ბალახის ჩაის რეცეპტები. რა მცენარეები შესაფერისია ვიტამინისთვის, დამამშვიდებელი, შარდმდენი, სურნელოვანი, გემრიელი ჩაით, იმუნიტეტისთვის და ყოველდღე?

მცენარეული ჩაის რეცეპტები ყველა შემთხვევისთვის.

ის მხოლოდ გასაკვირი რჩება მცენარეთა ფორმის, ყვავილებისა და სუნი. ყველა ველსა და ტყის მწვანილს აქვს საკუთარი უნიკალური თვისებები.

რა მწვანილი შეგიძლიათ მოზრდილთა და ბავშვებისთვის დამამშვიდებელი ჩაი?

მცენარეული მკურნალობა უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ქიმიური ნაერთების შემცველი წამლები, რომლებიც ბუნებაში არ არსებობს.

ეს არ არის მთლიანად იმის გამო, რომ თითოეული მცენარე შეიცავს ქიმიური ელემენტების ერთობლიობას. თითოეული მათგანი სხეულზე მოქმედებს კონკრეტულად, და ძნელია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ რთულია სხეულზე რეაგირება ბალახით.

მიუხედავად ამისა, ხალხურ მედიცინაში დადასტურებულია მცენარეები ნევროზის, გონებრივი დატვირთვის, უძილობის სამკურნალოდ. ასეთ მწვანილებს აქვთ გამოხატული დამამშვიდებელი ეფექტი:

• წერილი სამკურნალოა
• ვალერიული სამკურნალო
• კუნელი prickly
• gorisytvet არის გაზაფხული
• motherwort ჩვეულებრივია
• ბაღის პიტნა
• ჩვეულებრივი წმინდა იოანეს wort
• grmel Cones of ჩვეულებრივი
• ცისფერი ლურჯი
• ყვავის სალი

ზოგიერთ ამ მწვანილს აქვს მზად დოზირების ფორმები, რომლებიც აფთიაქებშია.

ასე რომ, ვალერიანი იყიდება ტაბლეტებში და არის დამამშვიდებელი წამლების ნაწილი მცენარეული მასალების საფუძველზე. Motherwort Tincture არის ნებისმიერ სააფთიაქოში და აქვს ანოტაცია, რომელიც აშკარად მითითებულია წვეთების დოზით.

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ Decoctions და ჩაი ამ მწვანილისგან სახლში, მაგრამ თქვენ უნდა გახსოვდეთ, რომ ბალახის დეკორაციების დოზის გადაჭარბება ისეთივე საშიშია, როგორც სააფთიაქო მედიკამენტების დოზის გადაჭარბება.

• ყვავილებისგან დამამშვიდებელი ჩაის მოსამზადებლად კუნელი და დედამთილიჩვეულებრივი აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი და აწვდიან 1 ჭიქა მდუღარე წყალს. დალიეთ ერთი ჭიქა დღეში 3 ჯერ
• მწვანილის ნაზავიდან ვალერიანი, პიტნის და ჰოპ კონუსები გააკეთე დამამშვიდებელი ჩაი. პიტნის ორი ნაწილი და ერთი ნაწილი ვალერიანისა და ჰოპ კონესის დამსხვრეული ფესვების ერთი ნაწილი. აიღეთ ამ საფასურის ერთი სუფრის კოვზი და დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვს ნახევარ საათს და დალიეთ ნახევარი ჭიქა დღეში 2 ჯერ
• თუ ძილის წინ ბავშვის დასამშვიდებლად გჭირდებათ, გთავაზობთ გონებას მშვიდი თამაშები, მაგალითად, თოჯინების ჩასასვლელად და ძილის წინ ნახევარი საათით ადრე მიეცით მცენარეული ჩაი. ინფუზიის დოზა დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე. ხუთიდან თორმეტი წლამდე ბავშვები რეკომენდირებულია მოზრდილებში დოზის 1/4 ან 1/2

რა მწვანილი შეიძლება მოამზადოს ბავშვებისთვის ვიტამინის ჩაისგან

ვიტამინის ჩაი ბავშვებისთვის უნდა იყოს გემრიელი და ჯანმრთელი. ის შეიძლება მომზადდეს ასეთი მწვანილისა და კენკრისგან:

• ვარდისფერი ყავისფერი
• მარწყვის ტყე
• lingonberry ჩვეულებრივია
• მთის ნაცარი შავია
• მალინა ჩვეულებრივია
• ზღვის ბუჩქნი
• მოცხარი შავია

ზაფხულში, დროა ვიფიქროთ ზამთრის სიცივეზე, სიცივებზე და ბლანკებზე ბავშვებისთვის ვიტამინის ჩაის შესახებ. თუ შეგიძლიათ შეაგროვოთ ტყის მარწყვი, გააკეთეთ ვიტამინის ჯემი კენკრისგან და შეაგროვოთ ახალგაზრდა მწვანე ფოთლები. ფოთლები უნდა გამხმარი და დაამატოთ ჩაი და კენკრა და ბალახი ზამთარში.

ჟოლოს, ხმელი კენკრის და ფოთლების ჯემი შეიძლება გახდეს არა მხოლოდ ვიტამინის დანამატი, არამედ სიცივის მკურნალობა.

შავი მოცხარის ჯემი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინ C. ჩაი შავი მოცხარის ფოთლებიდან არის გემრიელი, სურნელოვანი და ჯანმრთელი.

სურნელოვანი, სურნელოვანი მწვანილი ჩაისთვის: რეცეპტი

თუ შავი ჩაის სურნელოვანი ბალახი დაამატეთ, სასმელის გემო ახალი გზით ითამაშებს. არომატიზაციისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვანილი, რომელსაც აქვს ცხარე სუნი და გემო. ეს არის ჩვეულებრივი thyme, oregano, yarrow, chicory, ფურცელი Blackcurrant, Sage, Lemon Kotovnik, პიტნა, ჩვეულებრივი Chandra.

• ჩაის ერთი ნაწილისთვის მოსამზადებლად, აიღეთ ჩაის კოვზი შავი ჩაი და კოვზი რომელიმე მწვანილი ან 1 ჩაის კოვზი ამ მწვანილის ნაზავი
• ჩამოიბანეთ ქვაბი მდუღარე წყლის დასამზადებლად, ჩაი განათავსეთ მწვანილი იქ და იფრინეთ მდუღარე წყალში
• თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ ჭურჭელი თბილი ქსოვილით, თერმოსის ეფექტის მისაღებად
• 15 წუთის შემდეგ, სურნელოვანი ჩაი მზად არის

ტყის მწვანილი ჩაისთვის: რეცეპტი

ტყე, განსაკუთრებით სქელი, არ გადის მზე ხეების გვირგვინებით. ამიტომ, ხეების ჩრდილში ძირითადად გვიმრა და ლიქენები იზრდება.

მწვანილი, რომელსაც მზე უყვარს, მიდის ტყეების კიდეებზე, ჭრის და ტყის გლაიდებამდე. ასეთ გასუფთავებისას შეგიძლიათ იპოვოთ ივან ჩაი, ორეგანო, წმინდა იოანეს ვორტი, კალგანი, მედუნიტა, ციკორია, შალფეი, მცოცავი thyme, ტყის მარწყვი, ჟოლოს და მრავალი სხვა მწვანილი.

თქვენ არ შეგიძლიათ შეაგროვოთ უცნობი მცენარეები ჩაის და ინფუზიებისთვის. გარდა ამისა, არსებობს მცენარეები, რომლებიც ძალიან ჰგავს ერთმანეთს გარეგნულად. თუ არ არსებობს დარწმუნებული, რომ ბალახი მიეკუთვნება ამა თუ იმ ბოტანიკურ ფორმას - არ შეაგროვოთ იგი.

• თანაბარი პროპორციებით აურიეთ ორეგანოს ბალახი, thyme creeping, sage და ტყის ჟოლოს ფოთლები
• 2 ჩაის კოვზი 200 მლ წყლისთვის 2 ჩაის კოვზით
• ან ერთი ჩაის კოვზი შავი ჩაი და მცენარეული კოლექცია 200 მლ წყალი
• შეგიძლიათ დალიოთ ისეთი ჩაი, როგორც ზოგადი გაძლიერების აგენტი

შარდმდენი ბალახები ჩაისთვის: სამზარეულოს რეცეპტი

მცენარეული ჩაი ცისფერი, გუთანი ფოლადის სიმინდისგან, ორთოსიფონს აქვს გამოხატული შარდმდენი მოქმედება.

რეცეპტი შარდმდენი ჩაის # 1

1 ჩაის კოვზი თანაბრად აღებული ორთოსიფონისა და ლინგონბერის ფოთლები 10 წუთის განმავლობაში ადუღებენ 1 ჭიქა წყალში. დალიეთ 1/2 decoctions დღეში 4 ჯერ.

შარდმდენი ჩაის რეცეპტი # 2

1 ჩაის კოვზი ყვავილი ლურჯი სიმინდის ყვავილოვანი წყლით 1 ჭიქა მდუღარე წყლით და დაჟინებით მოითხოვდა 30 წუთის განმავლობაში. დალიეთ 1/2 ჭიქა დეკორქცია 2 - 3 ჯერ დღეში.

ჩაის სამკურნალო მწვანილი: რეცეპტი

ჩაისთვის, რომელსაც ყოველდღე შეგიძლიათ დალიოთ მატონიზირებელი მიზნებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეები, რომლებსაც არ აქვთ გამოხატული უკუჩვენებები. თქვენ უნდა იცოდეთ ამ მწვანილის თვისებები, ასევე იცოდეთ რამდენად შესაფერისია ეს მწვანილი თქვენთვის, თუ არსებობს გარკვეული დაავადებები ან გადახრები ნორმიდან.

მცენარეებს აქვთ ორგანული მჟავების მთელი კომპლექსი, არაორგანული მჟავების მინერალური მარილები, ვიტამინები, ეთერზეთები, ბოჭკოვანი, ტუტე, გლიკოზიდები, ტანინები და სხვა ნაერთები.

ძნელია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ რთულია სხეულზე მუშაობა და თუ ყოველდღიური ჩაის სასმელისთვის ბალახის არჩევას, ყურადღებით წაიკითხეთ ბალახისა და უკუჩვენებების გამოყენების მეთოდი. ეს ინფორმაცია ძნელი არ არის უშუალოდ პაკეტზე პოვნა, თუ მცენარეებს ყიდულობთ აფთიაქში.

მინდვრის მწვანილი ჩაისთვის

მინდორში თითქმის ყველა ბალახს აქვს გარკვეული სამკურნალო თვისებები. უამრავი მცენარეა გამოყენებული სამკურნალო მიზნებით, და სამკურნალო მცენარეებზე მოცულობის ზომიერიც კი შეიძლება ჰქონდეს 200 -ზე მეტი სახეობა.

საუკუნეების განმავლობაში, ადამიანები იყენებდნენ ამ მცენარეებს ჩაის და ინფუზიების მოსამზადებლად. საველე მწვანილი, როგორიცაა სამყურას, დენდელიონი, Wheatfoot, Plantain, Yarrow, Oregano, Sage თითქმის ყველასთვის ნაცნობია, მაგრამ მათ ასევე აქვთ სამკურნალო თვისებები.

• Clover Flowers- ის ჩაი დამზადებულია შემდეგნაირად: 1 სუფრის კოვზი ყვავილები შეედინება ჭიქა მდუღარე წყლით, მოდით 10 წუთის განმავლობაში
• 1 ჩაის კოვზი Oregano და Yarrow ბალახის ნაზავი მწიფდება ჭიქა მდუღარე წყლით, დაამატეთ კოვზი თაფლი და დაჟინებით 10 წუთის განმავლობაში

გემრიელი ჩაი მწვანილისგან, რეცეპტებიდან

მრავალი მწვანილისგან ჩაი გემრიელია, ეს არის წმინდა იოანეს ჭუჭყიანი, გვირილა, ლიმონის ბალზამი და მრავალი სხვა.

• მწარე ვადით გემოვნებით სურნელოვანი ჩაის მოსამზადებლად, ჩაის ერთი ნაწილისთვის შეურიეთ 0,5 ჩ.კ. დაასხით ნარევი ჭურჭელში მწიფდება და დაჟინებით ითხოვენ 7-10 წუთი
• ტკბილი მჟავე და ძალიან გემრიელი ჩაი შეიძლება მომზადდეს ასეთი მცენარეებიდან: 5 ვარდისფერი ხილი, რომელიც უნდა მოჭრილიყო რამდენიმე ნაწილში დანით, 0,5 ჩ / კ ბარბერიანი ფოთლები და 2-3 ალუბლის კენკრა თითო ჭიქა ჩაიზე. მცენარეები მდუღარე წყლით არის დაჟინებით და დაჟინებით მოითხოვდა 20 წუთის განმავლობაში
• ბავშვებს უნდა მოსწონთ ჩაი მარწყვის ფურცლიდან და მოცხარისგან. მშრალი ფოთლები შერეულია, მწიფდება 1 ჩ / კ სიჩქარით. ჩაის ნაწილისთვის და დაჟინებით მინიმუმ 10 წუთი

მცენარეები იმუნიტეტისთვის

ჩაი სიცივისადმი წინააღმდეგობის გასაზრდელად და სხეულის ზოგადი ტონის ასამაღლებლად, როდესაც ზედმეტი მუშაობა შეიძლება მომზადდეს ასეთი მწვანილისგან: ჩვეულებრივი ჩანდრა, პიტნა, მცოცავი thyme, ლიმონის ფერის დახვეწილი კატა, ვარდისფერი როდილა, არყის კვირტები, ბურდოკის ჩვეულებრივი, კიტრის ბალახი. ამ მცენარეთა ერთი ან რამდენიმე მათგანი ემატება ჩვეულებრივ ჩაის.

მწვანილი მცენარეებიდან ყოველდღე

უმჯობესია ჩაის გაკეთება ყოველდღე, დაამატეთ საყვარელი მწვანილის ნაყენი ჩვეულებრივი შავი ჩაით. თუ იყენებთ რამდენიმე მწვანილს, მაშინ ალტერნატივა მათ. ზედმეტად არ უნდა მოაწყოთ ჩაი, რომელიც მხოლოდ მწვანილზე დალევთ, და თუ რეგულარულად სვამთ ასეთ ჩაი, გამოიყენეთ შესვენებები.

ეს ხდება, რომ მცენარეული ჩაის გამოყენების შემდეგ ხალხი შეამჩნია გაუარესება მათ ჯანმრთელობაში. ასეთ შემთხვევებში, მცენარეული ჩაის გამოყენება უნდა შეჩერდეს. თუ იგრძნობთ ჭიქა ჩაის შემდეგ მწვანილზე, ენერგიის და სიმტკიცე - დალიეთ ასეთი ჩაი ჯანმრთელობისთვის.

ვიდეო: ჩაის ყველაზე პოპულარული და სასარგებლო მწვანილი