Apa yang mungkin dan apa yang tidak bisa dimakan setelah keracunan makanan?

Dari artikel ini Anda akan mempelajari apa yang bisa Anda makan setelah keracunan makanan

Isi

Jika seseorang memiliki keracunan makanan, pertama -tama, perut, usus, pankreas dan hati menderita. Apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan racun dari tubuh? Apa yang akan dipulihkan dengan cepat? Apa yang tidak bisa dimakan setelah keracunan makanan? Kami akan belajar tentang ini di artikel ini.

Apa tanda -tanda keracunan makanan?

Tanda Keracunan Makanan Pengikut:

Mual
Kelemahan otot
Tidak nafsu makan
Muntah
Diare
Sakit kepala
Kedinginan dan sedikit peningkatan suhu
Kembung atau mencari di perut

Gejala keracunan makanan dan dari mana itu bisa datang

Apa yang bisa menjadi keracunan makanan?

Paling sering, keracunan makanan berasal dari produk berikut:

Jamur yang dapat dimakan dikumpulkan di tempat sampah, dekat jalan raya dan jamur beracun
Tidak cukup dilas atau digoreng: daging, jamur yang bisa dimakan, ikan
Dari non -poasterisasi atau mentah: susu, keju cottage, telur
Overdosis ramuan obat yang mengandung racun (Yarrow, St. John's Wort, Standborn, Licorice, Wormwood)
Konsumsi dalam sejumlah besar alkohol, obat -obatan
Overdosis obat

Setelah jam berapa keracunan makanan terwujud?

Tanda -tanda pertama bahwa Anda diracuni, mungkin sudah muncul setelah 1 jam, dan dalam beberapa kasus mereka bahkan bisa datang setelah 1 hari.

Contoh manifestasi keracunan dari beberapa obat:

Clofelin - Setelah 1 jam (kantuk, kelemahan mendadak, pelanggaran koordinasi)
Parasetamol-setelah 2-4 jam (mual, muntah, tidak ada nafsu makan)
Pil tidur - Setelah 30 menit hingga 2 jam (kelemahan tajam, kehilangan kesadaran)
Insulin-setelah 1-2 jam (kelemahan mendadak, denyut nadi)

Contoh manifestasi keracunan alkohol:

Alkohol pada perut kosong - setelah 30 menit
Jika Anda makan minuman beralkohol dengan makanan - satu setengah hingga 2 jam

Perhatian. Konsentrasi alkohol dalam darah di atas 4% menyebabkan kematian.

Gejala keracunan dengan jamur beracun (fly agaric, tebakan pucat):

Gejala pertama muncul dalam diare 2-24 jam
Selanjutnya, hati terganggu dan ini dimanifestasikan dengan menguning dari kulit, mata

Apa yang perlu dilakukan jika Anda memiliki keracunan makanan?

Sehingga racun tidak menembus perut ke dalam darah, sesegera mungkin diperlukan bilas perut rebusan atau solusi (sesuatu satu):

Rebusan chamomile
Larutan merah muda kalium permanganat
Air hangat dengan 1 sdt. soda makanan

Lalu minum, lalu sobek cairan di atas. Jadi Anda perlu melakukannya beberapa kali - sampai perut benar -benar dibersihkan.

Pertolongan Pertama untuk Keracunan Makanan

Setelah perut dicuci, Anda perlu minum pil Salah satu obat yang terdaftar:

Karbon aktif
Enterosgel
Polysorb

Setelah prosedur yang terdaftar, Anda perlu banyak minum. Ini bisa menjadi minuman tidak kemuliaan berikut:

Air rebus hangat
Teh hijau
Morse
Kompot
Kisel

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mengembalikan perut setelah keracunan makanan?

Pemulihan setelah keracunanorang yang berbeda berbeda. Satu membutuhkan satu hari, yang lain sekitar sebulan.

Setelah keracunan makanan, penting untuk minum obat -obatan berikut:

"Pancreatin"
"Meriah"
"Creon"
"Mezim Forte"

Obat -obatan di atas:

Membantu memulihkan pekerjaan perut, usus, hati dan pankreas
Saya membantu Anda mencerna makanan yang lebih baik
Menghilangkan berat di perut

Jika, setelah keracunan makanan, serangan mual yang kuat diamati, "cerucal" akan membantu menenangkannya.

Jika keracunan makanan disertai dengan diare, itu bisa dihentikan dengan mengambil loperamid.

Setelah diare, Anda perlu mengisi kembali keseimbangan garam air dalam tubuh Dengan bantuan obat -obatan semacam itu:

"Reidron"
"Gastroit"
"Trisol"
"Orallit"

Kejang di lambung akan meringankan obat -obatan seperti itu:

"Spazgan"
"No-Shpa"

Bagaimana cara mengembalikan pekerjaan perut setelah keracunan makanan dengan obat rakyat?

Setelah keracunan makanan herbal akan membantu memulihkan perut.

Infus chamomile, calendula, mint dan stroberi daun

Infus diambil untuk rasa sakit di perut. Kami masing -masing mengambil semua bumbu 10 g, campur, tuangkan 1,5 liter air mendidih, tutup dengan tutupnya, dan bungkus dengan selimut di atas, bersikeras sampai dingin. Kami minum 1 gelas 3-4 kali sehari.

Rebus rosehip

Rebusan menghilangkan zat berbahaya dari perut. Selain lambung, rebusan rosehip berguna untuk sistem genitourinari, karena diuretik. Untuk rebusan, kami mengambil 200 g buah -buahan rosehip kering, tuangkan 2 liter air dingin, masak selama 15 menit dengan mendidih rendah. Lalu kita menghapus dari panas, diamkan 12-14 jam. Kami minum sebelum makan (dalam setengah jam), setengah gelas 3 kali sehari.

Bagaimana cara memulihkan usus?

Setelah memakan kami makanan berkualitas buruk, racun membunuh bakteri yang berguna untuk usus, dan tujuan kami adalah mengembalikannya. Produk Sour -milk (kefir, fermentasi, yogurt alami) akan menambah bakteri menguntungkan ke usus.

Jika Anda tidak memperhatikan usus untuk waktu yang lama, yang memberi kami tanda -tanda bahwa itu buruk, mungkin terjadi dysbiosis, Dan produk susu tidak akan lagi membantu. Pada tahap awal, penyakit ini dapat disembuhkan jika Anda mengambil:

"Linex"
"Bifiko"
"Hilak Forte"
"Laktusan"

Bagaimana cara memulihkan usus setelah keracunan makanan dengan obat rakyat?

Kembalikan bakteri yang berguna di usus, yang dihancurkan selama keracunan makanan, dan untuk meningkatkan pekerjaannya, herbal akan membantu.

Infus akar pemintalan

Untuk infus, ambil: 2 sdm. l. Akar kesetaraan kering yang dihancurkan menuangkan 0,45 liter air rebus yang didinginkan di malam hari, menutupi tutupnya, dan meninggalkan malam untuk meresap. Kami menyaring infus, minum di depan setiap makanan (dalam 30 menit) seperempat gelas - jadi 2 minggu.

Infus St. John's Wort, Lemon Balm, Chamomile dan Biji Rami

Campurkan semua herbal secara setara. Kami mengambil 2 sdm. l. Ramuan campuran, tuangkan 1 liter air mendidih ke dalam termos, bersikeras setengah jam, minum 100 ml sebelum setiap makan. Perawatan adalah 2 minggu.

Bagaimana cara memulihkan hati?

Hati perlu dipulihkan, karena ada juga beban di atasnya, dan itu sendiri tidak dapat dibersihkan dari racun.

Obat -obatan berikut meningkatkan hati:

"Energi"
Keahlian esensial "

Bagaimana cara memulihkan hati setelah keracunan makanan dengan obat rakyat?

Kembalikan hati Setelah keracunan makanan, berikut ini akan membantu ramuan rakyat:

Infus dari St. John's Wort

2 sdt. Grinded rumput St. John's Wort, tuangkan 1 liter air mendidih, menutupi dengan tutupnya, bersikeras selama 15 menit. Kami minum setiap kali sebelum makan 60-70 ml.

Perhatian. Pasien hipertensi dikontraindikasikan di St. John's Wort - ini meningkatkan tekanan darah.

Teh dari Linden

10 g bunga linden menuangkan 300 ml air mendidih, bersikeras selama setengah jam, bagi menjadi 2 bagian: 1 bagian yang kita minum dalam 1 hari dengan teguk, yang kedua - hari berikutnya.

Jus burdock

Daun Burdock saya, kering, potong dalam penggiling daging atau blender, peras jus, simpan di tempat yang dingin. Kami minum di depan setiap makan selama 1 sdt. - 7 hari.

Apa hari pertama setelah keracunan makanan?

Dokter menyarankan hari pertama setelah keracunan makanan, sesedikit mungkin, dan hanya minum banyak, Untuk menghilangkan racun beracun lebih cepat dari tubuh. Jika Anda tidak bisa minum karena mual, maka Anda dapat mengisap es beku dari air bersih, tuangkan dengan jus lemon yang baru diperas.

Prinsip -prinsip dasar nutrisi pada hari -hari pertama setelah keracunan makanan:

Ada porsi kecil, 4-5 kali sehari
Hanya ada makanan hangat (dalam bentuk kentang tumbuk) dan minum, suhu produk sekitar +25 derajat Celcius
Minum setidaknya 2 liter cairan per hari (kompotasi, jeli terbuat dari buah -buahan dan buah beri, rebusan rosehip, teh herbal dan hijau, teh lemah hitam) dan air non -karbon murni murni
Minum Decoctions: Dari buah -buahan kering, oatmeal, nasi
Minum air hangat rebus dengan cuka sari apel (per 1 cangkir air 2 sdt. Cuka sari apel)

Dari makanan yang Anda bisa:

Kering di dalam roti oven kemarin
Nasi cair atau bubur gandum, belum terpecahkan dan tanpa minyak (per 1 cangkir sereal 4 gelas air)
Omelet uap
Jeli buah atau kolak
Setengah pisang (buah -buahan lain tidak bisa)

Apa yang terjadi pada hari kedua setelah keracunan makanan?

Untuk makanan yang diizinkan pada hari pertama setelah keracunan makanan, Anda dapat menambahkan:

Soba, bubur cair semolina
Meatzers, sepasang irisan
Sup puree yang terbuat dari sayuran dan sereal, Anda bisa dengan bakso
Bouillon ayam
Alih -alih roti segar, ada kerupuk dan perut
Puree dari sayuran (kentang, wortel)
Dipanggang dalam apel oven
100-150 g daging tanpa lemak rebus ayam, kalkun
Rebus 1-2 telur

Apa, mulai dari hari ketiga setelah keracunan makanan?

Setelah keracunan makanan, diet harus diamati selama sekitar 2 minggu.

Mulai dari hari ketiga setelah keracunan makanan, makanan berikut dapat ditambahkan ke daftar di atas:

Produk Milk Sour -Low -Fat (Yogurt Alami, Kefir, Keju Cottage)
Varietas rendah -lemak ikan laut dalam bentuk rebus dan dipanggang
Salad makanan (tanpa mayones) dari sayuran rebus dan dipanggang
Kepadatan bubur yang biasa (nasi, soba, oatmeal) dan pasta dari varietas gandum keras

Apa yang tidak bisa dimakan, dalam 2-3 minggu, setelah keracunan makanan?

Selama diet, Anda bisa makan makanan yang mudah dicerna, dan sulit dicerna dan menyebabkan gangguan perut produk, Anda harus menghindari. Ini adalah produk berikut:

Daging dan ikan berlemak
Sosis dan daging asap
Jamur
Roti segar
Bubur (Pearl Barley, Barley, Jagung, dari Millet)
Keju keras dan produk susu gemuk
Berbelanja makanan kaleng dan konservasi rumah
Sayuran (kubis putih, kacang -kacangan, lobak, bit, mentimun, bawang putih, bawang)
Buah -buahan (aprikot, anggur)
Buah kering (prem, kurma, aprikot kering)
Kopi, kakao, minuman berkarbonasi
Minuman beralkohol, termasuk alkohol rendah