რა უნდა შეეძლოს ბავშვმა 1 წელიწადში და იცოდეს: უნარები და უნარები. რამდენს უნდა წონა, დავიძინოთ, ვჭამოთ, ვსვამთ, ვთქვათ და ვიცოდეთ სიტყვები ბავშვი 1 წლის ასაკში? ფსიქოლოგია, კბილები, საავტომობილო უნარების განვითარება ბავშვებში 1 წელი: ნორმა, ქცევის მახასიათებლები

სტატია მოგახსენებთ ბავშვის განვითარების სტანდარტებზე 1 წლის განმავლობაში: რა უნარები უნდა ჰქონდეს მას, რამდენადაც უნდა თქვას, ჭამა და დალევა.

ბიჭისა და გოგონას განვითარება 1 წლის ასაკში: მსგავსება და განსხვავებები

ბავშვებს შორის განსხვავებები (ბიჭები და გოგონები) უკვე პირველი დაბადებიდან იწყება, რადგან ბიჭები უფრო დიდია, ვიდრე გოგოები (მათ უფრო მეტი წონა და ხელმძღვანელის დიამეტრი აქვთ). გარდა ამისა, მშობლებს შეუძლიათ შეამჩნიონ მრავალი სხვა განსხვავებები, რომელთა ნახვა შესაძლებელია გონებრივ და ფიზიოლოგიურ განვითარებაში.

აქ არის ყველაზე ძირითადი:

• გოგონები იწყებენ ლაპარაკს (სიტყვების მსგავსად ჟღერს და ელემენტარული "Au", "დედა") საშუალოდ განიხილება 5 თვით ადრე, ვიდრე ბიჭები. ის ერთ წელიწადში მათ უკვე იციან როგორ გამოხატონ თავიანთი გრძნობები მარტივი სიტყვებითა და ემოციებით, ხოლო ბიჭები ამის გაკეთებას 1,5 წლის განმავლობაში იწყებენ.
• იგივე ხდება სასეირნოდ უნარებით, გოგოები ფეხებზე მიდიან და გადადგით პირველი ნაბიჯები საშუალოდ 3 თვით ადრე, ვიდრე ბიჭები. ასე რომ, ერთ წელიწადში, გოგონებს უკვე შეუძლიათ სრულად გადაადგილდნენ დამოუკიდებლად, არც თუ ისე დიდ დისტანციებზე, ხოლო ბიჭები მოზრდილებთან ერთად სახელურით არიან.
• Პატარა ბიჭები ძალიან მკვეთრად აღიქვამენ რომელიმე კრიტიკა და ძალიან შეურაცხყოფილი, როდესაც ისინი შეშინებულები არიან ან ყვირიან მათზე. გოგონები უფრო გულგრილი არიან, მაგრამ შეუძლიათ ზედმეტი განწყობა აჩვენონ.
• გოგონები უფრო მგრძნობიარეა ვიდრე ბიჭები და ამიტომ, შეიძლება დავაკვირდეთ, რომ ისინი უფრო მეტად ცდილობენ მშობლებისადმი თავიანთი სიყვარული და გრძნობები აჩვენონ: დანართი, სახსარი, ხშირი კოცნა.
• ამ ასაკში (1 წელი), გოგონებს სჭირდებათ გაცილებით ნაკლები სივრცე და სათამაშოები, რომ თავი დაანებონ ბიჭებს (სწორედ ამიტომ ბიჭები ხშირად იკვლევენ მიუწვდომელ ტერიტორიას).
• გოგონები ქოთნს უფრო სწრაფად ეჩვევიან, ვიდრე ბიჭები და ერთ წელიწადში, პატარას უკვე შეუძლია აღინიშნოს მათი საჭიროება, როდესაც მშობლები მათ დაეშვებიან. თავის მხრივ, ბიჭები ხშირად და დიდი ხნის განმავლობაში ხმას მისცემენ ქოთანში წასვლას.
• გოგონები უფრო მეტი ბიჭი ცოდნას მიაღწევენ და ერთ წელიწადში, ფერადი კუბურები დალაგებულია ინტერესით, ისინი აშენებენ ელემენტარულ მოღვაწეებს დიზაინერისა და მოზაიკისგან, თამაშობდნენ თოჯინებითა და მანქანებით. ბიჭებს უფრო მეტად უყვართ განადგურება, ვიდრე შექმნან.

საინტერესო: ბუნებამ დაადგინა, რომ ქალები უნდა ფოკუსირდნენ ოჯახის გადარჩენასა და შენარჩუნებაზე, თავის მხრივ, ბიჭებზე - ევოლუციაზე. აქედან გამომდინარე, გამოდის, რომ გოგონების შვილები მშვიდი, საშინაო, მშობლებთან არიან მიბმული, და ბიჭები ყოველთვის ცდილობენ რაღაცის სწავლა, ახალს დაეუფლონ.

რამდენი უნდა ჭამოთ, დალიეთ ბავშვი 1 წელიწადში?

სათანადო კვება დამოკიდებულია არა მხოლოდ იმაზე, თუ რას იკვებებით ბავშვი, არამედ რამდენი კვებაა დღეში. არასაკმარისმა კვებამ შეიძლება 1 წლის ასაკში გამოიწვიოს ბავშვის მალფორმაციის პროვოცირება, გამოიწვიოს ანემიის, ქრონიკული ლეტარგია და ხშირი დაავადებები დასუსტებული იმუნური სისტემის საფუძველზე. გადაჭარბებული კვება იწვევს სიმსუქნეს და პრობლემებს პანკრეასის და საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობასთან დაკავშირებით.

1 წლის ასაკის ბავშვის ყოველდღიური კვების სიჩქარე შექმნილია სპეციალისტების მიერ და უზრუნველყოფს საშუალო ერთეულებს, რომლებიც უნდა იყოს ტოლი და არა მკაცრად დაფიქსირებული. ნორმების გარდა, თქვენ ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის საჭიროებებს, ისევე როგორც მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, რადგან თითოეული ბავშვი განსხვავებულია (ზოგი იბადება დიდია, ზოგი კი გენეტიკური მიდრეკილების ხარჯზე).

გაითვალისწინეთ ბავშვის საქმიანობა, თუ ის მობილურია - მას შეიძლება დასჭირდეს უფრო მეტი სასმელი და საკვები, ვიდრე პასიური და მშვიდი ბავშვი. 1 წლის ასაკის ბავშვების კიდევ ერთი თვისება არის მეტაბოლიზმი, ის ყველასთვის განსხვავებულია. სწორედ ამიტომ, კარგი მეტაბოლიზმის მქონე ბავშვები იზრდებიან თხელი და ცუდით - კარგად.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ერთი წლის ბავშვი, რა თქმა უნდა, უნდა ჭამა დღეში დაახლოებით 1,200 საკვები და დალიოს მინიმუმ 200 მლ სითხე. ამასთან, გაითვალისწინეთ წლის დრო, რადგან ზაფხულის სიცხეში ბავშვებს შეუძლიათ მეტი სითხეების დალევა. ამ დროს, ბავშვის კვებამ უნდა მოიპოვოს სტანდარტული ოთხჯერადი დიეტა, რომელიც შედგება საუზმეზე, ლანჩზე, შუადღისას საჭმლისა და ვახშმისგან. ყველაზე მაღალი კალორიული და დიდი კვება - ეს არის ლანჩი, სხვა საჭმელები - უნდა იყოს ნაკლებად მკვებავი.

რეკომენდაციები ბავშვის კვების შესახებ 1 წლის განმავლობაში:

• ფაფის ოდენობა (ე.ი. ერთი ნაწილი) უნდა იყოს ტოლი 200 გრ. არსებობს მარცვლეული: წიწიბურა, ბრინჯი, ფეტვი, ქერი, ხორბალი.
• თეთრი და მჭლე ხორცის ჭამა ნებადართულია, 70 გრ.
• შეგიძლიათ ყოველდღე ჭამა თევზი, მაგრამ არა ბევრი - 60 გ საკმარისია.
• ბოსტნეული ან ბოსტნეულის პიურე ასევე უნდა იყოს დაახლოებით 200 გრამი ყოველდღიური ნორმა.
• ხილი და ხილის პიურე -100-110 გრ. დღეში (ნებისმიერი არა -ექსპოზიციური ხილი).
• მჟავე პროდუქტები არ იკავებს უმნიშვნელოვანეს ადგილს ბავშვის მენიუში და დასაშვები რაოდენობით სათიბი კეფირი, იოგურტი ან ხაჭო დღეში - 200 გრ.
• არ უნდა იყოს ბევრი პური დიეტაში ერთწლიანი ბავშვის დიეტაში, რადგან 10 გრ თეთრი პური ყოველდღიური ნორმაა.
• მშრალი, ბელიზირებული და მჭლე ნამცხვრები დასაშვებია დღეში 15 ოდენობით.
• ხილის, კენკრის და ბოსტნეულის წვენები ასევე შეიძლება შეიტანოს დიეტაში, მაგრამ ისინი უნდა იყოს ბუნებრივი და არ უნდა აღემატებოდეს დასაშვებ რაოდენობას 100 მლ.

მნიშვნელოვანია: დასაშვები საკვები პროდუქტების გაანგარიშება ემყარებოდა იმ ფაქტს, რომ 1 წლის ასაკში ბავშვი კვლავ ჭამს რძეს. დღეში, ის უნდა მოხმარდეს დედის 350 მლ დედის რძეს ან სპეციალურ განზავებულ რძის ნარევებს.

ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ქცევას კვების დროს, თუ ის უარს ამბობს რძეზე, მაშინ ის საკმარისი იყო სხვა საკვებისთვის და პირიქით. თუ ბავშვი უარს ამბობს დაგეგმილ ლანჩზე ან შუადღისას საჭმელზე, ეს მიგვითითებს იმაზე, რომ წინა საუზმე ან ლანჩი მისთვის ძალიან დამაკმაყოფილებელი იყო.

1 წლის ასაკში, ბავშვი უნდა ჰქონდეს დიეტაში:

• კარტოფილი
• Zucchini
• სტაფილო
• Ბროკოლი
• ჭარხალი
• ვაშლი
• ბანანი
• ქლიავი
• შვრია
• წიწიბურა
• ბრინჯი
• ქერის ბურღული
• იახკა
• საქონლის ხორცი
• წიწილა
• ინდაური
• კეფირი
• Ხაჭო
• იოგურტი
• რიაზენკა

მნიშვნელოვანია: შეეცადეთ არ გააცნოთ დიეტის ასეთ ასაკში ბავშვის ალერგენების პროდუქტებს (მარწყვი, ყურძენი, ციტრუსის ხილი). ყველა საკვები უნდა მომზადდეს მხოლოდ სუფთა და ბუნებრივი პროდუქტებისგან. კვების დროს, შეეცადეთ განათლდეთ ბავშვი სიზუსტით და საკუთარი თავის მსახურების უნარით.

რა ვიტამინებს სჭირდება ბავშვი 1 წლის განმავლობაში?

მას შემდეგ, რაც ბავშვი წელიწადში შესრულდება, ის ცხოვრების ახალ ეტაპზე გადადის და გაცილებით ასაკოვანი ხდება. ამ პერიოდის განმავლობაში, მისი სხეული იწყებს აქტიურად განვითარებას:

• რძის კბილები სწრაფად იზრდება
• ბავშვი ზრდის
• ის ქმნის ხერხემლიანებს (ხერხემლიანები)
• გულმკერდი აფართოებს
• საავტომობილო მოქმედება იზრდება
• გონებრივი აქტივობა უმჯობესდება
• კუნთების მასა იზრდება
• საჭმლის მომნელებელი სისტემა აქტიურად მუშაობს
• წნევა იზრდება
• იმუნური სისტემა და დამცავი ბარიერი უმჯობესდება
• გონებრივი და ემოციური განვითარება უმჯობესდება

მნიშვნელოვანია: ბავშვის ჰარმონიული და ჯანმრთელი განვითარებისთვის, ბავშვი უნდა ჭამა საკმარისად და მიიღოს ვიტამინების საჭირო კომპლექსი.

მნიშვნელოვანი ვიტამინები ერთი წლის ბავშვისთვის:

რამდენად უნდა იწონოს ბავშვი 1 წელიწადში?

თითოეულ პატარას, როგორც გოგონას, ასევე ბიჭებს, აქვს საკუთარი ინდივიდუალური პროგრამა, რომლის თანახმად, იგი ვითარდება (იზრდება და იძენს წონას). მიუხედავად ამისა, მშობლებმა ყურადღება უნდა გაამახვილონ საშუალო წონისა და სიმაღლის პარამეტრებზე, რაც შეიძლება მიუთითებდეს მის ჯანმრთელობაზე.

რამდენი უნდა დაიძინოს ბავშვმა 1 წლის ასაკში?

ერთი წლის ასაკის ბავშვისთვის, ძილი მისი განვითარების მნიშვნელოვანი ნაწილია. სიზმარში, ბავშვი იძენს ძალას, ისვენებს ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი ტრიალებს, ქსოვილები და ორგანოები აღდგენილია მის სხეულში, მათი საქმიანობა რეგულირდება, სხეული იწმინდება, ტვინი ამუშავებს დღის განმავლობაში მიღებულ ინფორმაციას, სხეული აწარმოებს ზრდის ჰორმონს, იმუნიტეტი გაძლიერებულია და ფსიქიკა გაძლიერებულია.

თუ ბავშვები საკმარისად იძინებენ, ისინი მშვიდად იქცევიან მთელი დღის განმავლობაში: გაწონასწორებული, მხიარული, ყურადღებიანი, კარგად თამაშობენ და ჭამენ. ამავდროულად, ცუდი ძილი და ძილის ნაკლებობა სტრესს იწვევს და ბავშვი აღფრთოვანებული იქცევა, კაპრიზულია, ბევრს ტირის.

მნიშვნელოვანია: იმისათვის, რომ ბავშვი იყოს ჯანმრთელი და ბედნიერი, მისთვის მნიშვნელოვანია, რომ არა მხოლოდ სრული ღამის, არამედ დღისით ძილიც ჰქონდეს. თუ დღის განმავლობაში ბავშვი ცუდად სძინავს ან საერთოდ არ სძინავს, ეს გამოიწვევს მის "პატარა" სხეულს ზედმეტი მუშაობისთვის და ასევე შეუძლია "შეაფერხოს" ჯანმრთელობა.

ერთ წლიან შვილს უნდა ჰქონდეს სავალდებულო გაღვიძებული პერიოდი ღამით და დღისით ძილს შორის -4 ან 5 საათი. ჩვეულებრივ, ბავშვმა უნდა დაიძინოს დღეში დაახლოებით 13-12 საათის განმავლობაში. ღამის ძილისთვის დაახლოებით 11-10 საათი სჭირდება და 2-3 დღისით. დასაშვები შეცდომა რეჟიმებში არის 1 საათი. ამ ასაკში, ყოველდღიური სიზმრების რაოდენობა უნდა შემცირდეს 1 ჯერზე.

რამდენი უნდა თქვას ბავშვმა და იცოდეს სიტყვები 1 წელიწადში?

თავის ასაკში ერთ წლიან შვილს უკვე აქვს კომუნიკაციური უნარები:

• კარგია იცოდეთ დაახლოებით 10 სიტყვის მნიშვნელობა და წარმატებით კომუნიკაცია მოზრდილებთან.
• დაასხით ცხოველების და ფრინველების ხმები, მიბაძეთ მათ მოძრაობებით.
• ბავშვმა იცის, თუ როგორ უნდა წარმოაჩინოს ინტონაცია, იმეორებს მას უფროსების უკან.
• ის ჯერ კიდევ არ არის ნაცნობი სიტყვების მიბაძვა
• აჩვენებს სათამაშოებს მოზრდილებში
• ასრულებს ელემენტარულ მოთხოვნებს: "მიეცით", "სასმელი", "გახსენით პირი"
• განასხვავებს "დიახ" და "არა", "შენ შეგიძლია" და "შეუძლებელი"
• ტალღებს კალამი "გამარჯობა" და "ნახვამდის"
• ცნობს მის სახელს და რეაგირებს მასზე

კბილები ბავშვებში 1 წელი: ნორმა

ბავშვებში კბილების ზრდა საუბრობს ბავშვის განვითარებაზე, ამიტომ ყურადღებით შეისწავლეს კბილის გარეგნობის ბუნებას, რეგულარულად ითვლიან მათ.

რისი გაკეთება უნდა შეძლოს ბავშვმა 1 წელიწადში? ბავშვის ფსიქოლოგია და ემოციები 1 წელიწადში: ქცევის თვისებები

ბავშვის შესაძლებლობები და უნარები:

• დადექით ორ ფეხზე თავდაჯერებულად და დამოუკიდებლად
• იარეთ საკუთარ თავზე მცირე დისტანციებზე ან მშობლების მცირე დახმარებით (ერთი სახელურისთვის).
• აქტიურად და სწრაფად სრიალებს (თუ ბავშვი საერთოდ მცოცავს, ზოგი ბავშვი მაშინვე ფეხზე დგას).
• მიედინება და ასვლა კიბეებზე (ფეხით ფეხები მოზრდილთა დახმარებით).
• საწოლზე ასვლა, დივანი, სავარძელი, ჩადი.
• შეაგროვეთ და დაიშალეთ სათამაშო "პირამიდა"
• გახსენით და დახურეთ ყუთები, ქილები, ამოიღეთ შინაარსი და დააბრუნეთ იგი საკუთარ თავზე.
• ააშენეთ კუბების დაბალი კოშკი
• თამაში, შეუძლია იკვებოს, გაწითლდეს ან სავარცხელი თოჯინები
• აიღეთ მცირე დეტალები
• ითამაშეთ მანქანები (გააფართოვეთ ისინი)
• გახსენით და დახურეთ კარები
• Clap და knock, ჩაყარეთ ქვიშაში
• აჩვენეთ სიყვარული საყვარელი ადამიანების მიმართ: კოცნა და ჩახუტება
• გაიხარეთ ახლობლებისთვის, სათამაშოები, მოზრდილების სიცილი
• შეიტყვეთ საყვარელი ადამიანები (ცოცხალი ან ფოტოში)
• გააფრთხილეთ უცხო ადამიანების დანახვაზე
• გადახვედით წიგნებს, ისწავლეთ რამდენიმე სურათი
• დადებითად რეაგირება მუსიკაზე (ცეკვები, სიმღერები, ღიმილი)
• გამოხატეთ უკმაყოფილება (ხმები, სიტყვები, ემოციები)
• სარკეში იყავი

რა უნდა შეეძლოს ბავშვს 1 წელიწადში დახატვა?

ასაკის ასაკში, ბავშვმა უნდა გამოიჩინოს ინტერესი შემოქმედების, ხატვისა და ესკიზების შექმნის მიმართ. ბავშვი სიამოვნებით აითვისებს ხატვას და ოსტატურად მართავს ნათელ ფანქრებს სუფთა ფურცელზე. რასაკვირველია, მას არ შეუძლია რაიმე „გასაგები“ ასახოს, მაგრამ მან უნდა შეძლოს ხაზების, მოსახვევების, დარტყმების, წერტილების დახატვა, მსგავსი წრე. ყურადღება მიაქციეთ რა ფერებს იღებს, რას ურჩევნია - ეს ისაუბრებს მისი პერსონაჟის მახასიათებლებზე.

რა ფიგურებმა უნდა იცოდეს, ცხოველები ბავშვი 1 წლის ასაკში?

1 წლის ასაკში, პატარას შეუძლია განასხვავოს მრავალი სურათი, ფიგურა და ნახატი. ზოგი (ყველაზე საყვარელი), მას ასევე შეუძლია დარეკვა, ზოგი კი აჩვენებს ან პაროდიული ხმები (თუ ეს ცხოველები არიან).

რა უნდა იცოდეს ბავშვმა:

• წრე (ბურთი)
• კვადრატი
• სამკუთხედი
• ძაღლი
• Კატა
• ფრინველი
• Ძროხა
• Ცხენი
• თაგვი
• ტარება

მნიშვნელოვანია: ბევრი ჩვილი ასევე განასხვავებს ობიექტების ზომას, უწოდებენ მათ "დიდ" ან "პატარა".

საავტომობილო უნარების განვითარება ბავშვებში 1 წელი: ნორმა

საავტომობილო უნარების განვითარება, რომელსაც ბავშვი შეუძლია:

• მცირე ობიექტების (ღილაკები, დიზაინერი, მძივები) ზუსტი და მორცხვი ხელში ჩაგდება.
• სათამაშოების გრძელი ვნება (დაახლოებით ნახევარი საათი), კარების გაღება, ბორბლების გადახვევა.
• ობიექტების დაჭერა ორი თითით
• ფანქრისა და ხატვის ძლიერი და თავდაჯერებული დაჭერა
• კარგი დაჭერა და ბურთის სროლა
• წინდების განთავსება და მოხსნა (ისევე როგორც სხვა ტიპის ტანსაცმელი)
• გვერდებზე გადაიტანეთ
• ითამაშეთ ბურთით, ამომწურავი და ძაფით
• ითამაშეთ მორიგი (ლაინერები)

ვიდეო: ”რა უნდა შეეძლოს პატარას 1 წელიწადში? ბავშვზე გასეირნება. ლექსიკა. Უნარები და შესაძლებლობები"