Hogyan táplálhat 7 hónapos gyermeket? Menü, étrend és étrend egy csecsemő 7 hónapos mellével és mesterséges etetéssel

A csecsemőnek hét hónapon belül történő etetése: típusok és bemeneti szabályok.

A hét hónapos csecsemő növekszik és fejlődik. Pontosan ez az időszak, amikor a test teljes érlésére a gyermek hozzáadható a kiegészítő termékek étrendjéhez. Mint például: zabkása, zöldség- és húspüré, tejtermékek.

Hogyan lehet bemutatni a húst 7 hónap alatt?

A hús az aminosavak és az állati eredetű fehérje leggazdagabb forrása. Számos mikro- és makroelem található benne, köztük a vas, foszfor, cink, réz, jód. Sok különféle vitamin található.
Ezért ennek a terméknek kötelező innovációvá kell válnia az élelmiszerekben egy hét hónapos gyermek számára.

• A leghasznosabb és legkönnyebben emészthető húsfajták: Törökország, fiatal marhahús, nyúl
• A gyermekek táplálkozási szakértői azt javasolják, hogy vezessenek be hústermékeket zöldség-, gyümölcspürét és zabkását követően
• Ebben az esetben az első etetés és a hús kezdetétől kezdve körülbelül 2 hónapnak kell lennie
• Ez az időszak csökkenthető anémia morzsák jelenlétében. De még ebben az esetben is, hat hónap elõtt a hús táplálkozását nem szabad a csecsemõnek adni
• A hústerméknek nagy minőségűnek kell lennie, a figurális állagú burgonyapürével és a tálalás előtt kész formában.
• Reggel elkezdjük bemutatni egy teáskannát egy teáskanálral a szoptatás vagy a keverék előtt
• Növekszik a szakaszokban - fél teáskanál
• Hozzáadhat az edénybe, amelyet korábban ismertek a gyermeknek (zöldségek, gabonafélék), anyatej vagy keverékkel szaporodhat
• Először adja hozzá a kiegészítő ételek, majd a gabonafélék zöldségtömegét

Heti hányszor adhat húst 7 hónapig egy gyermeknek?

• Elég napi öt -húsz gramm hús
• Hét -nyolc hónap alatt naponta egyszer megengedett
• Annak érdekében, hogy ne töltse be a csecsemő vesét és gyomrát, egyértelműen be kell tartania az ajánlásokat

Hogyan lehet főzni a burgonyapürét egy csecsemő számára 7 hónapos korban?

Mielőtt előkészítené egy ételt, a csecsemőnek ki kell választania a termék megfelelő változatát.
Olyan tényezők alapján, mint például:

1. Vagy egy gyermeknek nem allergiája van
2. A húsfajták hozzáférhetősége és jellemzői

• Leggyakrabban elsősorban az étrendbe vezetik be marhahús- Az ilyen típusú sovány filé telített fehérjével és vassal, elfogadható árral és hatalmas választékkal rendelkezik
• A táplálkozás ideális ételét figyelembe veszik Törökország és nyúl- Mivel kevés kalóriája van, és gyakorlatilag nem okoz allergiát. De annak a ténynek köszönhetően, hogy magas költségekkel és rossz választékkal rendelkezik, amikor az üzletekben választja, ritkábban használják a marhahús
• Csirke hús Nagyon gyengéd és étrend. De a legnépszerűbb allergén termék lenni nem ajánlott hét hónapos csecsemő számára
• Sertéshús vágás - Tökéletes lehetőség. Nincs magas zsírtartalma, mint a hús más típusai. Az allergisták által ajánlott még atópiás gyulladás és diatézis jelenlétében is
• Gusyatin és Plotina nehéz zsírok tartalma miatt nem ajánlott három év alatti gyermekek számára. A gyermek emésztőrendszere nem képes feldolgozni ilyen ételeket
• Lóhús Kívánatos az ilyen korú gyermekek számára, de nagyon ritkán talált
• Ürühús Nem ajánlott a 10 hónapos gyermekek számára, mivel nagyon kövér és nehéz

Különféle hús kiválasztása, elkezdünk főzni:

• Mossa a húst hideg vízben kútban
• Távolítsuk el a zsírt, a porcot, az ereket
• Tegyen egy serpenyőt hideg vízzel
• Főzzük, amíg a hús puha lesz (a villának szabadon kell csúsznia a húst átszúrva)
• A kész húst egy turmixgépben dolgozjuk fel, és áthaladunk egy szitán
• Vegyük a kívánt tömeget, és zöldségből csatlakozunk a burgonyapürével, egy kis növényi olajat öntünk
• Tárolja a hűtőszekrényben több mint 24 órán keresztül, burgonyapürével. Fagyaszthatja a kész hústerméket

Fontos: A hét hónapos gyermeknek nem adnak sót és fűszereket hússal

Lehet -e a túró 7 hónapon belül?

Annak érdekében, hogy kielégítsük a kalcium szükségességét, a növekvő hét hónapos gyermeket, tanácsos bemutatni neki a savanyú termékeket. Ebben a korban a táplálkozás vezető helye elfoglal túró- Használata, a szükséges kalciumforrás mellett, pozitív hatással van a bél funkciójára.

• A túró fogyasztási aránya 40 gramm
• De fokozatosan be kell lépni az étrendbe, kezdve egy teáskanálral

Mennyi tojássárgáját kell enni egy gyermeknek 7 hónapra?

Egy másik szükséges állati eredetű étel, amely nem tilos, hogy hét hónapos babát adjon - csirke tojássárgája.

• Kombinálható zöldségekkel vagy külön -külön a rész 1/10 -től kezdve
• A test allergiás reakciójának hiányában fokozatosan a rész 1/4 -jére kerül

Hány növényi burgonyapürét kell enni 7 hónap alatt?

• A csecsemő jól húzott, és már egy százötven gramm zöldség burgonyapürével etetve már képes enni
• Nem olyan alaposan dörzsöljük a zöldségeket, hanem csak egy villával gyúrjuk
• A kis darabok segítik a gyermek adaptálását az új szerkezethez, rágási mozgásokat alakítanak ki
• Megengedett, hogy a menüt többféle zöldséggel diverzifikálhassa

Mennyi zabkását kell enni egy gyermeknek 7 hónap alatt?

• Ebben a korban, az első kiegészítő ételekkel, már növelheti a zabkása egy részét 150 grammra
• Adja hozzá az étrendet a hajdina és a rizs mellett - forró és kukorica zabkása
• Legfeljebb három gramm állati olaj

Hogyan főzzünk hajdina zabkását egy 7 hónapos gyermek számára?

• 3 evőkanál gabonaféléket veszünk
• A szemétből válogatunk
• Öblítse le több vízben
• Öntsön másfél pohár hideg vizet a serpenyőbe
• Ott elaludunk, felkészült hajdina
• Forraljuk fel
• Csökkentjük a tüzet, főzünk 15 percig
• Távolítsa el a tűzhelyről
• Tekerje be a serpenyőt egy meleg törülközővel 15-20 percig, hogy a zabkása forrjon
• A megadott idő után apróra vágva egy turmixgépre
• Öntsön egy fél pohár forró tejet a zabkkába
• Forraljuk fel
• Adj hozzá egy kis vajat
• A só és a cukor nem ad hozzá, vagy nem ad hozzá nagyon keveset
• Hűtsük le a kívánt hőmérsékletre, és folytassák a táplálkozást

Milyen sütik lehetnek egy gyermek 7 hónapos korban?

A gyermekek szakembereinek véleménye - egy évig, egy gyermek biztonságosan megteheti ezt a sütést. Biológiai érték nélkül, de a morzsákban az allergiák gluténforrásával zsákmányolva.

Fontolja meg a leggyakoribb:

• A „állatkert” és a „Maria” ajánlott a leghipoallergén termékekként. Ugyanakkor tojásfehérje, kondenzált tej és más allergén alkotóelemek vannak
• „Baby” - száraz tejet, tojást és glutént tartalmaz, ami az allergiás reakciók számát vezeti. Hasonló tartalommal rendelkeznek „Baby”, „Grow Big” és „Hippo Bond” termékek termékei
• A HIPP termékének optimális összetételét, amely nem tartalmaz tojást és élelmiszer -adalékanyagokat, a cukrot Reed váltja fel
• A Heinz a kész sütés nem rossz alkotóelemeit kínálja, a vanillin kivételével, irritálva

Nincs hipoallergén süti. Ezért el lehet gondolni: vajon be kell -e venni a menübe egy hét hónapos babával?

Menü, étrend és étrend, 7 hónapos szoptatás során

A természetes táplálkozás során további táplálkozás belépése a szakemberek egyértelmű véleményét és az anyák változatos megközelítését idézi elő.
Azoknak az anyukáknak, akiknek elegendő anyatej van, nem sietnek, hogy a babát átadják a felnőttkori táplálkozáshoz. Amíg maga a csecsemő meg nem kezd érdeklődést mutatni más élelmiszerek iránt, további táplálkozásra nincs szükség. Leggyakrabban a bemeneti táplálkozás életkora ebben az esetben körülbelül egy évig fordul elő.
Sok gyermekorvos egyetért ezzel, és úgy véli, hogy a teljes szoptatás esetén további kiegészítő ételekre nincs szükség. Az ilyen csecsemők nem kevésbé energikusak, és gyakorlatilag nem betegek.

Azoknak a szülőknek, akik kombinálják az anyatejet az egészséges szabványokkal, hozzávetőleges menü lehetséges:

A hét hónapos csecsemő menüben lévő három étel mindegyike a test teljes fejlődéséhez szükséges érték.

Menü, étrend és étrend 7 hónapos, mesterséges etetéssel

Általános szabály, hogy a mesterséges táplálkozással rendelkező gyermekek 4-5 hónapig kezdődnek.

• Az anyatejtől megfosztott gyermekeknél a kiegészítő ételek egy részének többnek kell lennie.
• Javasoljuk, hogy kiszámítsa az edények számát, a súlynak megfelelően: 6-12 hónapos morzsák esetén az ételt a gyermek testtömegének 1/8-ként határozzák meg

A morzsák életének nagyon felelősségteljes szegmense, mert ezek a felnőtt táplálkozás első kísérletei. A megfelelően kialakult étrend egy hónapig 0,550 kilogramm súlyát növeli.

Videó: A gyermek étele 7,5 hónap. Mit és amikor eszünk