Bath Brooms: Apa mereka, bagaimana cara memilih yang benar? Manfaat dan Efektivitas untuk Mandi Birch, Eucalyptus, Linden, Alder, Rumput, Bambu, Oak, Koniferous, Maple, Rumput, Dari Pohon Buah dan Semak: Deskripsi

Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang apa itu sapu mandi. Mungkin informasi ini berguna bagi mereka yang ingin menyenangkan diri mereka sendiri dengan prosedur mandi.

Tahukah Anda bahwa penyebutan pertama dari kamar mandi dan manfaatnya berasal dari milenium ke -6 SM? Bahkan saat itu, orang tahu bahwa hobi seperti itu bermanfaat bagi tubuh dan pikiran, menambah daya tarik. Tetapi semua manfaat ini akan tetap menjadi mimpi, jika Anda lalai berhubungan dengan pemilihan komponen paling penting dari tradisi mandi - sapu!

Birch Bath Broom: Manfaat, Fitur

Hitungan Salah satu pilihan terbaik. Sebagian besar, karena menemukan cabang seperti itu benar -benar sederhana. Dan, tentu saja, karena fitur yang luar biasa bersihkan tubuh Baik dari dalam maupun di luar. Yang pertama dimungkinkan berkat pasangan yang dihirup, yang kedua - berkat kontak dengan kulit.

Penting: Cabang Birch juga terkenal dengan fleksibilitas. Tetapi mereka hanya ketika mereka dipotong dan dikeringkan sesuai dengan semua aturan. Misalnya, daun muda lebih disukai tidak lebih besar dari 30 mm.

Daun pohon ini memiliki komposisi yang luar biasa karoten, phytoncides, hyperoside, saponina. Anda juga dapat menambahkan dua ke daftar ini varietas asam - Betuloretine dan askorbin yang diketahui dengan baik.

Tunas birch mampu membawa manfaat yang tidak kurang. Mereka punya resin, flavonoid, minyak esensial. Karena itu, jika ketika memilih tampilan jatuh pada sapu dengan ginjal, Anda dapat mengambilnya dengan aman. Mereka, bersama dengan daun, sangat baik bersihkan kulitnya.

Sapu birch sangat menyarankan untuk orang -orang yang menderita ruam, pustula dan luka. Termasuk bantuan besar diberikan menderita bronkitis, nyeri otot.

Daun birch adalah karakteristik adhesi ketat pada tubuh. Ini memungkinkan mereka untuk menyerap keringat lebih baik, dan pada saat yang sama dengannya, terak yang diekskresikan dari tubuh. Akibatnya pori -pori dibersihkan sebesar 100%. Kulit lebih baik menyerap manfaat zat yang diperoleh dari ramuan lain dalam proses prosedur mandi.

Penting: Karena alasan yang ditunjukkan bahwa lebih baik menggunakan sapu birch pada tahap pertama mengunjungi kamar mandi.

Dube Bath Broom: Fitur, Efisiensi

Sapu seperti itu juga sering digunakan. Terutama memujinya pemilik kulit jenis lemak. Apa yang tidak mengejutkan - cukup untuk mengingat komposisi daun ek. Ada di sana Quercitrin, quercetin, minyak atsiri, tanin. Seluruh bermacam -macam yang ditunjukkan membantu membuat kulit kulit yang cukup berubah -ubah elastis, dibersihkan, memberikan kebodohan yang panjang.

Selain semua yang ditulis, sapu seperti itu sangat Berguna untuk berbagai penyakit kulit. Itu secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah dan p ogulat mengurangi tekanan darah.

Keuntungan yang signifikan dari selebaran kayu ek adalah mereka besar dan padat. Itu artinya panas akan dipegang lebih baik.

Penting: Namun, daunnya tidak boleh terlalu besar dan memiliki warna gelap. Kalau tidak, mereka tidak akan bisa tinggal di cabang untuk waktu yang lama.

Tidak perlu memperhatikan sapu yang terdiri dari cabang -cabang tebal. Terlepas dari kenyataan bahwa pohon ek sangat terkait dengan besar -besaran, perlu diingat bahwa mencari sapu lebih disukai, terdiri dari cabang tipis. Mereka tumbuh di bagian bawah pohon, dan merupakan yang paling fleksibel. Pijat, yang dilakukan dengan ranting seperti itu, akan menjadi yang paling hemat dan membawa efek yang luar biasa.

Bann Venik dari cabang eucalyptus: keunikan, manfaat

Sekitar 3% komponen daun kayu putih adalah minyak esensial. Itu sebabnya dengan pilek Penggunaan tanaman ini untuk inhalasi dan bilas yang bermanfaat sering disarankan. Dalam upacara mandi, kayu putih juga akan mendapat manfaat dengan masalah yang sama. Apalagi jika sebelum pijat nakal sapu ke hidung dan mulut Selama beberapa menit, bernapas aroma daun.

Seringkali, untuk meningkatkan manfaat untuk sapu kayu putih, tambahkan lebih banyak Mint, sage, chamomile, wormwood. Selain itu, mereka sedikit mencairkan aroma tart eucalyptus yang semula.

Penting: Namun, semuanya baik -baik saja dalam jumlah sedang, karena tidak semuanya mampu menahan banyak aroma tanpa sakit kepala. Karena itu, dalam hal ini, ada baiknya mendekati pilihan dengan hati -hati.

Saat memilih, Anda perlu memperhatikan naungan sapu. Lebih baik mendapatkan keabu -abuan segera. Tapi hijau kaya bisa dibeli. Sapu serupa dengan jelas di akhir pengeringan telah mempertahankan sifat yang bermanfaat.

Bann Venik dari cabang Linden: fitur, manfaat

Aroma Linden pada saat berbunga meluas ke jarak yang mengesankan. Mereka dapat menikmatinya dan memperlakukan berbagai pilek. Namun, daftar penyakit,dalam pengobatan yang disarankan untuk menggunakan Linden, cukup lebar:

• Masalah dengan sistem saraf
• Sakit kepala terjadi dengan interval kecil
• Masalah kulit dari sype ke luka
• Batu terbentuk di kandung empedu, ginjal

Agar daun bertindak dengan benar, seharusnya lampirkan ke wajah, tubuh untuk sementara. Terlebih lagi, tentu saja, tidak kering, tetapi sudah dikukus.

Apa yang berguna dapat ditemukan di daun ini? Protein, karoten, minyak esensial, vitamin E, titicalin. Dengan kata lain, mereka yang menenangkan dan membantu melawan zat bakteri yang diperlukan untuk menyembuhkan tubuh.

Tercatat bahwa sapu di mana ada bunga kering, Bau kadang -kadang lebih baik. Meskipun waktu mengumpulkan bahan baku dalam manfaat praktis adonan yang indah tidak mempengaruhi dengan cara apa pun.

Penting: Jika Anda ingin menggunakan sapu mandi dalam tradisi Rusia terbaik, Anda pasti harus memperhatikan opsi ini. Lipa digunakan di Rusia dari zaman kuno untuk membuat rumah, peralatan.

Juniper's Bath Broom: Fitur, Efisiensi

Seperti tanaman konifer lainnya, juniper adalah gudang nyata minyak esensial. Tapi ini bukan semua: Selain minyak, juniper mengandung komponen dengan properti bakterisida, sebaik asam organik Dan seluruh rangkaian yang paling beragam vitamin.

Untuk komponen prosedur mandi seperti itu, Anda harus memperhatikan orang yang menderita peradangan di saluran pernapasan, masalah kulit. Juga, sapu juniper spruce berguna menderita tentang asam urat, rematik, edema.

Untuk waktu yang lama akrab dengan seni mandi, orang -orang sangat merekomendasikan membeli asisten juniper dan mereka yang ingin mengatur sesi pijat. Jika Anda menggunakan sapu sebagai serasah dalam prosedur mandi, efek ini tidak akan lama datang.

Penting: Idealnya cocok dengan pecinta sapu keras. Ini tidak seperti oster karena dapat memperkenalkan dirinya, tetapi memiliki ketelitian tertentu.

Untuk alasan ini, tidak ada gunanya menggunakan cemara dalam bentuk kering sebagai pijatan. Seperti cabang panjang -cut - penting untuk mengklarifikasi ketika mereka siap. Juniper yang ovdled berjanji untuk menjadi sangat berduri.

Bann Venik dari cabang maple Kanada: efek pada tubuh, keunikan

Jenis sapu ini kurang populer di negara kita, tetapi dari sini tidak kalah bermanfaat. Dia Menyembuhkan luka, membersihkan, meredakan peradangan dan rasa sakit. Dan juga bisa bermanfaat memperkuat kekebalan dan tonik asisten.

Terutama pada sapu seperti itu, disarankan untuk melihat lebih dekat pengunjung ke pemandian, menderita rematik, gout, osteochondrosis. Sifat perawatannya disebabkan oleh keberadaannya tanin, asam askorbat, alkaloid, karoten.

Perhatikan itu daun yang disiapkan pada awalnya, pada pertengahan musim panas. Selebaran seperti itu memiliki warna hijau muda dan ukuran kecil. Pada saat itulah mereka yang paling penting terhubung ke cabang.

Penting: Sapu seperti itu akan bertahan lebih lama dan lebih efisien, tanpa hamburan setelah penggunaan menit pertama.

Selain efek yang baik, asisten mandi maple mungkin menyukai kenyamanan penggunaan. Dia fleksibel dan cukup. Daunnya padat dan besar - ini akan memungkinkan panas menyebar secara kualitatif pada kulit.

Branch Brump dari Coniferous Spruce Branches: Keunikan, Eksposur

Tidak hanya semak konifer, tetapi juga pohon konifer bisa berguna bagi pecinta mandi. Sebagai contoh, cemara, cemara, cedar Kesehatan yang hebat. Tapi hanya jika cabang disiapkan sesaat sebelum acara. Oleh karena itu, jika sapu dibeli, dan tidak dipanen secara mandiri, Anda harus bertanya kepada penjual bagaimana barang telah lama dibuat.

Resin, minyak esensial, vitamin C - Inilah yang dapat membantu tubuh apa pun. Bahkan jika seseorang tidak memiliki penyakit, ia akan menerima yang baik pencegahan Penyakit Pernafasan. Faktanya adalah ranting jarum mampu mendisinfeksi udara. Sebaik tenang sistem sarafDengan memenuhi udara dengan aroma yang indah.

Secara terpisah, ada baiknya dikatakan tentang orang yang menderita Masalah dengan tulang belakang dan sendi. Jarum kecil memberikan pijatan masalah ke area masalah.

PENTING: Untuk ini, sapu harus ditekan sedekat pada kulit sekencang mungkin. Secara harfiah beberapa menit kemudian tubuh mulai terbiasa.

Olkhovy Bath Broom: Manfaat, fitur

Sapu seperti itu dapat dengan mudah ditemukan di wilayah utara - area pertumbuhan pohon. Mengapa itu menyebabkan kegemparan di antara orang utara? Karena komposisinya: Olha mengandung massa asam, tanin, lemak, vitamin C dan PP, karoten.

Karena semua hal di atas, sapu seperti itu disinfektan mengurangi peradangan. Terbukti bahwa perangkat seperti itu dapat digunakan jika tidak hanya radang atau jerawat, tetapi juga luka yang tidak bisa hilang untuk waktu yang lama.

Disarankan untuk melihat lebih dekat pada olkho benka Pemilik kulit berminyak yang sering berkeringat. Namun, orang dengan kulit kering dapat menemukan keuntungan: penghapusan kerutan kecil, menghaluskan integumen, perolehan elastisitas mereka. Ada jenis, efek peremajaan.

Penting: perlu untuk mempertimbangkan fakta bahwa banyak zat menguntungkan diaktifkan hanya setelah mengepul daun dan cabang.

Sapu mandi pohon buah -buahan, semak: fitur, manfaat sapu rowan, ceri, kismis

Aksesori mandi seperti itu tidak terlalu populer. Dan, harus dicatat, dengan sia -sia, karena cabang dan daun yang dikumpulkan dari bahan baku seperti itu aroma yang luar biasa dan massa vitamin. Selain itu, ranting pohon dan semak seperti itu relatif tipis dan fleksibel - ini berarti mereka kulitnya paling lezat.

Bahan baku seperti ini:

• Rowan - Berguna untuk orang -orang yang ingin mendapatkan kembali diri mereka sendiri pertunjukan. Terbukti bahwa bahkan prosedur mandi santai akan bersorak dan memberi kekuatan pada eksploitasi yang bekerja jika dilakukan oleh sapu Rowan.
• Ceri - Dari zaman kuno itu dianggap penyembuhan. Daunnya memiliki fitoncides - Antibiotik nyata dari asal alam. Juga terbukti bahwa mengukus menggunakan sapu seperti itu meningkatkan produksi hormon seks Baik pria dan wanita.
• Currant - Ini adalah gudang zat yang berguna dan minyak esensial. Venik dari itu ini akan memfasilitasi ketidaknyamanan dengan asam urat dan rematik, membersihkan kulit.

PENTING: Jika Anda ingin berkeringat dengan benar, sapu kusut - apa yang Anda butuhkan! Selama proses ini, daunnya menyerap keringat dengan sempurna.

Sapu mandi herbal: fitur, efisiensi pelek, wormwood, tansy, jelatang

Sapu seperti itu tidak hanya menggunakan untuk pijatTapi cukup gantung di kamar mandi yang luar biasa aromaterapi. Terbukti bahwa sapu rumput disorot saat dipanaskan adalah zat itu bersihkan sistem pernapasan Dan, sebagai hasilnya, sistem peredaran darah.

Apakah mereka?

• Dari mint - Sebagai aturan, sapu mentol seperti itu tidak dijual sendiri, tetapi merupakan komposisi dari berbagai tanaman. Terbukti mint itu tenang dan bahkan meremajakan. Sebaik ini memperluas kapal, berkelahi dengan bakteri, memfasilitasi bernapas dalam kasus asma.
• Dari Wormwood - Layak untuk melihatnya lebih dekat menderita penyakit hati, perut, sendi, kandung empedu. Aroma pahit yang dikenal luas meningkatkan proses pernapasan, Jika ada masalah dengannya.

• Dari Tansy - Dia berguna dengan nyeri kepala dan rematik, ketidaknyamanan dengan menstruasi. Jika tersedia penyakit kronis yang terkait dengan sistem hati atau genitourinari, ada baiknya memperhatikan rumput ini.
• Dari jelatang - sangat direkomendasikan untuk mereka yang mengatasi kelelahan kronis. Jika kelelahan dikaitkan dengan aktivitas fisik, jelatang melesat rasa sakit di otot. Dia adalah menyembuhkan peradangan Dan luar biasa Meningkatkan sirkulasi darah, menormalkan tekanan darah, meningkatkan metabolisme.

PENTING: Jangan takut akan luka bakar - setelah direndam, jelatang tidak akan membakar kulit yang tak tertahankan.

Sapu mandi bambu: paparan, fitur

Pilihan yang cukup eksotis, namun, bagaimanapun, menikmati cinta yang besar di antara spanduk. Mereka mengklaim bahwa sapu seperti itu berhasil menarik semua jenis rasa sakit. Misalnya, di tulang belakang, sendi, ligamen, otot. Ini nyata pijat penuh!

Selain keuntungan utama ini, sapu bambu akan memberi yang lain. Sebagai contoh, membersihkan kulit racun, mengurangi stretch mark, meningkatkan sirkulasi darah. Sebaik memperkuat jantung dan pembuluh darah, yang akan berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik dari banyak penyakit.

Penting: Anda perlu mengingat bahwa bambu tidak perlu dikukus. Dia segera siap digunakan, yang secara signifikan dapat menghemat waktu.

Aturan dasar untuk memilih sapu mandi

Apa yang harus Anda perhatikan saat memilih sapu?

• Ukuran terbaik -Ini adalah kipas dalam kisaran 500-550 mm dan pangkal sekitar 100-110 mm.
• Lebih baik untuk mengetahuinya Kapan tepatnya bahan baku dikumpulkan. Dari zaman kuno, ini dilakukan untuk sebagian besar di bulan Juni - awal atau tengahnya. Waktu hari juga penting. Jadi, di pagi hari Anda tidak dapat melakukan ini, karena embun belum mengering. Untuk alasan yang sama, tidak mungkin untuk mengumpulkan tanaman dalam cuaca hujan - bahan baku tentu harus kering.
• Cabang yang lebih tebal harus terletak di tengah sapu, Dan masing -masing lebih tipis - di sepanjang tepi.
• Sebaiknya periksa dan benang, yang diikat oleh aksesori mandi. Lebih baik dibuat dari rami.
• Disarankan untuk bertanya tentang di mana tepatnya sapu disimpan. Nenek moyang kita melakukan ini di jerami kering. Jika pemiliknya tidak memiliki kesempatan untuk menemukan tombak jerami, ia bisa meletakkan rumput kering di rak, maka terjun ke dalamnya.

Penting: Ruang penyimpanan harus tidak terbiasa dengan kelembaban dan memiliki ventilasi yang baik.

Peningkatan sirkulasi darah, pemurnian pori -pori, percepatan metabolisme, ekskresi zat berbahaya, memperkuat kekebalan dan penghapusan infeksi - ini bahkan bukan daftar lengkap hasil aksi sapu untuk pemandian di tubuh. Tentu saja, dalam kondisi ketika dipilih dengan benar. Kami berharap artikel kami membantu dalam hal ini.

Video kecil tentang jenis dan tujuan sapu mandi: