როგორ დავუბრუნდეთ საყვარელ, ყოფილ გოგოს, მეუღლეს, თუ მას აქვს კიდევ ერთი: წასვლის მიზეზები, ნიშნები, მეთოდები, რჩევა. უნდა დავბრუნდე და როდის არის საჭირო სპეციალისტი?

როგორ დავუბრუნდეთ საყვარელ, ყოფილ გოგოს, მეუღლეს, თუ მას აქვს კიდევ ერთი: წასვლის მიზეზები, ნიშნები, მეთოდები, რჩევა. უნდა დავბრუნდე და როდის არის საჭირო სპეციალისტი?

დააბრუნე საყვარლად, თუ ის სხვაზე წავიდა, უბრალოდ. წაიკითხეთ სტატია, მასში ღირებული რჩევები.

საყვარელი ადამიანის დაკარგვა მარტივია. ბევრად უფრო რთულია. დაშორების მრავალი მიზეზი არსებობს, ასევე დაბრუნების მრავალი გზა არსებობს. მაგრამ შერიგების პირველი ნაბიჯი მაინც უნდა გადადგას ადამიანი. ძალიან ხშირად ქალები ამ ნაბიჯს ელოდება, რადგან, როგორც წესი, დატოვების გადაწყვეტილება ადვილი არ არის.

წაიკითხეთ ჩვენს ვებგვერდზე კიდევ ერთი სტატია თემაზე: "როგორ გავაძლიეროთ ურთიერთობები საყვარელ ადამიანთან და გახდეთ ისინი საინტერესო?". მასში ნახავთ ფსიქოლოგთა 25 მნიშვნელოვან რჩევას.

ამ სტატიაში ნახავთ რჩევებს და გზებს, თუ როგორ უნდა დააბრუნოთ გოგონა ან ცოლი, თუ მას სხვა ჰყავს. წაიკითხეთ შემდგომი.

ნიშნები, რომ გოგონას სხვა ჰყავდა

ნიშნები, რომ გოგონას სხვა ჰყავდა
ნიშნები, რომ გოგონას სხვა ჰყავდა

გაჩნდა ეჭვი, რომ შეყვარებულს ახალი ჰობი აქვს. რას აკეთებენ ახალგაზრდები ასეთ სიტუაციაში? ისინი აწყობენ ეჭვიანობის, ტანჯვის სცენებს და მათ საყვარელ გოგონას გადაჭარბებული ეჭვებით, კითხვებით, ნიტებით. სანამ უკიდურესობამდე ჩქარობთ, უნდა შეხედოთ მის ქცევას და შემდეგ გამოიტანოთ დასკვნები.

რა ნიშნებზე შეგიძლიათ განსაზღვროთ სხვა გოგოს გარეგნობა? აქ არის რამდენიმე მათგანი:

  1. გოგონამ დაიწყო შეხვედრების თავიდან აცილება, კომუნიკაცია, მას მუდმივად არ აქვს დრო. ამავდროულად, იგი ჩვეულებრივად აგრძელებს მეგობრებთან ურთიერთობას.
  2. მან გააუქმოს დაგეგმილი შეხვედრები. თუ ეს მოხდა ერთხელ ან ორჯერ, მაშინ ეს არაფერს ნიშნავს. მაგრამ თუ ეს რეგულარულად მოხდება და რაიმე სახის დანადგარებიც კი გაუგებარია. ფრთხილად ყოფნის მიზეზი.
  3. ნებისმიერი მოქმედება, ჯენტლმენის ფრაზები იწვევს გაღიზიანებას. მას არ მოსწონს ყველაფერი, რასაც ახალგაზრდა კაცი გვთავაზობს. როგორც ჩანს, იგი აღშფოთებულია მისი არსებობის ფაქტით.
  4. მუდმივად მატყუარა. ასე რომ, დასამალი რამეა.

მაშინაც კი, თუ არსებობს დარწმუნებული, რომ იგი მოტყუებას, ეს არ არის მეთვალყურეობის მოწყობის მიზეზი, შეამოწმეთ ტელეფონი. უბრალოდ დაუსვით პირდაპირი კითხვა. ალბათ, ყველაფერი იპოვის გონივრულ ახსნას.

საყვარელი გოგონას, ცოლის წასვლის მიზეზები

საყვარელი გოგონა, ცოლი სხვაზე წავიდა
საყვარელი გოგონა, ცოლი სხვაზე წავიდა

ყველაფერი კარგად იყო, უბრალოდ მშვენიერი. და უცებ დატოვა მისი საყვარელი გოგონა. უბრალოდ წავიდა ან წავიდა სხვა ბიჭთან. Მნიშვნელობა არ აქვს. მაგრამ რატომ მოხდა ეს? რატომ გადაწყვეტს გოგონა ან ცოლი წასვლას? ეს არის მიზეზები:

  • სიყვარული არ იყო. უბრალოდ იყო სიმპათია, ჰობი, მაგრამ ძლიერი გრძნობები არ ყოფილა. ეს ყველაფერი გავიდა.
  • ურთიერთობები ჩიხში დასრულდა. მათი ხანგრძლივობა ზოგჯერ გრძნობებს. რომანტიკა ქრება, ეიფორია გადადის ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
  • უხილავი არასწორი ქმედება. ერთი გამონაყარის აქტი, შემთხვევით ჩამოშლილი ფრაზა. და გოგონა უკვე უყურებს მას არჩეულ ერთს სხვანაირად. არსებობს სიფხიზლე ურთიერთობაში. და თანდათანობით გაცივდება.
  • მერკანტურობა. მე უბრალოდ ავირჩიე უფრო მდიდარი და წარმატებული ბიჭი. გოგონა არ ეძებს სიყვარულს, არამედ მატერიალურ საქონელს ან რაიმე სოციალურ შეღავათებს.
  • საბედისწერო შეცდომა. მოტყუებამ, მოტყუებამ შეიძლება გადალახოს ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე ძლიერი გრძნობები. ერთი უგუნური მოქმედება დაკარგა პატივისცემა და ნდობა. მთელი ეს სიყვარული არის.
  • არჩეული underise one. თუ გოგონა ურთიერთობას გასაოცარია, მაშინ ის ელოდება გაგრძელებას, შექმნის ოჯახს. მაგრამ ახალგაზრდა მამაკაცი არ ჩქარობს ხელისა და გულის შეთავაზებით.
  • ოჯახური ტრადიციები, რელიგია. რწმენის რწმენა, ოჯახური განათლება - შეიძლება სერიოზული მიზეზი იყოს ურთიერთობების დაშლისთვის. არსებობს ოჯახები, რომლებიც არ აძლევენ არჩეულებს სხვა მოქალაქეობას ან რწმენას.

ახალგაზრდებს შორის ურთიერთობების შეწყვეტა სამწუხარო ფენომენია, მაგრამ ბუნებრივი, ზოგჯერ ლოგიკური. და საკმაოდ ხშირი. ადამიანი ეძებს თავის ნახევარს. მაგრამ როდესაც ცოლი ტოვებს. სიტუაცია ბევრად უფრო სერიოზულია. ოჯახი განადგურებულია, საკმაოდ გრძელი ურთიერთობები დასრულდა, რომელიც ემყარება არა მხოლოდ სიყვარულს (საერთო ბიუჯეტი, ერთობლივი ცხოვრება). და თუ ოჯახს შვილები ჰყავს? როდესაც მშობლები მონაწილეობენ, ისინი პირველ რიგში იტანჯებიან. რა უბიძგებს ქალს ასეთ რთულ ნაბიჯს. Მიზეზები:

  • ძალადობა ოჯახში. ფსიქოლოგიური, ემოციური, ფიზიკური, სექსუალური გავლენა პიროვნებაზე. ინსტინქტურად, ცდილობს შეინარჩუნოს მამის ოჯახი და შვილები, ქალს შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში გაუძლოს. და ბოლოს, მომენტი დადგება, როდესაც მოთმინების თასი გადატვირთულია, ხოლო ქალი ტოვებს.
  • ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. ალკოჰოლიზმი, ნარკომანიამ, აზარტული თამაშები ნამდვილად იწვევს ოჯახის განადგურებას. მარტო დამოუკიდებლობის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ქალს არ შეუძლია ამის გაკეთება. და სასწაულის მოლოდინი სულელურია.
  • მუდმივი ღალატი. ოჯახის გულისთვის, ქალი მზად არის ბევრი აპატიოს. მაგრამ არა ყველა და არა ყოველთვის. მეზობლების საუბრები, ზურგს უკან იცინის, ჭორები სერიოზულ დარტყმას იწვევს. ცოლი შეწყვეტს საყვარელ და მხოლოდ ქალს.
  • ცხოვრების აშლილობა. მატერიალური პრობლემები, საყოფაცხოვრებო არეულობა (ხელფასისთვის საკმარისი თანხა არ არის, ამწე მუდმივად მიედინება), მხოლოდ უიმედობა და უიმედობა წინ არის. ქალს სურს შეცვალოს რამე ცხოვრებაში.
  • გრძნობების ნაკლებობა. სიყვარული გაქრა, მხოლოდ გულგრილობა რჩება. ის ოჯახში არაფერს ინახავს. და შემდეგ ის! პრინცი!
  • ერთობლივი გადაწყვეტილება. ორივე მეუღლე მიხვდა, რომ შემდგომი კოჰაბიტაცია შეუძლებელია და უაზრო. ერთადერთი გამოსავალი არის განქორწინება.

ცოლი მოულოდნელად არ ტოვებს, მოულოდნელად გადაწყვეტილების მიღებას. იგი იძულებულია აუტანელი გარემოებებით, რომლებიც ოჯახში განვითარდა.

საყვარელი ადამიანის დაბრუნებამდე

ემოციურად რთული პერიოდი - საყვარელთან ერთად გაყოფა. როგორც ჩანს, სამყარო დაიშალა. პირველი სურვილი არის დაბრუნება, ყოველგვარი საშუალებით. საყვარელი ადამიანის დაბრუნებამდე, თქვენ უნდა გაიყვანოთ თავი და მშვიდად შეაფასოთ რა მოხდა, თითქოს მხრიდან. სემიმ, სპონტანურ მოქმედებებს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავება შეუძლია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფსიქოლოგების რჩევა. საჭიროა ქაღალდი და კალამი:

  • ფურცლის ფურცელი გაყავით ორ სვეტად.
  • ერთ წერთ, რა იყო კარგი, მეორეში - ეს არ არის ძალიან.
  • შემდეგ გადახედეთ რომელი წერტილები იყო მეტი. ეს ხელს შეუწყობს სწორი გადაწყვეტილების მიღებას.

თუ ეს რჩევა არ არის შესაფერისი, მაშინ პირველ რიგში შეგიძლიათ უპასუხოთ საკუთარ კითხვებს:

  1. რატომ მინდა მისი დაბრუნება?
  2. რა არის მზად დაბრუნების მიზნით?

თუ თქვენი ცოლი წავიდა, თქვენ მოგიწევთ მთლიანად გადახედოთ თქვენს ქცევას, ჩვევებს. ნუ დაადანაშაულებთ მას, უკმაყოფილებასა და საკუთარი თავისგან. და შეეცადეთ იპოვოთ გონივრული ახსნა იმის შესახებ, რაც მოხდა და იპოვნეთ წასვლის მიზეზი. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს თქვენი გრძნობები, რომლებიც გადალახულია გაყოფის შემდეგ. ლტოლვა, ეჭვიანობა, მარტოობა. რა ჭარბობს ამ მომენტში? ეს ხელს შეუწყობს თუ არა საყვარელ ადამიანს დააბრუნოს ან ყველაფერი დატოვოს, როგორც ეს არის.

რჩევა: საბოლოო ჯამში, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ისაუბროთ საყვარელ ადამიანთან. მშვიდი ატმოსფეროში, კეთილგანწყობილი ტონი, საჩივრებისა და შეურაცხყოფის გამოხატვის გარეშე. სასარგებლოა თქვენი აზრებისა და გრძნობების გაზიარება. რაც მთავარია, მოუსმინეთ მეუღლეს, მოისმინეთ და გაიგეთ იგი.

მაშინ უნდა იფიქროთ სამოქმედო გეგმის შესახებ. ერთად ყოფნის დროს, გაერკვნენ საყვარელი ადამიანის გემოვნებისა და დამოკიდებულების შესახებ. რა არის დაინტერესებული, რა შეიძლება გააკვირვოს და კვლავ დაიპყროს.

თქვენი საყვარელი ცოლის დაბრუნების გზები: ეფექტური დახმარება

არსებობს თქვენი საყვარელი ცოლის დაბრუნების გზები
არსებობს თქვენი საყვარელი ცოლის დაბრუნების გზები

როდესაც ადამიანი ფიქრობდა და გადაწყვიტა, შეგიძლიათ მოქმედებაში გააგრძელოთ. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ალბათ ქალი არ არის მზად დასაბრუნებლად. უსიამოვნო მოგონებები და უკმაყოფილება ძალიან სუფთაა. ყველაფერი უნდა გაკეთდეს ისე, რომ მას დაბრუნების სურვილი აქვს. არ არის საჭირო თქვენი საქმის დამტკიცება, მიეცით ცარიელი ფიცი და დაპირებები. ამ ყველაფერს არ ექნება სწორი მოქმედება, არამედ, პირიქით, ის აიძულებს მას. მან ეს ყველაფერი ბევრჯერ მოისმინა.

რა დაგეხმარებათ საყვარელ ცოლზე დაბრუნებაში? აქ მოცემულია მეთოდები და ეფექტური დახმარება:

  • სიყვარულის აღორძინება. როგორც ადრე გარშემორტყმული, ზრუნვა. უფრო ხშირად იტყვით მოსიყვარულე სიტყვებს, გააკეთეთ შეხება საჩუქრები, მოაწყეთ რომანტიკული საღამოები, მოიწვიეთ გასეირნება, სიურპრიზები მიმზიდველი სიურპრიზებით.
  • Კომუნიკაცია. რაც შეიძლება მეტი ისაუბრეთ ნეიტრალურ თემებზე, როდესაც შეხვედრისას, ტელეფონით, დაწერეთ წერილები, შეტყობინებები. თქვი რაღაც საინტერესო, სასაცილო ისტორიები. განიხილეთ ფილმები, სიახლეები, მაგრამ არა გაყოფის თემა. ყოველთვის არ არის კარგი ამაზე ლაპარაკი.
  • სასარგებლო რამ. ყველაზე ხშირად, წასვლის შემდეგ, მეუღლეს არ სურს კომუნიკაცია მის ყოფილ ჰუსბენთან. თქვენ შეგიძლიათ დაუბრკოლებლად შეახსენოთ საკუთარ თავს: გაგზავნეთ ყვავილები, შეიძინეთ პროდუქტები, შესთავაზეთ თქვენი დახმარება საყოფაცხოვრებო პრობლემების გადასაჭრელად.
  • მატერიალური დახმარება. არ დატოვოთ თქვენი ცოლი არსებობის გარეშე. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ოჯახს შვილები ჰყავს. არ არის აუცილებელი ფულის შეთავაზება, შეგიძლიათ შეიძინოთ რამდენიმე შესყიდვა. ასე რომ, ქალს არ ექნება მიზეზი, რომ გაბრაზდეს ქმართან.
  • Ოცნება ახდა. დალიეთ მეხსიერებაში, რაც მეუღლეს ნამდვილად სურდა. მოგზაურობა, ძვირადღირებული რამ. ამ მეთოდს შეუძლია შეეხო მას. და უკმაყოფილება თანდათანობით დაიწყება დავიწყება.
  • დაშორების მიზეზის აღმოფხვრა. არა მხოლოდ დაპირება, რომ გაუმჯობესდეს, არამედ ამის გაკეთება სინამდვილეში. მოიცილეთ ცუდი ჩვევები, შეცვალეთ ქცევა, გადახედეთ ურთიერთობების ბუნებას და სტილს.

მაგრამ ყველა ეს მოქმედება შეიძლება უსარგებლო იყოს, თუ ქალს სხვა ჰყავს და ის კმაყოფილია მასთან. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად რთულია ყოფილი ჰუსბენდი, მაგრამ მან დაიწყო ახალი ცხოვრება, ახალი ურთიერთობა. და უკან ქალი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაბრუნდეს.

როგორ დავუბრუნდეთ ყოფილ მეგობარს გაყოფის შემდეგ, თუ მას აქვს სხვა: რჩევები

საყვარელი წავიდა მეორესთან. ამ ფაქტს შეუძლია ნებისმიერი ადამიანის წონასწორობის ამოღება. თბილი სიამაყე, დაქვეითებული თვითშეფასება, სიამაყის დარტყმას წინაშე დგას. კაცი იწყებს თავისი ნაკლოვანებების მოსაძებნად, ცდილობს გააცნობიეროს რა არის ის (სხვა). ამიტომ, სანამ აქტიური მოქმედებები დაიწყებთ საყვარელ ადამიანებს, უნდა ადეკვატურად შეაფასოთ თქვენი გრძნობები. უნდა გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ ღირსეული საქციელი ხელს შეუწყობს გოგონას დაბრუნებას. ასე რომ, როგორ დავუბრუნდეთ ყოფილ შეყვარებულს დაშორების შემდეგ, თუ მას სხვა ჰყავს? აქ მოცემულია რჩევები:

  • არავითარ შემთხვევაში არ არის სკანდალი, არ უნდა ებრძოლოს მოწინააღმდეგეს, შეურაცხყოფას, საფრთხეს უქმნის საყვედურებს. ეს კიდევ უფრო აიძულებს გოგონას და მას ნამდვილად არ სურს დაბრუნება.
  • ნუ დამცირებ, დაასხით ცრემლები, ითხოვს პატიებას. ადამიანი, რომელიც უკაცრავად გამოიყურება, პატივისცემით კარგავს.
  • ნუ იქნები ზედმეტი შეპყრობილი ადამიანი. მიჰყევით მას, დაელოდეთ შესასვლელს, დაწერეთ SMS, ხშირად დარეკეთ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ გაღიზიანება.
  • B Blackie და დაპირება, რომ რაღაც საშინელება მოახდინოს, ასევე არ გამოიწვევს სასურველ შედეგს.

მაგრამ ეს ძალიან ეფექტური იქნება, აჩვენე თავი ძლიერი და თავდაჯერებული ადამიანი. მაშინ გოგონა დაიწყებს ეჭვს მისი გადაწყვეტილების სისწორეში:

  • საყვარელ ადამიანს უნდა მიეცეს დრო, რომ იფიქრონ და არ აიძულონ მოვლენები. და თითქოს უნებურად ახსენებს საკუთარ თავს.
  • სასარგებლო იქნება იმის ჩვენება, რომ ბიჭმა გააცნობიერა თავისი შეცდომები და შეიცვალა.
  • შეგიძლიათ სადმე მოიწვიოთ, სასიამოვნო სიურპრიზი გააკეთოთ.
  • კარგია, რომ გაიღვიძოთ მისი სასიამოვნო მოგონებები, ყურადღებით გაიხსენოთ ერთად გატარებული მომენტები. შესაძლებელია, რომ ეს მოგონებები დაუბრუნდეს წინა გრძნობებს.
  • მთავარია დარჩეთ მშვიდი, მეგობრული, არ შეაწუხოთ თქვენი ყოფნა.

არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად მგზნებარეა გოგონა მისი ახალი არჩეული, ყურადღების ამგვარი არაჩვეულებრივი ნიშნები შეიძლება სასწაულს გახადოს.

მჭირდება შენი საყვარელი დაბრუნება?

დააბრუნე შენი საყვარელი თუ არა, გადაწყვიტე
დააბრუნე შენი საყვარელი თუ არა, გადაწყვიტე

როდესაც საყვარელი გოგონა ან ცოლი ტოვებს, მამაკაცი ხელმძღვანელობს ემოციებით. ფრანტულად იწყებს მისი დაბრუნების გზების ძებნა. მაგრამ რამდენიმე ადამიანი ფიქრობს იმაზე, ღირს თუ არა ურთიერთობების აღდგენა.

  • ჯერ თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ: ეს არის სიყვარული ან სიამაყის თამაში. სინამდვილეში, ქალია საჭირო, მისი ცხოვრების გარეშე აზრი არ აქვს. ან უბრალოდ ამბობს ეჭვიანობა, რომ იგი სხვა უპირატესობას ანიჭებდა. არ არის საჭირო ემოციების დაცვა და თუ სიყვარული არ არის, უმჯობესია დატოვოთ ყველაფერი, როგორც ეს არის. ნუ დაარღვიე სიცოცხლე საკუთარ თავს და არც ქალს.
  • თუ გრძნობები გაცივდა. ქალი არ გრძნობს ყოფილ ვნებას, არ გრძნობს სიყვარულს და საბოლოოდ ტოვებს. ამ შემთხვევაში, ურთიერთობების აღდგენა შეუძლებელია და არ გამოიწვევს რაიმე კარგს. დაშორება კვლავ გარდაუვალია.
  • იმ შემთხვევაში, თუ ქალი ტოვებს სხვა შეყვარებულს, უმჯობესია გაუშვათ სიტუაცია და არ მიიღოთ ზომები. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ადამიანი ვერ შეძლებს მშვიდად იცხოვროს, იმის ცოდნა, რომ სადღაც არის შესაძლო მოწინააღმდეგე. და იფიქრეთ, რომ ყველაფერი კარგადაა, მან ყველაფერი აპატია.
  • სიტუაციაში, თუ ურთიერთობა შეწყდა რაიმე უმნიშვნელო მიზეზის გამო, არ განაახლოთ ისინი. ეს არ ეხება უთანხმოების მოტივებს, არამედ ორი ადამიანის ფსიქოლოგიურ შეუთავსებლობას.

არ არის აუცილებელი გამორიცხოთ ის ფაქტი, რომ წინა ურთიერთობების რღვევა ახალი ცხოვრების დასაწყისია. თქვენ უბრალოდ უნდა ამოიღოთ გაკვეთილი და იცხოვროთ.

როდის გჭირდებათ სპეციალისტი?

თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ აღადგინოთ ურთიერთობები და ოჯახი. არსებობს გარემოებები, როდესაც საჭიროა სპეციალისტის დახმარება. როდის არის საჭირო?

  • პირველ რიგში, ქმრის ყველა სახის დამოკიდებულება სჭირდება თერაპია. თავად ადამიანი ვერ უმკლავდება ამ პრობლემას. ამიტომ, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.
  • მეორეც, ფსიქოთერაპევტის დახმარებას დასჭირდება ადამიანი, რომელიც ოჯახში ვარჯიშობდა ერთგვარი ძალადობა. ეს ხელს შეუწყობს აგრესიის შეტევებს.
  • მესამე, ფსიქოლოგს შეუძლია ეფექტური დახმარება გაუწიოს სიტუაციაში ღალატსროდესაც ისინი ძირითადად ემოციებს გადალახავენ.

სანამ დაბრუნდება და რამდენიმე ნაბიჯით გადადგება-ფიქრი, აუცილებელია თქვენთვის, ან ეს უბრალოდ ეჭვიანობაა და ახლა მას სჭირდება. ალბათ ის ბედნიერია. დაელოდეთ ცოტა ხანს, თქვენი ემოციები გაივლის და შეგიძლიათ გადახვიდეთ სხვაზე. თუ სიყვარული ძლიერია და არ შეიძლება დაივიწყოთ, გარკვეული დროით მოითმენს. შეიძლება მისი ურთიერთობა შეჩერდეს და შეგიძლია იმოქმედო. Წარმატებები!

ვიდეო: მე წავედი სხვაზე - როგორ დავბრუნდე 4 ნაბიჯზე?

ვიდეო: ყოფილი შეყვარებულის დაბრუნების შესანიშნავი გზა, თუ ის ვინმეს შეხვდება

ვიდეო: რა არ შეიძლება გაკეთდეს, თუ გოგონას სხვა ჰყავს? როგორ დავუბრუნდეთ გოგონას?

წაიკითხეთ თემა:



ავტორი:
შეაფასეთ სტატია

დაამატეთ კომენტარი

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველები აღინიშნება *