Hogyan főzzünk csirkelevest. Milyen hasznos. A csirkelevesek receptjei a tűzhelyen, a sütőben és a lassú tűzhelyben.
Tartalom
- Csirkeleves: Előnyök, károsodás és néhány főzés titka
- Videó: A csirkeleves előnyeiről
- Hogyan főzzünk csirkelevest burgonyával?
- Recept: csirkeleves vermikellival és tojással
- Videó: Hogyan főzzünk csirkelevest tésztával és zöldséggel
- Recept: csirkeleves olvasztott sajttal
- Hogyan főzzünk csirkelevest köldökkel?
- Recept: csirkeleves rizzsel, fotó
- Videó: Fűszeres csirkeleves rizzsel
- Recept: Keleti csirkeleves (tészta csirkeleves)
- Recept: csirkeleves pezsgővel
- Recept: Csirkeleves tejjel
- Videó: Csirkeleves
- Recept fotóval: csirkeleves konzerv babokkal (lassú tűzhelyben)
- Recept: étrendi csirkeleves
- Csirkeleves egy edényben a sütőben
- Videó: Illatos csirkeleves
A csirkeleves levese tápláló, könnyen felszívható és finom. Szinte mindenki, köztük a kisgyermekek, az emberek, a műveletek után és a fogyók, enni lehet. Számos terméket kombinálnak a csirkehús, tehát korlátlan számú lehetőség van egy finom leves főzésére.
Csirkeleves: Előnyök, károsodás és néhány főzés titka
A nagymamák biztosak: ha minden nap ebédleves van, soha nem lesznek emésztési problémák és más szervek. Különösen, ha könnyű csirkeleves. Az orvosok teljesen egyetértenek velük, mert:
- ez egy meleg étel, amely felmelegíti a gyomor falait, serkenti a gyomorlé előállítását és ezért az emésztést
- a csirkeleves nagyon jól elnyelik
- folyadékot kell enni, hogy a test víz-só egyensúlya normális legyen
- a főzést a csirkehús és más termékek hőkezelésének szelíd módszerének tekintik, amely lehetővé teszi a hasznos tulajdonságok maximális mennyiségének fenntartását
A Kurita húsleves egészét (csontokkal, zsírral és bőrrel), valamint a belőle leveseket javasoljuk:
- a bronchi betegségeik, amelyek a szabadalom megsértésével járnak
- SARS
- gyomor -bélrendszeri betegségek
- a szív- és érrendszeri betegségek
Fontos: De azok, akik fogyni akarnak, és akiknek problémái vannak a zsírok elfogadásával, jobb, ha fehér húsra főzött levesek - nem zsíros csirkefilé
Sajnos vannak olyan emberek, akik nem tudnak csirkelevestek enni. Azt:
- Fekély- és gyomorgyulladásos betegek. A gyomorlé előállításának stimulálása ellenjavallt
- Májbetegségben szenvedő emberek, akiknek nincs enzimje a csirkehús és a csirkeleves feldolgozására
- A csirkére allergiás emberek
A finom csirkeleves alapja a csirke húsából (és csontokból) hegesztett húsleves. Úgy tűnik, hogy nincs semmi könnyebb, mint a főzés. De valamilyen oknál fogva nem mindenki tudja megtenni. Íme néhány titok:
- Jobb, ha nemcsak a húsból, hanem egy bizonyos mennyiségű csontból is főzünk a húslevest. Akkor kissé erősebb lesz, a csontok megadják neki a zselatint. És hasznos a csont - emberi izomkészülék számára
- Főzhet a csirke -hasított test bármely részét. De jobb, ha eltávolítja a bőrt és a zsírt, hogy a leves ne váljon túl magasnak és olajosnak. Ezen felül, amikor zsír főz a húslevesben, toxinok képződnek
- Egy gazdag húsleves esetében az optimális húsleves 2 liter vízenként 1 kg hús aránya lesz. Ha a leves étrendi, 1 kg csirke 3-4 liter vízforralásban
- A csirkelevest fedél nélkül főzzük. Forró vízben a csirke fehérjéit összehajtják és habot képeznek, ami az edénynek meghatározott ízét és csúnya zavarosságot ad. A habot meghibásodás nélkül távolítják el
- A csirkeleves főzési ideje attól függ, hogy hány csont van benne. Minél többet, annál hosszabb ideig kell főzni őket. Tehát a csirkefilét 40 percig főzzük, és a csirke hasított teste körülbelül 2 óra
- Úgy, hogy a levesnek a hús és a csontok főzése után megjelenő megjelenésű legyen.
- Zöldségeket adunk a csirkéhez (100 g növényi termékek / 1 kg hús). Ezek hagyma, sárgarépa, zeller, mások
VIDEÓ: A csirkeleves előnyeiről
Hogyan főzzünk csirkelevest burgonyával?
A csirkeleves burgonyával nagyon tápláló, gyors az első étel főzésében.
Szükség van: csirkeleves-2 liter, csirkehús-300 g, burgonya-5-6 db, sárgarépa-1 db, hagyma-1 pc., Zöldek, só, bors ízlés szerint.
- A zöldségeket megtisztítják és vágják. Hagyma és sárgarépa - finoman, átadásra. Burgonya - közepes méretű kockák
- A burgonyát forralják a húslevestől
- A burgonyaleves íjak és sárgarépa elhaladásával kapcsolatban sokan úgy vélik, hogy nincs rá szükség. De ha a sárgarépa kissé megsüt, a karotin jobb lesz belőle. És a hagyma nem lesz olyan kemény
- Az átadott hagymát és a sárgarépát 10 perccel a forrás után a burgonyához küldjük a burgonyához, forraljuk további 5-7 percig
- Ezután adjunk hozzá csirke csirkét a leveshez, és finoman apróra vágott húst
- A zöldeket két perccel egy csirkelevesből adják hozzá burgonyával, mielőtt kikapcsolnák, vagy már kész edénybe
Recept: csirkeleves vermikellival és tojással
A leves ízletes, tápláló és gyönyörű. Ez nagyon szereti a gyermekeket. És körülbelül fél órára készül.
Szükség van: csirkeleves - 2 liter, főtt csirkehús - 400 g, burgonya - 2 db, sárgarépa - 1 db, hagyma - 1 pc., Vermicell - 4 evőkanál. evőkanál, csirke tojás - 3 db, fűszeres zöldség levesre, zöldek.
- Kész és szűrt húsleves újra forralja fel
- Adjunk hozzá burgonyát hámozott, szeletelt, szeletelt és szeletelt
- 10 perc elteltével zöldségeket adtak át, a vermicelli és az apróra vágott csirkehúst főzni küldjük.
- 5 perc elteltével ízesítse a levest
- Az egyik tojás eltört és rázva, 2 perccel a levesbe öntjük, mielőtt kikapcsolta
- További két tojást külön forralunk, a fele szerint, a zöldek mellett, a leves minden egyes részéhez hozzáadják, amikor azt benyújtják
VIDEÓ: Hogyan főzzünk csirkelevest tésztával és zöldséggel
Recept: csirkeleves olvasztott sajttal
Az olvasztott sajttal ellátott csirkeleves íze ugyanakkor finom és pikáns. Figyelem! Egy kövér sajt hozzáad egy kalóriatartalmat.
Szükség van: a csirke húslevese - 2 L, főtt csirke - 400 g, burgonya - 3 db, sárgarépa - 1 db, hagyma - 1 pc., Ábra - 2 evőkanál. evőkanál, olvasztott sajt - 1 db, zöldek, fűszerek.
- A kész húslevest forraljuk, a mosott és keresztezett rizst elküldik
- Két perc elteltével a hámozott és szeletelt burgonyát elküldik a képre
- Áthaladó sárgarépa és hagyma, küldje el őket főzni
- Az apróra vágott csirkét adják a leveshez
- A sajt durva reszelőt dörzsöl, a kapott chipeket és a finoman apróra vágott zöldeket fokozatosan öntik a levesbe
- 3 perc elteltével a leves készen áll
Hogyan főzzünk csirkelevest köldökkel?
A köles olcsó és nagyon hasznos gabonafélék. A levesben nagyon jól főtt. Azok a gyermekek, akik nem esznek köles zabkását, általában nem tagadják meg a levest.
Szükség van: csirkeleves -2 l, burgonya -3 db, hagyma és sárgarépa -1 pc., Köles -0,5 csésze, Otar csirke -400 g, fűszerek és gyógynövények.
- Úgy, hogy a köles jól főtt, az elsősorban a forrásban lévő csirkeleveshez adódik
- Ezután elküldik a burgonya főzésére és a zöldségek átadására
- Az apróra vágott csirkehús, a zúzott zöldek és az ízesítések néhány perccel azelőtt kerülnek hozzá, hogy készen áll
Recept: csirkeleves rizzsel, fotó
Nyáron, a szezonban nagyon jó, ha leveseket főznek csirkével, rizzsel és zöldséggel ebédre.
Szükség van: csirkeleves - 2 liter, csirke - 400 g, burgonya - 2 db, sárgarépa - 1 db, hagyma - 1 db, cukkini - 1 pc., Színes káposzta 0,5 db, zöld borsó 0,5 Poharak, rizs - 0,5 csésze, fűszerek és gyógynövények.
A forrásleves összetevőit a következő sorrendben adjuk hozzá:
- burgonya kockákkal
- rizs
- a sárgarépa és a hagyma telt el
- a káposztát megforrasztják és virágzatra osztják
- cukkini kockák
- borsó
- Éületek és zöldek
VIDEÓ: Fűszeres csirkeleves rizzsel
Recept: Keleti csirkeleves (tészta csirkeleves)
Ez a leves pikáns. Télen tökéletesen felmelegszik, megfelel az alkohol előételének, de nem valószínű, hogy a gyermekeknek adható.
Szükség van: Csirkeleves - 2 l., Főtt csirke - 800 g, paradicsom - 2db, bolgár bors - 2 db, sárgarépa - 1 db, fokhagyma - 1 fej, chili bors - 1 db, gyömbér, gyömbér Gyökér - egy darab 5 cm, rizs tészta - 100 g, szójaszósz, fűszerek, zöldek ízlés szerint.
- Amíg a kész csirkeleves forrásban van, el kell készíteni egy öntettel az olvasztott olajban sütött zöldségekből. A sárgarépát reszkára dörzsöljük, a borsot fél gyűrűkre vágják
- Apróra vágott csirke, pörkölés és tészta aprítva a húsleveshez.
- A fokhagymából, a paradicsomból és a gyömbérből egy turmixgép segítségével pasztát készítenek, adják hozzá a leveshez
- Adjunk hozzá szójaszószt az edénybe (általában legfeljebb 50 ml), fűszereket és gyógynövényeket
Recept: csirkeleves pezsgővel
A Kuryatin és a Champignons tökéletesen kombinálódnak a levesben.
Szükség van: csirkeleves - 2 liter, csirke - 300 g, Champignons - 200 g, burgonya - 2 db, hagyma és sárgarépa - 1 db, zöldek, fűszerek.
A leves nagyon könnyen elkészíthető. A húsleves forrása után, és a burgonya kb. 10 percig forrni fog, a Champignonok szeletekkel vágják le a gyógynövényeket, és elég pörkölnek, hogy csak 5 percig forraljanak. Ideje lesz felkészülni, és ízlésüknek és aromájuknak adják az ételt.
Fontos: Annak érdekében, hogy a levesnek és a gombáknak nem lesz szürkés árnyalata, 1 percig megsütheti a Champignonokat mindkét oldalon, mielőtt a húslevesbe helyezi őket
Recept: Csirkeleves tejjel
Ha valami könnyűet és eredeti dolgot szeretne, érdemes levespürét főzni a tejben csirkehúsval.
Szükség van: csirkeleves - 2 liter, csirkehús - 500 g, sárgarépa és hagyma - 1 pc., Parsley gyökér, tojássárgája - 2 db, liszt - 1 evőkanál. Kanál, tej - 800 ml, gyógynövények és fűszerek.
- A zöldségeket a csirkelevesre főzzük, majd a burgonyapürével értelmezik őket (egy turmixgéppel összetörve, egy húsdarálón áthaladva, hasonló)
- A Kuryatint szeletekre vágják
- A tej feléből és a vajban sütve a szósz átlagos sűrűségét készítik
- Puffadt zöldségeket és edényeket adnak hozzá a húsleveshez, forraljuk fel
- A tej és a felvert tojássárgák második felét összekapcsolják és hozzáadják a kész leveshez
- Tálalás előtt az edényt zöldekkel és szelet csirkehús díszítik
Videó: Csirkeleves
Recept fotóval: csirkeleves konzerv babokkal (lassú tűzhelyben)
Legalább erőfeszítés, egyedülálló íz és maximális előnye - ez egy csirkeleves és konzervbab, lassú tűzhelyben hegesztve.
Szükség van: csirkeleves - 2 liter, csirkehús - 400 g, burgonya - 3 db, konzervbab - 0,5 liter edény, sárgarépa és hagyma - 1 db, paradicsompaszta - 1 evőkanál. Kanál, fűszerek és gyógynövények.
- A jobb oldalon a lassú tűzhelyet be kell vonni a "sütés" módba, hogy megsütjük a hagymát, a sárgarépát és a csirkehúst
- 5 perc elteltével a konyhai egységet a főzési módba helyezik, adjunk hozzá vizet, burgonyát, paradicsompasztát, konzerv babot, fűszereket
- 30 perc elteltével tálaljuk gyógynövényekkel díszített levest
Recept: étrendi csirkeleves
Az étrendi csirkeleves friss vagy fagyasztott zöldségek, noite, mexikói keverékekkel készíthető. Annak érdekében, hogy ne adjon hozzá kalóriatartalmat, nem kell megsütnie őket.
Csirkeleves egy edényben a sütőben
A kemencéből származó részesített edényekben leves nagyon szép takarmány.
Szükség van: csirkeleves - 1,5 liter, csirkehús - 300 g, burgonya - 4 kis fc, hagyma és sárgarépa - 1 db, bolgár bors - 1 db, paradicsom - 2 db, zöldek és fűszerek.
- Mossa meg, tisztítsa meg, vágja és átadja a sárgarépát, a hagymát, a borsot
- Paradicsom blananch és vágott szeletek
- A burgonyát megtisztítják és kockákra vágják
- A csirke csirkét kockákra vágják
- Az összes alkatrészt 4 adagos edénybe fektetik, és forró csirkelevestel öntjük, fűszerezve
- 40 perc elteltével készen áll az edényekben lévő leves, gyógynövényekkel díszíthető és az asztalon tálalhatja
VIDEÓ: Illatos csirkeleves