როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პატარა ფიდეტი არ არის მხოლოდ ენერგიული პატარა ადამიანი, არამედ პათოლოგიის მქონე ბავშვი? და რა უნდა გააკეთოს, როდესაც დადასტურებულია ADHD– ის დიაგნოზი?
კმაყოფილი
- ჰიპერაქტიური ბავშვების ნიშნები
- ყურადღების დეფიციტის სინდრომის ნიშნები ჩვილებსა და სამი წლამდე ასაკის ბავშვებში
- ყურადღების დეფიციტის სინდრომის ნიშნები სკოლამდელ და დაწყებითი სკოლის ბავშვებში
- ADHD ბავშვების საავტომობილო მოქმედება
- ADHD– ით ბავშვების კოგნიტური მოქმედება
- აგრესიული ბავშვი
- როგორ დავამშვიდოთ ბავშვი?
- იმუშავეთ ჰიპერაქტიურ ბავშვებთან
- ჰიპერაქტიური ბავშვი. ფსიქოლოგის რჩევა
- ჰიპერაქტიური ბავშვი. რა უნდა გააკეთოს მშობლებთან?
- ვიდეო: ჰიპერაქტიური ბავშვი. Რა უნდა ვქნა?
ჰიპერაქტიური ბავშვების ნიშნები
ცოტა ხნის წინ, ტერმინი "ჰიპერაქტიურობა" სულ უფრო და უფრო გვხვდება მცირე პაციენტების სამედიცინო ბარათებში. შევეცადოთ გაერკვნენ, რა დგას ამ დიაგნოზის უკან.
ჰიპერაქტიურობა - ADHD– ის სამედიცინო ენაზე (ყურადღების დეფიციტის სინდრომი ჰიპერაქტიურობით) არის პათოლოგია, რომლის დროსაც ბავშვი აღფრთოვანებულია და აქტიურია ზომების მიღმა.
- ჯანმრთელი ბავშვებისგან განსხვავებით, რომლებიც ასევე დროდადრო ზედმეტად აქტიურები არიან, ADHD– ით დაავადებული ბავშვები მუდმივად აქტიურები არიან. ADHD– ით დაავადებული ბავშვების გადაუდებელი მოქმედება გამოწვეულია ცენტრალური ნერვული სისტემის მახასიათებლებით, კერძოდ, მისი გაზრდილი რეფლექსური აგზნებადობა
- ეს დაავადება ძალიან რთულია დიაგნოზის დასმა, არ არსებობს ნარკოტიკების მკურნალობის მეთოდები. სამედიცინო გარემოში, ისეთი პათოლოგიის არსებობის ფაქტი, როგორიცაა "ჰიპერაქტიურობა", იწვევს ბევრ დავა და შეუსაბამობა
- ექიმების აზრით, ბავშვების დაახლოებით მესამედი, ADHD– ის დიაგნოზი ხდება მოზარდობის პერიოდში, ამ ბავშვების ზოგიერთი ნაწილი ავითარებს ADHD– ს გაუმკლავებას სრულწლოვანებში
- როგორც წესი, ბავშვის ჰიპერაქტიურობა იწყებს აშკარად გამოვლენას 2-3 წლის განმავლობაში. ჩვილებში, ძნელია დიაგნოზი, რადგან სიმპტომები პირდაპირ გამოხატულია, თუმცა, არსებობს ნიშნები
ყურადღების დეფიციტის სინდრომის ნიშნები ჩვილებსა და სამი წლამდე ასაკის ბავშვებში
- ცუდი ძილი: შეუძლებელია ბავშვის დასაძინებლად დღის განმავლობაში, ის ღამით კარგად არ იძინებს
- ხშირი ღებინება ჭამის შემდეგ (არა გაფუჭება, კერძოდ, ღებინება დიდი რაოდენობით შინაარსით)
- ბავშვს არ უყვარს ყველაფერი, რაც ზღუდავს მის მოძრაობებს ან პრესას კანზე: საფენები, მუწუკები, ქუდები კავშირებით, სვიტერები ყელის ქვეშ
- ისინი ძალიან ემოციურად რეაგირებენ ნებისმიერ სტიმულზე: ნათელი შუქი, ხმამაღალი ხმა, მკვეთრი მოძრაობები
- მუდმივი საავტომობილო მოქმედებაა: ბავშვი მუდმივად მოძრაობს მკლავებსა და ფეხებს, უფრო ადრე ვადით იწყება გადაბრუნება, დასხდნენ, სრიალებენ და ადექით
- როგორც წესი, ჰიპერაქტიური ბავშვები ძალიან მიმაგრებულნი არიან დედას, მათ შეუძლიათ საათობით ტირილი, როდესაც ის არ არის. ამავდროულად, მათ უჭირთ დაუკავშირდნენ უცნობ ადამიანებს: ისინი უარს ამბობენ სათამაშოების ხელიდან ხელიდან, ურჩევნი
ყურადღების დეფიციტის სინდრომის ნიშნები სკოლამდელ და დაწყებითი სკოლის ბავშვებში
- არ შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს ერთ თემაზე, კლასების დროს ის სწრაფად დაიღალა და იწყებს ყურადღებას
- მას არ შეუძლია დიდხანს იჯდეს უმოძრაო: ის მუდმივად ეშვება სავარძელში, მოძრაობს მკლავებსა და ფეხებს, უყურებს გარშემო; კლასში ან კვების დროს აზრი არ აქვს თხოვნას მშვიდად იჯდეს
- ის ყველაფერს ნახევრად გადააგდებს: წიგნის წაკითხვა, მულტფილმის ყურება, თანატოლებთან თამაში
- განვითარებადი თამაშები, რომლებიც მოითხოვს ამგვარი ბავშვების perseverance (დიზაინერები, თავსატეხები, ნემსები)
- ისინი ცუდად გაუმკლავდებიან ყველაფერს, რაც მოითხოვს შესანიშნავი საავტომობილო უნარებს: პროგრამები, მოდელირება, შესაკრავების ზედაპირები, მაქმანი, კაკვები ტანსაცმელზე
- მუდმივად მოხვდება ზოგიერთ მოთხრობა
- სკოლაში, მათ ცუდად ეძლევათ მათემატიკა და კალიგრაფია, მათ არ მოსწონთ წაკითხვა
- განვითარების თვალსაზრისით, ისინი ხშირად უსწრებენ თანატოლებს: მათ აქვთ საკმაოდ მაღალი ინტელექტი, ისინი ბრწყინვალედ უმკლავდებიან შემოქმედებით დავალებებს, აითვისებენ მასალას უფრო სწრაფად
- ძალიან რთულია დისციპლინა, ხშირად ეწინააღმდეგება მასწავლებლებთან, გაკვეთილების გატეხვა
- ყველაზე დიდი პრობლემა თანატოლებთან ადაპტაციაა. ძალიან მობილური ყურადღების გამო, ჰიპერაქტიური ბავშვები ვერ ახერხებენ საუბრის სრულად მხარდაჭერას, თამაშში ჩაერთონ; ისინი ძალიან ლაპარაკობენ, მათ შეუძლიათ ერთი შეხედვით შეწყვიტონ თანამოსაუბრე და დაიწყონ თავიანთი ამბავი
- ზედმეტად რეაგირებს კლასელების მუხლებზე და ხუმრობებზე, კონფლიქტი უფრო ხშირად, ვიდრე ჩვეულებრივ, საკმაოდ მკვეთრად და უხეშად იქცევა ოდნავი მიზეზის გამო; შედეგად, ისინი ხშირად ხდებიან გაუჩინარებულები და არ ჰყავთ მეგობრები
- კონცენტრირების უუნარობის გამო, ჰიპერაქტიური ბავშვები ძალიან გაფანტული და მოუხერხებელი არიან; ისინი მუდმივად კარგავენ რაღაცას, დაივიწყებენ, ეძებენ ნებისმიერ ობიექტს დიდი ხნის განმავლობაში; მათ არ შეუძლიათ წესრიგის შენარჩუნება კარადაში, პორტფელში, ოთახში
- ზედმეტი მუშაობის გამო, ისინი ხშირად განიცდიან თავის ტკივილს, კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დარღვევებს, ალერგიას და ნევროზულ პირობებს
ADHD ბავშვების საავტომობილო მოქმედება
ყველა აღწერილი უარყოფითი ასპექტით, ბავშვის გაზრდილი საავტომობილო მოქმედების დადებითი ასპექტები არსებობს. მოძრაობა ხელს უწყობს მზარდი ორგანიზმის ყველა სისტემის აქტიურ განვითარებას. მთავარია პროცესის სწორად ორგანიზება და ბავშვის საქმიანობის სწორი მიმართულებით წარმართვა
- სათანადო ფიზიკური დატვირთვა აუმჯობესებს განწყობას და აუმჯობესებს ძილს, განვითარდება ნერვული სისტემა, არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებსა და ორგანოების სისხლის მიწოდებას
კუნთები და ძვლები გაძლიერებულია, იქმნება სათანადო პოზა და სხეულის კონტურები, რაც ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების ნორმალურ ფუნქციონირებას - გულის და ფილტვების გამყარებულია, შესაბამისად, სისხლის მიწოდება და ჟანგბადის მიკერძოება სხვადასხვა ორგანოებისთვის გაუმჯობესებულია
- კუნთების სწორად შერჩეულ სავარჯიშოებთან მუშაობა პირდაპირ გავლენას ახდენს გონებრივ განვითარებაზე, მეტყველებაზე, მეხსიერებასა და გონებრივ პროცესებზე
- ვითარდება მნიშვნელოვანი პირადი თვისებები: ნება, გამძლეობა და დისციპლინა
ADHD– ით ბავშვების კოგნიტური მოქმედება
კოგნიტური საქმიანობა არის ბავშვის მზადყოფნა შედეგის მისაღწევად, გარკვეული უნარებისა და უნარების განვითარებისთვის, დიდი მოცულობით დიდაქტიკური მასალის შთანთქმის მიზნით.
მისი წარმატებები სკოლაში და შემდგომ ცხოვრებაზე პირდაპირ დამოკიდებულია ბავშვის შემეცნებითი საქმიანობის თვისებრივ განვითარებაზე. ჰიპერაქტიური ჩვილები ძალიან მნიშვნელოვანია ამ საკითხში მშობლების დასახმარებლად.
- დოზით ბავშვის მიერ მიღებული ინფორმაციის ოდენობა. კლასები უნდა იყოს მოკლე, ინფორმაცია მარტივი და საგანია, რომელსაც ბავშვი ხედავს და შეეხო. სკოლამდელი აღზრდის ბავშვების აბსტრაქტული ცნებები ვერ ახერხებენ აღქმას.
- თუ არსებობს მიღებული ცოდნის პრაქტიკული გამოყენების შესაძლებლობა, მოაწყოთ მცირე გამოცდილება თქვენს შვილთან, ეს ხელს შეუწყობს მასალის უკეთეს სწავლებას, რადგან ვიზუალიზაცია ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია სკოლამდელი ბავშვების სწავლებაში
- მიღებული ინფორმაცია არ უნდა იყოს ფრაგმენტული ისე, რომ არ შექმნათ დამატებითი დატვირთვა ფსიქიკაზე.
- ინფორმაციის წარდგენისას მნიშვნელოვანია, რომ იგი ლოგიკურად დაუკავშიროთ უკვე მიღებულ მასალას, ისე რომ ბავშვმა შეიმუშავოს სამყაროს ჰოლისტიკური სურათი
- კლასები უნდა იყოს თამაშის ხასიათი, სკოლამდელი აღზრდისთვის თამაში არის წამყვანი ტიპის აქტივობა, რომლის მეშვეობითაც მათ იციან მის გარშემო არსებული სამყარო
- ბავშვი არ უნდა დაისაჯოს შეცდომებისა და შეუსაბამობის გამო, ასე რომ თქვენ მას მრავალი წლის განმავლობაში მიგვიყვანს კლასების მიმართ
აგრესიული ბავშვი
ჰიპერაქტიურობის მანიფესტაციის ერთ -ერთი ვარიანტი შეიძლება გაიზარდოს ბავშვის აგრესიულობა. ჩვენ არ ვსაუბრობთ კეთილთვისებიანი აგრესიაზე, რომელიც ხდება ბავშვებში, თუ აუცილებელია დაიცვან თავიანთი ტერიტორია შეურაცხყოფისგან, ან აგრესიისგან, როგორც დამნაშავეზე პასუხი. 
გაიზარდა აგრესიულობა - ეს არის სიბრაზის არმოტივირებული გამოვლინება, რომელიც მიმართულია სხვებზე.
გაზრდილი აგრესია გამოწვეულია იმით, რომ ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვის ზედმეტად ამაღელვებელი ფსიქიკისთვის, უმნიშვნელო მიზეზი შეიძლება სერიოზული გამაღიზიანებელი იყოს და, შედეგად, „დამცავი“ ზომების გამოვლინება, გაღიზიანების მიზეზის აღმოსაფხვრელად.
სხვებისთვის, ეს ქცევა ხშირად არაპოტივაციურად გამოიყურება, რადგან გაღიზიანების მიზეზი შეიძლება იყოს სრულიად უვნებელი რამ მოზრდილების თვალსაზრისით. როგორ უნდა მოიქცეთ სწორად, თუ თქვენი ბავშვი აჩვენებს გაზრდილი აგრესიას?
პრაქტიკაში, საზოგადოებრივ დასჯას (ნაპერწკალი, გასეირნების ჩამორთმევა, ძალისხმევა, რომ ითხოვოს ყველა პატიება) საპირისპირო ეფექტი აქვს: ეს მხოლოდ აძლიერებს კონფლიქტს და იწვევს ბავშვის კიდევ უფრო გაღიზიანებას. თუ უგულებელყოფთ ბავშვის აგრესიულ ანტიკას, მაშინ ბავშვი აღიქვამს მას, როგორც დასაშვებად, ხოლო არომტივირებული აგრესიის გამოვლინებები მისი ნორმად იქცევა. როგორ დავეხმაროთ აგრესიულ ბავშვს?
- აგრესიის პირველ ნიშნებზე, თქვენ უნდა შეცვალოთ ბავშვის ყურადღება სხვა თემაზე. ამავდროულად, ბავშვისა და მშობლის ძალიან მნიშვნელოვანი მჭიდრო კონტაქტი, რადგან ჰიპერაქტიური ბავშვები ძალიან მიმაგრებულები არიან მშობლებთან, განსაკუთრებით დედასთან
- ასწავლეთ თქვენს შვილს, გაგიზიაროთ სიბრაზის მიზეზები. პირველ რიგში, ემოციების სიტყვებში გადაქცევის პროცესი ბავშვს ყურადღებას ამახვილებს და მეორეც, უფრო ადვილი იქნება იმის გაგება, თუ რა ემსახურება აგრესიის იმპულსს და როგორ აღმოფხვრა იგი
- ფრთხილად დარწმუნდით, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ბავშვი არ გვხვდება სხვისი აგრესიული ქცევით. ოჯახის აგრესია მიუღებელია, თქვენ თავიდან უნდა აიცილოთ მულტფილმების და მოზრდილ ფილმების ყურება აგრესიის, კომიქსების, სურათების და კომპიუტერული თამაშების გაზრდის დონით, ასევე უნდა გამოირიცხოს ბავშვის ხედვის ველიდან
- მოიყვანეთ თქვენი შვილი თეთრეულის სათამაშო. თუ მას არ შეუძლია გაუმკლავდეს სიბრაზეს, მოიწვიეთ იგი, რომ დაასხით ყველა ემოცია კრივზე მსხლის ან რბილ ბალიშზე. სცემეთ თქვენი საჩუქარი და ასწავლეთ ბავშვს, რომ შეიტანონ აგრესია სხვებისთვის ზიანის გარეშე
როგორ დავამშვიდოთ ბავშვი?
- ესაუბრება-ეს ძალიან სწრაფი ტემპით, დაიწყეთ ბავშვისთვის რაიმე მნიშვნელოვანი და საინტერესო და საინტერესო. ის უნებლიეთ მოუსმენს და ტანტრუმი თანდათან შეაჩერებს
- ყურადღება მიაქციეთ სხვა ობიექტს, აჩვენეთ თქვენი ინტერესი ამ თემის მიმართ და შეიტანეთ ბავშვი საუბარში: ”ოჰ, შეხედე, რამდენად საინტერესო, მე ეს არასდროს მინახავს. როგორ ფიქრობთ, ეს არის? დამეხმარე ამის გარკვევაში "
- შეეცადეთ ბავშვის თავსატეხი. მაგალითად, სთხოვეთ მას სხვა დროს გადაიტანოს whims: "მოდით, სწრაფად წავიდეთ მაღაზიაში, სანამ ისინი არ დაიხურებენ მას, და როდესაც ჩვენ სახლში მოვალთ, შეგიძლიათ ტირილი". ან, მაგალითად, სთხოვეთ ბავშვს ტირილი ბასით, რადგან მაღალი ბგერებიდან, ბებიის ყურები მტკივა. თქვენი წინადადების გაგებით, ბავშვი დამშვიდდება
- მჭიდრო ტაქტიკური კონტაქტი კარგად ამშვიდებს ბავშვს. წაიყვანე შენი შვილი მუხლებზე, მჭიდროდ ჩახუტება, ყურში ჩურჩულით, როგორც გიყვარს, ცრემლები გაწურეთ
- ჰკითხეთ მას ტირილის მიზეზების შესახებ, მშობლის თანაგრძნობა ბავშვის დაცვასა და მშვიდობას აძლევს
იმუშავეთ ჰიპერაქტიურ ბავშვებთან
ჰიპერაქტიურ ბავშვებს აქვთ ძალიან მაღალი საჭიროება დამტკიცების, დიდება, მიღება, აღიარება. ჩვეულებრივი ქცევის გამო, ისინი უფრო ხშირად ისმენენ საყვედურებსა და საფრთხეებს, ვიდრე აღტაცების სიტყვები. როგორ შეგიძლიათ შექმნათ პირობები, რომლითაც თქვენი შვილი თავს წარმატებულად და თავდაჯერებულად იგრძნობს?
- მიეცით თქვენს შვილს განყოფილებაში ან ხელოვნების სკოლაში. როგორც წესი, ჰიპერაქტიური ბავშვები ძალიან ნიჭიერი არიან შემოქმედებითად: ისინი მშვენივრად ხატავენ, მათ აქვთ შესანიშნავი მოსმენა, ჩვეულებრივი ბავშვების ფონზე, მათი ნიჭი საკმაოდ შესამჩნევად გამოირჩევა
- თქვენ შეგიძლიათ გაგზავნოთ ბავშვი სპორტულ განყოფილებაში, თუ მას აქვს საყვარელი სპორტი და მისთვის აშკარა შესაძლებლობები. ჰიპერაქტიური ბავშვები, როგორც წესი
- ბავშვის საქმიანობა სასარგებლო არხში: დაასხით ყვავილები, მოიტანეთ წყალი, დაიბანეთ კერძები, გაასუფთავეთ გალიები თუთიყუშებით. მნიშვნელოვანია, რომ საქმე დიდხანს არ საჭიროებს, მაგრამ შესამჩნევი დახმარება მოუტანს. შეგიძლიათ რამდენიმე დავალება მიუთითოთ მცირე შესვენებებით. ასე რომ
- ადიდეთ ბავშვი ყოველი წარმატებისთვის, რომლითაც მან მიაღწია მიღწევას: შეიკრიბა თავსატეხი, დახატა ნახატი, მოუტანა რაიმე საკითხი, რა დაიწყო ბოლომდე, მშვიდად იჯდა, ჩუმად იწვა ძილში. ითხოვეთ იგივე მასწავლებლები საბავშვო ბაღში და დაწყებით სკოლაში. მოზრდილების დადებითი რეაქცია გამოიწვევს ბავშვს ამ მიმართულებით წარმატების განვითარებას
ჰიპერაქტიური ბავშვი. ფსიქოლოგის რჩევა
- ფსიქოლოგები გვირჩევენ, როდესაც ჰიპერაქტიურ ბავშვთან საუბრობენ, რომ პირველ რიგში შექმნან თვალის კონტაქტი ("შემომხედე, გთხოვთ"), მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყეთ საუბარი. თუ საუბრის დროს ბავშვი განაწყენდა, ჩამოაყალიბეთ ტაქტიკური კონტაქტი (აიღეთ პალმა, მხარზე დარტყმა) - ასეთი მოქმედება ნაზად დაუბრუნებს ბავშვის ყურადღებას საუბრის თემას
- განსაზღვრეთ დღის მძიმე რუტინა. სტაბილურობა და პროგნოზირება ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია. დამკვიდრებული რეჟიმი ხელს შეუწყობს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე გადაჭარბებული დატვირთვის თავიდან აცილებას გაუთვალისწინებელი საქმეებით გამოწვეული ან კონკრეტული ოკუპაციის ჩვევის არარსებობა
- სცადეთ, რომ ბინაში და ბავშვის ოთახში, ყველაფერს მკაცრად აქვს საკუთარი ადგილი: ნათურა, კალათა სათამაშოებით, გადამხდელის გარდერობი. ჰიპერაქტიური ბავშვი ძალიან გაფანტულია და საგნების მკაცრი წესრიგი მას დაეხმარება მას უფრო სწრაფად იპოვონ სასურველი ობიექტი და, შესაბამისად, შეამცირებს საფუძველს გადაჭარბებული აღფრთოვანებისთვის
ჰიპერაქტიური ბავშვი. რა უნდა გააკეთოს მშობლებთან?
ტვინში ცვლილებები, რაც იწვევს ბავშვის აგზნებადობას და ჰიპერაქტიურობას, არ არის სიცოცხლის ხანგრძლივობა და ხშირად გადადის მოზარდობაში.
ჰიპერაქტიურობა არ არის დაავადება სიტყვის მკაცრი გაგებით, ეს მხოლოდ დროებითი გადახრაა. იმისათვის, რომ ცხოვრება გაამარტივონ საკუთარი თავისთვის და პატარისთვის, რომ გაიზარდოს, მშობლებმა უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:
- დაუმორჩილებლობისთვის გადაჭარბებული სასჯელის თავიდან ასაცილებლად, რადგან ბავშვის ცუდი ქცევა უნებლიეთ, ის თავად განიცდის გარკვეულ დისკომფორტს იმით, რომ მას არ შეუძლია ადაპტირება ზოგად წესებთან. გინება და ბრალდება მხოლოდ ბავშვის მდგომარეობას ამძაფრებს
- შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ბავშვის ისტერიის ჰიპერაქტიური ფაზამდე მისი გაჩენის ან განვითარებამდე.
მოერიდეთ სიტუაციებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან ქარიშხალი ემოციები ბავშვში: არ მოაწყოს სიურპრიზები, მოულოდნელი სიტუაციები, მკვეთრი ცვლილება სიტუაციაში - გარკვეული წესების შემუშავება, რომლითაც ბავშვი იღებს მცირე წახალისებას თითოეული კარგად დასრულებული დავალებისთვის, მოითხოვს perseverance და ყურადღებას
შეიმუშავეთ ქცევის წესები (სიტუაცია, რომელშიც ბავშვი ყოველთვის ისმენს სიტყვას "არ შეიძლება") და ნაზად, მაგრამ მკაცრად დაიცვას ისინი - მოერიდეთ ხალხის გულშემატკივარს, დიდი ხმაურიანი არდადეგები, სახლში უამრავი სტუმარი; ეს სიტუაცია მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს გადაჭარბებულად
თავიდან აიცილოთ ნათელი დეტალები, კონტრასტული კომბინაციები და ყვირილი ფერები ბავშვთა ოთახის დიზაინში; უპირატესობა მიანიჭეთ ტონების დამშვიდებას - მოერიდეთ ავეჯის წყობას და ბაგა -ბაღში სათამაშოების დიდ რაოდენობას, არ დაუშვათ არეულობა და აურზაური
- უფრო ხშირად თამაშობს ბავშვთან ერთად განვითარებადი და ტრენინგის თამაშებში. ამავე დროს, ოთახში არ უნდა ჰქონდეს ექსტრაორდინალური ხმები (ტელევიზორში ან რადიოში, ექსტრაორდინალური საუბრები). თქვენი ბავშვის კონცენტრირება საკმაოდ რთულია, ხმაურის ფონი გამოიწვევს დამატებით დატვირთვას ფსიქიკაზე
- ჰიპერაქტიურ ბავშვებს კარგად ეხმარებიან თამაშის დაძაბულობის ამოღება სუფთა ჰაერში, ბუნებით მოგზაურობებში, აქტიურ სპორტში (მაგრამ არა კონკურენცია!) - ნებისმიერი კლასი, რომელიც მათ საშუალებას მისცემს უფასო რეინტს მისცეს, სხვებისთვის შფოთვის გარეშე.
- მიზანშეწონილია შეიმუშაოს ძილის გარკვეული რიტუალი, რათა შეიმუშაოს სტაბილური ჩვევა და გარკვეული ფსიქოლოგიური განწყობა ბავშვში. ძილის წინ 2 საათით ადრე, შეაჩერეთ ყველა აქტიური თამაში და კლასები. ძილის წინ ერთი საათით ადრე, გამორთეთ ტელევიზორი, მიმღები, შეამცირეთ ბინაში ხმაურის მთლიანი ფონი. ძილის წინ 30-40 წუთით ადრე დალიეთ მცენარეული ჩაი, აბანო, ფეხები შეიზილეთ. ეს ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ტონის მოდუნებას და განთავისუფლებას
- თქვენ უნდა დააწესოთ ბავშვი, როდესაც ექსტრაორდინალური ხმაურისგან დახურული ფანჯრები და კარები გამორთულია. მიზანშეწონილია ბავშვის გვერდით ყოფნა, ძილისთვის დაყენება: ჩურჩული, რბილი დარტყმა, კრეკერი და ხმები.
- მნიშვნელოვანია, რომ ოთახი, სადაც ბავშვი სძინავს, კარგად არის ვენტილაცია. საწოლებისა და პიჯაკების მასალები უნდა გაკეთდეს ბუნებრივი მასალებისგან, რომლებიც არ არის ელექტრიფიცირებული, რადგან სტატიკური ელექტროენერგია ზრდის ნერვული სისტემის ტონს
ვიდეო: ჰიპერაქტიური ბავშვი. Რა უნდა ვქნა?
გარდა ყველა ამ ფონდისა, იგი კვლავ გირჩევდა, მისი გამოცდილებიდან გამომდინარე, მიშკას სიმშვიდის დამამშვიდებელი ჩაის, ან ბავშვის ფორმულა მიეცა, როგორც ეს გავაკეთეთ. პირველ რიგში, ამაში ნამდვილად არაფერია საზიანო, ბავშვი კი გემრიელია, მეორეც, ველი შესამჩნევია. ადმინისტრაციის მიმდინარეობის შემდეგ, ჩვენ გაცილებით ნაკლები ფსიქოები გვაქვს და აგრესია დაიწყო საკუთარი თავის გამოვლინება, ბავშვი უფრო მშვიდი გახდა, არ განადგურდა და არ დაარღვია ყველაფერი თავის გზაზე, როგორც ეს ადრე იყო))