Berry kota untuk penurunan berat badan. Sifat menguntungkan dari buah coJi dan kontraindikasi. Di mana membeli goji berry?

Berry City baru -baru ini menjadi sangat populer. Penemuan baru yang terkait dengan penggunaan buah beri ini untuk makanan menyebabkan fakta bahwa mereka mulai mempertimbangkan obat mujarab dari semua masalah.

Secara lahiriah, buah beri ini berwarna merah muda cerah, menyerupai kismis. Dan secukupnya, agak mirip dengan rosehip, perkotaan dan anggur digabungkan. Apakah ada buah beri yang bagus dari coji? Atau produk lain "diberkahi dengan" kualitas unik pemasar murni? Mari kita mengerti.

Ini menarik: Menurut salah satu legenda, Gozhi adalah nama suku Tibet kuno, yang tumbuh beri. Mereka percaya bahwa ketika memakannya, buah beri memberi keabadian.

Apa saja beri yang bermanfaat?

Geria berry dapat ditemukan hari ini di bagian dunia mana pun. Tapi, hanya tumbuh di Tibet, buah beri ini dianggap "ajaib". Ini semua tentang iklim luar biasa dari negara pegunungan ini, udara bersih dan suhu tertentu di mana mereka ditanam. Tapi, apa nilainya?

Berry City memiliki komposisi unik zat yang bermanfaat. Berbagai polisakarida, flavonoid, dan zat lain terkonsentrasi di dalamnya, rasionya benar -benar unik satu sama lain.

PENTING: Menurut banyak ahli, buah beri gerja saat ini antioksidan No. 1. Ini semua tentang kemampuan produk ini untuk menyerap radikal oksigen bebas.

Vitamin apa yang terkandung dalam Berry of Coji?

Selain itu, coji berry termasuk zat menguntungkan seperti:
• asam amino (lebih dari 20 spesies);
• omega-3 dan omega-6;
• Vitamin C;
• Vitamin B1;
• Vitamin B6;
• Vitamin B12;
• fosfor;
• Besi;
• kalsium;
• Karotin;
• Polisakarida.

Dengan jumlah coji berry yang terkandung dalam buah beri vitamin C. Produk ini melebihi lemon dan kismis hitam.

Kerusakan beri coji dan kontraindikasi

Tidak ada kerugian dari buah beri coji, tetapi meskipun ada manfaat besar dari buah beri coji memiliki kontraindikasi.

• Tidak disarankan untuk menggunakan coji berry ke wajah alergi terhadap sayuran dan buah -buahan merah dan oranye
• Orang yang menggunakan obat, karena mereka dapat mengurangi efek terapeutik obat dengan zat yang efektif dari buah beri dari komedi buah beri
• Orang dengan usus lemah yang rentan terhadap diare
• Anak -anak di bawah usia 3 tahun, karena pada usia ini mereka cenderung diatesis pada merah dan oranye
• Orang onkologi pasien, karena Mereka mengambil sejumlah besar obat, dan fungsi pembersihan beri akan mengurangi efektivitas pengobatan

Bagaimana cara mengambil beri dari coji untuk penurunan berat badan? Resep

Mungkin, semua orang sudah tahu bantuan penyembuhan dari buah beri yang hebat dalam perang melawan kelebihan berat badan. Untuk pertama kalinya, ahli gizi Cina menemukan hubungan produk ini dengan penurunan berat badan. Mereka mengindikasikan bahwa dengan penggunaan gerja berry secara teratur, produksi hormon pertumbuhan meningkat. Hormon ini mampu memperkuat ligamen dan jaringan tulang. Tapi alami

peningkatan tubuh hormon pertumbuhan juga menyebabkan pembakaran lemak berlebih.

PENTING: Bahkan diet Ducan yang ketat memungkinkan Anda makan coji berry. Alasan kurangnya larangan penggunaan berry ini dikaitkan dengan kandungan karbohidrat rendah di dalamnya. Dan itu berarti konten kalori rendah.

Untuk mengurangi berat badan, Anda dapat menggunakan beri mentah dan rebusan buah kering. Karena kapasitas nutrisi yang tinggi dari bubur buah -buahan dan kandungan rendah kalori, produk ini dapat dimakan, menumpulkan perasaan kelaparan.

Di mana membeli coji berry?

Di negara kita goji berry Paling sering dijual dalam bentuk kering.

Anda bisa membelinya di sini.

PENTING: Untuk menggunakan beri kering dalam perang melawan kelebihan berat badan, mereka membuat rebusan. 50 g beri ditempatkan di termos dan tuangkan dengan air mendidih. Di termos, beri harus diseduh selama 10 menit. Minum rebusan gerja Berries Pada perut kosong dua kali sehari.

Resep dari beri coji untuk penurunan berat badan

Di Cina, tingtur dari gerja Berries.

RESEP: Untuk melakukan ini, ambil 50 g beri dan letakkan dalam botol kaca gelap. Berry perlu diisi dengan vodka berkualitas tinggi. Sebotol tingtur ditempatkan di tempat yang gelap selama 10 hari. Kemudian tingtur dapat dikonsumsi untuk tujuan yang dimaksudkan. Untuk mengurangi berat badan, dua dosis 10 mm tingtur digunakan pada perut kosong.

RESEP: Menggunakan goji berry Dan untuk persiapan teh. Ini tidak begitu efektif untuk memerangi kelebihan berat badan, tetapi ini adalah penguatan umum. Untuk menyiapkan teh seperti itu akan diperlukan:
• 1 -sendok teh lembaran hitam (atau hijau);
• 5 beri coji;
• 5 bunga krisan.

Campur bahan dan isi dengan air mendidih. Teh semacam itu diseduh selama 10-15 menit. Dengan perlakuan panas, zat yang menguntungkan dari gerja Berries Mereka akan jatuh ke dalam air, dan kemudian ke tubuh manusia. Di mana mereka akan memiliki efek yang menguntungkan pada hampir semua organ.

PENTING: Goji berry dapat digunakan sebagai afrodisiak. Untuk melakukan ini, ambil sebotol anggur merah, tuangkan 50 g beri di sana dan biarkan untuk meresap selama sebulan. Hal utama adalah tidak lupa untuk menutup penutup botol dengan erat.

Coji berry untuk nutrisi dan meningkatkan kondisi kulit dan rambut

Berkat komposisinya yang unik, goji berry Dapat berfungsi sebagai kompleks vitamin utuh untuk meningkatkan kesehatan, memperpanjang pemuda dan kecantikan. Karena keberadaan komposisi produk ini dalam jumlah beta-karoten yang cukup, beri ini dapat digunakan untuk meningkatkan penglihatan, kondisi kulit dan rambut.

Berry coji untuk daya tahan fisik dan ketahanan stres yang diperlukan untuk penurunan berat badan

Zat dari kelompok alaptogen yang terkandung gerja Berries, mampu meningkatkan daya tahan fisik dan ketahanan stres.

Berry coji untuk pencegahan dan pengobatan diabetes

Selain itu, produk ini dapat digunakan untuk mencegah dan mengobati diabetes. Bagian gerja Berriesglikosida termasuk dalam gula darah.

COJI berry untuk pencegahan kanker

PENTING: Dalam komposisi gerja Berries Jerman masuk. Ini, diakui oleh banyak ahli onkologi, mineral anti -kanker membantu gerry berry untuk mencegah perkembangan sel kanker dalam tubuh.

Berry coji untuk pencegahan dan pengobatan prostatitis

Zat dari gerja Berries Mereka memelihara kelenjar prostat dan meningkatkan aliran getah bening di alat kelamin. Zat dari produk ini mampu meningkatkan jumlah sperma pada pria dan mengobati infertilitas wanita.

Heary Yagods for Health: Preveration Anemia

Anemia (anemia) adalah penyakit yang terkait dengan kadar hemoglobin yang rendah dalam darah. Komposisi beri termasuk coji besi. Terima kasih, serta zat lain dari produk ini, dengan penggunaan rutin gerja Berries, Anda dapat meningkatkan jumlah gerobak merah (sel darah merah) dalam darah. Untuk perawatan anemia, dokter menyarankan minum rebusan buah kering dua kali sehari.

Berry City: Tip Berguna

Dewan No. 1. Beli beri dalam jumlah kecil. Encerkan dengan air. Jika air berubah kuning-merah, maka ini berarti itu goji berry tidak melalui perlakuan panas. Jadi, semua zat menguntungkan di dalamnya dilestarikan.

Dewan No. 2. Sirup dan selai dengan gerja Berries (Dan lebih sering hanya dengan ekstrak beri ini) sangat lezat. Tapi, praktis tidak ada manfaat di dalamnya. Oleh karena itu, jangan membeli produk tersebut untuk meningkatkan kesehatan Anda. Ini akan membuang -buang uang.

Dokter tentang buah coji

Sekitar 8 dokter ahli gizi dapat dilihat di sini.

Goji berry Niscaya

mereka memiliki kualitas yang bermanfaat dan dapat membantu dalam memerangi berat badan berlebih.

Tapi, tidak mungkin untuk menganggap mereka obat mujarab dari masalah mereka. Produk ini dapat membantu, tetapi hanya dalam kombinasi dengan diet dan olahraga yang dikompilasi dengan benar.

Video: coji berry untuk kesehatan dan penurunan berat badan. Ulasan Elena Malysheva