Cosa fare in quarantena per adulti e figli, scolari e adolescenti? Cosa vedere dai film durante la quarantena, quali libri leggere in quarantena? È possibile praticare sport durante la quarantena?

In relazione alle quarantene scolastiche annuali, nonché alla situazione che si è sviluppata oggi nel mondo, è molto importante poterti occuparti a casa. Ricorda, la cosa più importante è mantenere l'umore calmo e positivo, perché molto dipende dalla nostra percezione e umore.

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Considera qualsiasi quarantena (in un bambino a scuola con te e il bambino) come un'opportunità per fare ciò per cui non era abbastanza. Proponiamo di considerare le nostre idee per il tuo passatempo piacevole e utile a casa.

Cosa fare in quarantena per i bambini a casa?

Il problema principale della quarantena è che il bambino ha troppo tempo libero e, naturalmente, il suo solito modo di vita è disturbato. Dopotutto, siamo tutti abituati al fatto che quando frequentano la scuola e il giardino, nel complesso, il bambino non è a casa, la maggior parte della giornata e durante la quarantena, il bambino deve essere intrattenuto dalla mattina alla notte.

Quindi, cosa fare con i bambini durante la quarantena:

Naturalmente, recensione programmi TV preferiti, film e cartoni animati. La quarantena è un momento in cui genitori e bambini hanno l'opportunità di dedicarsi tutto il giorno alla visualizzazione dei loro dipinti preferiti. Oltre a film e cartoni animati, puoi anche vedere programmi affascinanti e cognitivi, ad esempio sulla costruzione navale, sul mondo subacqueo, nei cuci, ecc.
Se il bambino è ancora piccolo, organizza Compleanno del suo giocattolo preferito. Credetemi, questa lezione può prendere letteralmente il bambino per l'intera giornata. Come organizzare una vacanza del genere? Qui la tua immaginazione verrà in soccorso. Ambientato al tavolo del compleanno del compleanno, copri il tavolo - ci saranno abbastanza tè e dolci, beh, e poi la custodia è piccola. Il bambino stesso troverà come intrattenere il compleanno e i suoi ospiti, lo fai solo una compagnia.
Organizzare ricerca, in particolare un gioco simile con successo in una casa privata con una trama personale, poiché questo territorio può anche essere usato per l'intrattenimento. Nascondi alcuni oggetti, ad esempio un piccolo regalo, un delizioso, un giocattolo. Fai un elenco di suggerimenti per fasi di passo, cerca il nascosto con tuo figlio.

Gioca con i bambini in un gioco emozionante

Se la casa sta crescendo fashionista o fashionistaÈ ora di fare quarantena display di mod. Consenti a mia figlia/figlio di prendere qualsiasi vestito di mamma/papà dall'armadio e vestirsi. Lascia che il bambino si diverta e gli dai voti per un vestito premuroso. Tu stesso puoi anche partecipare a un evento così significativo.
Stai attento richiamo. Non puoi nemmeno ricordare tutto ciò che puoi fare a casa con un bambino, avendo le cose più elementari a portata di mano. Puoi farlo un'immagine di cereali ordinari, un mestiere di foglie e fiori, disegno con vernici, un mosaico con vetro rotto (Osservando le misure di sicurezza), un giocattolo fatto di calzino o mitten per bambini, fai decoupage, modellizzazione dell'impasto di sale, preparazione di una melma - Scegli i tuoi gusti.
Costruire insieme. Cucinare con i bambini è molto divertente e piacevole. Inoltre, puoi presentare tutta la famiglia a questa allegra occupazione, in questo caso, mangiare chicche preparate congiuntamente sarà ancora più piacevole e interessante. Puoi cuocere la torta, le torte. Per renderlo più interessante, cuocere torte con un ingrediente segreto o con un compito all'interno. Metti i dolci con sapore diverso in ogni torta o piccola carta con compiti che mangiano una torta, devi esibirti. Puoi anche organizzare colazioni/cene/cene tematiche, Scegliere diversi paesi preferiti e i loro piatti tradizionali.

Dal momento che le vacanze luminose non sono lontane - Pasqua, è tempo di impegnarsi in preparazione. Puoi insieme al bambino decorare la casa per le vacanze, Crea cartoline per parenti, mestieri di uova di Pasqua,provare cuocere una torta di prova Oppure attraversa una master class sul dipinto delle uova di Pasqua.

Se la situazione con la quarantena non è critica e la maggior parte delle istituzioni è aperta, visita regolarmente con il bambino musei, teatri, cinema, mostre. Tuttavia, prova a farlo in un momento in cui i gruppi di persone sono minimi.
Stai attento Studiare una lingua straniera. La quarantena è un ottimo momento per iniziare a imparare le lingue con tutta la famiglia. Puoi farlo usando libri scolastici o trovare risorse su Internet.
Leggi il minimo 20-30 pagine di libri. Scegli un libro con tutta la famiglia che è interessante per tutte le famiglie, a turno leggendolo con una voce. Quindi ti avvicini ancora di più alla tua famiglia, migliora la dizione, la tecnica di lettura, impari qualcosa di nuovo.
Pensi come occupare i bambini durante la quarantena? Gioca con loro giochi da tavolo. Tale lezione può richiedere te e tuo figlio non per diverse ore, non pochi giorni.
Migliora lo stato psicologico di tuo figlio. Sfortunatamente, a causa della mancanza di tempo, spesso non notiamo che i nostri figli hanno complessi, paure che dubitano di se stessi, nascondono offesa a noi, ecc. Durante la quarantena, puoi facilmente eliminare tutti questi problemi. Parla cuore a cuore con tuo figlio, scopri cosa lo preoccupa, non si adatta a ciò che vuole e ci lavora.

Organizza una serata di rivelazioni. Lascia che il bambino faccia qualsiasi domanda, anche le domande più scomode e assicurati di dare loro risposte oneste. Ciò aumenterà il livello di fiducia tra di te, inoltre il bambino imparerà le risposte a tutte le sue domande e non cercherà le risposte "sul lato".
Solo Blyal, stupido in giro Dopotutto, non è così spesso che l'opportunità non cade su ciò di cui hai bisogno, ma su ciò che vuoi.

Cosa puoi fare a casa sugli adulti di quarantena?

Se non stiamo parlando di una quarantena "stagionale", che viene introdotta quasi ogni anno, ma circa quarantena in relazione al coronavirus O un'altra emergenza, quindi molto tempo libero appare non solo nei bambini e negli adolescenti, ma anche negli adulti.

Quindi, per gli adulti offriamo una lista di controllo che fare in quarantena:

Naturalmente, il tempo libero dovrebbe essere speso con beneficio, quindi la prima cosa che gli adulti possono fare è sedersi a casa è fare Auto -educazione e formazione. Vale forse la pena iniziare con le lingue, poiché la conoscenza delle lingue, in particolare l'inglese, espande in modo significativo le nostre capacità.
Volevi da tempo cambiare la sfera dell'attività, ma non osava? È ora di provare qualcosa di nuovo. Puoi passare attraverso il più vario corsi online e master classi, Il che ti aiuterà a padroneggiare una nuova professione.

Stai attento gli sport. Molti, a causa del lavoro, della costante fatica, semplicemente non hanno abbastanza tempo e sforzi per impegnarsi nel proprio corpo. Durante la quarantena, puoi migliorare la tua forma fisica, perdere peso. Per fare questo, puoi passare attraverso maratone online di armonia, interagire con un allenatore online eccetera.
Guarda quelle serie, programmi che non puoi guardare durante l'orario di lavoro.
Visita virtualmente musei, paesi, gallerie. Poiché molte persone, a causa di un virus dilagante, viaggi cancellati, vacanze, ecc., L'opportunità di visitare luoghi e luoghi è ora praticamente rilevante che mai.
Unisciti al bellissimo - Look performance dell'opera e del balletto che sono dovute alla quarantena per il coronavirus Hanno iniziato a deliziare più spesso il pubblico con eccellenti esibizioni.
Segui i tuoi gruppi e artisti preferiti. Ora, in condizioni di quarantena rigorose, quasi tutte le esibizioni in tutto il mondo sono state cancellate, ma gli artisti vogliono sostenere i loro fan e organizzare concerti online durante la quarantena Ad esempio, recentemente c'è stato un concerto online del gruppo BI-2.
Migliora le tue abilità culinarie, passa la master class, cuoci la tua torta o torta preferita, prepara la carne secondo la ricetta "corona".
Per non perdere persone e amici stretti, organizzare relitti di skype in quarantena, Recensioni online congiunte di film, concerti, ecc.
Uscire blog personale, In cui parlare della tua vita "quarantena", condividi ciò che stai facendo ogni giorno. Ora molte persone apprezzeranno i tuoi sforzi e sicuramente trarranno qualcosa dal tuo blog per te stesso.
Leggi libri, questo ti permetterà di immergersi in un mondo eccitante, espandere gli orizzonti, migliorare la dizione e l'umore. Alla fine dell'articolo, ti offriremo libri affascinanti per la lettura, leggilo.

Ascoltare la musica. L'ascolto quotidiano della musica migliora l'umore e persino il benessere.
Gioca ai giochi per computer, ricorda i primi, spensierati volte in cui potresti trascorrere giorni al computer, giocando ai tuoi giochi preferiti.
Ascolta lezioni relative all'educazione di bambini, psicologia infantile, relazioni interpersonali ecc. Ciò è particolarmente rilevante per i genitori e per coloro che hanno intenzione di diventarli nel prossimo futuro.
Ascolta le punte dello psicologo durante la quarantena. I problemi psicologici non sono solo nei bambini. La quarantena è il momento ideale in cui puoi mettere in ordine la tua psiche e lo stato emotivo.
Alla fine, fai riparazioneche molte persone rimangono continuamente per dopo. Ora c'è tempo per questo, perché dopo una difficile giornata di "riparazione" puoi permetterti di rilassarti bene. Bene, trascorri a casa pulizia generale durante la quarantena - Queste sono precauzioni da molti disturbi e benefici della casa.

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Come fare uno studente durante la quarantena?

Gli scolari durante la quarantena, specialmente come ora, non sono così tanti tempo libero, perché non dobbiamo dimenticare di studiare.

Puoi fare cose così importanti e interessanti durante lo studente durante la quarantena:

La prima cosa che uno studente può fare durante la quarantena è ripetizione del materiale scolastico già completato, oltre a tirare su quelle conoscenze che hanno "zoppicato" durante una visita alla scuola.
La quarantena è una grande opportunità per recuperare il ritardo con un curriculum scolastico mancato, migliorare le tue conoscenze e valutazioni. Puoi farlo da libri di scuola, quaderni o puoi usarlo test online, Il che ti aiuterà a capire quanto conosci l'argomento.
Gioca ai giochi (computer e desktop). La quarantena è un momento in cui puoi consentire al bambino di giocare un po 'più a lungo che a scuola. Tuttavia, la routine quotidiana non dovrebbe essere ignorata.
Guarda film, cartoni animati. È consigliabile controllare che programmi, film e cartoni animati per l'anima si alternano con programmi di sviluppo e formazione, film e cartoni animati per. Leggi l'articolo fino alla fine e troverai idee di visualizzazione che ti interessano sicuramente.
Partecipare alle classi master. Le ragazze possono imparare a cucinare, cuciture, ricamare, ecc., Ragazzi, lavorare con legno, build, design.

Pianifica cose importanti per il tuo sviluppo e fai loro in quarantena

Durante la quarantena, uno studente, come qualsiasi altro studente, ad esempio uno studente, dovrebbe leggere libri. Ciò è necessario sia per lo sviluppo generale che per migliorare la dizione, l'arguzia rapida.
Se vivi in \u200b\u200buna casa privata e hai il tuo cortile, il giardino, una trama personale, non limitare il bambino a camminare all'aria fresca. Anche se vivi in \u200b\u200bun appartamento, questo non è un motivo per bloccare lo scolaretto a casa. Durante la quarantena, puoi uscire! La cosa più importante è non visitare luoghi in cui ci sono grandi gruppi di persone, insieme a un bambino, camminare lungo la strada è abbastanza accettabile.
Naturalmente, i bambini in quarantena possono e dovrebbero passare abbastanza tempo con i genitori. Puoi giocare insieme lotto, battaglia marittima, altri giochi da tavolo, raccogliere enigmi, ascoltare musica, disegnare, raccogliere un costruttore, organizzare un picnic - se vivi in \u200b\u200buna casa privata.

È possibile praticare sport durante la quarantena?

La questione dello sport durante la quarantena è una delle più rilevanti, in particolare tenendo conto del fatto che la maggior parte delle palestre ha già fermato il loro lavoro.

La risposta alla domanda se è possibile fare sport durante la quarantena, come segue:

Durante la quarantena, non è solo possibile praticare sport, ma è anche necessario, ma ne vale la pena tenere conto delle caratteristiche del regime di quarantena.
Hai bisogno di fare sport ora a casa o per strada (Sports Grounds, Forest, Park), ma lontano dalle altre persone. Questo è puoi praticare sport fuori casa in quei luoghi in cui non vi è alcun accumulo di persone e contatti con loro.

Se non hai praticato sport prima, Inizia con carichi moderati, In modo che il corpo non riceva stress.
Se sei abituato ad allenarti con un allenatore, usa il suo aiuto online. Oggi non è completamente difficile condurre una formazione online, ma vale la pena rifiutarsi di rifiutarsi dalle riunioni personali e dalla formazione.

Cosa vedere dai film durante gli adulti di quarantena?

Dal momento che trascorriamo ancora la parte più grande del tempo libero durante la quarantena per guardare i film, il problema della scelta di un'immagine dovrebbe essere disputata alla massima attenzione.

Quindi, i migliori film durante la quarantena per gli adulti:

"Hemini." Un assassino di nome Henry Brogan, che non ha uguale nei suoi affari, improvvisamente diventa il bersaglio di un misterioso inseguitore, che prevede letteralmente ogni passo della sua vittima. Chi sarà più esperto e come sarà decisa la situazione attuale: puoi vederlo guardando questo thriller.
"Downton Abbey." Gli eventi si svolgono in una vecchia dimora in cui viene mangiato il monarca al potere. Mentre gli altri eroi del dramma si stanno preparando ad accettarlo, e lo stesso monarca è ancora sulla strada, qualcuno sta già costruendo il suo oscuro piano di tentativo sulla persona reale, ma sarà in grado di attuare il suo piano?
"Orphan Brooklyn." Gli eventi si svolgono intorno a 4 orfani, che sono stati salvati e presi da un detective-shout dall'orfanotrofio. Uno di questi ragazzi è destinato a diventare un detective di prima classe, che sarà in grado di rivelare un terribile omicidio.
Ford contro la Ferrari. Gli amanti delle auto apprezzeranno sicuramente questo film di biografia. Il film racconta di un gruppo di ingegneri e designer americani, uniti da un obiettivo - per creare un'auto sportiva che sarà più potente della famosa auto - Ferrari.
Rzhev. Gli eventi si svolgono nel 1942 durante la grande guerra patriottica. Il film mostra gli eventi della battaglia di Rzhev, durante i quali i soldati hanno mostrato ciò che sono coesione e devozione alla madrepatria.
"Leggi". Una commedia allegra, il cui personaggio principale è il ragazzo di Grisha che ha giocato nella vita importante. Ma suo padre ha piani completamente diversi per lui, quindi regola l'incidente di suo figlio e lo manda al passato: un piccolo villaggio abbandonato dove regna l'atmosfera della Russia del XIX secolo.
"Il silenzio degli innocenti". Nonostante il fatto che l'immagine sia piuttosto vecchia, è interessante rivederlo anche per la seconda e la terza volta. L'atmosfera del film affascina semplicemente e trasferisce lo spettatore all'epicentro degli eventi.
"Miglio verde". Un altro film incredibilmente interessante con un significato profondo. Il protagonista è John Coffee, accusato di brutale omicidio di bambini piccoli e condannato a morte. Tuttavia, il capo del blocco, in cui John si aspetta la pena di morte, inizia a dubitare della colpa di questo ragazzo, e si scopre anche che il prigioniero ha un dono speciale di guarigione. Il capo di Blok vuole aiutare John, ma riuscirà a farlo?
"Inizio". Lo slogan del film è "La tua mente è la scena del crimine". In realtà, un film su persone che sanno come rubare altro che idee direttamente dalle teste degli altri. Il personaggio principale dovrà fare il contrario - per introdurre l'idea giusta nel subconscio di un'altra persona.
"Uomo invisibile". Il ruolo principale è Cecilia Kass, che è fuggito dal suo ragazzo persistente e crudele. Poco dopo, scopre che il suo ragazzo si suicidò e la lasciò addio a 5 milioni. Tuttavia, sarà in grado di ottenere questi soldi solo se non è riconosciuta come una malata di mente e, nel frattempo, inizia a accadere qualcosa di strano e spaventoso.

Elenco di film e cartoni animati durante la quarantena per i bambini

Per i bambini in quarantena, ti consigliamo di guardare tali cartoni e film per bambini:

"Regina degli elefanti". Questa immagine può essere vista da tutta la famiglia. Nel ruolo principale dell'elefante di Atena, che diventa il leader della mandria ed è costretto, nonostante tutte le difficoltà, a condurre la sua famiglia in acqua.
"Terra: un giorno fantastico." Un altro film cognitivo e molto interessante e come la giornata passa per diverse specie di animali.
"Jumanji: un nuovo livello." Quasi tutti sono un film interessante interessante sull'avventura nella realtà virtuale. Secondo la trama del film, la compagnia di amici cade nel mondo virtuale, puoi uscire da cui solo passando i livelli più difficili del gioco.
"Inoltrare". Un cartone animato su un mondo in cui vivono una varietà di creature mitiche. I personaggi principali sono i fratelli degli Elfi che ereditano uno staff magico in grado di resuscitare il padre per un giorno. I ragazzi intraprenderanno un viaggio difficile ed emozionante per ottenere ciò che vogliono.
"Kipo e l'era di animali meravigliosi." Un fumetto interessante sulla vita della ragazza di Kipo nel mondo post -apocalittico, dove l'intera flora e fauna mutavano. Il suo compagno sarà un fedeltà e un tipo di lupo, un bellissimo maiale che ha cambiato il suo aspetto, uno scarabeo mantenante e altri.
"Principessa di ghiaccio." Il personaggio principale è un drago piccolo e involontario che ha molto da imparare dalla principessa di ghiaccio Lilly per proteggere i confini dei due regni.
"Il viaggio in tutto il mondo Elkano e Magellan." Cartone animato sull'affascinante e luoghi di pericoloso viaggio del glorificato Fernando Magellan e dell'irresponsabile Merryman Juan Elkano
"Ponte per Terabithia". Un film incredibilmente gentile e istruttivo che può essere guardato da tutta la famiglia. I personaggi principali sono gli amici di Leslie e Jess. Scoprono il mondo magico di un paese da fiaba - Telabiti, e diventano il suo re e regina, tuttavia, molte prove pericolose li aspettano.
"Sonic nel cinema." Tutti gli eventi si svolgono attorno al riccio divertente e intelligente, che vivrà a terra.
"Mimetica e spionaggio." I personaggi principali sono un agente senza paura e intelligente del servizio segreto di Lance e del brillante scienziato Walter. Una volta Lance, sfruttando la nuova invenzione di uno scienziato chiamato "mimetica biodinamica" si trasforma in una colomba divertente e audace. In questa forma, Lance e Walter dormiranno tutto il mondo.

Lascia che il bambino guardi programmi divertenti ed educativi, film

Quali libri leggere sugli adulti di quarantena?

Abbiamo consigliato prima senza fallo sulla quarantena leggi libri.

Presentiamo ai tuoi libri di attenzione per gli adulti, almeno alcuni dei quali devono solo essere letti per la quarantena:

R. CHALDINI "Psicologia dell'influenza". Ti insegnerà non solo per includere le persone a fare ciò di cui hai bisogno, ma anche a usare questa abilità con saggezza.
D. Shapiro "sulle emozioni". Insegnerà al conflitto corretto ed estinguerà le emozioni negative senza pregiudizio per se stesso e l'interlocutore.
E. Bern “Giochi giocati da persone. Persone che giocano ". Ti insegnerà come capire perché agisci nella tua vita esattamente come te, spiega perché i complessi non sono sempre male, ti aiuterà a capire in quali giochi giochi.
S. Kovi "7 abilità di persone altamente efficaci". Aiuterà a diventare una persona, un capo, un dipendente, ecc.
D. Cleason "L'uomo più ricco di Babilonia." Impara a risparmiare, aumentare gli accumulati, spendere con competenza.
R. Gandapas “Pronto per la performance. Progettista di presentazione. " Impara a creare presentazioni belle e motivanti, discorsi costruttivi che ti aiuteranno a ottenere ciò che desideri.
W. ISEXON "Steve Jobs". Per motivazione, ottenere una dose di ispirazione, imparare a pensare logicamente e competente.
A. Christie "10 Negrit." Un romanzo investigativo che tiene il lettore all'ignoranza all'ultima pagina del libro. Gli eventi si svolgono su una piccola isola, dove 8 persone sono state invitate e consegnate a una misteriosa coppia sposata. Dopo letteralmente poche ore, iniziano cose strane sull'isola, spaventando tutti coloro che sono arrivati \u200b\u200blì.
A. Rand "Atlant ha raddrizzato le spalle". Il più famoso romanzo antiutopico sulla responsabilità della sua vita, il confronto con la società, l'ambiente e l'opinione dei genitori.
F. Bakman "Bear Corner". Un romanzo sulla vita in una lontana città dell'orso, sulla speranza delle persone, sulla necessità di scegliere.

Quali libri leggere in quarantena per i bambini?

I bambini in quarantena possono leggere i seguenti libri:

I bambini piccoli possono leggere le storie di Andersen " Snow Queen "," Windmill "," Two Brothers ", A. Lindgren" Carlson, che vive sul tetto "," Merry Cuckoo ", R. Kipling" Come è stato inventato l'ABC "," Come è stato individuato il leopardo " "Cat, camminando da solo", "Mowgli", "grigio Shayka", "ricevuto", "Time to Sleep", ecc.
L. Hawking "George and the Ship of Time." Un libro per bambini ha 7-12 anni. I personaggi principali George e il suo fedele amico robot. Dopo una lunga assenza sulla Terra, tornano al loro pianeta nativo, tuttavia, non riconoscono affatto la loro casa. Devono scoprire cosa è successo durante il loro viaggio spaziale sulla Terra.
M. Ende "Momo". Un libro per bambini ha 9-12 anni. Il personaggio principale del libro è una ragazza insolita Momo, che differisce dagli altri adolescenti, che sa non solo ascoltare, ma anche ascoltare altre persone. Affronta un compito difficile: imparare a vivere nel mondo crudele dei pragmatici e ricordare alle persone di gentilezza, amore e simpatia.
R. Dal "Charlie sulla fabbrica di cioccolato". Un libro per bambini ha 7-13 anni. Un libro emozionante sulle avventure di Charlie e dei suoi amici in una fabbrica insolita e magica.
M. Boyko “Perché i diamanti sono più dell'acqua? E altre 47 domande sull'economia. " Il libro è adatto ai bambini di 10-15 anni. Ha risposte semplici a domande complesse sull'economia, il denaro, lo stato sociale, ecc.
D. Berdsell "Penderviki on the Street Gardem." Un libro per bambini di 12-16 anni. Un libro su 4 sorelle, le loro avventure, la vera amicizia, la fedeltà e, ovviamente, l'amore.
M. RU "Shelter". Un libro per bambini di 15 anni. La storia di un adolescente di 16 anni e dei suoi nuovi amici che sono caduti al college preparatorio estivo. Si scopre che prima sul territorio del loro ostello c'era un ospedale psichiatrico. I ragazzi devono capire in molti modi.
M. Petrosyan "casa in cui ...". Un libro per bambini di 15 anni: gli adolescenti in quarantena avranno qualcosa da fare. Il personaggio principale è un ragazzo di nome fumatore che vive in un insolito collegio per bambini con disabilità. Chiunque arrivi lì lavori non ha nomi, solo soprannomi, ma la caratteristica principale del luogo è la capacità di trasferirsi in un mondo parallelo
D. London "Martin Eden." Un libro per bambini di 16 anni. Un romanzo molto insolito, ma affascinante e istruttivo, permeato dall'idea di un "uomo forte".
L. Loury "In cerca di blu". Un libro per bambini di 15 anni. Il personaggio principale è la ragazza di Kira, che ha una strada difficile. Ha bisogno di sopravvivere nel mondo dopo un disastro globale, combattere per la vita e il cibo.

La quarantena non è un momento semplice, tuttavia, è grazie a tali misure forzate che possiamo superare il virus e proteggere noi stessi e i nostri parenti dalla malattia. Chiaramente aderire a tutte le raccomandazioni relative alle precauzioni, e poi molto presto la nostra vita diventerà la stessa.