A cikk részletes információkat tartalmaz arról, hogy lehetséges -e megfázni fürdőben. Megtanulja azt is, hogyan lehet a kezelési folyamatot a gőzfürdőben megfelelően elvégezni.
Tartalom
Oroszországban már régóta megtisztították, nemcsak a különféle betegségektől, betegségektől, hanem testtel, lélekkel is. A gőzfürdőbe tett látogatás egy egész eljárás volt. Fürdőkezelés után teát ivtak a gyógynövények gyűjteményéből, és természetes mézet evett. Most ezt a hagyományt sem felejtik el.
Végül is az emberek tudják, hogy egy páros fürdő segítségével megszabadulhat a rossz gondolatoktól, elfelejtheti a stresszes helyzeteket, és még egészségük javítását is javíthatja. Ha időben meglátogatja a gőzfürdőt, akkor egy napon gyógyíthatja meg a betegséget. De nem mindig mehet a fürdőházba hidegen. Ezután megtudjuk a kérdés részleteit.
Fürdő hideg alatt
Ha a vírusos vagy bakteriális fertőzés csak most kezdődött el, akkor azonnal fel kell látogatnia a gőzfürdőbe. Nem kell várnia, amíg a hideg elkezdi legyőzni téged. Az első tüneteknél:
- személy a torokban
- orrdugulás
- lomatom kötőszövetekben
- gyengeség
Menj a fürdőbe. Kívánatos, hogy különféle anyagokból, például tűkből, eukaliptuszból, Lindenből származó seprűket használjunk. Ha lehetséges, kapjon aromaterápiát, majd - inni a gyógyító teát, ragaszkodjon a gyógynövényekhez.
A fürdőben a megfázás kezelése: Tippek
Nagyon fontos betartani az eljárás szabályait. A megfázás megnyilvánulásával nem szabad megkeményedni. Ne végezzen kontrasztos elrontást hideg vízzel. A gyengült testfertőzés esetén ez a túlzott stressz, amely csak a beteg helyzetét súlyosbítja. A kádban gőzöldés végén mossa meg kellemes meleg vízzel. Tegyen fel egy Terry -lemezt vagy egy kötszer ruhát, rendezze a pihenését egy csésze teára. Minél többet iszik, annál jobb. A betegség gyorsabban hagyja a testét.
Igyon ne csak teát gyógynövényekkel, hanem szokásos tisztított vizet is inni. Adjon hozzá citrusféléket és más egészséges gyümölcsöket az étrendhez, ahol sok C -vitamin van. Hasznos enni málna, ribizli lekvár és méz.
A bőrt a fürdő után az összes baktériumtól is megtisztítják és megújulnak. A magas hőmérséklet és a sajátos hatása miatt masszázsa seprűvel A vérkeringés aktiválása következik be, a szöveti sejtek anyagcseréje javul, a kellemes hő melegíti az ízületeket és a szerveket. Ezért ezen eljárás után javul az általános állapot, és az immunrendszer helyreáll.
A betegnek ellenőriznie kell állapotát, miközben meglátogatja a gőzfürdőt. A folyamat maximális előnyeinek kinyeréséhez melegen fel kell melegítenie. De nem kell túlzott erőfeszítéssel betöltenie a testet. Végül is, ha túlmeleged, akkor csak a helyzetet súlyosbíthatja. Az immunitás tehát minden erejét megadja a fertőzés leküzdésére, ezért nem szükséges túlterhelni a testet egy forró parkkal.
Próbáljon meleg fürdőbe menni, de még nem töltötte be forró gőzzel. Fokozatosan növelje a hőmérsékletet, és ne üljön közvetlenül a hőforrás közelében. Amikor úgy érzi, hogy már elhagyhatja a gőzfürdőt.
Egyáltalán nem szükséges teljesíteni a szokásos normáját, hogy a gőzfürdőben maradjon. Elegendő a 15-20 percig gőzölni, és talán kevesebbet. Sokat függ a test egyéniségétől. Ha az Ön állapota nem javul a folyamatból, hanem inkább rosszabbodik, akkor hagyja el a gőzfürdőt.
FONTOS: Amikor valaki rossz közérzetet érez, akkor a nyomás hirtelen csökkenhet a fürdő után. A helyzet kijavításához mentőt kell okoznia, vagy természetes kávét kell inni - a beteg állapotától függően.
A fenti információkból ilyen következtetéseket kapnak:
- A fürdőbe tett látogatást csak akkor szabad végrehajtani, ha a fertőzés még nem terjedt el a testben.
- Még mindig elmehet a gőzfürdőbe, miután a hideg visszavonult. Ha a testhőmérséklet már 36,6, de van egy kis rossz közérzet vagy köhögés.
- Semmilyen esetben nem látogasson el a gőzfürdőbe emelkedett testhőmérsékleten.
Hogyan lehet gőzölni egy fürdőben hidegen?
A szokásos gőz a gőzteremben terápiás hatással van az emberi testre. De a párok a terápiás növények aromájával még jobbak, mivel fitonticákat, zsíros olajokat tartalmaz, amelyek kedvezően befolyásolják a beteg állapotát. Egy ilyen illatos gőz beszerzéséhez Phytochi -t kell öntenie a nem túl forró kövekre.
Milyen seprűket használnak egy hideg fürdőházban?
Ezenkívül ahhoz, hogy a gőzfürdőben végzett kezelési eljárás hatékonyabb legyen, a párosításhoz seprűket kell használni. A seprűvel rendelkező masszázs kedvező hatással van a betegek állapotára. A folyamat fokozza az erek vérkeringését, felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti az izzadást, ennek eredményeként - a toxinok kimosódása, a bőrsejtekből származó toxinok fordulnak elő. Az eljáráshoz jobb, ha kiválasztunk egy seprűt, amely ismeri az ügyet.
- A mész seprű a faggyúmirigyek jól stimulálja a bőrszövetek felületén. Ezenkívül a seprű masszázs után kellemes forrást és relaxációt fog érezni. Az idegrendszer megnyugtatni fog.
- Bronchitishez ajánlott egy nyír seprű. A masszázs segítségével javíthatja a köpet ürítését a bronchiból. Ha az ízületi fájdalom kínozza, az izmok ezt a „szerszámot” is használják.
- Veniki a különféle típusú tűkből (fenyő, boróka, lucfenyő) hatékonyan serkenti az izzadást, a fürdő légtisztítója. Megölik az összes mikrobát.
- Ha a torokfájás kísértetjárta, a orrfolyás, a száraz vagy a nedves köhögés körül húzza, akkor vegyen be egy eukaliptusz seprűt a masszázs eljárásokhoz. Ennek segítségével fertőtlenítheti a levegőt és az inhalációt. Ehhez csak lopja el, vigye az arcába, majd lélegezzen be egy csodaszert. Nagyon hatékony orvoslás, párosítva egy fürdőházhoz.
Mikor jobb, ha nem látogatja meg a fürdőszobát?
A fürdő minden jótékony tulajdonsága ellenére a megfázás elleni küzdelemben ez a folyamat ellenjavallatokkal is rendelkezik. Először is, lehetetlen a hőmérsékleten a hőmérsékleten menni. Amikor az influenza vagy az akut légzőszervi fertőzések már elterjedtek az egész testben, kezelést kell végezni egy orvos ajánlása alapján. A fürdő csak a betegség kezdeti tüneteivel menti meg a beteget. Ezzel csak megállíthatja a betegséget és erősítheti az immunrendszert. És miután a betegség akut periódusa elmúlik, a fürdőbe is elmehet.
Ellenjavallatok a fürdőház meglátogatásához
- A megnövekedett nyomás vagy hipertónia egy alkalom arra, hogy elhagyja a gőzfürdőt, hogy nincs válság.
- A pajzsmirigy-hipertireoidizmus megszakadása a magas hőmérséklet miatt a fürdőben tachikardiát válthat ki.
- Ne menjen a gőzfürdőbe, ha egy ember gyomorfekélye van. A belső vérzés nagy kockázata van.
- Onkológiai patológiákkal nem mehet a fürdőházba.
- A bőrbetegségek (ekcéma, zuzmó, streptoderma és mások) alkalom arra, hogy otthon maradjanak.
- A herpevirális fertőzésben szenvedő betegek nem látogathatnak meg a gőzfürdőbe.
- A vegetovaszkuláris dystoniában szenvedő betegek szintén nem tolerálják a hőt. A fürdőházban gyakran ájulás fordul elő.
Mint láthatja, mielőtt ilyen módon megkezdi a kezelést, figyelembe kell vennie az összes előnyt és hátrányt. A fürdőben a megfázás gyógyításának folyamata nem mindig lehet hatékony. Bizonyos esetekben jobb, ha orvoshoz fordul.
Videó: Fázások kezelése a fürdőben - előnyök és ártalmak
