Mint Tea - Manfaat dan Kerugian: Resep dan Nasihat tentang Penggunaan. Bagaimana cara menyeduh teh mint dengan benar?

Dari artikel kami, Anda akan mempelajari segalanya tentang manfaat teh mint, dan juga belajar menggunakannya untuk meningkatkan kesejahteraan Anda.

Isi

Mint Tea adalah produk yang lezat dan sehat yang memuaskan haus dengan sempurna pada hari yang gerah, dan juga membantu mengistirahatkan sistem saraf jika terjadi situasi yang membuat stres. Selain itu, ini adalah alat yang terjangkau dan berguna yang dapat mengatasi banyak masalah yang terhubung dengan kesehatan manusia. Dalam materi ini, Anda akan belajar secara lebih rinci cara memasak dan mengonsumsi teh mint jika ada berbagai patologi.

Manfaat Teh Mint - Untuk Wanita dan Pria

Kebanyakan orang menganggap teh mint sebagai minuman sehari -hari yang dapat mendiversifikasi pesta teh sehari -hari. Namun pada kenyataannya, Mint adalah produk yang sangat berguna yang memiliki banyak sifat menguntungkan.

Manfaat Teh Mint - Untuk Wanita dan Pria:

Melawan bau yang tidak menyenangkan di rongga mulut. Kehadiran Mentol Essential Oils memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyegarkan napas, cukup mengunyah daun atau minum secangkir teh.
Membantu mengurangi sakit kepala. Mint memiliki kemampuan untuk merilekskan pembuluh darah, kejang yang paling sering menjadi penyebab sakit kepala.
Berhubungan dengan baik dengan mual. Secara harfiah beberapa tegukan minuman herbal dapat mengurangi muntah. Mentol dalam hal ini dengan cepat mengatasi masalah tersebut.
Menguntungkan mempengaruhi sistem pencernaan. Menggunakan produk yang terbuat dari mint, Anda dapat membuat saluran pencernaan. Jika Anda minum teh dengan kursus, Anda dapat menyingkirkan formasi gas berlebih, kolik lambung, mulas. Dan semua karena mint tidak hanya akan mengurangi kejang di jaringan saluran pencernaan, tetapi juga memiliki efek anti -inflamasi.
Bersihkan tubuh tabungan berbahaya. Mint, dengan penggunaan yang tepat, mampu memulai kembali pekerjaan filter tubuh manusia - ginjal dan hati. Ini memaksa mereka untuk bekerja dengan kekuatan penuh, yang seiring waktu menyebabkan penghapusan racun dan racun yang lebih intensif dari tubuh.
Ini memiliki efek terapi yang nyata pada sistem kardiovaskular. Karena fakta bahwa mint mengurangi kejang, itu dinormalisasi dalam tekanan darah, dan fungsi otot jantung membaik. Dan, tentu saja, kesehatan umum seseorang membaik.
Menormalkan fungsi sistem saraf. Konsumsi teh mint berkala membantu meningkatkan resistensi stres, dan seseorang mulai bereaksi kurang akut terhadap masalah yang muncul. Segera setelah sistem saraf mulai bekerja dengan benar, insomnia dan serangan sakit kepala menghilang.
Mempromosikan normalisasi latar belakang hormon. Penghapusan masalah ini secara positif mempengaruhi wanita. Mereka memiliki siklus menstruasi, itu menjadi kurang menyakitkan. Tidak, PMS sangat terwujud, dan bahkan jika itu membuat dirinya terasa, maka dalam bentuk yang paling minim. Mint juga membantu lulus periode menopause.

Mint Tea - Hancurkan Wanita dan Pria, Kontraindikasi untuk Penggunaan

daun mint — Mint Tea - Hancurkan Wanita dan Pria, Kontraindikasi untuk Penggunaan

Teh mint, meskipun ada sifat positif yang besar, memiliki kontraindikasi untuk digunakan.

Dilarang menggunakan kategori orang berikut:

Hipotonik. Dalam hal ini, karena relaksasi kapal, tekanan dapat berkurang ke indikator kritis, dan ini adalah ancaman langsung bagi kehidupan.
Orang menderita kantuk. Mint memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, yang dapat menyebabkan pemburukan masalah yang lebih besar.
Orang dengan varises. Dalam hal ini, mint juga dapat secara negatif mempengaruhi perjalanan penyakit. Alasan untuk ini adalah kemampuannya untuk mempengaruhi pembuluh darah. Relaksasi mereka yang berlebihan, atau secara teratur, dapat menyebabkan eksaserbasi patologi.

Kontraindikasi untuk digunakan untuk:

Wanita. Mint dengan penggunaan yang lama, memiliki efek negatif pada aktivitas vital telur. Dia menjadi sangat "lamban", yang secara tajam mengurangi kemampuannya untuk hamil.
Pria. Mint membantu mengurangi testosteron dalam tubuh, dan ini menjadi penyebab penurunan potensi dan ketertarikan seksual.

Bagaimana cara menyeduh teh mint dengan benar?

PENTING: Produk yang diseduh tidak diinginkan untuk menyimpan waktu yang lama. Setelah 6 jam, konsentrasi minyak esensial akan berkurang secara signifikan, dan setelah 24 jam akan mencapai minimum. Akibatnya, Anda akan mendapatkan minuman yang lezat, dengan kandungan minimum zat yang bermanfaat. Oleh karena itu, jangan malas, dan menyeduh porsi baru sebelum digunakan. Hanya dengan cara ini Anda bisa mendapatkan efek terapi maksimum dari minuman.

Cara menyeduh teh mint dengan benar:

Awalnya rebus 200 ml air
Dalam wadah, bukan plastik, letakkan 1 sdt mint kering
Jika Anda menggunakan segar, maka ambil 5-7 daun
Tuang mint dengan air mendidih dan tutup wadah dengan tutupnya, atau piring
Setelah 15-20 menit, teh dapat disaring dan dikonsumsi
Idealnya, teh mint harus diminum tanpa aditif, tetapi jika Anda mau, Anda dapat menambahkan madu dan sepotong lemon ke dalamnya. Kecuali tentu saja Anda memiliki kontraindikasi untuk penggunaan produk -produk ini.

Bisakah saya minum teh mint setiap hari?

Setelah membaca tentang sifat menguntungkan teh mint, orang -orang mulai keliru berpikir bahwa Anda dapat meminumnya secara tidak terkendali. Tetapi Anda tidak perlu melakukan ini. Jika Anda dengan hati -hati membaca artikel kami, maka Anda mungkin sudah tahu bahwa mint dapat membahayakan. Fitur ini harus diperhitungkan dengan memasukkan teh herbal ke dalam makanan Anda. Jadi mungkinkah minum teh mint setiap hari? Tentu saja, Anda tidak bisa meminumnya selama berbulan -bulan tanpa istirahat.
Anda akan melebih -lebihkan tubuh dengan minyak esensial mint, dan ini akan menyebabkan masalah. Paling sering, mereka yang menggunakan minuman setiap hari memiliki masalah dengan tekanan darah. Karena fakta bahwa Mint melemaskan kapal, sistem kardiovaskular berhenti berfungsi dengan benar, dan seseorang mengembangkan hipotensi. Penggunaan minuman sehari -hari yang lebih negatif mempengaruhi pria.
Mint mencegah produksi normal testosteron, dan ini menjadi penyebab masalah dengan potensi. Dan karena itu, agar minuman memberi manfaat bagi Anda, itu cukup untuk menggunakannya 3-4 kali seminggu. Jika Anda telah memilih Mint sebagai terapi terapeutik, maka gunakan tidak lebih dari 10 hari berturut -turut, dan pastikan untuk mengambil istirahat seminggu.

Teh mint selama kehamilan - bagaimana cara menggunakannya?

Teh mint adalah minuman yang berguna untuk wanita hamil. Dia dapat membantu mengatasi mual, kecemasan, insomnia, dalam hal ini, itu harus diminum dengan mempertimbangkan semua fitur. Tidak peduli bagaimana Anda menyukai teh mint, selama kehamilan Anda harus meminimalkan penggunaannya. Anda harus ingat bahwa itu mengandung estrogen, yang, ketika terakumulasi dalam tubuh, akan mulai memiliki efek negatif pada rahim. Lebih tepatnya, nada dindingnya dapat meningkat, dan kemudian risiko penghentian kehamilan akan muncul.

Mengingat hal ini, cobalah untuk makan setidaknya setiap hari, dan tidak lebih dari 200 mL sekaligus. Tetapi bahkan menggunakan jumlah minimum teh mint, kita harus mengingat fitur -fiturnya untuk mengurangi tekanan darah. Bahkan jika dosis minimum mengurangi tekanan darah di bawah 100 mm Hg. ST, maka Anda harus sepenuhnya mengecualikan produk dari diet Anda, karena penggunaannya dapat menyebabkan kondisi pingsan yang sering.

Teh mint selama menyusui - fitur penggunaan

Kami segera ingin mengatakan bahwa teh mint selama menyusui tidak disarankan untuk digunakan. Kita semua tahu bahwa Mint mengandung sejumlah besar minyak esensial mentol. Seperti yang Anda ketahui, mentol mempengaruhi produksi sekresi lendir dalam tubuh. Dengan akumulasi mentol dalam tubuh, produksinya terasa berkurang, kadang -kadang menjadi indikator kritis. Salah satu efek samping dalam kasus ini adalah pengurangan tajam dalam ASI.

Jika Anda terus memenuhi tubuh dengan metol, maka laktasi dapat berhenti sama sekali. Tapi tetap saja, ini tidak berarti bahwa teh mint tidak dapat dikonsumsi untuk seluruh menyusui. Jadi, jika Anda mendekati tahap ekskomunikasi bayi dari dada, maka mint dalam kasus ini akan sangat diizinkan. Anda dapat minum teh mint dalam sehari, 200 ml 200 mL sekali, dan setelah beberapa waktu produksi ASI akan berhenti, dan Anda tidak perlu mengambil tindakan tambahan.

Teh mint untuk anak -anak - seberapa banyak dan seberapa sering Anda bisa minum?

Jika Anda mengajukan pertanyaan - apakah teh mint dapat anak -anak, nenek kami, maka mereka pasti akan mengatakan bahwa ini adalah obat yang sangat baik untuk kolik. Dan pasti mereka akan menyarankannya untuk memperkenalkannya ke dalam diet remah -remah dari enam bulan. Tetapi belum lama ini, penelitian telah dilakukan yang menunjukkan bahwa mint tidak memengaruhi bayi. Jika Anda secara teratur memberikan teh mint kepada seorang anak hingga satu tahun, ini dapat menyebabkan penghambatan sistem saraf.

Efek seperti itu akan memiliki sifat obat penenang mint pada bayi. Meskipun diyakini bahwa mereka diekspresikan dengan lemah, dan orang dewasa memiliki efek minimal, untuk bayi, bahkan efek minimal seperti itu bisa merusak. Saat ini, sebagian besar dokter anak tidak menyarankan memperkenalkan teh mint ke dalam makanan remah sampai ia berusia 3 tahun. Tetapi bahkan setelah mencapai usia ini, beberapa nuansa harus diperhitungkan.

Seberapa banyak dan seberapa sering Anda bisa minum anak -anak setelah mereka berusia 3 tahun:

Minuman dapat dikonsumsi 2-3 kali seminggu
Dosis tunggal tidak boleh melebihi 100 mL
Dosis harian teh mint - hingga 200 ml
Teh diseduh dengan kecepatan 1 sdt tanpa bukit untuk 200 ml air
Perlakukan bayi untuk minum teh dalam bentuk murni, tanpa aditif apa pun

Teh mint untuk malam ini - dapatkah Anda menggunakannya?

Jika Anda berpikir bahwa minum teh mint berguna untuk malam itu, maka Anda sangat salah. Tentu saja, Anda akan menyingkirkan insomnia, tetapi pada saat yang sama membahayakan sistem pencernaan. Faktanya adalah bahwa mentol yang terkandung dalam mint memiliki efek positif pada semua sistem tubuh saat Anda bangun. Ini nada tubuh, membangun pekerjaan pembuluh darah yang bertanggung jawab atas semua proses penting dalam tubuh.
Tetapi begitu Anda tertidur, Mentol berubah menjadi musuh saluran pencernaan. Ya, Anda tertidur benar -benar santai, tetapi pada saat itu tidak hanya sistem yang tidak setara, tetapi juga pencernaan. Hal ini mengarah pada fakta bahwa cincin otot, yang tidak memungkinkan makanan untuk memasuki kerongkongan, tidak bisa menutup sesaat mungkin, dan bagian dari makanan, bersama dengan jus lambung, melampaui perut.
Dan karena jus lambung memiliki efek negatif pada selaput lendir, Anda akan diberikan mulas. Mengingat semua ini, Anda pasti dapat mengatakan bahwa Anda tidak perlu minum teh mint untuk malam itu. Tanpa membahayakan kesehatan Anda, Anda dapat meminumnya 3 jam sebelum tidur. Selama waktu ini, tubuh akan mengatasi efek mentol, dan Anda dapat bersantai dengan baik, dan di pagi hari Anda akan bangun dengan kesehatan yang baik.

Apakah teh mint meningkatkan atau mengurangi tekanan?

Pada awal artikel kami, kami sudah menyebutkan bahwa Mint dikontraindikasikan dalam hipotonik, karena dapat menurunkan tekanan. Oleh karena itu, jawaban atas pertanyaan - teh mint meningkat atau lebih rendah, tidak ambigu. Mint menurunkan tekanan darah. Alasan untuk tindakan ini adalah metol, atau lebih tepatnya sifatnya yang santai dan vasodilasi. Di bawah pengaruh zat ini, kejang benar -benar menghilang, dan tekanan mulai turun.

Itulah sebabnya minuman mint sangat sering digunakan sebagai agen tambahan dalam pengobatan hipertensi. Selain itu, sebagian besar terapis menyarankan pasien mereka untuk secara berkala minum teh mint dengan kursus. Ini harus dilakukan untuk menjenuhkan tubuh dengan flavonoid. Zat -zat ini menghambat penipisan dinding pembuluh darah, yang meningkatkan sirkulasi darah dan saturasi tubuh dengan oksigen.

Apakah teh mint menenangkan atau tidak?

Teh mint adalah alat yang ideal bagi mereka yang ingin membangun pekerjaan sistem saraf tanpa obat farmasi. Mint lembut, tetapi cukup efektif, menenangkan sistem saraf, yang berkontribusi pada fakta bahwa seseorang rileks, lupa tentang stres. Ketika ketegangan saraf berkurang, pekerjaan jantung dan pembuluh darah menormalkan, dan sebagai akibatnya, mudah marah, sakit kepala, agresivitas benar -benar menghilang.

Seseorang mulai lebih tenang memahami apa yang terjadi di sekitarnya. Tetapi ketika memilih mint untuk menenangkan saraf, ingat dosis yang benar. Untuk menormalkan kesehatan mental, cukup untuk minum 200 teh per hari, disarankan untuk membaginya menjadi 2 dosis. Jika Anda berlebihan dengan dosis, maka alih -alih efek positif, Anda akan mendapatkan kantuk yang kuat dan penurunan konsentrasi yang tajam.

Mint Tea - Resep Gastritis

Gastritis adalah peradangan selaput lendir, yang dimanifestasikan oleh mulas, mual, pembentukan gas yang berlebihan. Mint akan membantu menghilangkan manifestasi yang tidak menyenangkan, dan juga akan berkontribusi pada penghapusan proses inflamasi.

PENTING: Jika memasuki tubuh, Mint mulai rileks otot perut, yang dapat menyebabkan kejengkelan proses fermentasi. Untuk mencegah hal ini terjadi, minum minuman beralkohol - tidak lebih dari 300 mL per hari, 100 mL per janji temu.

Mint Tea - Resep Gastritis:

Resep dengan St. John's Wort. Ambil 2 sdt mint dan 1 sdt St. John's Wort, tuangkan semua 300 ml air mendidih. Biarkan teh berdiri dan menyeduh. Selanjutnya, dapat disaring dan ditransfer ke termos. Bagilah minuman menjadi tiga bagian dan gunakan di pagi hari, saat makan siang dan malam hari.
Resep dengan chamomile. Untuk menyiapkan agen terapeutik, Anda akan membutuhkan 1 sdt mint dan 3 bunga chamomile. Tuang 200 ml air mendidih, dan gunakan setelah menyeduh. Kursus ini 7 hari, resepsi dilakukan di pagi dan malam hari.

Teh mint dari kembung - resep

Penyebab kembung adalah pembentukan gas yang berlebihan. Sebagai aturan, itu terjadi dengan latar belakang peradangan selaput lendir dalam sistem pencernaan, atau, ketika seseorang secara teratur makan berlebihan, dan dengan demikian membebani perut, mencegahnya mengatasi makanan tepat waktu.

Teh mint dari kembung - Resep:

Mint dan lemon balm. Ambil 1 sdm mint dan 1 sdt lemon balm. Masukkan bahan baku ke dalam empuk dan tuangkan 300 ml air mendidih. Agar tanaman dapat memberikan sebanyak mungkin zat menguntungkan, Anda juga dapat membungkus wadah dengan handuk. Setelah 15 menit, minuman akan siap digunakan. Jumlah teh yang dihasilkan perlu dibagi menjadi tiga dosis dan minum di siang hari.
Mint dan Fenhel. Kami mengambil sendok teh standar bahan baku kering dari mint dan mencampurnya dengan 1 sdt fenhel. Tuang semua 250 ml air mendidih, bersikeras dan dapat dikonsumsi. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, bahkan satu dosis meningkatkan keadaan seseorang. Tetapi untuk mengkonsolidasikan hasilnya, gunakan minuman ini 2 kali sehari selama seminggu.

PENTING: Jika terapi terapeutik dengan teh mint tidak memiliki efek terapi yang diinginkan, dan kondisi Anda tidak membaik sama sekali, kami sangat menyarankan mengunjungi ahli gastroenterologi. Kembung perut adalah salah satu tanda bisul perut, dan tidak mungkin disembuhkan dengan satu teh mint.

Mint Tea From Heartburn - Resep

Orang -orang yang mengalami mulas setidaknya sekali tahu betapa tidak menyenangkannya kondisi ini. Dan jika Anda tidak melawan masalah, maka mual, kepahitan di mulut dan sakit sakit di perut akan ditambahkan ke mulas. Dan semua karena jus lambung pasti akan mulai diproduksi dalam jumlah yang lebih besar dari waktu ke waktu, yang dapat menyebabkan gastritis atau ulkus peptik.

Mint Tea From Heartburn - Resep:

Teh mint dengan biji rami. Siapkan 1 sdt mint dan 1 sdt biji rami. Tuang mereka 200 ml air mendidih, dan kirim tambahan selama 15 menit ke kamar mandi uap. Jadi Anda akan mendapatkan produk yang lebih terkonsentrasi. Dinginkan minuman yang dihasilkan hingga suhu kamar dan minuman dalam teguk kecil. Tidak ada kasus, jangan meminumnya dengan cepat. Jadi efek terapeutik akan terasa lebih kecil.
Teh mint dengan biji pisang raja. Ambil 2 gram mint dan pisang raja, dan tuangkan segelas air mendidih. Biarkan itu menyeduh dan Anda bisa menggunakannya. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan 20 ml jus lidah buaya ke dalam minuman. Jadi mulas akan hilang lebih cepat.

PENTING: Ingatlah bahwa dana ini tidak boleh dikonsumsi sebelum tidur. Mint akan mencegah penutupan cincin otot di pangkal perut, dan dengan demikian Anda hanya meningkatkan mulas. Agar tidak memperburuk kondisi Anda, minum teh serupa 3-4 jam sebelum tidur.

Teh mint dari mual - resep

Untuk menghilangkan mual, Anda dapat menggunakan mint dalam bentuk murni. Ambil saja 1 sdt, tuangkan dengan air mendidih dan biarkan menyeduh. Keren hingga suhu kamar dan Anda bisa minum. Tidak ada kasus, jangan mempermanis minuman, karena gula akan lebih meningkatkan mual.

PENTING: Jangan tambahkan es batu ke teh mint, atau terlalu dingin. Minuman yang sangat dingin, jatuh ke dalam perut, akan memancing kejang pembuluh darah, dan sebagai hasilnya, peningkatan mual.

Teh mint dari sakit kepala - Resep

Sakit kepala, sebagai suatu peraturan, memancing kapal spasmodik, dan karena itu Anda dapat menyingkirkan mint dari masalah ini, yang utama adalah melakukan segalanya dengan benar. Dalam hal ini, penting untuk tidak berlebihan dengan dosis dan konsentrasi minuman. Dengan menyeduh teh herbal, Anda harus mengingat kemampuan mint ke tekanan yang lebih rendah, jadi siapkan dengan ketaatan resep yang ketat sehingga tubuh akhirnya menerima jumlah mentol yang akan menghilangkan kejang, tetapi pada saat yang sama tidak akan memiliki a Efek negatif pada sistem pembuluh darah.

PENTING: Jika penyebab sakit kepala adalah hipotensi, maka Anda dilarang secara ketat untuk menghilangkan teh mint dengan sindrom nyeri.

Teh mint dari sakit kepala - Resep:

Resep dengan Oregano. Ambil 6-7 PC. Selebaran mint segar dan 2-3 daun oregano. Bagi sedikit dan tuangkan dengan air rebus. Bungkus wadah dengan minuman dengan handuk dan tunggu 10-15 menit. Saat produk menjadi hangat, itu bisa diminum.
Resep air netwater. Siapkan 1 sdt bahan baku kering mint dan jelatang, tuangkan dengan air mendidih dan tunggu teh untuk diseduh. Tunggu saat mendingin hingga suhu yang dapat diterima dan dapat dikonsumsi.

Teh mint untuk penurunan berat badan - Resep dan saran tentang penggunaan

Pada prinsipnya, teh mint tidak memiliki sifat pembakaran lemak dan tidak mempercepat penurunan berat badan, tetapi namun disarankan untuk menggunakannya untuk penurunan berat badan. Faktanya adalah bahwa ia dapat menekan nafsu makan, yang sangat penting bagi orang yang kehilangan berat badan. Jadi, jika Anda memakannya di antara makan, Anda bisa melakukannya tanpa makanan ringan.

Juga, minuman ini memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan, ia bekerja dengan benar, tanpa kegagalan, yang berkontribusi pada saturasi cepat dan penyerapan makanan yang tepat. Dan tentu saja, jangan lupa tentang sifat obat penenang mint. Menurunkan berat badan adalah stres bagi tubuh, dan itu akan melakukan segalanya untuk kembali ke "zona nyaman" dan karena itu Anda perlu minum minuman untuk lebih tenang melewati proses restrukturisasi kebiasaan makanan.

Teh mint untuk penurunan berat badan - Resep:

Kombinasi untuk mengurangi nafsu makan. Untuk menyiapkan minuman herbal ini, Anda akan membutuhkan mint kering dan akar altey yang dihancurkan. Ambil bahan baku selama 1 sdt dan tuangkan 300 ml air rebus. Tunggu saat cairan mengubah warnanya, dinginkan dan Anda bisa menggunakannya. Anda perlu minum teh seperti itu dengan kursus selama 7 hari dengan istirahat seminggu. Dosis harian 300 ml. Anda dapat meminumnya dalam 2 dan 3 dosis.
Kombinasi untuk mempercepat metabolisme. Kami mengukur 3 g mint, tuangkan dengan air mendidih (150 mL), dan biarkan menyeduh. Saat teh menjadi hangat, tambahkan kunyit ke dalamnya, secara harfiah di ujung pisau. Campur semuanya dengan saksama dan gunakan segera. Anda perlu minum teh seperti itu di pagi dan sore hari selama 10 hari. Selanjutnya, Anda harus istirahat 5 hari, dan ulangi kursus lagi.

Mint Tea With Lemon Tonic - Resep

Jika Anda merasa lamban, lelah, Anda tidak dapat memusatkan perhatian Anda, maka siapkan teh mint tonik dengan lemon. Minuman seperti itu memiliki efek menguntungkan pada semua sistem tubuh, membantu mereka bekerja dengan benar.

PENTING: Minuman tonik tidak cocok untuk orang dengan peningkatan keasaman perut karena mengandung lemon yang dapat meningkatkan indikatornya lebih banyak lagi.

Mint Tea With Lemon Tonic - Resep:

Awalnya, dapatkan persiapan lemon
Melepuhnya dengan air mendidih dan segera turunkan ke dalam air es
Ini harus dilakukan untuk mempertahankan aroma semangat
Secara harfiah setelah 30 detik, lepaskan lemon dari air dingin dan keringkan dengan serbet
Potong 1-2 irisan lemon dan masukkan cangkir
Kirim 1 sdt mint di sini, dan tuangkan semuanya dengan air mendidih - 200 ml

Tambahkan madu ke teh dingin dan Anda dapat menikmati minuman tonik

Teh mint dingin dengan menstruasi

Mint adalah alat yang ideal yang membantu wanita lebih mudah mentransfer menstruasi dan segala sesuatu yang terhubung dengannya. Jadi, jika Anda menyeduh mint segar atau kering, dinginkan dan minum, Anda dapat mengurangi rasa sakit, mengurangi intensitas kejang, menghilangkan sakit kepala. Tetapi saat menggunakannya, Anda harus selalu mematuhi dosis yang benar agar tidak membahayakan tubuh.

Teh mint dingin dengan menstruasi:

Siapkan 1 sdt mint dan lemon balm
Tuang 200 ml air mendidih
Tunggu sampai teh menyeduh dan benar -benar dingin
Minum perlahan setengah jam sebelum makan
Anda bisa minum minuman seperti itu selama menstruasi setiap hari

Mint Tea - Ulasan

Mint Tea - Ulasan:

Ksyusha berusia 27 tahun. Setelah membaca pujian tentang teh mint, saya memutuskan untuk menggantinya dengan tablet migrain. Dia menyeduh minuman yang paling terkonsentrasi, dengan senang hati meminumnya dan mulai menunggu perbaikan kesejahteraannya. Awalnya, menurut saya kondisi saya membaik. Sakit kepala mulai mereda, dan saya bahkan tertidur. Tetapi secara harfiah setengah jam kemudian saya bangun dan menyadari bahwa selain sakit kepala, saya juga mual dengan pusing. Suami memanggil ambulans karena kondisinya bukan yang terbaik. Ternyata tekanan saya sangat menurun, dan seperti yang dijelaskan oleh dokter, alasannya adalah teh mint yang tepat. Jadi gadis -gadis itu tidak cocok untuk semua orang, dan perlu meminumnya dengan benar.

Alexander berusia 40 tahun. Saya sangat suka Taste of Mint, jadi saya menikmati menggunakan produk ini. Benar sekarang sangat jarang. Tetapi baru -baru ini, saya minum teh mint, yang disebut tak terkendali. Saya bisa minum 3-4 cangkir minuman di siang hari, tidak mencurigai bahwa saya berbahaya bagi kesehatan pria saya. Hal terburuk adalah dia meminumnya tanpa istirahat selama berbulan -bulan. Ini adalah alasan masalah dengan potensi. Tentu saja, masalahnya sangat mengurangi harga diri saya, tetapi membawa diri saya ke tangan saya, saya pergi ke dokter. Semua pemeriksaan menunjukkan bahwa saya sehat, tetapi kehidupan seksual masih tidak menjadi lebih baik. Dan entah bagaimana, berbicara dengan dokter saya yang hadir, saya memberi tahu dia tentang kecanduan mint. Dia mengatakan bahwa saya harus sepenuhnya mengecualikan produk ini dari diet saya, karena dialah yang bisa menjadi penyebab masalah saya. Dan ternyata dia benar. Lebih baik tidak menggunakan teh mint untuk pria, dan jika Anda melakukannya, maka hanya sesekali.