Probiotik dan Prebiotik: Ini adalah hal yang sama, apa bedanya? Probiotik mana yang lebih baik untuk usus saat mengonsumsi antibiotik untuk orang dewasa dan anak -anak? Daftar probiotik terbaik untuk diare, diare, dysbiosis, sembelit dan setelah mengambil antibiotik

Artikel ini akan memberi tahu Anda secara rinci tentang probiotik apa itu, mengapa mereka dibutuhkan dan bagaimana membedakannya dari prebiotik.

Apa itu probiotik?

Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat dengan cepat mengembalikan mikroflora usus dan memiliki efek positif pada seluruh tubuh. Dengan percaya diri, dapat dikatakan bahwa probiotik tidak hanya berguna, tetapi juga penting bagi tubuh. Tugas probiotik adalah untuk meningkatkan penyerapan nutrisi yang ada dalam makanan.

Semua probiotik dapat dibagi menjadi dua kelompok:

• Bifidobacteria
• Lactobacteria

Kelompok -kelompok mikroorganisme inilah yang ada dalam probiotik. Penting untuk dipahami bahwa, tergantung pada produsen, setiap obat mungkin mengandung lebih atau lebih sedikit bakteri menguntungkan (dalam proporsi yang berbeda). Untuk alasan ini, dokter dapat meresepkan penggunaan obat yang berbeda, tergantung pada masalahnya. Probiotik bukan obat mujarab dari semua masalah, itu harus digunakan dengan benar sehingga obat tersebut sangat membantu.

Probiotik memiliki beberapa tindakan:

• Untuk mengembangkan antibodi yang dapat mempertahankan kekebalan dalam tubuh manusia.
• Berkontribusi pada penguatan mukosa gastrointestinal
• Untuk mencegah usus diisi dengan bakteri "berbahaya" dan patogen.
• Memblokir pertumbuhan bakteri patogen (mikroflora) dan mencegah sintesis senyawa berbahaya.
• Menghancurkan kehidupan bakteri "berbahaya"
• Vitamin Grup B diproduksi, yang diperlukan untuk metabolisme yang baik dalam tubuh.

Penting: Probiotik tidak memungkinkan bakteri "berbahaya" untuk berkembang biak, menghilangkan produk hidup mereka. Probiotik membentuk cangkang pelindung khusus pada mukosa dan karenanya mikroorganisme patogen tidak dapat melekat pada dinding usus. Inilah justru pencegahan dysbiosis pada manusia (keracunan).

Probiotik membantu menciptakan mikroflora "benar" dalam tubuh yang berkontribusi terhadap penghambatan bakteri patogen. Antara lain, probiotik memungkinkan Anda untuk menyerap protein, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan berpartisipasi dalam proses pencernaan. Dapat dikatakan dengan aman bahwa semakin "kaya" mikroflora usus manusia pada bakteri menguntungkan, semakin kuat kesehatannya.

Menarik: Selama kehamilan, probiotik berguna karena tidak hanya wanita, tetapi juga janin membantu menjaga kesehatan. Organisme yang sehat dilindungi dari kelahiran prematur dan memiliki kekebalan yang kuat, seorang wanita tidak menderita penyakit radang, masalah ginekologis dan patologi, infeksi.

Probiotik dan Prebiotik: Apa bedanya?

Kekebalan manusia terbentuk di usus dan oleh karena itu penting untuk membentuk mikroflora sehat dan sehat di dalamnya. Penting untuk tidak menggunakan obat dengan bakteri yang berguna sendiri, tetapi untuk mendengarkan rekomendasi dokter. Karena keseimbangan mikroorganisme yang salah di usus, Anda mungkin tidak mendapatkan manfaat dan bahkan mencapai kemunduran dalam kesehatan.

Probiotik - Ini adalah kompleks mikroorganisme, yang meliputi bakteri "bermanfaat", jamur ragi dan beberapa varietas tongkat usus non -Pathogenic. Kurangnya probiotik ditentukan oleh analisis feses. Probiotik diresepkan dalam kasus disbiosis, infeksi virus pernapasan akut, avitominosis, penyakit kekebalan tubuh, influenza, infeksi dengan parasit, keracunan.

Prebiotik - Ini adalah makanan untuk probiotik (bakteri menguntungkan), ini adalah komponen khusus dalam makanan atau kapsul, merangsang peningkatan bakteri "menguntungkan" di usus. Prebiotik tidak dapat diserap atau diserap. Prebiotik - Media nutrisi untuk probiotik. Sederhananya, mengambil prebiotik meningkatkan pertumbuhan probiotik, yang berarti meningkatkan kesehatan dan pekerjaan saluran pencernaan.

Prebiotik meliputi:

• Sajarids
• Enzim
• Antioksidan
• Asam amino

Di mana prebiotik terkandung:

• Produk susu dan susu
• Sereal, sereal dan sereal
• Buah dan beri
• Sayuran, bawang putih
• Sayuran hijau

Prebiotik meliputi:

• Laktulosa dan laktosa -terkandung dalam produk susu dan susu.
• Inulin -terkandung dalam sayuran, chicory
• PECTIN -bersihkan usus dan memiliki efek penyembuhan.
• Factosaccharides -ada dalam sayuran, buah -buahan dan buah beri.
• Serat pencernaan -polisakarida (label di usus).

Prebiotik tidak boleh berkontribusi pada reproduksi bakteri patogen. Selalu perhatikan komposisi obat dengan prebiotik dan jangan ambil yang memiliki pati. Prebiotik terbaik dan paling efektif adalah yang didasarkan pada ilovna.

Probiotik mana yang lebih baik untuk usus saat mengonsumsi antibiotik untuk orang dewasa?

Antibiotik adalah obat yang "membunuh" mikroflora usus (baik bakteri "baik" dan patogen). Itulah sebabnya, untuk mengembalikan keseimbangan mikroorganisme di usus yang bertanggung jawab atas kesehatan manusia dengan mengambil probiotik. Ada beberapa aturan ketat yang membutuhkan kepatuhan yang ketat dengan obat -obatan ini dan membantu Anda menentukan alat mana yang harus diambil.

Dalam pilihan, penting untuk memperhatikan nuansa seperti itu:

• Antibiotik apa pun harus diresepkan hanya oleh dokter Dan hanya jika perlu. Antibiotik adalah obat yang kuat yang tidak dapat dialami dengan aman oleh semua orang.
• Dokter mengoreksi perawatan Anda, berdasarkan tes dan kemudian menentukan jenis mikroorganisme di usus Anda yang menyebabkan penyakit ini. Jadi probiotik, tugasnya adalah mengembalikan flora dan melakukan ini secara kualitatif hanya obat yang dipilih dengan benar sesuai dengan hasil analisis berulang.
• Patuhi diet nutrisi yang ketat saat menerima probiotik yang ditentukan.Ini adalah "rahasia" lain dari pemulihan berkualitas cepat dan tinggi. Mengambil antibiotik tidak mempengaruhi hati hati dan karena itu selama perawatan dan pemulihan tidak boleh dimuat dengan makanan berat (goreng, berlemak, asin, asap, makanan kaleng). Jenuhkan makanan Anda dengan makanan yang kaya probiotik.

Probiotik mana yang lebih baik untuk usus saat mengonsumsi antibiotik untuk anak -anak?

Seperti halnya orang dewasa, untuk anak -anak pilihan probiotik hanya tergantung pada pengobatan antibiotik apa yang dilakukan dan mikroflora usus apa yang ada setelah pengobatan (ditentukan oleh analisis feses). Pilihan probiotik yang salah, yang sering dilakukan orang tua sendiri, dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan dan pemulihan panjang anak.

Penting: Setiap orang tua harus mencatat semua kasus ketika seorang anak diobati dengan antibiotik. Ini akan memungkinkan dokter untuk menentukan toleransi oleh anak dari beberapa obat dan menyesuaikan perawatan yang efektif. Selama penggunaan antibiotik dan probiotik, anak harus mengamati diet ketat yang akan membantunya dengan cepat mengembalikan kesehatannya.

Daftar probiotik terbaik untuk diare, diare, dysbiosis untuk orang dewasa dan anak -anak

Jika mikroflora usus terganggu, ketidakseimbangan ini menyebabkan banyak konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi manusia:

• Penyakit pencernaan
• Dysbiosis
• Diare (diare)
• Kembung dan meningkatkan bukti negara
• Perut kembung
• Diare yang dapat diganti dengan sembelit
• Enterocolite
• Radang perut
• Maag
• Pelanggaran kekebalan
• Infeksi virus pernapasan
• Reaksi alergi

Diare infeksius (mis., Diare, yang terjadi karena infeksi dengan bakteri patogen) selalu terjadi karena infeksi rotavirus. Anda dapat menyingkirkan penyebab penyakit hanya dengan menindas flora "berbahaya". Namun, tidak mungkin untuk pulih jika Anda tidak mengembalikan mikroflora usus normal dan sehat. Itulah sebabnya probiotik diresepkan.

Probiotik diproduksi dalam beberapa jenis:

• Bubuk
• Suspensi
• Kapsul
• Tablet

PENTING:Semua obat mengandung bakteri "bermanfaat" kering.

Daftar Probiotik Terbaik:

• Bakteri Lactobacterin
• Bakteri "bifidumbacterin"
• Bakteri "biosporin" dan "enterol" (juga mencegah reproduksi flora patogen).
• Bakteri "acecilant" dan "biflils"
• Bakteri "kipacid" (probiotik dan prebiotik)
• Bakteri bififarm (obat polycomponent)

Daftar probiotik terbaik untuk sembelit untuk orang dewasa dan anak -anak

Menyingkirkan fenomena yang tidak menyenangkan seperti sembelit dapat dilakukan dengan mengambil probiotik. Obat -obatan ini mengandung sejumlah bakteri hidup dan "berguna", yang memulihkan dan menormalkan mikroflora di usus yang diperlukan untuk kehidupan normal dan buang air besar. Perlu dicatat bahwa pengobatan sembelit oleh probiotik bisa sangat panjang. Tetapi, dalam kasus apa pun, itu efektif.

Probiotik ditampilkan di:

• Sembelit
• Masalah dengan kursi
• Peradangan usus
• Sakit perut
• Nafsu makan yang buruk
• Darah saat tinja
• Kekebalan yang lemah

Bakteri "bermanfaat" terbaik untuk menghilangkan sembelit:

• Lactobacteria
• Bifidobacteria
• E. coli (bukan patogen)
• Streptococcus

Dengan sembelit, sulit bagi seseorang untuk menyingkirkan produk hidupnya. Ini tidak hanya memberikan perasaan tidak nyaman, tetapi juga banyak gejala yang tidak menyenangkan: rasa sakit, perut kembung, nafsu makan yang buruk. Simbiosis probiotik dan prebiotik (budaya mikro -ranisme yang memiliki efek positif pada kursi, melembutkannya) akan membantu menyingkirkannya.

Obat paling populer untuk menghilangkan sembelit:

• Linex
• Bifidumbacterin
• Profibor
• Biforn
• Narine
• Primadofilus
• Biodvestin

Probiotik terbaik untuk bayi baru lahir: Daftar

Persiapan untuk bayi baru lahir yang membantu merangsang proses pencernaan sama sekali tidak berbahaya bagi kesehatan. Namun, penting untuk mengetahui bahwa memilih probiotik untuk anak Anda sendiri adalah kejahatan. Hanya dokter anak -anak yang harus menyesuaikan perawatan dan pilihan produk, dengan fokus pada gejala dan tes.

Penting: Tidak semua probiotik yang tersedia dalam bermacam -macam apotek diizinkan untuk menggunakan bayi, karena pengaruhnya terhadap tubuh anak belum dipelajari.

Obat apa yang diizinkan untuk bayi:

• Tetes "biogai" -obat yang didasarkan pada lactobacilli, yang diresepkan untuk anak -anak yang memiliki kolik yang sering dan menyakitkan, banyak mengatur, telah mengganggu mikroflora usus, kekebalan yang buruk, sembelit. Obat ini memiliki sejumlah kontraindikasi ketat, seperti, misalnya, penyakit ginjal atau diabetes.
• "Bifoform Baby" -suspensi yang mengandung bifidobacteria dan streptococci. Alat ini mengatasi kolik dan kembung dengan sempurna.
• "Anak -anak Premi" -tetes yang mengandung bifidobacteria dan lactobacilli. Obat ini meningkatkan proses pencernaan, menghilangkan kolik dan kembung. Menormalkan kursi.
• Sasha "Laktomun" ("Ecolojik Panda") -obat ini dimaksudkan untuk digunakan oleh anak -anak yang lahir sebelumnya dan memiliki masalah dengan sistem kekebalan tubuh.
• Simboliter -obat Polycomponent hanya diizinkan untuk digunakan dari 6 bulan.

Sinbiotic - Maxilak: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat ini adalah salah satu probiotik paling populer bersama dengan prebiotikasi. Ini diproduksi hanya dalam bentuk kapsul, yang ditutupi dengan cangkang di atasnya. Paling sering, Maxilak diresepkan setelah perawatan panjang dengan antibiotik untuk mengembalikan semua bakteri vital di usus.

Seringkali "Maxilak" digunakan untuk mengobati gangguan dysbiosis dan pencernaan. Hanya 1 kapsul yang harus diambil per hari. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan Maxilak, tetapi dalam beberapa kasus, sensitivitas individu terhadap komponen obat dapat terjadi.

Probiotik - Dokter Hewan: Bacaan, instruksi untuk digunakan

Obat ini diproduksi hanya dalam bentuk bubuk, efeknya adalah untuk menghilangkan semua kemungkinan pelanggaran saluran pencernaan dan menyesuaikan sistem pencernaan. Asupan vetom paling sering terdiri dari 3 resepsi per hari selama 7-10 hari, tetapi tidak lebih dari 10 hari. Produk ini tidak memberikan efek samping, tetapi orang dengan sensitivitas tinggi harus tetap berhati -hati.

Probiotik - Super 8: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Ini adalah obat yang populer tidak hanya untuk memerangi dysbiosis, tetapi juga untuk meningkatkan kekebalan selama ARVI, serta untuk menghilangkan alergi (karena penguatan kekebalan). Obat itu terlihat seperti kapsul. Penting untuk mengetahui bahwa penerimaannya hanya diizinkan dari usia 19 dan hanya bagi mereka yang tidak memiliki sensitivitas alergi tinggi terhadap komponen individu. Super-8 unik karena dalam satu kapsul obat ini memiliki lebih dari 40 miliar bakteri "berguna". Norma harian adalah 1 kapsul per hari, yang harus diambil hanya dengan perut penuh.

Probiotik - Narine: Bacaan, instruksi untuk digunakan

Probiotik populer yang memiliki beberapa bentuk pelepasan: tablet (kapsul), kantong bubuk dan botol dengan konsentrat cair. Narine secara efektif menghilangkan gangguan usus yang disebabkan oleh dysbiosis atau keracunan.

Banyak yang menggunakan obat sebagai agen penguat umum. Kursus pengobatan dengan obat ini adalah dari 2 minggu hingga 1 bulan, dokter menyesuaikan dosis narine per hari (2 atau 3 kapsul). Perlu dicatat bahwa orang dengan sensitivitas tinggi terhadap komponen alat ini mungkin memiliki efek samping dalam bentuk tinja yang cepat.

Probiotik - enterol: indikasi, instruksi untuk digunakan

Enterol adalah alat paling umum yang diresepkan setelah perawatan dengan antibiotik. Enterol secara efektif menghilangkan diare, yang terjadi karena disbiosis, jadi karena keracunan makanan biasa. Paling sering, obat ini diresepkan untuk 2 atau 3 kapsul per hari (tergantung pada sifat masalah dan usia).

Enterol memiliki kontraindikasi yang ketat, misalnya, itu tidak dapat diminum bagi mereka yang memiliki glukosa yang kurang menyerap. Juga, wanita hamil dan menyusui harus ditinggalkan. Minus obat lain adalah efek samping yang mungkin dimanifestasikan oleh mual, muntah dan sakit perut, tetapi obat tidak dibatalkan dengan adanya efek samping.

Probiotik - Linex: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Produk paling umum dan populer dari kompleks probiotik. Obat ini diproduksi hanya dalam bentuk kapsul putih. Linex adalah alat yang efektif untuk menghilangkan proses dysbiosis, keracunan dan gangguan pencernaan. Tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan obat ini, serta efek samping.

Probiotik - Bifidumbacterin: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat ini memiliki banyak bentuk pelepasan: tablet (kapsul), kantong bubuk, konsentrat cair (tetes), ampul dan bahkan lilin. "Bifidumbacterin" dirancang untuk meningkatkan semua proses metabolisme, menormalkan usus dan meringankan dysbiosis, dan memperkuat kekebalan. Dosis harian obat disesuaikan oleh dokter (dari 15 hingga 60 tetes per hari, jumlah kapsul atau bubuk). Tidak ada kontraindikasi khusus dan efek samping dari mengambil produk.

Probiotik - Biform: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat ini tersedia dalam beberapa bentuk yang nyaman: kantong dengan bubuk untuk pembiakan, kapsul atau tablet mengunyah untuk anak -anak. Biform membantu mengembalikan usus setelah dysbiosis atau pengobatan antibiotik. Alat ini juga memperkuat kekebalan dan melawan penyakit menular. Obat ini tidak memiliki efek samping, ditoleransi dengan baik dan tidak memiliki kontraindikasi.

Probiotik - Florin Forte: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat ini hanya diproduksi dalam bentuk bubuk untuk berkembang biak dalam cairan. Penting untuk memerangi penyakit akut yang bersifat menular, pengobatan keracunan dan dysbiosis. Dokter mengoreksi tingkat penerimaan harian, tergantung pada masalah dan usia Anda. Efek samping Florin Forte tidak diidentifikasi, serta kontraindikasi.

Probiotik - Hilak Forte: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat Hilak Forte hanya diproduksi dalam bentuk tetes cair, yang harus ditambahkan untuk diminum. Produk secara kualitatif dan cepat mengatur usus, mengembalikan mikroflora -nya. Tidak ada kontraindikasi ketat untuk penggunaan obat, tetapi jika seseorang memiliki sensitivitas yang meningkat terhadap komponen, namun, sembelit atau diare, reaksi alergi terhadap kulit, masih bisa dimiliki.

Probiotik - Primadophilus: Indikasi, instruksi untuk digunakan

Obat "primadofilus" modern dalam dua bentuk yang nyaman: kapsul dan bubuk (untuk pembiakan dalam cairan). Alat ini membantu "mengatur" pekerjaan usus setelah mengambil antibiotik atau keracunan. Dosis obat harus disesuaikan secara ketat oleh dokter, karena primadofilus memiliki kecenderungan untuk menyebabkan reaksi alergi pada orang sensitif.

Probiotik - acidophilus: indikasi, instruksi untuk digunakan

Probiotik ini diproduksi hanya dalam satu bentuk yang nyaman - kapsul. Minum 1 atau 2 kapsul per hari (tergantung pada seberapa besar masalah pekerjaan usus Anda). Obat ini secara efektif dan kualitatif mengatasi masalah dan penyakit saluran pencernaan. Penting untuk diketahui bahwa Anda tidak dapat minum obat selama kehamilan dan menyusui, serta orang -orang dengan kecenderungan tinggi terhadap reaksi alergi.

Apa itu probiotik di kefir?

Probiotik hidup mikroorganisme yang bisa dalam produk susu dan susu. Probiotik paling berguna dapat ditemukan di kefir, yogurt atau ragi. Mikroflora usus sangat kaya dan dialah yang bertanggung jawab atas kekebalan yang kuat dan kesehatan manusia yang baik.

Kefir atau yogurt hidup diisi dengan banyak lakto dan bifidobacteria, yang diperlukan untuk proses pencernaan yang normal. Jika Anda minum Kefir setiap hari, ini akan membantu Anda menormalkan keseimbangan bakteri "menguntungkan" di usus, hindari dysbiosis, gangguan tinja dan masalah lainnya.

Penting: Bakteri hidup mati pada suhu tinggi, jadi minum produk asam -asam seharusnya hanya dingin atau tidak lebih tinggi dari suhu kamar.

Video: “Probiotik dan Prebiotik: Untuk apa dan apa yang mereka butuhkan? Tips untuk orang tua "