Ebben a cikkben meg fogjuk beszélni, miért van szükség produktív párbeszédre, és hogyan kell azt helyesen lefolytatni.
Tartalom
A konfliktus során mindig fontos a viselkedés megfelelő taktikáját választani. Ezek egyike egy produktív párbeszéd. Miért lehet általában fontos, és hogyan lehet azt helyesen viselni? Találjuk ki.
Miért van szüksége produktív párbeszédre?
A konfliktusok általában az emberek érdekeinek és igényeinek különbsége miatt merülnek fel. Gyakran felmerülnek, mert nem mindenki vállalja, hogy elfogadja valaki más nézőpontját. Ugyanakkor nem minden konfliktus pusztult el b. Ezenkívül a megoldás képessége meghatározza a kapcsolatok hosszú távú perspektíva kiépítésének képességét.
Gyakran az emberek nem használják a legjobb taktikát, és egyszerűen nem próbálnak figyelni a konfliktusokra, és addig csinálják, amíg nagyon rossz lesz. Ennek a megközelítésnek az a hátránya, hogy a problémákat nem oldják meg, és a rejtett érzések elkezdenek aktívan befolyásolni az emberek közötti kapcsolatot.
Ha továbbra is megoldja a konfliktust, akkor felmerül a kérdés, hogyan lehet ezt a legjobban megtenni. Ebben az esetben egy produktív párbeszéd segít. A lényeg az, hogy megtanuljuk, hogyan kell helyesen vezetni.
Hogyan lehet produktív párbeszédet folytatni: Pszichológus tippei
Tehát a produktív párbeszéd több elemre oszlik. Mindegyiket fontos használni.
- Az első alkotóeleme. Tiszteld a partnert
Ha tisztelet nélkül bánik az emberrel, akkor ne várjon tőle új hozzáállást. Ez a megközelítés gyakran kompromisszumot okoz, és azt a vágyat, hogy mindent megtegyen.
El kell fogadnia, hogy partnerének joga van másképp, nem úgy néz ki, mint te. Különösen láthatja a helyzetet és cselekszik. Amíg nem érti ezt, az összes szándékot elismerik a saját véleményének ellenőrzésére és erőltetésére irányuló kísérletként. Ez a fordított reakciót okozza. Például, ha folyamatosan arra kényszeríti a férjét, hogy tegyen valamit, akkor ezt nem csak megteszi, hanem figyelmen kívül hagyja.
- A második összetevője. Vegye ki a korlátozásait
Világosan meg kell jelölnie a saját felelősségének határait és egy másik személyt. Ne mászjon be valaki más zónájába, megvan a saját feladata, és teljesítenie kell őket. Ellenkező esetben adjon szabadságot a partnernek, és ne ellenőrizze őt mindenben.
- Az előbbi a harmadik. Ne hibáztasson senkit
Nyilvánvaló, hogy ha azt mondod egy embernek, hogy kecske, akkor a védelmében sok érvet fog találni, hogy jelezze, hogy te maga is ilyen vagy. Mindaddig, amíg kölcsönös vádai vannak, valószínűleg nem fog konstruktív párbeszédet kezdeni.
Tehát, ha produktív párbeszédet szeretne, és kifejezze érzelmeit, akkor ne hívjon kecskét, kivéve, ha természetesen nem érdekli, mi lesz a kapcsolat. De ha meg akarja tartani a kapcsolatot, akkor keressen egy másik megközelítést. Egyébként "i-tenyésztés" -nek hívják. Ez a saját érzelmeik és érzéseik nyilatkozata, de a partner cselekedeteinek értékelése nélkül.
Vagyis természetesen hibáztathatja őt azért, hogy nem hallgat rád. De csak a reakció nem lesz az, amire számítasz. Te hibáztatsz egy embert, így megvédi magát. Azt fogja mondani, hogy mindig hallgat téged, és tegnap volt például az ön véleménye szerint.
De ha azt mondod, hogy amikor nem hívta, akkor szégyen lett, mert minden tervet meg kellett újjáépítenem, és a haszontalanság érzése nagyban fáj. Ebben az esetben be kell vallania, hogy szüksége van a partnerére, és a reakció teljesen más lesz.
- A negyedik a negyedik. Légy őszinte
Az emberek belsőleg bezáródnak és megtagadják az együttműködést, amikor úgy érzik, hogy a másik szokatlan. Például, ha mérges vagy valakire, akkor ideges vagy, és ezért öntudatlanul a harag megnyilvánul a viselkedésében. Ugyanakkor, ha azt mondja, hogy aggódik a partnered miatt, akkor ez a viselkedés természetellenesnek tűnik. Valószínűleg úgy dönt, hogy Vali érzelmek elfogták, mint a segítség iránti vágy.
A legjobb módja annak, hogy egyetértésben mindig őszintén bánjanak egymással.
- Az ötödik alkotóelem. Erősítse meg a kapcsolatot
Mindig tegyen egy szeretett embert, ami egyáltalán nem szükséges, de ez jó lesz. Nem szükséges megkeresni, miért kell tennie valamit. Csak csináld, csak így. Amikor a kapcsolatok kölcsönös előnyökre épülnek, mindig sok oldhatatlan konfliktusuk van.
Az egyes összetevők felhasználásával megtanulhatja, hogyan kell produktív párbeszédet folytatni, és a kapcsolatában sokkal kevésbé konfliktusokká válik, vagy talán egyáltalán nem lesz.
Videó: A konfliktus megoldásának 5 módja
Olvassa el még:
- Hogyan lehet elkerülni a konfliktusokat - 10 pont: Szabályok. Hogyan lehet elkerülni a konfliktust: tippek
- Gyerek egy szeretett ember ellen - konfliktusok „mostohaapja és mostohaanyja”: Mit kell tenni?
- Ki a konfluktológus és mit csinál?
- Mi lenne, ha a gyermek ütközik az osztálytársakkal, szükség van -e beavatkozni?
- Családi válságok. 6 A családi élet válságai. Hogyan lehet elkerülni a veszekedéseket?
