Digestione: dov'è la rottura del cibo e l'assorbimento dei nutrienti nel sangue?

La trasformazione del cibo nel tratto digestivo consiste nella rottura delle sostanze alimentari in componenti, che successivamente passano allo stadio dell'assorbimento da parte del corpo e parteciperanno al metabolismo. Questo processo di consumo di tempo si chiama digestione. Ottenere il piacere di mangiare cibo non è prioritario, il compito principale del cibo dovrebbe essere considerato per mantenere il tono del corpo, per promuoverne il corretto funzionamento.

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La composizione del cibo è eterogenea per il contenuto, comprende proteine \u200b\u200bvegetali e animali, carboidrati semplici e complessi (compresa la fibra), grassi saturi e insaturi, vitamine grassi e solubili e solubili in acqua. Sostanze o minerali e acqua. Guardiamo in dettaglio dove si verifica il processo di assorbimento dei nutrienti e come, nonché qual è il processo digestivo in generale. Leggi oltre.

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Il sistema digestivo umano: che cos'è, quali sono le sue funzioni?

Le reazioni chimiche continue derivanti dal corpo con l'obiettivo di mantenerlo, chiamate metabolismo, creano una necessità sistematica di ricostituire i nutrienti. Un complesso di trasformazione del cibo accettato - digestione - consente di mantenere il valore energetico del cibo consumato. Cos'è la digestione, quali sono le sue funzioni?

Il sistema digestivo umano, che include il tratto gastrointestinale e gli organi ausiliari, garantisce la digestione.

Dati questi fattori, sorge la domanda: dov'è la rottura del cibo e l'assorbimento dei nutrienti nel sangue? Per rispondere a questa domanda, è necessario considerare il significato della digestione, così come gli organi stessi. Leggi oltre.

Il valore della digestione

Il valore digestivo è eccezionale, poiché nel suo processo i componenti alimentari mantengono la loro energia plastica ed energia. Quindi vengono trasformati in nutrienti che sono facilmente digeribili dal corpo, necessari per l'energia e il materiale da costruzione per la crescita, lo sviluppo e il rinnovo di tutte le strutture cellulari.

Organi digestivi: dov'è la digestione del cibo, dividendo le proteine?

Vale la pena notare che gli organi digestivi sono attivamente coinvolti nella lavorazione meccanica e chimica degli alimenti. prodotti. Dov'è la digestione della divisione del cibo e delle proteine?

Il sistema digestivo include:

Ghiandole:

Salivare
Parotide
Sottomandibolare
Lungo -lingua
Il pancreas
Condotto pancreatico

Intestini:

Dodici
Crollo
Il crollo trasversale
In aumento del collasso
Dotto biliare generale
Iliaco (intestino sottile)
Cieco
Il colletto verso il basso
Retto

Altri corpi e componenti importanti:

Cavità orale
Faringe
Lingua
Esofago
Stomaco
Fegato
La cistifellea
Appendice
Foro anale

Insieme, questi organi sono tre parti funzionali del sistema digestivo: dipartimenti anteriori, medi e posteriori.

Il processo di digestione del cibo nel sistema digestivo

Quando il cibo entra nella cavità orale, dove subisce una macinatura completamente con i denti, il processo di digere alimentare in uno dei più importanti sistemi del corpo: inizia la digestione.

Una persona è in grado di distinguere tra le caratteristiche del gusto dei prodotti alimentari grazie a recettori speciali situati nella lingua. Aiuta a spingere ulteriormente il cibo, bagnando la saliva. C'è una rottura del cibo, il cui percorso è il seguente: un sorso, esofago e stomaco. A sua volta, Saliva include:

Acqua
Mucine (dare saliva alla viscosità e alla viscosità)
Lizocym (uccide i microrganismi)
Amilasi (amido di divisione in glucosio)

Lo stomaco si trova tra l'esofago e il duodeno. La sua struttura inizia con l'esofago, quindi passa allo sfintere radicale, al fondo e al corpo dello stomaco, alle pieghe della mucosa (villi) che contribuiscono alla spinta del cibo e termina con lo sfintere del gatekeeper.

Il dipartimento alimentare principale. tratto, in cui il cibo arriva dalla bocca, è lo stomaco. È in esso che il cibo è miscelato con acido cloridrico contenente succo gastrico ed è preparato per la digestione. Il processo digestivo iniziato in bocca e nello stomaco continua nell'intestino.

Dopo che lo stomaco del cibo dovrebbe essere in un ciclo di un sottile intestino al pepe, in cui ci sono dotti di due grandi ghiandole - fegato che rilascia bile e pancreas che rilasciano il succo.

Questo è seguito dalla prossima sezione intestinale - l'intestino tenue. Nel suo succo ci sono diversi enzimi che partecipano alla lavorazione finale del cibo. sostanze. Qui viene eseguito l'assorbimento di prodotti di scissione degli alimenti nel flusso sanguigno. sostanze.

Il dipartimento più basso del colon è il retto, dal quale naturalmente nel processo di defecazione, il cibo non digerito rimane dall'intestino magro allo spessore.

Digestione dell'uomo: dov'è l'assorbimento dei nutrienti nel sangue?

Vale la pena notare che in bocca ed esofago, veicoli benefici come aminoacidi, zuccheri semplici, k-you grassi e glicerina non sono praticamente assorbiti. Dov'è l'assorbimento dei nutrienti nel sangue?

Acqua, glucosio e sali sono parzialmente assorbiti nello stomaco e nell'intestino crasso - acqua e alcuni sali.
Per assorbire i nutrienti per gli umani, un intestino magro è importante, la cui mucosa gioca un ruolo enorme grazie a villi contenenti vasi: linfa e sangue.
Il cibo prima del corpo assorbe molte fasi della digestione, è sotto l'influenza di vari organi digestivi, ghiandole e succhi.

Quindi, il processo digestivo ha origine in bocca, dove i carboidrati si rompono sotto l'influenza della saliva. Nello stomaco, con l'aiuto di succo speciale, si verifica la divisione di grassi, proteine \u200b\u200be carboidrati. Questo processo termina sotto l'influenza degli enzimi del pancreas e dei succhi intestinali e della bile. Nell'intestino magro, le sostanze organiche si trasformano in un basso peso molecolare, che successivamente assorbito nel flusso sanguigno.

In un corpo sano c'è una mente sana: perché la salute del tratto gastrointestinale è importante?

L'infinita varietà di prodotti alimentari non garantisce l'utilità che saranno digeriti qualitativamente dal corpo. È noto che molto dipende da come una persona mangia: il suo benessere, l'umore, la figura e, soprattutto, la salute. Tutti conoscono il proverbio: "In un corpo sano - una mente sana". Perché la salute del tratto gastrointestinale è così importante?

Ci sono molte malattie gastrointestinali:

Malattie ulcerose dello stomaco e del duodeno
Una sindrome dell'intestino irritato
Colecistite
Gastrite
Pancreatite
Disbiosi e altri.

Ci sono molte cause di malattie del tratto gastrointestinale. Questi includono:

Nutrizione impropria
Cattive abitudini
Farmaci
Infezione

Il corpo può mancare di vitamine e stress frequente, scarsa ecologia, non conformità con igiene personale, lavoro fisico duro, uno stile di vita sedentario - tutto ciò influisce sul sistema digestivo, rispettivamente e il verificarsi di malattie.

Puoi prevenire alcune malattie osservando diverse semplici regole:

È necessario ascoltare il tuo corpo, non abusare di cibo sale, fritto e piccante.
Per i pasti, devi allocare un certo tempo, cercare di non mangiare "in fuga".
Una corretta alimentazione è la chiave per una buona vita in cui non c'è posto per malattie e un cattivo umore.
Il cibo deve essere consumato lentamente, masticando completamente ogni pezzo.
Ricorda: per una buona digestione hai bisogno di fibre contenute in verdure e frutta.

La pratica medica mostra che si possono distinguere i seguenti sintomi di malattie gastrointestinali:

Diarrea (conclusione di feci contenenti molta acqua e non hanno una forma normale)
Formazione di gas (eccessiva deglutizione dell'aria)
Costipazione e ostruzione dell'intestino (raro rilascio di feci)
Modifica dell'appetito e del peso
Nausea
Bruciore di stomaco
Mal di stomaco

Problemi di diagnosi precoce e monitoraggio tempestivo dell'efficacia del trattamento rimangono i problemi più importanti della medicina moderna.

Nutrizione corretta: la chiave per un buon lavoro digestivo

Uno stile di vita sano coinvolge una persona rispetto alle regole nutrizionali adeguate. Deve soddisfare i bisogni del corpo, non essere completamente sostituito da vitamine e additivi. Questa è la chiave per un buon sistema digestivo.

Importante: Il cibo vegetale è migliore di quanto un animale sia assorbito dal corpo. Quando si sceglie una dieta e una dieta, è necessario tenere conto dei dati fisici, dell'età, dell'attività mentale e fisica.

Il cibo che una persona consuma dovrebbe portare il valore energetico corrispondente ai costi energetici di una persona, in modo che il processo digestivo sia più qualitativo. Il cibo consumato da una persona dovrebbe essere vario e utile. Qualità significativa e valore energetico dei prodotti utilizzati. Il metodo di cottura del cibo (bollito, a vapore), condizioni, molteplicità e tempo dei pasti, velocità elevata e dieta sono importanti.

Anche il consumo del volume richiesto di acqua al giorno (almeno 2 litri) merita molta attenzione. Il significato dell'acqua è estremamente grande, normalizza la digestione, aiuta ad assorbire meglio il cibo, fornisce una circolazione sanguigna libera, aiutando a distribuire ossigeno e nutrienti in tutti gli organi e sistemi del corpo umano.

L'uso di prodotti interi dovrebbe contenere l'80-90% della dieta. Questi includono:

Gruppi
Cereali
La verdura
Frutta
Uova
La carne
Pesce
Latticini
Noccioline
Oli

Come già accennato, la mancanza o l'eccesso di alcuni componenti nutrizionali possono essere espressi in alcuni inconvenienti per l'uomo e successivamente il rischio e lo sviluppo di varie malattie. Osservando i principi della corretta alimentazione, puoi mantenere la tua figura, la salute fisica e mentale.

In conclusione, vale la pena notare che è importante ricordare che una violazione dei processi digestivi può portare a un fallimento dell'intero sistema digestivo. Il lavoro del tratto gastrointestinale consiste nella rottura del cibo nei composti più semplici, che vengono assorbiti nella linfa umana. Da ciò ne consegue che il corpo riceve energia e materiale per la costruzione di nuovi tessuti cellulari.

La digestione influisce sulla vita umana, quindi dobbiamo essere attenti al cibo consumato, osservare le regole della corretta alimentazione e condurre uno stile di vita sano. Trascorri il tuo tempo non per l'identificazione e l'eliminazione di varie malattie, ma per una vita attiva piena di gioia.