Artikel ini menjelaskan aturan yang diperhatikannya akan menjaga ASI tanpa kehilangan sifatnya.
Isi
Jika Anda ingin memberi makan bayi dengan ASI, bahkan dalam ketidakhadirannya, ibu harus mengetahui aturan untuk menyimpan ASI untuk menghindari kehilangan kualitas yang menguntungkan.
Berapa banyak ASI yang disimpan?
Suhu penyimpanan adalah kriteria utama yang mempengaruhi umur simpan ASI, yang bervariasi dari 4 jam hingga 6 bulan.
Dan suhunya, pada gilirannya, tergantung pada situs penyimpanan: kamar, kulkas atau freezer.
Penting: Umur simpan tidak tergantung pada wadah di mana ia akan disimpan, tetapi secara langsung tergantung pada kondisi penyimpanan.
Suhu penyimpanan payudara
Disebut susu disimpan pada kisaran suhu dari -19 ° C hingga +25 ° C.
Pada suhu 23 ° C - 25 ° C Anda dapat menyimpan maksimal 6 jam. Ini bukan pilihan terbaik untuk menyimpan susu.
Penting: Lebih baik jika suhunya tidak melebihi 22 ° C.
Dengan suhu normal untuk tempat tinggal 18 ° C - 22 ° C Dalam susu, semua elemen yang bermanfaat akan dipertahankan 10 jam. Pada saat yang sama, susu tidak akan asam.
15 ° C. Biarkan susu tidak kehilangan sifatnya dalam sehari.
Pada 0 ° C - 4 ° C Anda dapat menyimpan susu untuk 8 hari.
Umur simpan terbesar dicapai dalam freezer. Jika sebuah freezer tanpa pintu terpisah, lalu simpan lagi 14 hari. Jika sebuah freezer memiliki pintu terpisah — 3 bulan.
Pada suhu konstan -19 ° C dalam freezer terpisah, simpan 6 bulan dan lebih banyak lagi.
Bagaimana cara menyimpan ASI di lemari es?
Maksimal 8 hari akan tinggal di lemari es. Letakkan wadah dengan susu menjauh dari pintu kulkas, sehingga pembukaan pintu kulkas yang konstan akan mempengaruhi umur simpan.
Saat disimpan di lemari es, sifat -sifat susu tidak hilang.
Penting: Jika Anda bekerja susu untuk memberi makan selama 8 hari ke depan - masukkan ke dalam lemari es, dan bukan di dalam freezer.
Jika sudah dicairkan susu, maka Anda bisa meninggalkannya di lemari es selama maksimal 24 jam.
Wadah dan paket untuk menyimpan ASI
Tidak ada perbedaan mendasar di mana kapasitas untuk menyimpan ASI.
Penting: Wadah steril adalah aturan utama penyimpanan susu.
Anda dapat menggunakan medis khusus gelas plastikdimaksudkan untuk menyimpan produk dan pembekuannya. Tetapi minus Mereka adalah bahwa mereka cukup banyak dan Anda tidak dapat menempatkan mereka banyak di dalam freezer. Jadi, akan menjadi masalah untuk membuat persediaan susu besar jika perlu.
Pilihan penyimpanan terbaik adalah paket,dimaksudkan secara eksklusif untuk penyimpanan ASI. pro:
- steril
- mereka mengambil sedikit ruang
- mengatup
- mereka bisa berpakaian langsung di dalam susu.
- dilakukan untuk mencatat tanggal akumulasi
MinusMungkin hanya di dalam harga.
Paling anggaran Opsi akan disimpan kaca wadah (dari makanan bayi, misalnya). Tetapi ada kelemahan yang signifikan dalam hal ini:
- anda harus membuat wadah steril
- kapasitasnya harus kencang
Jika Anda yakin bahwa Anda akan membuat kondisi seperti itu, Anda dapat menggunakan opsi penyimpanan ini.
Breezing ASI
Jika diasumsikan bahwa bayi akan membutuhkan susu lebih lambat dari setelah 8 hari, maka ia harus dibekukan.
Aturan untuk pembekuan ASI:
- sebelum membeku, masukkan ke dalam lemari es selama beberapa jam.
- membekukan porsi yang dibutuhkan anak
- anda dapat mencampur susu dingin dan beku jika lebih sedikit dingin. Arti dari aturan ini adalah bahwa susu beku tidak mulai mencairkan dari menambahkan dingin
- saat mencampur beberapa porsi, perbedaan dalam tanggal kekurangan harus tidak lebih dari beberapa hari
Penting: Anda tidak dapat membekukan bagian susu yang sama lagi.
Sterilisasi ASI di rumah
Jika Anda perlu mensterilkan susu, Anda dapat melakukan ini di rumah.
Untuk melakukan ini, siapkan botol steril. Untuk menghindari transfusi susu yang tidak perlu, sterilkan botol dari mana Anda akan memberi makan bayi.
Masukkan sebotol susu ke dalam wajan enamel. Tuang air sebanyak yang diperlukan untuk stabilitas botol.
Penting: Botol tidak boleh berenang di air. Itu harus berdiri dengan mantap.
Didihkan air ke dalam panci. Rebus selama 5 menit. Dengan lembut, dengan bantuan taktik atau handuk, keluarkan susu. Dinginkan hingga suhu yang diinginkan dan beri makan anak.
Penting: Setelah sterilisasi, ASI memiliki jumlah yang lebih kecil dari elemen dan sifat jejak yang menguntungkan. Lakukan prosedur ini hanya jika perlu.
Aturan untuk mencairkan ASI
- Jika Anda memenuhi semua aturan untuk menyimpan susu, tetapi mencairkannya secara tidak benar, maka semua pekerjaan Anda tidak akan berguna
- Pertama, kami mencairkan susu dari freezer secara alami, lalu kami memanaskan air hangat
- Kami memanaskan susu dari kulkas dalam air hangat
Penting: Anda tidak dapat menggunakan microwave untuk memanaskan susu.
PENTING: Frozen - Kami mencairkan. Defrosted - Grey. Hangat - berikan bayinya.
Untuk pemanasan, Anda dapat menggunakan perangkat khusus.
Penyimpanan ASI: tips dan ulasan
Susu Payudara Terbaik adalah yang diterima bayi dari dada Anda. Ini memiliki suhu yang diperlukan, steril, memiliki semua sifat yang diperlukan.
Penting: Beri makan anak dengan susu yang sakit hanya ketika tidak ada jalan keluar dari situasi.
Tetapi jika saya harus mengekspresikan susu untuk memberi makan lebih lanjut, maka ikuti aturan:
- pastikan untuk menulis tanggal akumulasi
- kapasitasnya harus steril
- ikuti suhu penyimpanan
- ikuti periode penyimpanan
- kali kedua Anda tidak bisa membekukan susu yang sama
- tuang sisa berlebihan setelah memberi makan
- cobalah untuk tidak mencampur bagian susu pada waktu yang berbeda
- anda tidak dapat menyimpan susu dalam botol yang dirancang untuk memberi makan
- kocok susu sebelum memberi makan sampai Anda mencapai homogenitas
Video: Cara mengekspresikan dan menyimpan ASI
