჟი და წაისვით თქვენი საყვარელი კრემი. თუ ეს ყველაფერი მუდმივად გაკეთდა, მაშინ არ ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა იზრუნოს ზამთარში ხელებზე, რადგან კანი იქნება აბრეშუმისებრი და ლამაზი.

მშრალი კანი: რჩევები და მიმოხილვები

ბევრ ქალს მოსწონს ნიღაბი კანისთვის კვერცხის yolks და ალოეს წვენიდან, კეფირისა და მცენარეული ზეთის დამატებით. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს ინგრედიენტები და დაამატოთ საკუთარი რამ. შედეგი შესანიშნავი იქნება, რადგან ყველა საკვები შეიცავს სასარგებლო ვიტამინებს და კვალი ელემენტებს. დილის თაფლის დამატებით რძეში მოხარშული ჩვეულებრივი შვრიის ფაფა იქნება მშვენიერი ხელის ნიღაბი.

რჩევა: საუზმის შემდეგ, დატოვეთ სუფრის კოვზი ფაფა და გაუსწორეთ ხელები. დაიბანეთ 15 წუთის შემდეგ და დაივიწყებთ ხელების მშრალი კანის პრობლემას.

ჩვენი რჩევები და მიმოხილვები ხელს შეუწყობს თავზე ყოფნას, ხოლო თქვენი ხელები ლამაზი და აბრეშუმისებრი იქნება. იმოძრავეთ დღეში მხოლოდ 10 წუთის განმავლობაში და ზამთარში დაივიწყებთ მშრალი კანის პრობლემებს! სამკურნალო მცენარეების, ნიღბების, აპლიკაციების და დამოუკიდებელი კრემების სამკურნალო ჯადოსნური ძალა გახდის თქვენს კანს რბილ და ახალგაზრდა!

რა კრემები უნდა გამოიყენოთ მშრალი კანისთვის, ისინი ამბობენ ამ ვიდეოში

ვიდეო: ზრუნვა ხელების კანზე. აირჩიე საუკეთესო კრემი!