Mit lehet adni a gyermeknek 3 hónapon belül? A gyermek táplálkozási módja 3 hónapon belül mesterséges és vegyes táplálkozáskor

A csecsemő 3 hónapos - elkezdjük a kiegészítő ételeket bevezetni a kézművesek és a csecsemők számára.

Ez a cikk az első kiegészítő ételeknek szól, amelyek 3 hónapon belül kezdődnek. Azonnal megjegyezzük, hogy a szoptatásban részt vevő gyermekek megkapják az összes szükséges tápanyag -elemet az anya anyatejéből, és ebben a korban nem kell kiegészítésre. De ha a csecsemő nem telített, akkor a keverékek tárolásának alternatívájaként alkalmas kiegészítő ételekhez, amelyekről az alábbiakban tárgyalunk.

Arra is felhívjuk a figyelmet, hogy minden gyermek egyéni, és minden kiegészítő ételt kizárólag az orvossal való koordináció után, valamint a minimális adagokkal (csepp cseppként) kell bevezetni.

Mit lehet adni a gyermeknek 3 hónapon belül?

A baba 3 hónapos volt, és az anya, aki a boltba ment, már szándékozik vásárolni valamit, hogy belépjen a gyermekbe. De megéri -e? Egy gyermek számára egy mesterséges ember, aki peppos, vidám, jól alszik, és nem szenved a lakhatási és közösségi szolgáltatási rendellenességektől, valóban be tudják vezetni és be kell vezetni az ételekben. A többi jobb, ha a gyermek életét 5-6 hónapig hagyja el az ilyen vállalkozásokat.

Azok számára, akik készen állnak az alábbi sorrend bevezetésére, a csepp első részét, majd egy kicsit hozzáadunk. Ha rossz reakciót látott a termék-postpone-ra az összes új kiegészítő étel 2 hétig, majd ad egy másik terméket, akkor ez 2-3 hónap után ismét esik.

Zöldségkomplementer ételek

Az első alkalommal, amikor nem várja el az örömvilágot, valószínűleg a baba grimaszok és kiürül. Az idő múlásával megpróbálja. Az első adag egy csepp, majd egy teáskanál 1/3 -án, majd lassan. Még akkor is, ha a csecsemő jól érzékeli az új ételeket, akkor nem szabad kéthetente egyszer belépnie egy új termékbe.

Ezenkívül az anyákat érdekli, hogy mit adjanak egy 3 hónapos gyermeknek a kiegészítő ételekben? Korábban az első etetés a sárgája, a szeminárium és a sárgarépával rendelkező alma volt. Jelenleg ezek a termékek 6 hónapon belüli gyermekek számára ajánlottak.

Mit lehet enni egy gyermeket 3 hónapos korában, mint a táplálkozás?

Az első zöldségkomplementer ételeknek az alábbi felsorolt \u200b\u200btermékek egyikét kell tartalmazniuk:

• Cukkini
• Tök
• Karfiol vagy brokkoli

A sikeres adminisztráció után hozzáadhat burgonyát. És csak akkor kezdje el hozzáadni a sárgarépát. Ügyeljen arra, hogy az első sárgarépa legyen főzve vagy párolva.

A megfelelő zöldségeket választjuk: vegye figyelembe, hogy adod a gyermeket. A legjobb megoldás az önállóan termesztett házi készítésű zöldségek, vagy közeli barátoktól/ismerősektől/rokonoktól vásárolva, akik valószínűleg kémia nélkül termesztették őket. A spontán bazárok "otthoni" termékek vásárlása, még a felnőttek számára is, gyakran véget érnek. Ebben az esetben a bevált szupermarketekből származó termékek már jobbak.

Videó: táplálás. Gyerekek havonta etetése

Hogyan főzzünk zöldségkomplementer ételeket egy 3 hónapos gyermek számára?

Van még kettős kazánod? Akkor egy szűrőedény vagy egy fém szita minden bizonnyal megfelel neked! Tárcsázza a vizet a serpenyőben, hagyja forrni, tegye a zöldségeket egy szitára vagy szűrőedényre, tegye úgy, hogy a víz ne érje el a zöldségeket, fedje le a fedelet, és várjon, amíg főz.

Csiszolja meg a zöldségeket egy turmixgéppel vagy villával (van egy sztereotípia, amelyet meg kell őriznie a péppürdőhöz. De ez helytelen, a csecsemőnek meg kell tanulnia a termék őrölését).

Adj csak frissen elkészítve. A meleg termékek ízlése eltérő, és fennáll annak a veszélye, hogy a gyermek nem okozza az okot, hogy mindent feladjon.

Videó: 5 hiba a kiegészítő ételek bevezetésében

Zabkása

Ezenkívül a kiegészítő ételeknél a gabonaféléket kissé meg kell tenni. Ezt így lehet megtenni: a zöldség hozzájárulását egy hét után a zabkás bemenete egy héten belül bevezetik. Mivel a gabonafélék általában gyorsan és egyszerűen belépnek a gyermek menüjébe, a legkevésbé nehézségek merülnek fel velük.

Az első zabkása általában a gyógyszertár, mindkettő tejtermékek és laktóz nélkül. A főzés életkorát és folyamata megírja őket. Ezért nem fogunk rájuk lakozni.

Az anyák számára a valódi üdvösség a természetes zabkása termékeket részesíti előnyben. Az előkészítés tiszta és egyszerű, de minden legközelebbi üzletben megvásárolható. Az első zabkása a legjobban választott hajdina, kukorica, rizs. A 3 hónapos gyermekek számára optimális a kása vagy a vízben vagy a vízben, de így 100 Gr -ben. A folyadék nem volt több, mint 20 g. Csoportok. Akkor a zabkása folyékony lesz, és feltétlenül tetszik a babának!

Videó: Első kiegészítő ételek, receptek a burgonyapüré készítéséhez: hol kezdjem

https://www.youtube.com/watch?v\u003doqbtfcduy4

Gyümölcsök és gyümölcslevek

Egy másik sztereotípia a legjobb első tápláló gyümölcslé. Gyermekorvosaikat csak a baba magassága után ajánlják, és szeretik a zöldségeket és a zabkást. Az első gyümölcslevek az alma és a sárgarépa. Először: Mono, akkor keverhet. A gyerekek nemcsak a gyümölcsöt, hanem a zöldségleveket is szeretik.

Fontos: Jelenleg a gyermek preferenciáit fektetik. Kezdetben hozzászok a gyermeket a zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék természetes ízléséhez. Nem ajánlott a sót és az édeset, hogy ne hozzászokjon a gyermekkor óta a „károsodáshoz”.

A gyermek táplálkozási módja 3 hónapon belül mesterséges etetéssel

3 hónapos korában a gyermeknek 1/6 testtömeg keverékének térfogatát kell ennie. Átlagosan 750-800 ml. A mutatók nagyon relatívak, mivel a csecsemő aktívan növekedhet és nagyobb számot fogyaszthat. Ügyeljen arra, hogy a növekedés/súlymutatókra összpontosítson, mivel pontosan ezeken keresztül határozhatja meg, hogy a csecsemő arányosan fejlődik -e, vajon minden eléggé eszik -e.

Komplementer etetés esetén vegye figyelembe, hogy a gyermek kisebb mennyiségű keveréket fog enni, de az élelmiszer teljes mennyisége ugyanolyan mennyiségben marad.

Fontos: Minden gyermeknek vannak hullámverte és csökken az étvágy. Ha egy gyermek elutasítja egy vagy több ételt, vagy keveset eszik, ne erőltesse. Ha az étvágyat több napig növekszik vagy csökken, ez riasztás és oka annak, hogy orvoshoz forduljon.

3 hónapos korában a gyermek táplálkozásának 6-7 étkezésnek kell lennie, míg a nap folyamán az étkezések közötti intervallumok rövidebbek, hosszabbak éjszaka. Ha a gyermek ugyanabban a napig és éjjel ugyanannyi időt eszik, szerezze be a hosszú esti séta és a relatív csend éjszakáját.

Videó: 3 hónapos gyermek: Napi rutin, etetés, készségek!

A gyermek táplálkozási és táplálkozási módja 3 hónapon belül vegyes etetéssel

A szoptatás rajongói egyértelműen mondják - a természetes táplálás több szabadságot ad. A „friss” táplálkozás mindig anyával és babával történik, mielőtt a kiegészítő ételek bevezetése előtt egy fiatal anya korlátozások nélkül mozoghat a házon kívül. De azt is előfordul, hogy a tej egy kicsit, és más ételeket kell hozzáadnia.

A legjobb, ha reggel a komplementer ételek bevezetése, kezdetben jobb, mint a keverék. Ne szabaduljon el arról, hogy a tej nem elég. A legfontosabb az, hogy az is, valamint a babát anyja szerelme veszi körül.

Videó: Kiegészítő ételek - Dr. Komarovsky iskolája

A gyermekorvosok úgy vélik, hogy a vegyes etetés az anyatej legfeljebb 50% -a. Ha a keverékek több, mint az anyatej, akkor ez már mesterséges táplálás és fokozatos exkommunikáció.

Miért van szüksége etetésre? Ennek oka néha az anya munkája vagy egészsége, néha a gyermek állapotához a terápiás keverékek bemenete szükséges.

Néhány tipp a szamár helyes bevezetéséhez 3 hónapon belül:

• Az alkalmazásokkal ellentétben a csecsemőknek nem kell keveréket hozzáadniuk a kiegészítő ételekhez. Főzhet folyékony zabkást, majd egy turmixgéppel csiszolhatja őket püré állapotba. Amint észreveszi, hogy a csecsemő elkezdi „rágni” az ínyeket, adjunk egy nagyobb csiszolást, majd teljesen „felnőtt” zabkást.
• Kizárólag a vízen főzzön gabonaféléket és zöldségeket. A tejtermékek beírása a szoptató gyermekekbe, amelyek közelebb vannak a 8-9 hónapig.
• A táplálkozási zöldségek teljesen megegyeznek az alkalmazásokkal, tehát nem áll meg itt. A portoknak, akárcsak az előbbihez, cseppekkel kell kezdődniük. Tekintettel arra, hogy a csecsemő elsősorban az anyatej táplálja, az allergiás reakciók kockázatát az, hogy hányszor csökkentik.
• A zöldségek mellett a csecsemők megpróbálnak belépni az almába és a banánba. Ügyeljen arra, hogy győződjön meg arról, hogy a gyümölcsöket nem kezelik vegyi anyagokkal. Ha lehetséges, vásároljon ökotermékeket.
• A termékekbe való belépés mindig reggel van. De ha el kell távoznia, elhagyja a csecsemőt, másokon egy héttel a kiegészítő ételek üzembe helyezése után, akkor 18.00 -ig adhat.

És a legfontosabb dolog az, hogy emlékezzünk - a gyermeke teljesen és teljesen egyéni. Ne rohanjon rendezvényeket és egyenlő más anyákat és gyermekeket, sőt az idősebb testvéreknél is. Az új termékek sietett és helyes hozzáadása a kulcsa a csecsemő egészségének, mind ebben az időben, mind felnőttkorban! Élvezze az étvágyat a babájához!

Videó: A baba táplálkozása 3-9 hónap. A kiegészítő ételek bevezetése. Minden szakasz