ნიახურის ფესვი და ღეროები: ქალთა და მამაკაცთა თერაპიული თვისებები და უკუჩვენებები, სამედიცინო მიზნებისათვის გამოყენებული რეცეპტები და წესები, ორსულობისა და ძუძუთი კვების, მიმოხილვები

ამ სტატიაში ნახავთ უამრავ სასარგებლო რეცეპტს ნიახურის ფესვებითა და ღეროებით.

მე -8 საუკუნეში ნიახური გაიზარდა, როგორც პრეპარატი. მე -19 საუკუნის შემდეგ, იგი ძირითადად გამოიყენებოდა როგორც სუნელი, რაც ძალიან სამწუხაროა, რადგან მცენარეთა ღირებული ინგრედიენტები მას შესანიშნავ წამალს აქცევს.

გარდა ამისა, ისინი განსხვავდებიან საწინააღმდეგო ინფლაქტორული მახასიათებლებით და ებრძვიან ბაქტერიებსა და ვირუსებს. ნიახურს შეუძლია შეინარჩუნოს კიბოს თერაპიაც კი. ამ სტატიას აქვს უამრავი სასარგებლო ინფორმაცია ამ ცხარე ბალახის შესახებ, ასევე რეცეპტები წამლებისა და ჯანსაღი კერძების შესახებ, რომლებიც ხელს უწყობს კონკრეტულ დაავადებას. წაიკითხეთ შემდგომი.

ნიახურის ფესვი და ღეროები: შემადგენლობა, სამკურნალო თვისებები

ნიახურის კვების ღირებულება ნამდვილად შთამბეჭდავია. გაანადგურა ნიახური ჭიქა:

• 5 გრამი ბოჭკოვანი
• 5 მილიგრამი ვიტამინი K
• 36 მილიგრამი ფოლიუმის მჟავა
• 22 მილიგრამი ვიტამინი ა
• 40 მილიგრამი კალციუმი
• 263 მილიგრამი კალიუმი
• ბევრი ვიტამინი B1, B2, B6, E და
• 16 კილოკალორია და ნული ცხიმის პროცენტი

მაგრამ ნიახურს აქვს განსხვავებული ფასდაუდებელი შესაძლებლობები:

• აქვს უარყოფითი კალორიული შინაარსი,ამცირებს მადას, რაც ხელს უწყობს წონის დაკლებას მარხვის გარეშე.

• ამცირებს არტერიულ წნევას. კვლევების თანახმად, მცენარეთა ფლატალიდის მარილები და ნიტრატები, დაისვენეთ სისხლძარღვების შიდა კედლები და შეამცირეთ არტერიული წნევა.
• ასუფთავებს ბუშტს და თირკმელებს. სისხლძარღვების გაფართოების წყალობით - მათ შორის ლიმფური სისტემაში, ღვიძლის, თირკმელების და ბუშტის ჩათვლით, უკეთესად მიეწოდება სისხლი. ისინი მუშაობენ სრული სიჩქარით, სხეულის მიერ მიღებული ტოქსინების ამოღება საკვებიდან ან ტაბლეტებიდან, აგრეთვე მიკროორგანიზმების პათოგენებიდან - მაგალითად, ბუშტის ინფექციების ბაქტერიები.
• ნიახური სასარგებლო ნივთიერებები აძლიერებს თირკმელებს და აქვს წყალგაუმტარი ეფექტი. ეს ხელს უწყობს ბუშტისა და შარდსაწვეთის ინფექციებს და ასევე იცავს რეციდივებისგან.
• იცავს კუჭს, ასტიმულირებს ნაწლავებს: ტანინები და ბუნებრივი ეთანოლური ალკოჰოლი აძლიერებს და ასუფთავებს კუჭის ლორწოვან გარსს და დაიცავით იგი ბაქტერიების შეტევებისგან. მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობა ასტიმულირებს ნაწლავებს, ხელს უშლის შეკრულობას. ეს ხელს უწყობს ნაწლავის ფლორის ჯანმრთელობას და, შესაბამისად, დამცავი იმუნური სისტემის ჯანმრთელობას, რადგან მისი თითქმის 80% ნაწლავებში მდებარეობს. მაგრამ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების მქონე ადამიანები არ უნდა ჭამონ ნიახური სუფთა ფორმით მხოლოდ სითბოს დამუშავების შემდეგ.
• ეხმარება გულძმარვისგან. ტანინები აკონტროლებენ კუჭის მჟავის წარმოებას იმდენად ჭკვიანურად, რომ ის იშვიათად იწვევს გულძმარვას.
• ბრძოლა ანთებით. ორგანული გლიკოზიდის ნაერთები და კვერცეტინის პიგმენტი აფერხებს იმ პროცესებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მიკროდოსპიაში. ეს ხელს უწყობს დიაბეტის, ათეროსკლეროზის, აუტოიმუნური დაავადებების თავიდან აცილებას - რევმატიზმს, დიაბეტს, ასთმას, ქრონიკულ ტკივილს, დეპრესიულ განწყობას და ძილის დარღვევას.
• ამცირებს ღვიძლის პრობლემებს. ნიახური აძლიერებს ღვიძლის ფერმენტების მუშაობას და ანგრევს დაგროვილი ცხიმს. ეს მუშაობს, როდესაც ყოველდღე 200 -დან 300 გრამი ნიახურისგან მოხმარდება.
• დაზოგავს ტვინს ახალგაზრდას, ხელს უწყობს დემენციის წინააღმდეგ ბრძოლას და ხელს უშლის დეპრესიას. კვლევის თანახმად, აპიგენინი მხარს უჭერს ტვინის შესაძლებლობას ნერვულ უჯრედებს შორის ახალი კავშირების დამყარებას. ეს დადებითად მოქმედებს მეხსიერებაზე და ასწავლოს და იცავს დემენციისგან.
• ამცირებს ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის დონეს: 200 გრამი ნიახური ყოველდღიურად ზრდის სასარგებლო სისხლის ლიპიდებს, ამცირებს 7% მავნე ოდენობა. გარდა ამისა, სამკურნალო მცენარის ბოჭკოები აგებს სისხლში შაქრის შეწოვას, რომელიც ინარჩუნებს შაქრის დონეს მწვანე ზონაში.

უფრო და უფრო, კვლევები დაადასტურებს ნიახურის დადებით ეფექტს. მისურის ბოლოდროინდელმა უნივერსიტეტმა დაადგინა, რომ აფიგენინმა, ნიახურის მცენარეულ პიგმენტმა, შეძლო დადებითად იმოქმედოს ავთვისებიანი სიმსივნეებით. მცენარის ღია ყვითელი ფესვის პიგმენტის ეფექტი დასტურდება შემდეგი დასკვნებით:

• აპიგენინი იცავს კიბოს მრავალი ტიპისაგან.
• სიმსივნის აგრესიულობის შემცირება.
• შეანელეთ ავთვისებიანი უჯრედების ზრდის ტემპი.
• ბლოკავს კიბოს უჯრედების ობლიგაციებს ერთმანეთთან, ამიტომ ისინი კარგავენ მეტასტაზების შექმნის უნარს.

წაიკითხეთ მეტი ნიახურის შესახებ ონკოლოგიის წინააღმდეგ ბრძოლაში, წაიკითხეთ ქვემოთ.

ნიახურის ღეროები ონკოლოგიისთვის: რეცეპტი გამოსაყენებლად კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში

ნიახური იდეალურია კიბოს მკურნალობის ყველა მეთოდისთვის, მაგრამ არა მკურნალობის ნაცვლად, მაგრამ როგორც დამატებითი საშუალება მკურნალობის გვერდითი ეფექტების შესამცირებლად. ეს დადასტურებულია, მაგალითად, ქიმიოთერაპიის პროცესისთვის.
გარდა ამისა, ფიტოქიმიური ნივთიერებები გავლენას ახდენს სიმსივნეების უნარზე, აიძულონ სხეულმა შექმნან ახალი სისხლძარღვები, რომლებიც მათ იკვებება.

მცენარეთა კიდევ ერთი პიგმენტი, ლუტეინი ხელს უწყობს ონკოლოგიაში უაღრესად აგრესიული სიმსივნეების მკურნალობას. ეს უზრუნველყოფს სხეულის აღმოფხვრას ავადმყოფი უჯრედებიდან. აქ არის რეცეპტი ნიახურის გამოყენებისთვის კიბოს წინააღმდეგ, მაგალითად, კუჭისა და ნაწლავების მიმართ:

• გაჭრა 3 გაწმენდილი ნიახურის ღეროვანი ან ერთი გაწმენდილი საშუალო ზომის ტუბერი პატარა ნაჭრებად.
• ადუღეთ ლიტრი წყალი, დაამატეთ ნიახური და მოხარშეთ დაბალ სითბოზე 10 წუთი.
• სითბოსგან ამოღების შემდეგ, დაამატეთ ნახევარი პატარა კოვზი ჯანჯაფილის ფხვნილისგან, დატოვეთ 10 წუთი და დაასხით ლიმონის წვენი.
• პირველი ჭიქა მთვრალია ცარიელ კუჭზე დილით, დანარჩენი დღის განმავლობაში - და ასე 15 დღე.

ნიახურის წვენი შესანიშნავია გაწმენდისთვის, ავადმყოფობის დროს დაღლილობისგან, სხვადასხვა შინაგანი ორგანოების პრობლემებით:

• მოათავსეთ წვრილად დაჭრილი ნიახური წვნიანი.
• წვენის შესუსტება.
• სასმელი ჭამის წინ დღეში 4 სუფრის კოვზი.

დაიმახსოვრე: მკურნალობის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. არსებობს უკუჩვენებები!

ორსულობის დროს ნიახური ქალებისთვის: შემიძლია თუ არა?

ამ კითხვაზე გარკვეული პასუხი არ არსებობს. ერთი მხრივ, მრავალი სასარგებლო ნივთიერება, დიდი რაოდენობით ვიტამინები, ზოგადად, მატონიზირებელი ეფექტის გაძლიერება, საჭმლის მონელების გაუმჯობესება, იმუნიტეტის გაზრდა, როგორც ჩანს, ორსულობის დროს ნიახური დიეტაში შეუცვლელი პროდუქტია.

ამასთან, მისი შემადგენლობა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ასტიმულირებენ საშვილოსნოში სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობენ ტონის გაზრდას და მის კონტრაქტურულ შესაძლებლობებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი შობადობა ან გადაადგილება.

ღირს ამის ცოდნა: საშიშია ნიახურის გამოყენება ორსულობის განმავლობაში, ისევე როგორც ქალებში მენსტრუაციის დროს. ითვლება, რომ ბალახს შეუძლია გაზარდოს სისხლდენა.

არსებობს მხოლოდ ერთი გამონაკლისი:

• ვადის გასვლის ან გადადებული ორსულობის ვადის გასვლის ეტაპზე შესაძლებელია მცირე რაოდენობით ნიახური გამოიყენოთ, როგორც შრომის სტიმულატორი.
• გარდა ამისა, ორსულობის ბოლო კვირებში, ორგანიზმში სითხის შეფერხება, არტერიული წნევის მატება, ყაბზობა, ხშირად ხდებოდა ძალიან ხშირად. ნიახურის წვენის გამოყენებას აქვს თერაპიული ეფექტი.

რჩევა: თუ გსურთ ორსულობის დროს ნიახურის მიღება, მაშინ კონსულტაციით ექიმთან და საავადმყოფოში.

ნიახური პანკრეატიტისთვის ქალისა და მამაკაცებისთვის: შემიძლია თუ არა, როგორ მივიღო?

პანკრეატიტს აქვს დაავადების კურსის ორი ფორმა: მწვავე და ქრონიკული ფორმები. მწვავე ფორმით, ნიახურის ნებისმიერი ფორმით გამოყენება აბსოლუტურად უკუნაჩვენებია. პანკრეატიტის მწვავე ფორმა უკიდურესად საშიშია სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის. კლინიკურ პირობებში მხოლოდ ექიმებს შეუძლიათ გაუმკლავდნენ მას, ხშირად გამოიყენება ქირურგიული მკურნალობის მეთოდები.

მაგრამ ბევრი პაციენტი განიცდის დაავადების ქრონიკულ ფორმას, რომელიც გრძელდება რამდენიმე წლის განმავლობაში:

• ეს იწვევს საჭმლის მომნელებელ პროცესში ჩართული პანკრეასის ფერმენტების არასაკმარისი განთავისუფლებას, ასევე ტკივილს, დიარეას და ყაბზობას.
• აქ ზუსტად ის ნიახური მოვა სამაშველოში.
• მისი ნებისმიერი ნაწილი: ფოთლები, ფუძეთა, ფესვები - ხელს უწყობს პანკრეატიტის გამწვავების შესაძლებლობის შემცირებას.
• ნიახურის გამოყენება უნდა დაიწყოს მცირე ნაწილებით, რომლებიც მოხარშული იყო მწვავე ფორმით.
• მომავალში - ახლად გაწითლებული წვენის სახით.
• რეკომენდებული დოზა - 1 სუფრის კოვზი წვენით ან 2 სუფრის კოვზი გრელი 20-30 წუთით ადრე.
• შემდგომი დოზა შეირჩევა ინდივიდუალურად. განაცხადის ხანგრძლივობა ერთი თვიდან ერთ წლამდეა.

ნიახურის მკურნალობა ქრონიკული პანკრეატიტისთვის ძალიან ეფექტურია.

წვენი ნიახურის ფესვებიდან და ღეროებიდან gout: რეცეპტი და განაცხადის წესები

მოკლედ რომ ვთქვათ, gout არის შარდმჟავას მარილების დეპონირება სახსრებში, რაც იწვევს მათ დეფორმაციას, ტკივილს და ანთებას. ნიახური გუტისთვის გამოიყენება როგორც დამხმარე აგენტი, რომელიც ხელს უწყობს თირკმელების მიერ შარდმჟავას განთავისუფლებას, ტკივილის დაქვეითებას, შეშუპებას და ანთებას. გარდა ამისა, მისი რეგულარული გამოყენება აუმჯობესებს შარდმჟავას შებოჭვას და ამცირებს მის ტოქსიკურ ეფექტს.

Gout– ის სამკურნალოდ გამოიყენება ამ მცენარის ყველა ნაწილი. მაგრამ ყველაზე ეფექტურია ნიახურის ახლად გაჟღენთილი წვენი ღეროებისა და ფესვებისგან. რეცეპტი:

• ის უნდა გაწითლდეს გარშემო 120-150 მლ წვენი.
• გაყავით მთელი მოცულობა 3-4 ნაწილი.
• სასმელი 30 წუთში ყოველი ჭამის წინ.

განაცხადის წესები მარტივია:

• ყოველი მიღების წინ ახალი წვენი გაწურეთ.
• თუ ის ინახება, მაშინ წვენის კომპონენტები შეიძლება ჟანგბადული იყოს, ჟანგბადით რეაქციით შედის. აქედან გამომდინარე, არ არის რეკომენდებული ასეთი წამალი თბილ ადგილას და მით უმეტეს, ღია ფორმით.
• მაგრამ ზოგჯერ ახალი წვენის მომზადების საშუალება არ არსებობს დღეში 3 ჯერ. ამ შემთხვევაში, მისი შენახვა შესაძლებელია, მაგრამ არა უმეტეს 2 საათისა და მხოლოდ მაცივარში.

თუ მაცივარში შესანახად ნიახურის წვენს განათავსებთ, დარწმუნდით, რომ დახურეთ კონტეინერი სახურავით.

რეცეპტი: ნიახური, ლიმონი და თაფლი ართროზიდან, სახსრების დაავადებები

ნიახური შეიცავს დიდ რაოდენობას სილიკონის შემადგენლობაში, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს ძვლის ჯანმრთელობაზე.

ართროზის, სახსრების დაავადებების უამრავი მიზეზი არსებობს, მაგრამ დაავადების არსი ვლინდება რამდენიმე ძირითადი სიმპტომით:

• ტკივილი
• მობილობის შეზღუდვა
• ერთობლივი დეფორმაცია

ეს დაავადება ძალიან ხშირია და მკურნალობს ქიმიური ფარმაცევტული საშუალებების დიდი დოზების გამოყენებით.
მაგრამ უმარტივესი, ხელმისაწვდომი და ეფექტური მკურნალობის მეთოდი არის ხალხური სამკურნალო საშუალების გამოყენება - ნიახურის, ლიმონისა და თაფლის ნაზავი. რეცეპტი მარტივია:

• 500 გრამი ნიახური, 2 პატარა ლიმონი გახეხეთ კანი ბლენდერში და განათავსეთ ეს ნარევი მაცივარში 5-7 დღის განმავლობაში.
• მაშინ უნდა დაამატოთ 150 გრამი ბუნებრივი თაფლი და კარგად აურიეთ.

ამ მედიცინის გამოყენება შესაძლებელია ორი გზით:

1. ოთახის ტემპერატურის ნაზავი მიიღება ჭამის წინ 2-3 სუფრის კოვზი 3 ჯერ დღეში ერთი თვის განმავლობაში.
2. გაწურეთ წვენი მომზადებული მასისგან (შესაძლოა პრესის გამოყენებით) და გამოიყენეთ ერთი დესერტის კოვზი ჭამის წინ.

მკურნალობის კურსები შეიძლება განმეორდეს შესვენებით 2-3 კვირაში. ამ რეცეპტების გამოყენება შესაძლებელია კარგი ეფექტით, ორიდან სამი წლის განმავლობაში. გარდა ამისა, ნარევი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარე გამოყენებისთვის კომპრესების სახით - ჩვეულებრივ, დღეში ორჯერ თბილი ფორმით.

ნიახური: ზეწოლისგან რეცეპტი და გამოყენების წესები, ქალისა და მამაკაცის ჰიპერტენზიით

არტერიული ჰიპერტენზია გულ -სისხლძარღვთა სისტემის ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. ისინი უფრო მეტად განიცდიან 50-60 % პლანეტის მოსახლეობა უფრო ძველია 65 წელიდა კიდევ უფრო ახალგაზრდა. ნარკოტიკების სიმრავლის მიუხედავად, ნიახური შეიძლება არ დაიკავოს მათი რიგის ბოლო ადგილი, რაც მნიშვნელოვან დადებით გავლენას ახდენს შემდეგ ფაქტორებზე:

• სხეულის წონის შემცირება, ქოლესტერინი.
• წყლის მარილის ბალანსის რეგულირება.
• იმუნიტეტის გაზრდა.
• სხეულის გაჯერება კალიუმით, მაგნიუმით, სხვა კვალი ელემენტებით და ვიტამინებით.

საბოლოო ჯამში, ეს იწვევს ჰიპერტენზიის ზეწოლის შემცირებას. გარდა ამისა, ნიახური შედის ფლუტიდებში, ამცირებს სტრესის ჰორმონს. და სტრესი ჰიპერტენზიის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზია. ჰიპერტენზიის დროს ნიახურის გამოყენების რეცეპტი:

• ნიახურისგან სალათების ჭამა სხვა ბოსტნეულის დამატებით.
• 200-300 გრამი ახალი ნიახური ან ახლად გაწითლებული წვენის გამოყენება 1-2 სუფრის კოვზი დიდი ხნის განმავლობაში ჭამამდე.

ამგვარი ხელსაწყოს გამოყენების წესები მარტივია: სალათი მოხარშეთ დაუყოვნებლივ ჭამის წინ და დაამატეთ მას ზეითუნის ზეთის რამდენიმე წვეთი. ეს ხელს შეუწყობს ნიახურის მინერალებთან და სხვა ბოსტნეულთან უკეთეს შთანთქას.

ნიახურის რეცეპტი ლიმონით ტიპი 2 დიაბეტში

ნიახურის გამოყენება შაქრისთვის ტიპი 2 დიაბეტი დროიდან ნახსენებია სამედიცინო ხელნაწერებში ჰიპოკრატე და ავიცენა. იგი გამოიყენება როგორც დაავადების საწყის ეტაპზე, ასევე შორეული შემთხვევებში.

• ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორი გავლენას ახდენს ტიპი 2 დიაბეტის გაუმჯობესებაზე.
• მაგრამ მთავარია წონის დაკლება. სხეულის ჭარბი წონა დიაბეტის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზია.
• დიაბეტით დაავადებული ნიახური არბილებს დაავადების კურსს, ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს, ამცირებს გართულებების რისკებს.

ლიმონის დამატება დიდწილად ხელს უწყობს სისხლში შაქრის გადახტომის შემცირებას, საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ იგი სტაბილურ დაბალ დონეზე. ნიახური რეცეპტი ლიმონით შაქრით ტიპი 2 დიაბეტი:

• ახლად დაჭრილი ნიახურის ფოთლების ინფუზიის მომზადება - 20-30 გრამი გამწვანება.
• დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი.
• -ით 20 წუთი ჩვენ ვიტრილობთ გამრეცხვის ან გაჯანსაღების მეშვეობით.
• დამატება 1-2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.
• მოდით გაცივდეს და მივიღოთ 50-70 მლ ჭამამდე დღეში 3-4 ჯერ დიდი ხნის განმავლობაში - მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში.

თავდაპირველად მომზადებული მოცულობა საკმარისია თქვენთვის ერთი დღის განმავლობაში. ყოველ დილით ის უნდა დაიწყოს ახალი სამკურნალო ინფუზიის მომზადებით.

ნიახური ფსორიაზისთვის ქალისა და მამაკაცისათვის: რეცეპტები

• მცენარის ფესვები გახეხეთ - იდეალურად, გრუელის მიღება უნდა.
• იგი უნდა იქნას გამოყენებული ტკივილის ლაქებზე კომპრესების სახით.

ამასთან, მკურნალობის დროს, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება - რა თქმა უნდა, დაფები მოგვარდება, მაგრამ დროთა განმავლობაში. ფსორიაზის ზოგიერთი მოწინავე ფორმა ნიახურით განკურნებულია მხოლოდ 2 წლის რეგულარული ადმინისტრაციის შემდეგ. მიუხედავად ამისა, თქვენ არ უნდა უარი თქვათ - ბოლოს და ბოლოს, ეს ინსტრუმენტი ნამდვილად ძალიან ეფექტურია და, რაც მთავარია, იაფია.

ასევე შეგიძლიათ ნიახურის წვენის მიღება შიგნით:

• ამისათვის, გახეხეთ ბოსტნეული.
• გაწურეთ grauze მეშვეობით gauze. თხევადი ხელით იკუმშება.
• რეკომენდებულია დღეში სამჯერ დალევა რამდენიმე სუფრის კოვზით.
• მნიშვნელოვანია, რომ მცენარის ექსტრაქტი იყოს კონცენტრირებული.

ფსორიაზის სამკურნალოდ კიდევ ერთი შესანიშნავი საშუალებაა ნიახური დეკორაცია:

• 100 გ ფესვები მოთავსებულია 1 ლიტრი წყალი.
• ადუღება 10 წუთი.
• მას შემდეგ, რაც დეკორქცია გაცივდება და გაფილტრულია.
• გამოყენება 1 დრო დღეში, ცარიელ კუჭზე.

ეს აგენტები ხელს უწყობენ მკურნალობას სრულყოფილად, მაგრამ, როგორც ზემოთ აღინიშნა, მარაგი ხდება, რადგან დაავადება ერთ კვირაში არ გაივლის. დაგჭირდებათ 3-6 თვე.

ნიახური ქოლეცისტიტით: რეცეპტები

• გაცივებული ხორცი (ცხიმის გარეშე) - 300 გრამი
• 2 ლიტრი წყალი
• 2 სტაფილო
• 70-100 გრამი ნიახური
• 5-7 კარტოფილი
• Ზეითუნის ზეთი
• მარილი, მწვანილი, პილპილი გემოვნებით

ასე მოამზადე:

• ჩაყარეთ კუბურებში მოჭრილი ხორცი და ბოსტნეული, რომელზეც არის გაცხელებული ზეთი.
• გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
• შემდეგ წყალი მიედინება, შედეგად მიღებული ნარევი ადუღდება.
• მოხარშეთ დაბალ სითბოზე დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში, სანამ მოხარშული.
• დაამატეთ სანელებლები, მიირთვით ახალი მწვანილით.

ღირს იცოდეთ: ქოლეცისტიტით დაავადებული ადამიანებისთვის, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ძროხის ქათმის მკერდი. ამ შემთხვევაში, კერძში ცხიმის რაოდენობა ბევრჯერ ნაკლები იქნება.

უკუჩვენების არარსებობის შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ ახალი ბოსტნეულის წვენი 100 მლ. მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის მონიტორინგი, თუ როგორ მოითმენს სხეული თითოეულ შემთხვევაში პროდუქტს. თუ შეუწყნარებლობის ოდნავი ნიშნები გამოვლენილია, ღირს ნიახურის გამოყენების შეჩერება.

შესაძლებელია თუ არა ნიახურის ჭამა გასტრიტით, კუჭის წყლულით და თორმეტგოჯა ნაწლავებით?

ექსპერტების უმეტესობა თანხმდება, რომ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა კუჭი და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, ნიახურის გამოყენება უკუნაჩვენებია. ამასთან, იშვიათ შემთხვევებში, ნებადართულია დიეტაში ამ ბოსტნეულის მცირე რაოდენობით. მაგრამ ეს კეთდება დამსწრე ექიმის თანხმობით, რომელიც აშკარად ხედავს დაავადების კურსის ყველა მახასიათებელს

გასტრიტით, ნიახურის ფოთლები და ფესვები (როგორც დიეტა) უნდა მიირთვათ, რადგან მათ აქვთ სასარგებლო გავლენა კუჭის ლორწოვანზე. თუ გასტრიტის ფორმა ქრონიკულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუპები გახეხილი ღეროებით (როგორც ზემოთ მოცემულ რეცეპტად), მოხარშეთ ბოსტნეულის პიურე, დაამატეთ ხორცი ხორცს და დალიეთ ფესვის decoctions.

შესაძლებელია თუ არა ნიახურის ჭამა ვარიკოზული ვენებისთვის: რეცეპტები გამოსაყენებლად

ამ ბოსტნეულს შეუძლია გააძლიეროს სისხლძარღვების კედლები, შესაბამისად, ვარიკოზული ვენების ადრეულ ეტაპზე, მისი მოხმარება შესაძლებელია ზომიერად. რაც შეეხება ვარიკოზული ვენების უგულებელყოფილ სტადიებს, ღირს თავი შეიკავოთ ასეთი გამწვანების საკვებისგან, რადგან ეს ხელს უწყობს სისხლის შედედების ფორმირებას და სისხლს სქელდება.

ნიახურის წვენი ვარიკოზული ვენებისთვის:

• დასაწყისისთვის, საფუძვლიანად დაჭერით ფოთლები და petioles.
• ნაზად გაწურეთ წვენი.
• თუ არსებობს ნიახურის გემოვნების განზავების სურვილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ: სტაფილო წვენი (7 ნაწილი), ისპანახი (3 ნაწილი), ოხრახუში (2 ნაწილი).
• ახლა შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და დალიეთ ერთ ყურეში.

ღირს იცოდეთ: არ არის რეკომენდებული ნახევარ საათზე მეტხანს შენახვა, რადგან ის სწრაფად კარგავს მის სასარგებლო თვისებებს და სწრაფად დაჟანგავს.

რეცეპტი ნიახურის გამოყენებისთვის თაფლით და მცენარეებით ვარიკოზული ვენებიდან:

• ოხრახუში (ფოთლები) - 500 გრამი
• ნიახური (დაჭრილი ფესვი) - 500 გრამი
• წყალი - დაახლოებით 1 ლიტრი
• თაფლი - 1 კგ ოდენობით

ასე მოამზადე:

1. დაასხით ნიახური 1 ლიტრი წყალი, კონტეინერი დააყენეთ ღუმელში.
2. დუღილის შემდეგ, გამორთეთ და დატოვეთ ლაკონად 20 წუთის განმავლობაში.
3. დამატება 1 კგ თხევადი ფუტკრის თაფლი (სასურველია ბუნებრივი), კარგად დაითხოვოს.
4. ჩაასხით ქილაში და დატოვეთ ბნელ ადგილას 3 დღის განმავლობაში.

მიღება 50 მლ დღის განმავლობაში (დილის წინ, დღისით და საღამოს კვება).

ნიახური ტკივილისთვის სახსრებში და ზურგში, კისრის დაძაბულობა, კუნთები, სისხლჩაქცევები: რეცეპტი

კიდევ ერთი ეფექტური წამალი, რომელიც ხელს უწყობს სახსრების ტკივილს და უკანა, კისრის დაძაბულობას, კუნთებს, სისხლჩაქცევებს - ეს არის მასაჟის ზეთი ამ მცენარის ფესვიდან და ღეროებიდან.

• არევა 10 წვეთი ნიახურის ეთერზეთის აფთიაქი 200 მილილიტრით იოჟობის ზეთები.
• შეარჩიეთ თქვენს პალმებში და შეიზილეთ ტკივილის არეალი 3-5 წუთი.

სიტყვასიტყვით მეშვეობით 10-15 წუთი ტკივილი დაიწყება უკან დახევას.

ნიახური ჰიფეროროზით: რეცეპტი

ნიახური არის ჰიპოთირეოზისათვის რეკომენდებული ბოსტნეულის ნაწილი. ექიმების თქმით, ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვალს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკმაოდ დიდი რაოდენობით ძალიან სასარგებლო ადამიანის სხეულისთვის, კერძები: ვეგეტარიანული წვნიანი, სალათი, ბოსტნეულის ღერო.

მჭლე წვნიანი ნიახურით - ეს არის წარმოუდგენლად მარტივი მომზადება და ძალიან სასარგებლო კერძი, რომელიც უნდა იყოს ყველა ადამიანის დიეტაში, ვინც აკონტროლებს მის ჯანმრთელობას. აქ არის რეცეპტი:

შემადგენლობა:

• ნიახური -3-4 ღეროები
• 150 გრამი კომბოსტო
• 1 ხახვი
• 1 სტაფილო
• 1 პომიდორი
• 1 კარტოფილი
• 1 სტადი. ლ. მცენარეული ზეთი
• წყალი - 1.3 ლიტრი

ასე მოამზადე:

• დაჭრილი ხახვი და სტაფილო წრეებში.
• სითბოს მცენარეული ზეთი. შეგიძლიათ დაამატოთ სანელებლები - თუმცა, მათთან ფრთხილად უნდა იყოთ.
• გარდა ამისა, ბოსტნეული შემწვარია 3-5 წუთი.
• გაასუფთავეთ შუა კარტოფილი, გაჭერით კუბურებად. თუ არსებობს უკუჩვენებები, სახამებლის წყაროს უგულებელყოფა შეიძლება. აურიეთ.
• წვრილად დაჭერით კომბოსტო.
• კომბოსტო განათავსეთ არსებულ ბოსტნეულში, დაასხით ცხელი წყალი.
• დახურეთ ტაფა სახურავით და დაელოდეთ მდუღარე.
• პომიდორი განთავსებულია მდუღარე წყალში ცალკე. გააკეთეთ ჭრილობა მასზე, რომ კანის ამოღება გაცილებით ადვილია.
• ნიახური შეჭრილია მძიმე ფსკერზე. ახლა გახეხეთ იგი თხელი ჩანაწერების მდგომარეობაში. დაამატეთ იგი წვნიანში.
• მარილი (რა თქმა უნდა, ზომას აკვირდება).

ბოლო ინსულტი დარჩა - თქვენ გჭირდებათ წვნიანი 5 წუთი. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ სიამოვნებით ჭამოთ.

• ბოსტნეულის ღერო ის ასევე მოხარშულია: ყველა ბოსტნეული (კარტოფილი, ნიახური, კომბოსტო, zucchini და სხვები) იჭრება კუბურებად და ჩაქრება დაბალ სითბოზე. დასასრულს, მარილი და გამოიყენეთ როგორც გვერდითი კერძი, მაგალითად, ხორცისთვის.
• სალათისთვის ყველა თქვენი საყვარელი ბოსტნეული მოჭრილი, ნიახური და სხვა მწვანილი ემატება. განათავსეთ მწვანილი და რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი. კერძი მზად არის.

ნიახური ნაღვლის ქვის დაავადებით: რეცეპტი

როგორც ქოლეცისტიტის და პანკრეატიტის შემთხვევაში, ამ დაავადებით, ნიახური უნდა მოხმარდეს მხოლოდ რემისიის პერიოდში, შემდეგ კი ზომიერად. შეგიძლიათ ჭამოთ სალათი ნიახური და სტაფილო ფესვი. ეს არა მხოლოდ სასარგებლო, არამედ ძალიან გემრიელია. რა არის საჭირო ამისათვის?

ინგრედიენტები ნახავთ ნებისმიერ მაცივარში:

• დაახლოებით 180 გრამი ნიახური
• რამდენიმე სტაფილო
• რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი ან 20-30 გრამი უცხიმო არაჟანი
• ნაყენი მარილი
• ოხრახუშის 2 ფილიალი

ასე მოამზადე:

• გახეხეთ სტაფილო და გახეხეთ.
• კარგად გარეცხეთ ნიახურის ფესვი და ამოიღეთ ზედა ფენა მისგან. Grind ასევე grater.
• შეურიეთ ბოსტნეული სალათის თასში ან სხვა კონტეინერში, რომელიც ხელშია.
• დაამატეთ ზეთი ან არაჟანი.
• მარილი გემოვნებით.
• დაამატეთ ოხრახუში. ადრე, ის უნდა ჩატარდეს ცივ წყალში, ჩამოიბანეთ და შემდეგ დაჭრილი.
• დაასხით დასრულებული კერძი მასთან ერთად.

ეს არის ძალიან გემრიელი, მარტივი და ჯანმრთელი. მაგრამ ნაღვლის ბუშტის დაავადების გამწვავებებით, უმჯობესია უარი თქვან ნიახურზე.

ნიახური უროლითისთვის: რეცეპტები თირკმლის ქვებიდან

იმისდა მიუხედავად, რომ უროლითისის მწვავე ფორმებში ეს პროდუქტი არ არის რეკომენდებული, სუფთა ნიახური და მისი თესლი თირკმელების ქვების წარმოქმნას ებრძვის. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თესლი ჩაიში ან გამოიყენოთ როგორც სუნელი.

როგორ გავაკეთოთ გემრიელი და ჯანსაღი ჩაი ნიახურის თესლიდან? სინამდვილეში, ეს ძალიან მარტივია, არ საჭიროებს დიდ ძალისხმევას და დროის ხარჯებს, თუნდაც მათ, ვისაც სამზარეულოსთან ძალიან რთული ურთიერთობა აქვს. აქ მოცემულია უროლითიზისთვის ნიახურის ჩაის რეცეპტი:

• ღრუბელი ნიახური თესლი - 1-3 გრამიდაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი.
• მოთხოვნა 15-20 წუთი.
• დაძაბვა - ამის გაკეთება ფრთხილად უნდა გააკეთოთ.

გამოიყენეთ მცირე ნაწილი ჭამის შემდეგ - 3 - ჯერ დღეში.

Მნიშვნელოვანი: დიეტაში ნიახური, ეს უნდა განიხილონ დამსწრე ექიმთან. მას შეეძლება შემოგვთავაზოს რამდენი მწვანილი არ დააზიანებს სხეულს.

თირკმელების ქვების კიდევ ერთი წამალი. ნიახურის ფესვიდან ჩაი დამოუკიდებლად შეგიძლიათ მომზადდეს. ეს არის ის, რაც გჭირდებათ:

• 3 ნიახურის ფესვი
• გამხმარი ჯანჯაფილი - 1 ჩაის კოვზი
• 1 ლიმონი
• დაახლოებით ერთი ლიტრი წყალი

მოამზადეთ ჩაი ასეთი:

• ღირს ბოსტნეულის დაბანა. ეს დაზოგავს პროდუქტებს მავნე მიკროორგანიზმებისგან.
• შემდეგ წყალი უნდა ცეცხლი წაუკიდოს, ადუღებამდე მოიყვანოს.
• დაჭრილი ნიახური დაამატეთ კონტეინერში მდუღარე წყლით.
• ისევ საზ 5-10 წუთი დაბალ სითბოზე.
• გამორთვამდე ორი წუთით ადრე შეგიძლიათ დაამატოთ ჯანჯაფილი.
• მას შემდეგ, რაც ცეცხლიდან ამოღებული ნარევი გაცივდა, ლიმონის წვენი ემატება.

რა რაოდენობით და რამდენად ხშირად უნდა გამოიყენოთ:

• უმჯობესია დალიოთ ეს ჩაი ცარიელ კუჭზე დილით.
• თუ ჩაი რჩება, მაშინ ის უნდა მოხმარდეს მთელი დღის განმავლობაში.
• საღამოს უმჯობესია არ დალიოთ, რადგან მას აქვს შარდმდენი ეფექტი.
• მეორე დღეს, უკეთესია, რომ არ დატოვოთ, რადგან ყველა სასარგებლო ნივთიერება დაიკარგება.

შეგიძლიათ დალიოთ დროს 15 დღე როგორც სრული კურსი. ამის შემდეგ, დაისვენეთ რამდენიმე კვირის განმავლობაში. თუ სასურველია, კურსი შეიძლება განმეორდეს.

ნიახური ყაბზობისთვის: როგორ ავიღოთ?

ადამიანებში ყაბზობის გამოჩენის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ხშირად, ისინი არიან გაუწონასწორებელი, არასწორი კვება და სტრესი და სხვადასხვა სახის ნევროზული დაავადებები. როგორ გავუმკლავდეთ ამ დელიკატურ პრობლემას, რომელსაც აწუხებს სხვადასხვა თაობის წარმომადგენლები? აქ ისეთი სასწაულებრივი აგენტი, როგორიცაა ნიახური, ასევე დაგეხმარებათ. საკმაოდ კარგად არის, რომ ამ მწვანილის წვენი, რომლის მოხმარებაც შესაძლებელია სხვადასხვა "დანამატებით":

• ნარინჯისფერი
• Საზამთრო
• კიტრი
• ვაშლი

ეს ხელს შეუწყობს უსიამოვნო გემოვნების აღმოფხვრას. ამასთან, უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს ბოსტნეული სხეულში თანდათანობით უნდა შეიტანოს. უკეთესად დაიწყე 1 სუფრის კოვზი 30 წუთით ადრე. თანხას შეჩვედით, შეგიძლიათ გაზარდოთ. ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც ყაბზობა ქრონიკულ ეტაპზე არ შევიდა, საკმარისია წვენის დალევა მხოლოდ დილით, საუზმეზე.

აქ მოცემულია ვაშლისა და ნიახურისგან ვაშლის რეცეპტი:

• 4 საშუალო ვაშლი
• 4 ნიახურის ფუძე

ბოსტნეულის გარეცხვაა საჭირო, წვენის გავლით. არ ამოიღოთ ვაშლის თესლი, რადგან მათ ასევე აქვთ სასარგებლო კვალი ელემენტები. კარგად აურიეთ წვენი. შეგიძლიათ დაამატოთ ყინული გაგრილებისთვის.

ნიახურის ფესვი მაღალი ქოლესტერინით: რეცეპტები

ნაპოვნი იქნა ხსნა გაზრდილი ქოლესტერინის მქონე ადამიანებისთვის. ეს არის ანტიქოლესტერინის სალათი ნიახურით და ვაშლით, რაც არა მხოლოდ საშუალებას მოგცემთ ისიამოვნოთ გემოვნებით, არამედ დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის პრობლემებში.

დასჭირდება:

• ნიახური ფესვი - 240 გრამი
• ვაშლი - 120 გრამი
• კიტრი - 20 გრამი
• შაქარი - სუფრის კოვზი
• Მარილი
• ლიმონი

ასე მოამზადე:

• გაასუფთავეთ ნიახურის ფესვი, გაჭერით იგი ნაჭრებად.
• მოხარშეთ დამარილებულ წყალში, სანამ არ გახდება რბილი.
• გარეცხეთ და გაასუფთავეთ ვაშლი.
• გაასუფთავეთ ბირთვი.
• დავჭრათ ვაშლი ნაჭრებით.
• შეურიეთ ნიახური და ვაშლი. შეგიძლიათ დაამატოთ კიტრის გარეშე კანის გარეშე.
• სეზონის ლიმონის წვენი გემოვნებით, მარილი ოდნავ. შაქრის გასინჯვა არ არის გამორიცხული.

შემდეგი, თქვენ უნდა მოათავსოთ სალათი ნახევარი საათის განმავლობაში ცივ ადგილას, ისე, რომ ის გაჯერებული იყოს. ასეთი კერძის ჭამა ყოველდღე შეიძლება - გემრიელი და ჯანმრთელი.

ნიახური უძილობისთვის: რეცეპტები

დიდი ხანია ცნობილია, რომ ნიახურის ფესვის გამოყენება მნიშვნელოვნად ამცირებს ნერვულ დაძაბულობას, ხელს უწყობს მოდუნებას. აქედან გამომდინარე, ეს აუცილებელია უძილობისთვის. ამ შემთხვევაში, ბოსტნეული გამოიყენება როგორც ინფუზია, რაც ძალიან მარტივია.

აუცილებელი ინგრედიენტები:

• 30-50 გრამი ნიახურის ფესვი
• 1 ლ. მოხარშული წყალი

სამზარეულოს "დახვეწილი":

• ნიახური მოთავსებულია მინის კერძებში ან კერამიკაში.
• იგი დაასხით ლიტრი მდუღარე წყლით.
• ნარევი ინახება 8-10 საათი.
• მას შემდეგ, რაც იგი ფრთხილად გაფილტრულია.

მიიღეთ მედიკამენტები მცირე ნაწილში: 1 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ და ნახევარიდან ორ საათამდე ჭამამდე. თქვენ შეგიძლიათ დაჟინებით მოითხოვოთ თერმოსი. ასე რომ, ნარევი შეიძენს კიდევ უფრო მეტ ვიტამინებს და კვალი ელემენტებს.

შეშუპების რეცეპტი: ოხრახუშის ფესვი, ნიახური და ლიმონი

ისეთი პროდუქტი, როგორიცაა ნიახური, საკმაოდ ეფექტურად ათავისუფლებს შეშუპების მდგომარეობას, რადგან ოხრახუშთან ერთად მას შეუძლია სრულყოფილად ამოიღოს ზედმეტი სითხე სხეულიდან. შეშუპებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ ვიტამინის მწვანე გლუვი. ეს საშუალებას მოგცემთ მოიშოროთ შეშუპება და მოიპოვოთ სიმსუბუქე კუჭში და დააჩქაროთ მეტაბოლიზმი.

შემადგენლობა:

• ნიახური - 1 ღერო
• ნიახური ფესვი - 50 გრამი
• ოხრახუშის ფესვი - 1 ჩაის კოვზი დაჭრილი ფორმით
• ოხრახუში - დაახლოებით 100 გრამი
• ლიმონი - 0.5 ცალი
• 100 მლ. კეფირი (შეგიძლიათ აირჩიოთ შემცირებული ცხიმის შემცველობა)

მოამზადეთ smoothie ასეთი:

• გაჭრა ბოსტნეული (ფესვები და მწვანილი), შემდეგ კი ფრთხილად გაიარეთ ბლენდერი.
• დაამატეთ წვენის ნახევარი ლიმონის.
• ამის შემდეგ, დაასხით კეფირი და შეურიეთ ყველაფერს, სანამ ერთგვაროვანი მასა არ ჩამოყალიბდება.

დალიე დილით. საღამოს უმჯობესია არ გამოიყენოთ, რადგან სიბნელის შარდმდენი მოქმედება ღამის ძილის დროს პრობლემა იქნება (ხშირად ტუალეტში მოხვდებით).

ნიახური ქოლესტერინის პრევენციისთვის: როგორ ავიღოთ?

საიდუმლო არ არის, რომ ისეთი უნივერსალური ბოსტნეული, როგორიცაა ნიახური, აქტიურად და წარმატებით ებრძვის ცუდ ქოლესტერინს. იგი დიდი ხანია გამოიყენება სისხლში მისი დონის შესამცირებლად. როგორ მივიღოთ ნიახური ქოლესტერინის პრევენციისთვის? აქ მოცემულია რეკომენდაციები:

• ნიახურის ღეროები მცირე რაოდენობით იჭრება.
• შემდეგ ისინი რამდენიმე წუთის განმავლობაში იკლებენ წინასწარ მომზადებულ მდუღარე წყალში.
• ახლა გაიყვანეთ ისინი იქიდან, დაასხით სეზამის თესლი.
• ცოტა ტკბილი, დაამატეთ შაქარი და მცირე რაოდენობით ზეთი.

ამ კერძის მოხმარება შესაძლებელია როგორც საუზმეზე, ასევე სადილზე და საღამოსაც კი. ზოგადად, ამ რეცეპტის მიხედვით უნდა ჭამოთ ნიახური, რაც შეიძლება ხშირად. იმ პირობით, რომ წნევის შემცირების პრობლემები არ არსებობს.

ნიახურის ფესვი ალერგიისგან: რეცეპტები

ნიახური არის ძალიან ძლიერი ანტი -ალერგიული აგენტი. მოსახერხებელია მისი ფესვის გამოყენება ინფუზიის სახით. თქვენ დაგჭირდებათ ბოსტნეულის სუნიანი ფესვი. აქ არის რეცეპტი:

• დაასხით ერთი დამსხვრეული ნიახურის ფესვი მდუღარე წყლით რაოდენობით 1.5 ლიტრი მინანქრის კერძებში.
• დახურეთ ტაფა თბილ საბანში 4 საათის განმავლობაშიდა შემდეგ გააჩერეთ შედეგად ინფუზია.
• მიღებული წამალი გამოიყენეთ სუფრის კოვზზე დღეში რამდენჯერმე ნახევარი საათით ადრე.

ეხმარება როგორც ურტიკარიას, ასევე დერმატიტს, ფსორიაზს და ეგზემას. თქვენ შეგიძლიათ დაასხით მდუღარე წყალი თერმოსში ისე, რომ მუდმივად არ გადაიტანოთ ტაფა ინფუზიით საბანში.

ნიახურის ფესვი მოწევისგან: რეცეპტი

ამ ბოსტნეულში მოთავსებული ეთერზეთი ამცირებს დამოკიდებულებას ადამიანებზე დამატებულ ნივთიერებებზე, როგორიცაა ნიკოტინი და ალკოჰოლი. აქ არის ნიახურის რეცეპტი მოწევა:

• ბოსტნეულის ფესვი უნდა დაიბანოთ, წვენი გამოირჩევა მისგან.
• მიიღეთ რამდენიმე კოვზი ჭამის წინ დღეში სამჯერ.

ასევე, ფესვი შეიძლება გამხმარი, გახეხილი, დაჭრილი, შემდეგ კი მჭიდროდ დახურულ ქილებში შეინახოთ მშრალ ადგილას. სამკურნალო ინფუზიის მოსამზადებლად, ორი ჩაის კოვზი ფხვნილი შეედინება მდუღარე წყლით (1 ჭიქა) და 20 წუთი დაჟინებით. შემდეგ აიღეთ ჭიქის მესამედი დღეში 3 ჯერ.

ნიახურის ფესვი მადის შესამცირებლად: რეცეპტი

ნიახურის ფესვების ინფუზია ეფექტურად ხელს უწყობს წონის დაკლებას, რადგან ეს ამცირებს ადამიანის საჭიროებას საკვებისთვის. ნიახურის ქალაქის ფესვები ( 1-2 ცალი) დაასხით ერთი და ნახევარი ლიტრი მოხარშული წყალი, ამტკიცებდა გარშემო 30 წუთი. ეს უნდა იქნას მიღებული ყოველი ჭამის წინ ნახევარი საათის განმავლობაში და ერთი საათის განმავლობაში.

ნიახურის ფესვები და ღეროები: უკუჩვენებები

არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად სამკურნალოა ეს ბოსტნეული, ყველას არ შეუძლია გამოიყენოს იგი. უკუჩვენებები ნიახურის ფესვებისა და ღეროების გამოყენებისთვის:

• არასასურველია ამ ბოსტნეულის აღება მათთვის, ვისაც წყლული აქვს, ან რომელსაც აქვს გასტრიტი და მჟავიანობის გაზრდა.
• რისკის ქვეშ არის ასევე პაციენტები თრომბოფლეტიტი, ვარიკოზული ვენები.
• ორსულობის დროს ბოსტნეულს ეკრძალება მეძუძური დედები და ქალები. მას აქვს სპეციფიკური გემოვნება, ამიტომ, თუ ქალი შემოდის სხეულში, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ნაყოფს ან უკვე დაბადებული ბავშვი, თუ ის სვამს დედის რძეს.
• არტერიული წნევის გაზრდით, ნიახურმა შეიძლება გამოიწვიოს კრიზისი.

ექსტრემალური სიფრთხილე უნდა იქნას მიღებული ნიახურის გამოყენებისას, ვისაც აქვს:

• Phlebeurysm
• ნებისმიერი სახის ქრონიკული დაავადებების გამწვავება
• თირკმელებისა და კუჭ -ნაწლავის დაავადებები
• კოლიტი და ენტეროკოლიტები
• ქოლეცისტტი, პანკრეატიტი და ნაღვლის ბუშტის დაავადება - ბოსტნეულის მოხმარება შესაძლებელია შეზღუდული რაოდენობით და მხოლოდ რემისიის პერიოდში.

მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ: არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ მოხარშული ინფუზიები, დეკორაციები და ნიახურის კერძები გამწვავებებით! დარწმუნდით, რომ ექიმთან კონსულტაციებს მკურნალობის დაწყებამდე.

ალერგიის მძიმე ფორმებში, არ არის რეკომენდებული ნიახურის წვენის დალევა. ნიახური ასევე აკრძალულია მტკივნეული მენსტრუაციით, ასევე საშვილოსნოს სისხლდენით.

რას ეხმარება ნიახური: მიმოხილვები

ნიახური არის სასწაულებრივი მწვანილი, რომელიც ყველაფრისგან ეხმარება. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე დაავადება, მაშინ შეგიძლიათ მთლიანად მოეპყროთ მათ ამ ბოსტნეულის ფესვებით ან ღეროვანი. წაიკითხეთ სხვა ადამიანების მიმოხილვები, რომლებიც ეუბნებიან, თუ რას ეხმარება ნიახური:

ვალენტინა, 35 წლის

14 წლის განმავლობაში დიდხანს განიცდიდა თამბაქოს კვამლს, რადგან ქმარი ძალიან ბევრს ეწეოდა (დღეში 2 პაკეტი სიგარეტი). მედიკამენტები და ხალხური საშუალებები არ შეუწყო ხელი. მხოლოდ ნიახურს ჰქონდა დადებითი ეფექტი. ახლა სასიამოვნოა მეუღლესთან კომუნიკაცია - უსიამოვნო სუნი, ტანსაცმლის კვამლის სუნი. და რა არის ოჯახის ბიუჯეტის დაზოგვა. Ძალიან ბედნიერი ვარ.

ალექსანდრე, 25 წლის

ბავშვობიდან გამომდინარე, ჭარბი წონა მქონდა. უკვე 10 წლის ასაკში, მეხუთე კლასში I იწონიდა 80 კგ. კიდევ უფრო მეტი. ყოველწლიურად, როგორც სხეულის წონა იზრდება, ის მხოლოდ გაიზარდა. ოცი წლის ასაკში, ჩემი წონა გადააჭარბა 110 კგ. რასაკვირველია, მე უფრო და ნაკლებად გამოვედი "ხალხზე", უყოყმანოდ დავლიე საკუთარი სხეული. მეშინოდა გოგონებთან ურთიერთობებზე ფიქრი. არ ნიშნავს. წავიკითხე ნიახურის ფესვის ინფუზიის სარგებლობის შესახებ. გადავწყვიტე. მას ნამდვილად არ სჯეროდა, ეს ინსტრუმენტი ძალიან მარტივი ჩანდა. თუმცა, ორი კვირის გამოყენების შემდეგ, მან მსუბუქად იგრძნო. ის სასწორზე იდგა და სიამოვნებით აღმოაჩინა, რომ წონის დაკლება დაიწყო. დავიწყე სპორტის თამაში. სხეულის წონა საკმარისად სწრაფად წავიდა, მეტაბოლიზმი დაჩქარდა. თანაკლასელების შეხვედრაზე მათ არ მიცნობდნენ. ახლა მე წონა 70 კგ სიმაღლე 180 სმ სიმაღლეზე - შეიძლება ითქვას, რომ თუნდაც გამხდარიყო. ცხოვრება, როგორც ჩანს, თავიდან იწყებდა.

კატერინა, 18 წლის

ამას წინათ დავიწყე ახალგაზრდა კაცთან ცხოვრება, ბინის დაქირავება. მაგრამ მე მქონდა პრობლემა, რომ ბავშვობიდან მორცხვი ვიყავი. ცუდად მეძინება. უფრო ზუსტად, მე საერთოდ არ მეძინა. და თუ ეძინა, ღამით "გადახტომა" იტანჯებოდა. როგორც წესი, როდესაც დავიძინე, მეჩვენებოდა, რომ რაღაც ობიექტი ჩემს ყელში იყო განთავსებული, დავიწყე ჩხუბი, გამეღვიძა და შემდეგ ღამით ვერ დავიძინე. ექიმების გარშემო დავდიოდი, მაგრამ ყველამ ხელი გამომიწოდა და ბანალური სედატიური საშუალებები დავაყენე, როგორიცაა "გლიცინი". მე აღარ მჯეროდა გამოჯანმრთელების. მე შევეცადე ნიახურის ინფუზია "არაფრისგან", მაგრამ მან ხელი შეუწყო. გასაკვირია, რომ ბოლოს მშვიდად ვიძინებ ღამით, სწრაფად ვიძინებ. კოშმარებიც კი არ იტანჯებიან. "გასეირნება" წავიდა "არა".

ვიდეო: რა მოხდება სხეულს, თუ ყოველდღე ნიახური არსებობს?

წაიკითხეთ სტატიები თემაზე:

• ქალისა და მამაკაცის სტაფილოების სარგებელი და ზიანი
• ბოლიგოლების ბალახი დააფიქსირეს: სარგებელი და ზიანი
• როგორ გავაფართოვოთ მეტაბოლიზმი 50 წლის შემდეგ?
• როგორ შევამციროთ მადა 50 წლის შემდეგ?
• საუკეთესო შარდმჟავა შეშუპებისთვის