L'articolo descrive le cause e i sintomi dell'emicrania, nonché i modi per sbarazzarsi del mal di testa.
Contenuto
- Perché appare l'emicrania?
- Come si manifesta l'emicrania in donne, uomini e bambini: fasi di emicrania
- Caratteristiche dell'emicrania adolescenziale
- Quali tipi di emicranie esistono?
- Modi per combattere l'emicrania: come trattare l'emicrania a casa?
- Video: Trattamento delle emicranie con metodi folk
- Quale tè aiuterà dalle emicranie?
- Cosa dovrebbe essere nutrizione per l'emicrania? Dieta con emicrania
- Come rimuovere rapidamente l'attacco di emicrania?
- Farmaci e compresse dall'emicrania: elenco di prodotti efficaci
- Emicrania nelle donne in gravidanza: norma o patologia?
- Trattamento dell'emicrania a casa: suggerimenti e recensioni
- Video: come trattare l'emicrania?
Emicrania – questo è forte testa dolore, quale indossa palpitante carattere. Si riferisce a malattie di natura neurologica. Distintivo cartello — fa male, come regola, solo uno lato teste.
Perché appare l'emicrania?
Le ragioni occorrenza malattie molto vario. Ogni persona ha i suoi fattori provocanti. Installato, che cosa emicrania sorge più spesso u delle persone, coinvolti intellettuale attività. Può segno anche il seguente le ragioni:
- sbagliato cibo. Binge Eating e specialmente fame contribuire occorrenza testa dolore
- disidratazione
- alcuni prodotti anche provocare emicrania
- violazione del regime del sonno. Il sonno troppo lungo, o viceversa, la mancanza di sonno, contribuisce alla comparsa di emicranie
- nelle stanze soffocanti
- un forte cambiamento nel tempo
- overstrain nervoso
- cambiare la cintura dell'orologio
- attività fisica eccessiva
- assumere droghe ormonali
- PMS nelle donne
- predisposizione ereditaria
Come si manifesta l'emicrania in donne, uomini e bambini: fasi di emicrania
È noto che l'emicrania nelle donne appare 3 volte più spesso che negli uomini. L'emicrania spesso si preoccupa della giovane età riproduttiva.
Pubertà, ciclo mestruale, periodo di gravidanza e lattazione, menopausa - Tutto ciò provoca fluttuazioni in background ormonale, che causa l'emicrania.
4 fasi dello sviluppo dell'emicrania si distinguono, tuttavia, in ogni individuo, la malattia procede individualmente e potrebbe non includere tutte le fasi.
- Protesta (Fase dei porti dell'emicrania). Circa la metà dei pazienti ha questa fase. Si manifesta in una diminuzione delle prestazioni, della depressione o dell'irritabilità. Alcuni, al contrario, hanno un aumento dell'attività; Alcuni pazienti sentono semplicemente l'approccio di un attacco di emicrania. Il prodotto può verificarsi in poche ore e anche pochi giorni prima dell'inizio del mal di testa.
- Aura - La seconda fase. Di norma, si manifesta in allucinazioni uditive e visive: rumore o squillo nelle orecchie, lampi di luce, macchie "cieche", una linea a zigzag multilolore, ecc. Le allucinazioni tattili e olfattive possono verificarsi meno spesso. Difficoltà a parlare e difficoltà nella selezione delle parole sono anche varietà di manifestazione di aura. L'aura si verifica in un terzo dei pazienti, 10-30 minuti prima dell'emicrania.
- Fase del mal di testa. Il mal di testa dura da diverse ore a diversi giorni. Il dolore è molto grave, localizzato in metà della testa, ma può diffondersi a tutta la testa. Un mal di testa può causare nausea e vomito. Suoni luminosi e forti causano anche sensazioni spiacevoli. Il paziente è meglio lasciato solo, in un luogo oscuro fresco e silenzioso.
- Fase di risoluzione. Dopo un mal di testa, il paziente può sentire affaticamento, depressione, irritabilità per un po 'di tempo. La quarta fase può durare fino a diversi giorni. Dopodiché, una persona si sente completamente sana.
Caratteristiche dell'emicrania adolescenziale
Negli adolescenti, la malattia si manifesta come negli adulti. Se gli attacchi si manifestano spesso, è necessario consultare un medico. Solo il medico deve fare una diagnosi e prescrivere il trattamento appropriato.
Tuttavia, non è necessario concentrarsi sulla malattia del bambino, questo può portare al fatto che l'adolescente inizierà a sentirsi inferiore.
Quali tipi di emicranie esistono?
Esistono diversi tipi di emicranie. I tipi più comuni sono l'emicrania classica e ordinaria.
- classico È accompagnato dall'apparizione di aura
- ordinario non ha presagio e mal di testa si verifica immediatamente
Altri tipi di emicranie che si trovano più raramente possono essere distinti:
- emicraniarelativo alle mestruazioni - si verifica nella prima metà delle mestruazioni, procede senza aura
- addominale - caratterizzato da attacchi di dolore addominale, accompagnati da crampi dei muscoli addominali e gravi mal di testa
- di base - È accompagnato da vari disturbi neurologici, in particolare perdita di visione, paralisi degli arti, doppio agli occhi, perdita di coscienza può verificarsi
- emiplegico - Accompagnato da emiplegia, cioè Il paziente perde l'opportunità di muovere arbitrariamente la mano e il piede su un lato del corpo
- oftalmologico - Caratterizzato da dolore intorno a un occhio, può essere accompagnato da allucinazioni visive o perdita temporanea della visione
Modi per combattere l'emicrania: come trattare l'emicrania a casa?
Prima di correre in farmacia per acquistare farmaci costosi progettati per trattare l'emicrania, puoi provare a curare la malattia a casa.
Ci sono un gran numero di erbe che possono avere un eccellente effetto preventivo o fermare il dolore che si è già verificato. Tuttavia, non vale anche la pena impegnarsi senza pensier nel trattamento delle emicranie con l'aiuto della medicina tradizionale.
Quasi ogni infusione di erbe ha controindicazioni che dovrebbero essere prese in considerazione. Gli agenti preventivi includono:
- decotto trifoglio prato
- un decotto di fiori buzins siberiano
- tè dalle bacche kizila
Significa che sono in grado di alleviare o addirittura sbarazzarsi del dolore:
- infusione da foglie di lampone
- un decotto di willow Root
- infusione da origano
- succo fresco patate
- succo da viburnum o ribes
- le foglie fresche possono essere applicate al punto dolente cavolo, lillà o crosta fresca limone
- eterico olio di menta o melissa
- grande rimedio - forte tè verde
Ci sono molti rimedi popolari, quindi devi cercare adatti a un particolare individuo.
Compresso a freddo, massaggio alla testa, sonno aiuterà anche a sbarazzarsi del mal di testa.
Video: Trattamento delle emicranie con metodi folk
Quale tè aiuterà dalle emicranie?
Come notato sopra, il forte tè verde è un ottimo rimedio per l'emicrania. Bevi il tè 3-4 volte al giorno.
Cosa dovrebbe essere nutrizione per l'emicrania? Dieta con emicrania
Per prevenire gli attacchi di emicrania, è necessario aderire alla corretta alimentazione. Questo vale sia per la modalità alimentare che per la scelta dei prodotti:
La regola principale è in modalità Power: non mangiare troppo, ma anche non camminare affamati. Puoi mangiare spesso (5 volte al giorno), ma le dimensioni della porzione devono essere limitate alle dimensioni del palmo.
- Nella loro dieta, i prodotti che possono provocare l'emicrania dovrebbero essere evitati. Questi sono prodotti contenente tiamine(vitamina A 1): pollo fegato, noccioline, grano saraceno e fiocchi d'avena, solido formaggio.
- aspartam: dietetico carbonato bevande, yogurt, culinario salse.
- T akzhe dovrebbe evitare uso dipinto la carne prodotti (prosciutto, salsicce e eccetera..), agrumi, grasso latticini prodotti, cioccolato, noccioline e, di certo, alcool (birra, champagne, vino).
Come rimuovere rapidamente l'attacco di emicrania?
- La doccia a contrasto o il bagno caldo aiuteranno a rimuovere rapidamente l'attacco di emicrania
- Lavare la testa è anche in grado di avere un effetto positivo
- Prendi una pillola No-shpa
- Lo strumento migliore è dormire
Tuttavia, tutto quanto sopra può aiutare solo con un leggero mal di testa.
Farmaci e compresse dall'emicrania: elenco di prodotti efficaci
Se il dolore è insopportabile, è necessario prendere la medicina: un farmaco di medicina tradizionale o una farmacia finita.
La maggior parte sceglie la seconda opzione. Dovresti iniziare con i farmaci venduti senza prescrizione medica:
- aspirina
- no-shpa
- spasmalgon
- ibuprofene
- paracetomol
- nUROFEN
Se questi farmaci non aiutano, allora non puoi fare senza andare dal medico.
Emicrania nelle donne in gravidanza: norma o patologia?
L'emicrania nelle donne in gravidanza è un evento comune. Di solito si verifica nel primo trimestre di gravidanza, ma può preoccuparsi per tutto il periodo. Eventuali manifestazioni di mal di testa devono essere informate per il medico.
È importante ricordare che l'auto -mediazione durante la gravidanza è severamente vietata. Molti mezzi di medicina tradizionale, che a prima vista sembrano innocui, possono danneggiare la futura madre e feto, fino all'aborto.
Una donna incinta deve evitare quelle ragioni che contribuiscono all'inizio dell'emicrania. Necessario:
- riposa più spesso
- dormire a sufficienza
- camminare all'aria fresca più spesso
- mantieni una dieta con l'emicrania
- puoi fare yoga o fitness sotto la guida di un allenatore esperto
Trattamento dell'emicrania a casa: suggerimenti e recensioni
Se soffri di emicrania, è meglio provare a prevenire nuovi attacchi. Per questo:
- È necessario evitare situazioni stressanti, monitorare il sonno e riposare, provare a mangiare bene, muoversi di più
- devi evitare camere affumicate e soffocanti, ventila bene la stanza dove trascorri molto tempo
- sarà utile acquisire le capacità di massaggio ACUPER
- puoi fare auto -alleni o yoga, questi eventi ti aiuteranno a rilassarle
Se gli attacchi di emicrania ti infastidiscono regolarmente, è necessario assumere agenti preventivi.
Qui i tè della collezione di varie erbe e bacche aiuteranno.
Olga, 25 anni
Soffrevo periodicamente di emicrania. I dolori erano molto gravi e, dopo un attacco, non andava per diversi giorni. Ora, ai primi segni di emicrania, prendo un uovo crudo, lo riempii di latte bollente, interferisco e bevolo. Inoltre, cerco di bere più liquidi, in particolare il tè verde. Mi aiuta.
Natalia, 29 anni
Cammino molto intorno all'aria fresca e ventila sempre l'ufficio, perché La sofferenza mi provoca un'emicrania. Se sento che il dolore si avvicina, lascio tutto e provo a riposare bene. Mi sto preparando un'infusione di camomilla e cimeli di rose e bevo a piccoli sorsi.
Tatyana, 30 anni
Sono salvato dall'emicrania con succo di patate appena spremuto. Bevo 1/4 di tazza 2 volte al giorno.
So cosa non è in prima persona, io stesso soffrivo per molto tempo, l'intera ragione era una scarsa circolazione del sangue nel cervello, mi consigliavo di assomigliare a un massaggio della zona cervicale-borrhna e bevo inoltre il ginkoma, quindi la circolazione del sangue Migliorato e dolore lasciato, ci sono, ovviamente, ma molto meno spesso!
Sì, il massaggio della zona del colletto è molto buono per coloro che soffrono di emicrania. Sarà anche necessario andare in ospedale e provare ad andare all'ufficio fisio gratuitamente. Di recente, la mia testa era molto malata, ho pensato che l'imbragatura con emicrania, ma ha preso un diarapide, al lavoro hanno raccomandato antidolorifici, e tutto è stato rimosso come una mano. Pah-pah, ma la mia testa non era più malata, mi sento bene. Grazie per aver ricordato il massaggio, dobbiamo affrontare questo problema.