Le vitamine nel nostro corpo, sebbene siano in piccoli volumi (rispetto a minerali, carboidrati, proteine, grassi), ma sono necessarie per aumentare l'intensità di quasi tutti i processi che si verificano nel nostro corpo.
Inoltre, aumentano l'immunità, accelerano il processo di recupero. Con una mancanza di vitamine, le funzioni del corpo sono compromesse in un grado o nell'altro.
Quale analisi dovrebbe essere presa per scoprire quali vitamine non sono sufficienti nel corpo?
- Evitare ipovitaminosi, dovresti fare un esame del sangue completo che determina il grado di saturazione delle sue principali vitamine (A, D, E, K, C, B1, B5, B6). La mancanza di questo o quella vitamina può indicare alcune malattie. Ad esempio, se parliamo di vitamine B di gruppo, allora "lavorano" quando la respirazione dei tessuti è necessaria per la produzione di energia, aumentando l'attività sia mentale che fisica.
- Riguardo vitamine del gruppo D, quindi la loro mancanza è un'occasione per essere esaminata per l'osteoporosi, l'insufficienza renale, in un bambino in carenza di vitamina D può causare rachioni.
- Indicatore di concentrazione vitamina A. Parla di qualità antiossidanti e immunomodulanti del corpo.
- DA - Determina quanto siano efficaci le funzioni stressanti e immunostimolanti.
- Vitamina E. - Informazioni sullo stato della funzione riproduttiva.
- Vitamina K. - Che si tratti di coagulazione del sangue, processo del tessuto osseo, ecc. Sono in ordine.
- Molto spesso, vengono effettuati test per il contenuto di vitamine B9 (La sua norma è 3,1-20,5 ng/ml), B12 (187-883 ng/ml) e D (25-80 ng/ml).
Oltre alle vitamine, durante lo studio vengono analizzati anche gli elementi di traccia.
I più rilevanti sono i seguenti:
- Cobalto È un componente della vitamina B12, sintetizzando il DNA, importante per il funzionamento del sistema circolatorio e nervoso. La sua carenza porta alla mielosi, vari tipi di anemia e in eccesso all'effetto tossico. La norma è un indicatore di 0,00045-0,001 μg/mL.
- Molibdeno coinvolto in processi metabolistici, entrando nel nostro corpo durante i pasti. Contenuto principalmente nei reni e nel fegato, nonché nelle ossa. Norm-0.0004-0.0015 mcg/ml.
- Manganese È importante per collegare tessuti e ossa, quindi la sua carenza è in grado di provocare la loro demineralizzazione delle ossa. Con una velocità di 0,007-0,015 μg/mL, la carenza di manganese porta al diabete, alla sclerosi diffusa e all'eccesso di neurastenia, rachioni, ipotiroidi.
- Rame È metabolizzato principalmente nel fegato e fa parte di molte proteine \u200b\u200bed enzimi. La norma è 0,75-1,5 μg/mL per uomini e 0,85-1,8 μg/mL per le donne. Malattie come anemia, osteoporosi e disturbi della pigmentazione dei capelli e della pelle sono caratteristiche della carenza di rame. L'eccesso è irto di avvelenamento.
- Zinco È importante per la sintesi di proteine \u200b\u200be acidi nucleici. La mancanza di zinco nel corpo non si manifesta ovviamente e può essere diagnosticata solo durante l'analisi. Il livello normale di zinco nel sangue è 0,75-1,50 mcg/ml.
- Selenio, essendo un antiossidante naturale, è necessario per il funzionamento ininterrotto di funzioni endocrine, riproduttive, immunitarie e di altro tipo. Il contenuto medio di selenio è 0,07-0,12 μg/mL e una carenza minaccia di disturbi mentali e una diminuzione dell'immunità. L'eccesso di selenio porta a problemi tossicologici.
L'analisi biochimica ampliata determina anche i valori di oligoelementi come ferro, calcio, cloro, sodio, iodio.
Il sangue o il siero di latte, l'urina e le unghie o i capelli possono essere biomateriali. È meglio non fare colazione prima della donazione di sangue mattutino e se passi le unghie o i capelli per l'esame, assicurati di leggere le istruzioni per la loro collezione, che il medico ti darà, dal momento che dovresti prendere in considerazione molte sfumature.
Pertanto, la consegna di un'analisi completa per determinare la concentrazione di vitamine nel sangue aiuterà a regolare l'equilibrio della vitamina nel corpo. Inoltre, ti dirà a quali organi e sistemi dovrebbero essere prestati particolare attenzione. Studi separati possono essere condotti per un particolare elemento di vitamina o traccia: questo è più spesso fatto per una diagnosi più accurata di una particolare malattia. Tali test non interferiscono con la pianificazione della gravidanza, nonché in caso di maggiore affaticamento e irritabilità.
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