Metode pembersihan hoooponopo untuk pemula: cara berlatih dengan benar untuk mendapatkan hasil yang cepat, menyingkirkan pengalaman dan situasi negatif, bersihkan alam bawah sadar

Metode praktis Jooponopo menarik dan berguna bagi orang yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka. Nama metodologi meletakkan prinsip utamanya - “Perbaiki kesalahan”. Hooponopono membantu membersihkan dirinya dari negativitas batin, menyembuhkan luka lama dan merasakan kebebasan batin.

Isi

Orang -orang Hawaii kuno telah mengembangkan teknik yang efektif yang memungkinkan Anda untuk menyembuhkan keadaan mental dan emosional, untuk mendapatkan harmoni dalam dirinya sendiri. Hasil meditasi secara positif tercermin dalam kesehatan, menyebabkan kesejahteraan material.

Dibandingkan dengan banyak praktik esoterik, Hooponopono dibedakan oleh kepenuhan spiritual yang sederhana dan mendalam. Teknik Hawaii meningkatkan pengembangan spiritual, pemulihan dengan Tuhan dan tidak fokus pada teknik meditasi.

Jooponopono untuk pemula: Apa yang bisa Anda dapatkan dengan cepat?

Meditasi Hooponopono Tersedia untuk setiap orang. Metode Gawaiian yang efektif membersihkan jooponopono untuk pemula mungkin tampak sederhana dan tidak menjanjikan. Hanya latihan nyata yang memungkinkan Anda merasakan hasilnya. Mengubah keadaan batin Anda, Anda dapat selamanya menyingkirkan kenangan sehari -hari yang tidak menyenangkan.

Berikut adalah beberapa contoh spesifik di mana Anda bisa mendapatkan hasil cepat dengan metode ini:

Kenangan negatif datang sejak kecil. Meditasi akan mengubah sikap mereka terhadap orang tua mereka, menerima mereka nyata, menggantikan kemarahan dengan rasa terima kasih.
Kenangan negatif yang disukai. Metode pembersihan hooponopono memungkinkan Anda untuk meramalkan keluhan dari masa lalu, di mana Anda terus -menerus kembali di masa sekarang. Hidup dan lepaskan selamanya.
Ikatan keluarga yang kurang beruntung. Anda meminta pengampunan atas kesalahan orang lain, sehingga meletakkan perkembangan peristiwa yang positif.
Tingkat percaya diri yang rendah.Menganalisis momen negatif dalam hidup Anda, Anda akan belajar bagaimana menerima diri Anda nyata, memahami dan mencintai.
Gangguan mental.Meditasi memungkinkan Anda untuk mengurangi perasaan kecemasan, iritasi, untuk mendapatkan ketenangan batin.
Arti kehidupan.Metode Hooponopono membantu menghilangkan suasana pesimis dan mendapatkan inspirasi.
Mendapatkan keseimbangan mental.

Jooponopono untuk pemula: Apa yang harus dilakukan?

Pada tahap awal, perlu mempelajari konsep utama Hooponopono.

Meditasi yang sukses membutuhkan keinginan ulangi beberapa frasa kunci(Baca tentang mereka di bawah).

Hasilnya sepenuhnya bergantung pada Anda. Belajarlah mendengarkan diri sendiri. Dunia di sekitar kita terbentuk dalam pikiran manusia.
Proses pembersihan hooponopono harus menjadi bagian dari hidup Anda. Anda perlu berdoa tidak hanya dari keputusasaan, tetapi dengan kesehatan yang lengkap dan kenyamanan spiritual.
Pastikan hasil positifnya. Membawa untuk bertanggung jawab atas apa yang terjadi dan tidak akan ada jejak keraguan. Tidak dipandu oleh perhitungan dingin, tetapi panggilan hati.

Prinsip -prinsip utama metodologi hooponopono: 4 frasa

Implementasi yang berhasil dari metode pembersihan dikendalikan oleh 4 frasa Jooponopono:

saya minta maaf
saya minta maaf
Terima kasih
aku mencintaimu

Mereka bisa diulang untuk diri sendiri selama meditasi dan membuat latar belakang mental Dalam kehidupan sehari-hari.
Dengan bantuan cinta, pertobatan, pengampunan dan rasa terima kasih, seseorang mengendalikan pikiran dan perasaannya. Alam semesta selalu terbuka untuk orang -orang yang selaras dengan diri mereka sendiri dan dunia di sekitarnya.

"Untuk membersihkan hidup Anda dari keadaan negatif, perlu untuk menyesuaikan keadaan, tetapi sikap Anda terhadap mereka."

Penyesalan dan pertobatan.Segala sesuatu yang terjadi di sekitar seseorang terletak dengan tanggung jawab tertentu padanya. Posisi terpisah adalah kesalahan utama kepribadian. Jika Anda berpikir bahwa "di sana" akan dilakukan tanpamu, kamu sangat keliru. Momen kesadaran membuat seseorang menyesali peristiwa masa lalu. Analisis aksi mengarah sayangnya dan pertobatan.
Misalnya, Anda memiliki masalah kesehatan. Menyadari bahwa alasan utamanya adalah gaya hidup Anda yang salah, Anda mulai menyesali perilaku Anda dan berhenti menyalahkan dokter.
Doa untuk pengampunan.Minta pengampunan untuk akumulasi negatif di dalam diri Anda. Jika sulit bagi Anda untuk menyampaikan kata -kata kepada orang tertentu, bertobat kepada Tuhan, kepada alam semesta. Segera setelah Anda membersihkan realitas Anda dari energi negatif, perasaan dan emosi Anda akan seimbang.
Misalnya, Anda mengalami kesulitan materi. Mintalah Tuhan untuk pengampunan bahwa mereka tidak dapat berpegang pada tindakan mereka. Dalam waktu singkat, perubahan akan muncul menjadi lebih baik.
Rasa syukur.Terima kasih alam semesta atas pengalaman yang diperoleh. Situasi kehidupan apa pun adalah pelajaran bagi manusia. Alih -alih menyembunyikan kebencian atau kemarahan, terima kasih atas kesempatan untuk menghindari ini di masa depan. Ucapkan terima kasih kepada Tuhan dan seluruh dunia atas apa yang Anda miliki dan apa yang telah Anda capai.
Misalnya, dihadapkan dengan ketidakadilan di alamat Anda, lakukan saja apa pun, cukup renungkan. Setelah beberapa saat, masalah itu sendiri akan diselesaikan, dan Anda akan mempertahankan harmoni batin.
Pengakuan cinta.Isi kesadaran Anda dengan cinta untuk segala sesuatu yang mengelilingi Anda. Belajar mencintai tubuh Anda, hidup Anda, lingkungan Anda. Mengungkapkan cinta untuk kenangan negatif. Bebaskan semua yang buruk dari penjara dalam jiwa Anda. Belajar dengan cinta untuk memperlakukan orang, masalah, dan masa lalu. Sebagai contoh , bicaralah saya mencintai suami yang bersalah, bos kasar, tetangga yang tidak dimiliki. Kepenuhan internal Anda akan tercermin dalam hidup mereka.
Praktek Jooponopono Ini akan membantu membuka awal ilahi di dalam diri Anda. Meditasi akan membantu menjadi satu dengan alam semesta, menyingkirkan pengalaman dan situasi negatif.

Metode pembersihan Hooponopono untuk pemula: Bagaimana cara bermeditasi dengan benar?

Meditasi di rumah harus berlangsung di atmosfer terpencil. Dengan metodologi Hoooponopono, Anda dapat bertemu hari baru atau meringkas kehidupan sehari -hari yang kaya.

Untuk menembus metode pemurnian Hawaii secara efektif, kami mematuhi algoritma yang konsisten:

Pilih tempat dan waktu untuk kesendirian yang tenang. Kecualikan reproduksi gadget atau intervensi orang luar.
Pilih musik latar yang tenang yang akan membantu meringankan stres internal. Suara atau mantra alami cocok. Getaran suara membantu membersihkan ruang.
Tempatkan tubuh sedemikian rupa itu lebih mudah untuk tetap tidak bergerak dalam setengah jam berikutnya.
Dengan mata tertutup, tarik napas dalam -dalam dan buang napas selama beberapa menit. Napas dalam -dalam akan rileks tubuh Anda.
Singkirkan pikiran berat di kepala Anda, fokuslah pada sensasi. Rasakan kebebasan batin.
Ulang Key Jooponopono Tompress – "Aku minta maaf", "maafkan aku", "terima kasih", "aku mencintaimu". Alamat pesan tersebut kepada orang tertentu atau kepada Tuhan. Berkonsentrasi pada objek yang Anda alami emosi negatif. Jika Anda kewalahan dengan ketakutan dan kegembiraan, langsung energi untuk diri sendiri.
Ulangi pesan energi selama seperempat jam. Perasaan Anda dapat mengakibatkan menangis atau menangis jiwa. Pada tingkat fisik, tubuh disajikan dengan berbagai sensasi fisik.
Pada tahap terakhir, pergi secara mendalam dan bertahap kembali ke kehidupan yang biasa.

Jika Anda bermeditasi untuk pertama kalinya, maka untuk relaksasi yang mendalam, Anda akan memerlukan beberapa sesi praktis. Meditasi Hooponopono dapat digunakan dalam situasi konflik apa pun. Bicaralah pada diri sendiri frasa kunci, terlepas dari lingkungan, dan akan lebih mudah bagi Anda untuk tenang.

Metode pembersihan Hooponopono untuk pemula: Bagaimana cara berlatih dengan benar?

Selain mengulangi 4 frasa untuk dirinya sendiri, metode Hoponopono menawarkan beberapa praktik efektif untuk menghilangkan masalah tertentu.

Bersihkan masalah dari wajah bumi.Letakkan pengalaman Anda di selembar kertas yang bersih. Mulailah mengetuk dengan penghapus pada teks tertulis. Akibatnya, gosokkan prasasti, dan dengan itu bebas dari masalah.
Pencelupan di cloud. Ambil posisi horizontal. Singkirkan ketegangan di dalam tubuh. Bayangkan ada awan di atas Anda, yang menyelimuti Anda dengan sentuhan lembut. Arahkan gerakan awan di sepanjang tubuh Anda dan benar -benar terjun ke lengannya. Meditasi seperti itu membawa banyak emosi positif.

Sikap hati -hati terhadap uang. Letakkan isi dompet di depan Anda. Mengungkapkan rasa terima kasih Anda dengan uang, suara betapa pentingnya peran uang kertas dalam permainan hidup Anda. Dengan membayar sejumlah besar uang, terima kasih atas kenyataan bahwa Anda diberi kesempatan baru.
Teknik pernapasan. Dalam posisi berdiri, ambil napas dalam -dalam. Hembusan harus dikombinasikan dengan menunda perut, napas dengan relaksasi. Pada tahap awal, itu cukup untuk dilakukan beberapa kali, di masa depan jumlah napas dan pernafasan harus ditingkatkan. Olahraga membantu mengisi dengan oksigen dan meningkatkan pekerjaan seluruh organisme.

Air penyembuhan. Isi kapal transparan dengan cairan dan letakkan di depan Anda. Ekspresikan kata -kata cinta dan terima kasih kepada air sederhana. Dukung kapal di tangan Anda, lalu minum air. Pengisian cairan positif akan secara positif mempengaruhi kesehatan Anda.

Praktik sederhana hoooponopono (pengulangan 4 frasa) akan mengatur tubuh Anda untuk pekerjaan penuh, mengajari Anda cara menemukan pendekatan yang tepat untuk berbagai situasi. Keyakinan Anda harus tetap di dalam diri Anda. Jangan mengajari lingkungan Anda lingkungan Anda.

Ingin membantu orang yang dicintai - mulailah dengan memurnikan energi internal Anda. Mengubah dunia Anda di sekitar Anda, Anda membawa perubahan positif dan dunia orang yang Anda cintai.

Jooponopono: Hasil praktisi

Natalia, 32 tahun.“Saya mendengar tentang metode Hooponopono dari berlatih wanita. Saya mencoba meditasi dengan minat. Beberapa hari kemudian dia menerima berita lama yang ditunggu -tunggu dari orang yang dicintai. Mukjizat Hooponopono memenuhi hidup saya dengan makna baru. ”
Sergey, 36 tahun.“Dia menerapkan teknik Jooponopono untuk memperbaiki kesejahteraan material. Penghasilan itu tidak selalu memuaskan. Berkat meditasi, saya belajar mengucapkan terima kasih kepada alam semesta atas hasil keuangan apa pun dan memperbaiki kesalahan yang dibuat. Cahaya dan inspirasi muncul dalam karya. ”
Luda, 42 tahun.“4 frasa Hooponopono memenuhi hidup saya dengan makna baru. Untuk pertama kalinya saya bisa melangkahi keluhan saya sendiri dan menjalin hubungan dengan orang tua saya. Menanggapi cinta dan pengertiannya, ia mendapatkan dukungan dari orang -orang terdekat. ”