6 განსხვავება მოწყენილობასა და აპათიას შორის: რა განსხვავებაა? ქრონიკული მოწყენილობა: რა არის საფრთხე?

მოწყენილობა, აპათია, ერთფეროვნება, სიცარიელე, უაზრო - თუ ამ კონცეფციებს კარგად იცნობთ, წაიკითხეთ სტატია.

კმაყოფილი

ზოგჯერ ჩვენ განვიცდით ემოციებს ან შეგრძნებებს, რომლებსაც სხვებს გარკვეული მსგავსება აქვთ და შეიძლება გამოიწვიოს დაბნეულობა. მაგალითად - მოწყენილობა და აპათია. როგორც ჩანს, ეს არის ერთი და იგივე, მაგრამ ეს ასე არ არის. ამ შემთხვევაში, ღირს ამ კონცეფციებს შორის ძირითადი განსხვავებების პოვნა.

წაიკითხეთ ჩვენს ვებგვერდზე სტატია სასარგებლოა ტირილი სტრესით და დეპრესიით. თქვენ შეიტყობთ, თუ როგორ შეიძლება ცრემლებმა გააუმჯობესონ ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

პირველ რიგში, ღირს იმის გაგება, თუ რა ახასიათებს თითოეულ ამ განმარტებას, რათა ისწავლოს მარტივად განასხვავოს, ყურადღება გამახვილდეს იმ დეტალებზე, რომლებიც განასხვავებენ ორივე ამ შეგრძნებას. მოდით გადავხედოთ მათ ამ სტატიაში.

მოწყენილობა, აპათია, ერთფეროვნება: რა არის ეს?

მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულ მომენტებში ადამიანს შეუძლია ეჭვი შეიტანოს, თუ რას გრძნობს იგი, ღირს იმის გაგება, რომ არსებობს განსხვავებები მოწყენილობასა და აპათიას შორის. ამის ცოდნა გვეხმარება განვასხვავოთ ეს კონცეფციები და შევძლოთ სწორად გამოვყოთ ჩვენი მდგომარეობა. გრძნობების კიდევ ერთი ტერმინი არსებობს, მსგავსი წინა - ეს არის ერთფეროვნება.

პირველი რაც უნდა გვესმოდეს, რას წარმოადგენს თითოეული ეს გრძნობა, რომელსაც ადამიანი გრძნობს. ამრიგად, ჩვენ დავიწყებთ ამ კონცეფციების განსაზღვრას, რათა მინიმუმ გარკვეული იდეა გვქონდეს და გადავიდეთ. Წაიკითხე მეტი:

მოწყენილობა - ეს არის დისკომფორტის შეგრძნება, რომელსაც ადამიანი განიცდის, როდესაც ის გარკვეულ სიტუაციაში ცხოვრობს, რაც არ იწვევს ინტერესს ან მოტივაციას. ეს ჩვეულებრივ ხდება განმეორებითი სტიმულებით ან სწრაფი დაღლილობით.
აპათია უკავშირდება რაღაცის გულგრილობას. ამ დაავადებით დაავადებული ადამიანი აჩვენებს ემოციურობისა და ენთუზიაზმის ნაკლებობას. ის კარგავს მოტივაციას, რომ ჩაერთოს ნებისმიერ საქმიანობაში, რაც არ უნდა იყოს. ეს არ იქნება რეაქცია კონკრეტულ სტიმულზე, არამედ მოცემული კონკრეტული პირის ზოგადი მდგომარეობა.
ერთფეროვნება - ეს არის დაბალი შესრულების მდგომარეობა, რომელიც გვხვდება ერთფეროვანი მუშაობის სიტუაციებში, ყოველდღიურ გარე გარემოში იგივე მოქმედებების ხშირი განმეორებით.

ასე რომ, ჩვენ გავაცნობიერე ცნებები. ახლა უფრო დეტალურად შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ, რა განსხვავებაა მოწყენილობასა და აპათიას შორის, რათა სწორად განასხვავოთ ამ ორ ფენომენს შორის. იშვიათად წარმოიქმნება ერთფეროვნება და ყველაფერი ნათელია ამ კონცეფციის შესახებ, ასე რომ, ჩვენ ამას არ განვიხილავთ. ქვემოთ მოცემულია ძირითადი განსხვავებები მოწყენილობაში და აპათიში. წაიკითხეთ შემდგომი.

სურვილი: მთავარი განსხვავება მოწყენილობასა და აპათიას შორის

პირველი და მთავარი განსხვავება მოწყენილობა -გან აპათია - ეს არის გარკვეული მოქმედებების შესრულების სურვილი. როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ მოწყენილობაზე, ადამიანს სურს შეასრულოს მოქმედება, რომელიც განსხვავდება იმით, რასაც აკეთებს (თუ ის რაღაცას აკეთებს). მაგრამ სიტუაცია განსხვავებულია აპათიით. ამ გრძნობას განიცდის ადამიანი არ სურს ამა თუ იმ საქმიანობაში ჩართვა.

მოტივაცია: მკაფიო განსხვავება მოწყენილობასა და აპათიას შორის

კიდევ ერთი განსხვავება მოწყენილობა და აპათია მოტივაციაში შედის. პირს, რომელსაც მოწყენილია, სურს რაიმე სახის ბიზნესის გაკეთება. უბრალოდ, მას არ მოსწონს სიტუაცია, რომელშიც ის ამ დროისთვის არის, ან საქმიანობის არარსებობის გამო, ან იმის გამო, რომ ის საქმიანობა დამღლელია.

თუმცა, სახელმწიფოში აპათია ასეთი მოტივაცია არ არსებობს რაიმე საქმიანობისთვის. პირი იმყოფება ინტერესის სრული დაკარგვის პროცესში, კონკრეტული სავარჯიშოების განხორციელებაში, რაც არ უნდა იყოს.

მიზანი: ყველაზე დიდი განსხვავება მოწყენილობასა და აპათიას შორის?

თუ ყურადღებას ამახვილებთ რაიმე მიზანზე ან სასარგებლოობაზე მოწყენილობა და აპათიათქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ პირველი სახელმწიფო მოქმედებს როგორც განგაში. იგი უბიძგებს ადამიანს იპოვოს სხვა ტიპის მოქმედება, რომელიც მას დააკმაყოფილებს. ეს იქნება სტიმული, რომელიც ხელს უწყობს ადამიანს, რომ ყველა თავისი რესურსი მიმართოს პოზიტიური ქმედებებისკენ.

Წინააღმდეგ, აპათია ეს არ უწყობს ხელს პიროვნებას იმოქმედოს, პირიქით. ეს მას ერთგვარ ლეტარგიაში ჩააგდებს, რის გამოც მას არ სურს რაიმე ზომების მიღება. აქედან გამომდინარე, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ეს არის ერთ -ერთი დიდი განსხვავება შორის მოწყენილობა და აპათია.

მიზეზი: პათოლოგია ან უბრალოდ განსხვავება მოწყენილობასა და აპათიას შორის?

რაც შეეხება მიზეზს, მაშინ მოწყენილობა ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს კონკრეტული ამოცანის (ან მისი არყოფნის) მოტივაციის ნაკლებობით და სხვის ჩართულობის სურვილით, როგორც ეს უკვე აღწერილი იყო ზემოთ. მაგრამ აპათია ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება ჰქონდეს პათოლოგიური კომპონენტი. სინამდვილეში, ითვლება, რომ კლინიკურ დონეზე აპათიის მუდმივი მდგომარეობა შეიძლება იყოს დეპრესიის რისკის მაჩვენებელი.

სხვა შემთხვევებში, თუ დეპრესია არ ვითარდება, შეიძლება გამოჩნდეს პიროვნების დისოციაციური აშლილობა, რაც უფრო სერიოზულია ფსიქიკური ჯანმრთელობის თვალსაზრისით. გარდა ამისა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ზოგჯერ აპათია ის ასევე შეიძლება ქიმიური იყოს. მაგალითად, როგორც გვერდითი მოვლენა გარკვეული წამლების მიღებისას.

სიმპტომები - მოწყენილობა, აპათია ან სხვა დაავადება: როგორ განვასხვავოთ?

განაგრძობს განასხვავებას მოწყენილობა და აპათიააშკარად ჩანს, რომ აპათია შეიძლება იყოს მრავალი დაავადების სიმპტომი, მაგალითად, დეპრესია. მაგრამ ეს მდგომარეობა შეიძლება შეინიშნოს სხვა პათოლოგიებით დაავადებულ პაციენტებში - შიზოფრენია, ალცჰეიმერის დაავადება, პარკინსონი, ვერნიკი ან შიზოიდული პიროვნების აშლილობა (ფსიქიკის გაყოფა შიზოფრენიით რამდენიმე შტატში).

აღსანიშნავია: დეპრესია იშვიათად გადის საკუთარ თავზე. ხშირად ამ მდგომარეობას ზუსტად უნდა მკურნალობდნენ ნარკოტიკები - ანტიდეპრესანტები.

რაც შეეხება მოწყენილობას, მას თავისთავად არ აქვს კლინიკური მნიშვნელობა, რადგან ეს არის დროებითი მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ ქრება. ჩვეულებრივ, ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი გარკვეულ მიზანს პოულობს და საკუთარ თავს უწევს დავალებას, რომელიც მას უფრო მეტ ან რაიმე მიზეზით აღძრავს, უფრო სასიამოვნოა.

მოწყენილობისა და აპათიისგან დაცვის საშუალება: როდის არის საჭირო ფსიქოლოგის დახმარება?

Როდესაც მოწყენილობითამ სახელმწიფოდან გამოსვლის შესახებ გადაწყვეტილებაა იპოვოთ სამიზნე, რომლის დროსაც განხორციელება სიამოვნებით დახარჯავს დროს. ამ თვალსაზრისით აქტივობა უფრო ამდიდრებს სახელმწიფოს შიგნიდან ემოციურობის თვალსაზრისით. პასიური გასართობი მოქმედებს, როგორც ერთგვარი დროებითი პატჩი.

ამრიგად:

მოწყენილობა თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ საკმაოდ მარტივი გზა - აღმოჩნდეთ ერთი უსიამოვნო გაკვეთილის ნაცვლად, გარკვეულწილად საინტერესო.
ზოგჯერ ის, რაც ამ მომენტში ადამიანს სჭირდება, არის მუშაობის დაწყება, რათა აღმოფხვრას უსიამოვნო შეგრძნება, რომელშიც ის ჩაეფლო.
ეს შეიძლება გაკეთდეს დამოუკიდებლად, უბრალოდ გადახედოთ იმას, რასაც აკეთებთ და რა იწვევს მოწყენილობას.

მაგრამ აპათია მას აქვს უფრო რთული მიზეზები და, შესაბამისად, მოითხოვს უფრო მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ კლინიკურ აპათიზე, როგორც ეს აღწერილია წინა წერტილებში. ამ შემთხვევაში, საჭიროა პროფესიონალი ფსიქოლოგის დახმარება, რადგან ამ შემთხვევაში აპათია სერიოზული პათოლოგიის სიმპტომია, რომელიც მკურნალობას მოითხოვს. თუ ამას არ გაივლით, მაშინ პირობა მხოლოდ გაუარესდება და თავად ადამიანი ვერ შეძლებს დაეხმაროს საკუთარ თავს ამ მდგომარეობიდან.

ქრონიკული მოწყენილობა: რა არის საფრთხე?

ზემოთ განვიხილეთ მთელი რიგი განსხვავებები მოწყენილობა და აპათია. ნათელია, რომ ეს ძალიან განსხვავებული სახელმწიფოებია და აშკარაა, რომ აპათია უფრო მეტ სირთულეებს იწვევს ჯანმრთელობისა და რისკების მიმართ ადამიანის ფსიქიკისთვის. ამასთან, არსებობს მოწყენილობის ფორმა, რომელსაც ასევე შეუძლია გარკვეული საფრთხეების გადატანა - ეს მისი ქრონიკული მდგომარეობაა.

არსებობს ისეთი ადამიანი, ვინც მუდმივი მოწყენილობის გრძნობითაა განწყობილი, შეიძლება განიცადონ უსიამოვნო არასასიამოვნო მდგომარეობა საკუთარი თავისთვის.
სწორედ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკისთვის სარისკო ქცევის გამოვლინება, რაც ამ გრძნობას ანაზღაურებს.
ქცევის ასეთ ტიპებს შორის - დამოკიდებულებების გამოჩენა, როგორიცაა ალკოჰოლიზმი ან ნარკომანიის დამოკიდებულება.
სხვებმა შეიძლება შეეცადონ შეამცირონ მოწყენილობით გამოწვეული განგაში, საკვების ქცევის დარღვევის გამო - დიდი ნაწილი ან საკვების ხშირი მიღება. ასეთმა ადამიანებმა შეიძლება განვითარდნენ საკვების აშლილობა, მაგალითად, ბულიმია.

ცხადია, ეს არის ექსტრემალური შემთხვევები და ისინი ძალიან რთული. ღირს მათი ანალიზით დეტალურად. ყოველივე ამის შემდეგ, სავარაუდოა, რომ პრობლემა, რამაც საბოლოოდ გამოიწვია პიროვნებაში ამ სიტუაციის გაჩენა, მონაწილეობდა ფსიქიკის სხვა საგანგაშო მდგომარეობებში.

დასკვნა: აპათია უფრო სერიოზულია ვიდრე მოწყენილობა

განიხილავს შორის მოწყენილობა და აპათიაზემოთ უფრო მეტ ყურადღებას ვაქცევდით აპათიის ზოგიერთ მახასიათებელს. ზემოხსენებული ნათქვამია:

ეს ემოციური მდგომარეობა იწვევს ადამიანს ემოციურ ამოწურვას, რომელშიც ის არ განიცდის არც პოზიტიურ და არც უარყოფით გრძნობებს.
ეს არის ფსიქოპათოლოგიური მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანი კარგავს სურვილს რაიმე საქმიანობის შესრულების სურვილს და ასევე გრძნობს, რომ მას ამისათვის საკმარისი ძალა და ენერგია არ აქვს.
ამრიგად, მას არ შეუძლია ასეთი ემოციური მდგომარეობიდან გამოსვლა და მას არ აქვს ძალა ან სურვილი მონაწილეობის მიღებაში რაიმე საქმიანობაში.

ყველა შემთხვევაში, აპათიის მქონე ადამიანები გამოხატავენ ასეთი სერიოზული სიმპტომები. როდესაც ეს მოხდება, ადამიანის ჯანმრთელობა შეიძლება იყოს სერიოზული და რთული ფსიქიკური პათოლოგიები. ამრიგად, პირმა უნდა მიიღოს აუცილებელი ფსიქოლოგიური დახმარება, რათა გადალახოს და აღადგინოს თავისი ფსიქიკის ადეკვატური მდგომარეობა. თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ ალბათობა, რომ აპათიას შეიძლება გადაიზარდოს დეპრესიაში. ეს მდგომარეობა გაცილებით რთულია მკურნალობა და მისი შედეგები ბევრად უფრო სერიოზულია, ვიდრე უბრალოდ მოწყენილობა ან ერთფეროვნება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დამოკიდებულება, თვითმკვლელობა და სხვა მსგავსი მოქმედებები.

თქვენ ან თქვენს საყვარელ ადამიანებს ჰქონდათ ისეთი, რომ მათ დაკარგეს ინტერესი სამსახურისა თუ ცხოვრებისადმი? როგორც თავად გამოაგზავნეთ ან დაეხმარეთ სხვებს, თავი დაეღწია ასეთი პირობები. გვითხარით კომენტარებში.