Come puoi dare da mangiare a un bambino a 6 mesi? Menu, dieta e dieta di un bambino a 6 mesi

In mezzo anno, è il momento per il bambino di dare piatti alimentari. La mamma dovrebbe scoprire quali prodotti "adulti" e come vale esattamente nutrire il bambino.

L'unico cibo accettabile e più utile per il piccolo uomo che è appena nato è il latte materno. In casi estremi, una miscela adattata.
Ma arriva il momento in cui il bambino ha bisogno di un alimento "adulto" - nuovi prodotti nella sua dieta. Nonostante il fatto che ogni bambino sia individuale, i pediatri e i nutrizionisti dei bambini raccomandano ancora, date le caratteristiche del corpo dei bambini, di iniziare a nutrire il bambino solo quando compie 6 mesi.

Come introdurre cibi complementari al bambino a 6 mesi con l'allattamento al seno, da dove cominciare?

Entro sei mesi, un piccolo organismo è già in fase di ricostruzione per mangiare nuovo cibo. In esso già:

• si formano numerosi enzimi digestivi che possono prendere altri alimenti, ad eccezione del latte
• un livello sufficiente di immunità locale viene rafforzato
  La necessità di altre proteine, vitamine e minerali cresce
  (L'aspetto del primo dente può essere un indicatore di questo)
• il riflesso della deglutizione sta cambiando gradualmente: il bambino sta gradualmente imparando a deglutire il cibo da un cucchiaio e così via

Quindi, secondo le moderne raccomandazioni mediche, a 6 mesi il bambino è pronto a ricevere cibo "per adulti", ma in una forma adattata - omogeneo.

Importante: devo dire che alcune madri iniziano con successo a dare da mangiare a un bambino di 4 mesi. Questo è tutto normale e accettabile, date le caratteristiche individuali del bambino e le caratteristiche della sua precedente alimentazione

L'alimentazione inizia con:

• verdure portate a uno stato di purea
• cereale
• succhi

Se possibile, è meglio acquistare un bambino speciale per bambini, che è perfettamente equilibrato e progettato per bambini di età diversa - 6 mesi, 9 mesi e così via.

• Nella fornitura di alimentazione di fabbrica per i bambini, si osservano tutti i requisiti: è perfettamente schiacciato, preparato in modo che tutte le sostanze benefiche dei prodotti siano il più conservate il più possibile, e alcune sono persino aggiunte appositamente, sono testate e microbiologicamente sicure
• Devi iniziare la diversità nella dieta delle briciole al seno con un bambino componente, in seguito puoi aggiungere una purea e un porridge.
• Un bambino sull'allattamento al seno riceve tutti i nutrienti necessari: proteine, vitamine, microelementi dal latte materno
• Gioca anche il ruolo di un fattore psicologico: applicando il seno di sua madre, il bambino si sente calmo e protezione. Il latte mamino contribuisce anche alla formazione delle forze protettive del corpo del bambino

IMPORTANTE: iniziare gli alimenti complementari, non è necessario rifiutare di nutrire il bambino, perché dal latte di mia madre riceve circa il 70% di energia e la maggior parte dei nutrienti. L'alimentazione di potenza non è una sostituzione, ma un'aggiunta al latte materno.

• Se il bambino inizialmente rifiuta eventuali piatti di cibi complementari, qualunque cosa siano, e continua a mangiare solo il latte di sua madre, non ha bisogno di rifiutarlo, tuttavia, è necessario mostrare la persistenza
• Ad esempio, oggi il bambino ha rifiutato categoricamente di prendere il nuovo cibo, non forzarlo, provare a dargli di nuovo da mangiare per un paio di giorni
• Il nuovo cibo dovrebbe essere offerto al bambino a metà giornata, ma non prima di andare a letto
• Dopo una parte di una nuova prelibatezza, se il bambino è preoccupato, puoi dargli da mangiare con il latte di mamma o una miscela
• Dovresti iniziare cibi complementari con piccole dosi - con una terza o metà di un cucchiaino al giorno. La dose di alimenti complementari aumenta gradualmente fino a quando non raggiunge la norma giornaliera di un particolare prodotto - 150 - 180 g

Chi raccomanda il primo a introdurre verdure che crescono nella dieta "adulta" nelle latitudini in cui vive. La reazione all'esotico è molto violenta, quindi è meglio iniziare a dargli da mangiare:

• zucchine
• cavolfiore
• carote
• zucca
• patate

La mamma può fare qualcosa del genere:

• dai al bambino un mezzo cucchiaino di zucchine omogeneizzate e aspetta la reazione ad esso
• a settimana - due aumentano gradualmente la porzione e portano le sue dimensioni normali (per età)
• lascia che il bambino provi il cavolfiore portato allo stato di purea, attendi di nuovo la reazione
  Quando il bambino ha reagito normalmente alle purè di patate da entrambi i prodotti monop, è possibile collegare le verdure in un piatto

Importante: se il corpo del bambino ha reagito a un nuovo prodotto in qualche modo sbagliato, ha una sedia liquida, eruzione cutanea e così via, gli alimenti complementari di questo prodotto dovrebbero essere rinviati per almeno due settimane. Dopo averti provato a renderlo di nuovo. Con una ripetuta reazione negativa al prodotto, è necessario consultare un pediatra

• Dopo verdure omogeneizzate, sta arrivando la svolta dei cereali. Tuttavia, i medici consentono loro di dare loro prima se il bambino sta aumentando male
• Se il bambino inizialmente mangiava solo latte madre e con miscele, la mucca o la capra non è familiare, all'inizio è meglio dargli un porridge di silenzio
• Più tardi, già a 8-9 mesi puoi provare ad aggiungere latte ai piatti di cereali
  Puoi nutrire il bambino con il porridge per cena, quindi sarà ben saturo e dormirà bene
• Quindi vengono somministrati succhi (verdure, mela) e purea di frutta (mela)
• Vengono dati alcune gocce, perché possono ancora irritare la mucosa dello stomaco del bambino. È anche importante garantire che il bambino non abbia un'allergia

Kefir, cottage di formaggio, carne viene somministrata al bambino in seguito.

Se un bambino sull'allattamento al seno non vuole bere succo, composta o tè, non è necessario insistere sul fatto che riceverà la quantità richiesta di liquido dal latte di sua madre.

VIDEO: Super-Cheat per bambini. Dove iniziare i cibi complementari

Come introdurre cibi complementari a un bambino a 6 mesi con l'alimentazione artificiale, da dove cominciare?

• Un bambino sotto l'alimentazione artificiale può ricevere cibi complementari prima di quello che la mamma si nutre
• I prodotti "adulti" dovrebbero essere somministrati solo quando il bambino è completamente sano. Il momento migliore per i piatti di verdure è il pranzo, per il porridge - pranzo e cena
• Verdure e cereali nella dieta delle artificazioni vengono introdotte allo stesso modo della dieta dei bambini sull'allattamento al seno

• Offriamo anche al bambino i primi cereali di silenzio, quindi il porridge sul latte diluito a metà con acqua, e infine, aggiungiamo solo latte intero a loro
• Da sei a sette mesi, al bambino viene dato il tuorlo d'uovo, spingendolo e aggiungendo in purè di patate o al latte. Devi iniziare con la quarta parte del tuorlo
• Nello stesso periodo della vita del bambino nella sua dieta, puoi gradualmente introdurre carne. Se non acquisti cibo pronto per il bambino in un negozio speciale, quindi quando prepari il prodotto a casa, devi sicuramente strofinare la carne in un frullatore fino a un porridge omogeneo, in modo che non ci siano grumi e il bambino potrebbe non soffocare
• La migliore carne per il bambino è vitello, manzo, coniglio o pollo. Carne di manzo e vitello contengono molto ferro, e questo è importante per il corpo del bambino

IMPORTANTE: non dare a un bambino un brodo di carne, è pesante per il suo sistema digestivo non formato

• A partire dall'età di sei mesi, le cucine da latte per bambini offrono ai bambini prodotti di acido lattico, che il pediatra aiuterà a scegliere
• Sono importanti per l'organismo dei bambini come fornitori di batteri benefici per l'intestino, come fornitori di proteine \u200b\u200be calcio. Tuttavia, non dovresti essere particolarmente coinvolto in tali prodotti: è sufficiente dare loro una volta al giorno in modo che i bambini del bambino riescano a far fronte a una quantità aggiuntiva di proteine
• Dall'età di 8 mesi, il bambino può essere introdotto nel pesce dietetico contenente vitamina D così necessaria per il corpo del bambino
• In generale, l'inizio e il tipo di alimenti complementari per il bambino sono determinati individualmente, a seconda del suo sviluppo. Come già accennato, se il bambino non ha peso, allora dovresti iniziare gli alimenti complementari con i cereali

Video: 5 errori nell'introduzione di alimenti complementari

Porridge che si nutre a 6 mesi

Le regole per introdurre i cereali nella dieta di un bambino sono le seguenti:

1. I baby-infanti per la prima volta vengono dati a 6-7 mesi, un artificatore-B4,5-5 mesi
2. I cereali dai cereali sono necessari come fonte di carboidrati, vitamine, proteine \u200b\u200bvegetali
3. Il primo a introdurre cereali senza latte
4. È meglio iniziare con grano saraceno, riso, mais e farina d'avena. Se il bambino ha costipazione, il riso dovrebbe essere dato con cautela
5. Quando diventa chiaro che il corpo del bambino è abituato al porridge e normalmente lo assimila, vale la pena provare ad aggiungere verdure o frutti allevati a purè morbidi patate ad esso
6. La prima parte del porridge dovrebbe essere nel volume di un cucchiaio. Ogni giorno, la dose può essere aumentata da due o più cucchiai
7. Se il bambino è in nutrizione artificiale, allora dopo aver introdotto il porridge negli alimenti complementari, il volume della miscela dalla bottiglia deve essere ridotto in modo che il volume totale dei prodotti sia di circa 180-200 ml

Menu di alimentazione a 6 mesi durante l'allattamento: Tabella

Menu di alimentazione a 6 mesi con alimentazione artificiale: tabella

Video: Foods Complementary - School of Dr. Komarovsky