Quando lo stomaco fa molto male: dieta con gastrite, ulcera

Se il tuo stomaco fa molto male, leggi l'articolo. Contiene raccomandazioni e suggerimenti controllati da medici e pazienti.

Ulcera allo stomaco È un problema di un numero significativo di persone. Diagnosi "gastrite" Secondo le statistiche, ogni seconda persona viene messa. Questo vale principalmente per le persone sensibili che sono costantemente stressate, mangiano in modo irregolare, fumano e abusano di alcol.

• Attualmente si ritiene che il principale colpevole di queste malattie sia il batterio - Helicobacter pylori.
• La sua presenza si trova anche in persone completamente sane.
• Solo la presenza di fattori che predispongono allo sviluppo di questa malattia (elencata sopra) riduce la resistenza del corpo.
• Ciò contribuisce allo sviluppo di malattie, tra cui gastrite e ulcere allo stomaco.

Ma come trattare queste condizioni? Naturalmente, devi seguire tutte le raccomandazioni del medico e assumere farmaci. Tuttavia, è altrettanto importante osservare una dieta. Cosa è possibile e cosa è proibito mangiare quando lo stomaco fa male? Cerca le risposte a queste domande di seguito.

Dove fa male lo stomaco?

Sopra nella foto puoi vedere dove si trova lo stomaco. Se disegni mentalmente un triangolo nella zona centrale al livello sotto le costole, la sua base sarà situata rigorosamente a livello delle costole inferiori e la parte superiore sarà al di sopra del processo mucoso. Lo stomaco di solito fa male in questa zona descritta. Le persone sono chiamate "sotto il cucchiaio" e i medici con una zona epigastrica.

Lo stomaco fa molto male: come trattare un'ulcera o una gastrite?

Helipobacter pylorii Produrre enzimi (ad esempio ureasi) che danneggiano la mucosa gastrica. Il danno alla superficie della membrana provoca infiammazione e formazione di ulcere. Questa è la gastrite e le ulcere allo stomaco in breve.

Come trattare un'ulcera o gastrite se lo stomaco fa molto male? Nel trattamento dell'ulcera peptica dello stomaco, gli antibiotici e altri farmaci sono principalmente usati che proteggono la mucosa gastrica e sopprimono la secrezione del succo gastrico:

• Omeprazolo
• Amoxicillina
• Tetraciclina e altri.

Oltre alla farmacoterapia, l'eliminazione dei fattori di rischio svolge anche un ruolo importante nella lotta contro le ulcere. Ad esempio, si è scoperto che nelle persone che fumano sigarette guariscono molto peggio ulcera allo stomaco. Pertanto, si raccomanda di smettere di fumare o ridurre significativamente. È anche importante trovare un modo per affrontare lo stress quotidiano. Forse nel tuo caso sarà uno sport, una ricerca di un hobby o incontri più frequenti con gli amici.

Un altro aiuto per tutti coloro che soffrono gastrite dello stomaco O le ulcere sono una corretta alimentazione. Una nutrizione non eliminerà la malattia, ma ridurrà sicuramente i problemi associati e migliorerà la qualità della vita.

Lo stomaco è molto ferito: cosa fare a casa: mangia regolarmente

Mangiare 5-6 volte al giorno in un certo momento. L'alimentazione regolare è una delle punte di qualsiasi medico per un paziente con gastrite o ulcera. Allora cosa fare a casa se lo stomaco fa male? Quando il trattamento da parte del medico è già prescritto e diagnosi di malattie dello stomaco Già impostato, puoi seguire i seguenti consigli:

• Le portazioni dovrebbero essere piccole in modo che il cibo non graffia troppo lo stomaco.
• I piatti dovrebbero avere una temperatura moderata, non fredda e non calda a 65 gradi Celsius. Sia i piatti troppo freddi che troppo caldi non hanno un effetto benefico sull'afflusso di sangue gastrico.
• Poco prima di andare a letto, puoi mangiare una piccola porzione di cibo. Grazie a questo, eviterai l'aspetto dei dolori notturni e mattutini, spesso presenti nelle persone con ulcere allo stomaco.
• Non friggere il cibo, ma cuocere a vapore o bollire in acqua.

Se possibile, prova a mangiare senza fretta, preferibilmente in un'atmosfera piacevole e calma.

Perché lo stomaco fa male dopo aver mangiato - cosa fare: cosa c'è?

Importante: Le raccomandazioni descritte in questo articolo sono generali. Nulla può sostituire il contatto diretto con un medico o un nutrizionista. Per quanto riguarda la dieta, devi anche consultare un medico. Dopotutto, le raccomandazioni per alcune persone saranno troppo morbide e non aiuteranno, ma per altre - troppo severe o possono essere controindicate. Pertanto, non medicare e consultare un medico ai primi segni di malessere.

Tuttavia, la dieta è importante, soprattutto se lo stomaco fa male dopo aver mangiato. Cosa fare in questo caso? Cos'è? Cerca le risposte di seguito.

Ognuna delle persone che soffrono di un'ulcera dello stomaco differisce e reagisce in modo diverso a prodotti specifici. Pertanto, una diminuzione del disagio associato a questa malattia dovrebbe iniziare osservando il proprio corpo. Presta attenzione alla reazione del corpo ai singoli prodotti. Tutto è individuale - ricorda questo. Ciò che è adatto agli altri può portare a complicazioni.

Prodotti consigliati:

Latticini:

• Latte - preferibilmente contenuto di grassi al 2%
• Yogurt senza zucchero
• Yogurt
• Formaggio skim

Cereale:

• Pane di grano
• Orzo
• Semolino
• Riso

Carne e pesce:

• Tutti i tipi di carne magra: pollo, tacchino, coniglio, vitello
• Pesce bianco a basso contenuto di grassi: merluzzo, hek, polacco

Grasso - come additivo (dopo aver cucinato il piatto):

• Burro
• Olio d'oliva
• Altri tipi di olio: semi di lino, se angolo seduggio, cedro, olio di rosa.

La verdura - Deve sottoporsi al trattamento termico:

• Carota
• Prezzemolo
• Sedano
• Zucca
• Asparago
• Spinaci
• Pomodori - sbucciati
• Cicoria
• Barbabietola
• Insalata

Frutta - maturo, non acido, durante il periodo di esacerbazione della malattia - cotto o cotto a vapore o sotto forma di composte:

• persiano
• Albicocche
• Mele
• Banane
• Uva
• Frutti di bosco
• Agrumi

Bevande:

• Tè debole
• Frutta, tè alle bacche
• Acqua non cardiata
• Succhi di frutta e verdura diluiti 1: 2
• Infusioni di erbe

Spezie:

• Succo di limone
• Basilico
• Dragoncello
• Erbe provenzali
• Timo
• Prezzemolo
• Aneto

Puoi anche tali prodotti:

• Marmelad
• Gelatina
• Frutta
• Prodotti a basso contenuto di grassi da latte
• Purea di frutta
• Biscotti alla rinfusa

È anche consentito Sephir. Inoltre, i gastroenterologi lo consigliano di usarlo, in quanto contiene purea di mele che aiuta il tratto digestivo. Basta preferenza ai marshmallow bianchi senza coloranti e glassa di cioccolato.

Lo stomaco può essere molto malato di malnutrizione: cosa evitare nel cibo?

Vale la pena notare subito che tutti i piatti grassi e piccanti sono vietati. Abituati al fatto che tutti i piatti dovrebbero essere preparati per il vapore. È vietato la frittura. Lo stomaco può far male a tale malnutrizione. Cosa evitare nel cibo?

Prodotti non consigliati:

Latte e prodotti lattiero -caseari:

• Qualsiasi latte
• Sour -Milk Products di alto contenuto di grassi
• Burro di latte
• Cheese cottage grasso
• Crema
• Formaggio giallo grasso

Grano:

• Pane di grano e segale del lievito
• Tutti i cereali spessi (prova a mangiare cibi liquidi - zuppe, porridge)

Carne e pesce:

• Anatra
• Oca
• Maiale
• Montone
• Salmone
• Sgombro
• Carpa
• Spratto
• Pesce affumicato
• Pesce della testa
• Fegato (qualsiasi)
• Carne e pesce a scatti, sottaceti e affumicati

Uova:

• Le uova strapazzate sono
• Uova sode

Grasso:

• Salo
• Grasso di nutryan
• Bacon
• Qualsiasi tipo di grasso vegetale: margarina, diffusione, ecc.

La verdura:

• Semi di legumi
• Ravanello
• rabarbaro
• Kohlrabi
• Porro
• Cipolle verdi
• Aglio
• Acetosa
• Funghi

Frutta:

• Frutti immaturi
• Frutti acidi - Cherry e altri.
• Frutti secchi (solo decotti di essi possono)

Bevande:

• Tè forte, caffè
• Bevande alcoliche
• Cacao e cioccolato liquido
• Succhi di frutta non classificati

Spezie:

• Aceto
• Ossido di pepe rosso gorky
• Mostarda
• Cubi di brodo
• Rafano
• Pepe di Giamaica

Tali prodotti sono anche vietati:

• Prodotti fatti rapidi
• Noci, semi, specialmente fritti
• Dolci - specialmente con un contenuto di grassi elevati: ciambelle, torte, halva, torte alla crema e cioccolato, dolci al cioccolato, gelato

Escludi prima il cioccolato. Questo è un prodotto molto pesante per uno stomaco dolorante. Speriamo che l'articolo oggi ti aiuti a ridurre il disagio associato all'ulcera e alla gastrite. Segui i canoni di una corretta alimentazione e segui tutte le raccomandazioni del medico. Buona fortuna!

Video: cosa fare se lo stomaco fa male?

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