Come ridurre rapidamente l'impulso a casa: suggerimenti, prescrizioni popolari, droghe e compresse. Cosa fare con un impulso alto: suggerimenti

Istruzioni per ridurre il polso a casa.

La frequenza delle contrazioni cardiache al minuto per un adulto sano dovrebbe essere 60-80 battiti. Se questo è un neonato, il numero di shock al minuto può essere 140. Per i bambini di 6-7 anni, sono 100 battiti al minuto. Ma succede spesso che una persona abbia un impulso rapido. In questo articolo, ti diremo come ridurre il numero di contrazioni cardiache in vari modi.

Cosa fare con un impulso alto: suggerimenti

È necessario valutare la tua condizione fisica. Se vai al quinto piano senza mancanza di respiro e un grave deterioramento nella condizione, allora tutto è in ordine con la tua salute. Se sali le scale, mentre al terzo o secondo piano hai la mancanza di respiro, le vertigini, allora devi fare la tua salute. Ti viene mostrato uno sforzo fisico, abbastanza 30 minuti al giorno di leggero sforzo fisico per normalizzare le condizioni e migliorare la funzione cardiaca.

Consigli:

• Un'ottima opzione per ridurre la frequenza cardiaca è la perdita di peso. È dimostrato che le persone con peso eccessivo, cioè, soffre di obesità, osservano un battito cardiaco rapido.
• Spesso il cuore batte nelle persone con ipertensione. Pertanto, è necessario monitorare costantemente la pressione e ridurla.
• Se il numero di contrazioni cardiache è aumentato e a causa dell'uso di un gran numero di spezie, nonché del sale, è necessario abbandonare il loro uso. Sostituisci le spezie erbe secche.
• Cerca di diventare meno nervoso e prendere sedativi. Melissa, Valerian, tintura di Motherwort è adatta. Queste sostanze sono facili da acquistare in farmacia. Sono davvero lenili con un accoglienza lunga e costante.

Come ridurre rapidamente l'impulso a casa: metodi

È possibile ridurre l'impulso usando Valocordin, validol o corvalol. È sufficiente mettere il tablet Validol sotto la lingua, dissolverlo. Dopo 30 minuti, il polso rallenterà un po '.

Modi insoliti per ridurre l'impulso a casa:

• Per questi metodi, non è necessario assumere farmaci o cambiare significativamente il tuo stile di vita. Basta eseguire alcune semplici manipolazioni. Sdraiati a faccia in giù, sdraiati in questa posizione per circa 20 minuti.
• Sdraiati sulla schiena, metti le dita dell'indice sui bulbi oculari, chiudendo gli occhi. Massaggiarli per mezzo minuto. Tale manipolazione aiuterà a ridurre il polso.
• Chiama il riflesso del bavaglio. Inserisci due dita in gola e attendi l'aspetto di diversi vomito. Tali manipolazioni ti consentono di eccitare il sistema nervoso. Immediatamente il polso diventerà più frequente e quindi rallenterà in modo significativo.
• Un'altra opzione interessante e insolita per rallentare l'impulso è l'eccitazione del nervo vago. Devi fare un respiro profondo, chiudere il naso e la bocca, provare a espirare. Pertanto, apparirà la tensione nella testa. Cosa contribuirà a ridurre il polso.

Come abbassare rapidamente l'impulso a casa: ricette popolari

È possibile ridurre il polso usando metodi folk. Per questo, vengono utilizzati decotti di erbe, piante curative.

Ricette popolari:

• Prendi il solito più volte al giorno ape nettare. Aiuterà a ridurre la frequenza cardiaca. Si consiglia di prenderlo a stomaco vuoto e prima di coricarsi. Per fare questo, un cucchiaino di miele viene diluito in un bicchiere di acqua bollita. Bevi a stomaco vuoto o prima della cena 40 minuti prima dei pasti.
• Hip rosa. Il decotto di queste bacche riduce la frequenza cardiaca. Questi frutti migliorano il lavoro dei reni, sono diuretici.
• Ribes nero. Questi frutti riducono anche il numero di contrazioni cardiache al minuto. Pertanto, raccomandiamo che se esiste un forte battito cardiaco rapido, esiste un ribes nero. La cenere di montagna Chernival è l'ideale.
• Un'altra opzione per ridurre il polso, così come la pressione sanguigna, è l'uso di farmaci che riducono la pressione sanguigna. Noi raccomandiamo un decotto di biancospino. È consigliabile usare non erba, ma i frutti stessi. Stanno preparando marmellate, oltre a una varietà di composte, chicche. Tali frutti riducono significativamente la frequenza cardiaca.

Preparati e compresse per abbassare l'impulso: elenco

Revisione delle droghe:

• Contenente sostanze di membranerabilizzazione: Fleminide, proponefenone, etacitazina
• Betlocks: Bisoprololo, acubutolo, metoprololo, guarigione, atenololo, betaxololo, timololo,
• Bloccanti del canale di calcio e ioni di calcio: Amiodaron, drondarone, ibuleid, sotalol, dofeilid
• Glicosidi cardiaci: Corglycon, digossina, calanide

Se hai dolore al petto, un battito cardiaco rapido, tremore, vertigini, ti consigliamo di chiamare un'ambulanza o di contattare un ospedale. Forse ci sono problemi con il sistema cardiovascolare che richiedono un intervento immediato dei medici.

Video: ridurre il polso