Gyógynövények a vérszegénység kezelésére terhesség alatt: díjak, magok, növények

Pitypang, lucerna, sóska göndör - gyógynövények gyűjtése: A vérszegénység biztonságos kezelése a nőkben terhesség alatt

A vérszegénységből származó hatékony gyógynövény -receptek a terhesség alatt közé tartozik a tápanyagokban gazdag fű, például a pitypang, az lucerna és a csalán. Fogyasztás esetén mindegyikük jó vérrel rendelkezik. A sóska göndör gyökere is ismert, hogy gazdag zöldségvason. A gyógynövények ilyen gyűjteménye a vérszegénység biztonságos kezelése a nőkben a terhesség alatt.

Recept:

• A vas felszívódásának javítása érdekében összekapcsolhatja a sóska -szúró, a csalán, a lucerna, a pitypang, a pitypang és a citromfű egyenlő részét a fű keverékébe.
• Töltsön meg 1/3 -án egy üvegedényt gyógynövényekkel, és adjon hozzá almaecetet, így körülbelül 2 cm -t hagyva a szélétől.
• Zárja be szorosan és rázza meg naponta 3 hétig.

Ezután fogyasztjon 60 cseppet minden étkezés előtt. Ez elősegíti a vas asszimilációját.

Petrezselyem: Fű a vérszegénységhez hasznos a terhesség alatt

A petrezselyem gazdag folsavban és vasban, ami az egyik legnépszerűbb otthoni gyógymódot teszi a vérszegénység kezelésére a terhesség alatt. Fél pohár ilyen friss apróra vágott „fű” 5,5 mg vasat biztosít, amely kielégíti a test napi igényeinek 10% -át. Ebben a fűben a "C" -vitamin bősége, segítve a testet a vas felszívásában. A petrezselyem nagyon hasznos, és levesekben, szendvicsekben, salátákban és különféle ételekben, valamint tea elkészítéséhez használható.

Itt van a recept:

• Helyezze a friss vagy szárított petrezselymet egy pohár forrásban lévő vízbe kb. 5 percig.
• Szűrés után és adjunk hozzá 1 teáskanál. l. édesem.
• A gyors eredmények elérése érdekében napi 2-3-szor tegyen teát.

Általánosságban elmondható, hogy mindig van egy csomó ilyen friss növényzet a hűtőszekrényben. Helyezheti a petrezselymet egy üveg vízbe. Tehát hosszú ideig tárolják. Ne öntsön sok vizet, elég, hogy lefedje a vágott növény felét.

Szezámmag magok, amelyek hiányában vannak hemoglobin a vérben

A vas magas jelenléte miatt a szezámmag kiváló gyógyszer a vérszegénység kezelésére. Nem csak a vérben hemoglobin hiányával, hanem a vérszegénység megelőzésére is felhasználhatók.

• Az 1/4 csésze szezámmag magában foglalja az ajánlott napi mennyiség kb. 30% -át.
• A magas folsav tartalma szintén elősegíti a vérszegénység kezelését.
• A szezámmagok szintén hasznosak a vér megtisztításához.

A szezámmag előnyeinek eltávolítása vérszegénységgel - recept:

• Áztassa a szezámmag 1 részét elegendő vízben kb. 2 órán keresztül.
• Ezután szűrjük le, és őrölje meg ezeket a magokat, hogy tésztát kapjon.
• Adjon hozzá 1 rész mézet a pasztához, és alaposan keverje össze.

Például egy fél pohár szezámmagnak ugyanolyan mennyiségű mézre van szüksége. Használjon ilyen pasztát naponta kétszer.

Spenót, a vérben a vérben a terhesség alatt

A zöldlemez zöldségeket, beleértve a spenótot, az egyik kiváló otthoni gyógyszernek tekintik a vérszegénység kezelésére. Egyél a vér hiányával a vérben terhesség alatt. Ennek a lapnak a zöldség előnyei a magas tartalomhoz kapcsolódnak:

• Mirigy
• Béta karotin
• Kalcium
• Rost
• "A", "c", "e" és "b9" -vitamin

Mindezek a nyomelemek elősegítik a vérszegénység utáni helyreállást. Csak egy pohár frissen sajtolt spenótlé minden nap szükség van a vérszegénység leküzdésére. A spenót antienémiás szerként lehet használni. Például itt van a recept:

Juice formájában:

• Készítsen elő 1 csésze spenótlevet, és adjon hozzá 2 teas.l. édesem.
• A látható eredmények eléréséhez egy hónapon belül naponta el kell vennie ezt a gyümölcslevet.

Spenótleves- Az ilyen ételek napi kétszer történő használata egy másik hasznos módszer a vérszegénység kezelésére. A leves elkészítése otthon:

• Vegyen be 1 csésze blankolt spenótot, és adjon hozzá egy kis vizet.
• Melegítsen egy serpenyőben 1 teát egy serpenyőben. l. Olívaolaj, majd megsütjük az apróra vágott hagymát és a fokhagymás szegfűszeg, amíg az arany színű.
• Adjunk hozzá egy kis sót és spenótot.
• Főzzük a keveréket alacsony lángon kb. 5-10 percig.
• A legjobb eredmény elérése érdekében egy hónapig minden nap ilyen levest kell használni.

Érdemes megjegyezni, hogy jobb, ha nem használja a spenót nyers formájában, mivel nehéz a vasat megemészteni. A leveleket az olívaolajban pislogni vagy sütni kell.

Csalángyógyászati \u200b\u200bnövény az alacsony hemoglobin vérszegénységből a vérben terhesség alatt

Évek óta a csalót használják vagy használják természetes gyógyszerként a fájdalmas izmok és ízületek, a köszvény és a vérszegénység kezelésére alacsony hemoglobinnal a vérben a nőkben terhesség alatt, és nem csak. Egy ilyen gyógynövény vasban gazdag, ezért nagyon hatékony eszköz a vérszegénység elleni küzdelemhez. A Nettle a következő vitaminokat is tartalmazza:

• "A" (retinol)
• "C" (aszkorbinsav)
• "NAK NEK"
• "B" csoport

Mindezek a nyomelemek javítják a vas felszívódását a testben. Ez a fű tonik, adalékok vagy tea formájában használható. A csalán tea otthoni előkészítéséhez szüksége van:

• Apróra vágott pitypang levelek - 2 tea. l.
• Cuttled csalán levelek - 1/4 csésze
• Víz - 2 liter

Főzzen teát így:

• A tea első verziója: Adjon hozzá 1 liter vizet és csalót a serpenyőbe. Forraljuk 6 percig, majd szűrjük és igyon.
• A második lehetőség: A serpenyőben keverje össze a csalánleveleket a pitypang levelekkel. Öntsön vizet egy külön edénybe vagy vízforralóba, és hagyja forrni. Öntsük a füvet vízzel, és hagyja főzni kb. 5 percig. Szűrjük le a keveréket, majd öntsük a folyadékot szemüvegbe.

Használjon 1 csésze teát naponta kétszer. Ez egy kiváló eszköz, mivel nemcsak növeli a hemoglobint, hanem kielégíti a test folyadék igényét is. De ne felejtsd el inni az egyszerű tiszta vizet, amelyre szükség van a keringési rendszer, a máj és más szervek működéséhez, amelyek a hemoglobin előállításában részt vesznek.

Videó: Anémia a terhesség alatt - Mit kell tenni? Hogyan befolyásolja a vashiány a terhességet?

Videó: Anémia a terhesség alatt. Hogyan lehet gyorsan növelni a hemoglobint, az alacsony hemoglobint terhes nőkben?

Videó: Ezek azok a betegségek, amelyek valóban a csalánkot kezelik!

Olvassa el a témát:

• Hemoglobin terhesség alatt
• Hemoglobin nőkben - a normák életkor szerint
• Hogyan lehet növelni az alacsony hemoglobint?
• Mennyi a hemoglobin szintje?
• Hatékony vaskészítmények az alacsony hemoglobinhoz