SPRATS homok: receptek. Hogyan főzzünk finom szendvicseket spratokkal tojással, sült fekete kenyérrel, kenyérrel, paradicsommal, uborkával, citrommal, fokhagymával?

Hogyan főzzünk finom szendvicseket és krutonokat spratokkal tojással, paradicsommal, uborkával, sajtkal, fokhagymával és avokádóval. Hogyan díszíthetjük az ételt.

Senki sem állítja, hogy a spratok nem a leghasznosabb ételek, különösen a gyermekek számára. Nagyon nehéz a természetes, friss halakból elkészítve, a technológiának megfelelően, káros kémia nélkül választani. De mindenki egyetért azzal a ténnyel, hogy a Sprats szendvicsek hihetetlenül ízletesek és étvágygerjesztőek. És különféle módon főzheti őket.

Hogyan készítsünk finom szendvicseket sprats -szal?

Sprats -sel rendelkező homok minden nap, reggelire vagy vacsorára is elkészíthető. Gyönyörűen tálalva, méltóak az ünnepi asztalra.

A konzerv halak előnye, hogy sok termékkel kombinálják:

• fekete kenyér és kenyér
• vaj
• kaviárolaj
• majonéz
• túrópaszta
• tejszínes sajt
• kemény sajt
• tojás
• zöldségek (friss és sós uborka, paradicsom, főtt sárgarépa, pácolt hagyma, fokhagyma)
• olajbogyó és olajbogyó
• citrom
• lomb

FONTOS: Sokkal jobb, ha nem vesz egy téglát a Sprats -szal ellátott Boierbods számára. Ha friss, az előétel túl nehéz lesz. A tegnapi tégla, általában nagyon morzsolt

Mellesleg, a szendvicsek nem az egyetlen Sprats étel. Az olajban lévő halakkal finom salátákat, tekercseket és akár leveseket is főzhet.

Az olaj eltávolításához a Sprat -ból, mielőtt szendvicsekre fektetne, kell tartani őket egy papírkendőre.

Sprats szendvicsek kalóriatartalma

A SPRATS -os squrates nem a legkönnyebb és az étkezési ételek. Még azért sem, mert ennek a snacknek kenyérre van szüksége. Egyesíti azokat a gyógyszereket, akiket kívánatos külön használni - gyors szénhidrátok és zsírok, mert az olaj vagy a majonéz gyakran kenyér.
Lehetséges, hogy lehetetlen megállítani az ábrát egy szendvicsen, ha ízletes és gyönyörűen díszített. Az asztalnál általában 3-4 darabot fogyasztanak.

FONTOS: Attól függően, hogy milyen más termékeket használnak egy étvágygerjesztő snack elkészítéséhez, a konzerv spratekkel rendelkező szendvics energiaértéke 270-330 kcal / 100 g

Squrates sprats -szal sült kenyérrel

Jobb, ha a kenyeret olívaolajban és egy anti -stick serpenyőben sütjük. A botszeletek, hogy jobban sültek, jobb, ha felére vág. Vagy főzzen egy harapnivalót egy bagettal vagy egy városi zsemlével.

Termékek:

• baguett
• 1 üveg sprats olajban
• 2 megkeményedett
• 1 uborka
• 50 g szilárd sajt
• olivaolaj

1. A bagett vékonyan vágva, szeleteket olívaolajban sütjük (mindkét oldaltól 2 percre)
2. A sajt szemét, kis mennyiségben fektetve egy sült meleg bagetten
3. Az olajat a sprats-ból ürítik, 1-2 darabot gondosan fektetnek a tetejére
4. A tojásokat vékony gyűrűkre vágják, szendvicsenként 1 gyűrű sebességgel
5. Uborka gabona nélkül vágott gyűrűknegyedeket
6. Díszítse az előételt tojásokkal és uborkával
7. Bármely zöldet is felhasználhat az előételek díszítésére

VIDEÓ: Fokhagyma krutonok sprata -val, recept előételekhez az ünnepi asztalon

Squrates sprata -val sült fekete kenyéren

Az olajban történő sütés után a barna kenyér nagyon étvágygerjesztő aromát kap. Csak első pillantásra úgy tűnik, hogy ezzel a snack "vidéki változatával". Ha a túrópasztát zöldekkel készíti, akkor a Sprats -szal szendvicsek finomnak bizonyulnak.

Termékek:

• rozskenyér
• 1 üveg sprats
• 2 paradicsom
• 1 uborka
• 100 g alacsony zsíros túró
• 50 g tejföl
• kaporzók
• 2 fokhagymafoga

1. A vékony szelet rozskenyér mindkét oldalon gyorsan megsütik
2. A sózott túró tejföllel, apróra vágott kaporral és a sajtóban kimaradva egy turmixgéppel sütik
3. A paradicsomot gyűrűkre vágják (sűrűnek és rugalmasnak kell lenniük, hogy azok ne folytassanak azonnal)
4. Fektesse ki a sült fekete kenyér túrópaszta szeleteit, az olajból szárítva, paradicsomgyűrűk
5. Használja a fennmaradó kaporot a díszítéshez

Squraps sprats -val és citrommal

A citrom kellemes savanyúságot ad a kenyérrel és a spratokkal, és megjelenése további vonzereje.

Termékek:

• baguett
• 1 Sprot bank
• 1 citrom
• 1 olajbogyó bank csontok nélkül
• 50 g vaj
• zöldek

1. Javasoljuk, hogy az olajat előzetesen kapja meg a hűtőszekrényből, és egy ideig szobahőmérsékleten tartsa, hogy az a szendvicseken jól táplálékot és kenjen.
2. A bagett úgy vágja, hogy a szelet vastagsága legfeljebb 1 cm legyen
3. Nagyon vékony, áttetsző réteg kenőolaj a bagetten
4. Spread sprata -t szendvicseken
5. A közelben feltette a citromszeletek felét, ha szükséges, a héját levághatjuk
6. Díszítse az előétel olajbogyóval és petrezselyemmel

Homok sprata -val és paradicsommal, fotó

A lédús szendvicsek sprata -val és szelet paradicsommal jóak más zöldségekkel kiegészítve, akkor még táplálóbbak és elegánsabbak. A szokatlan íz ünnepi változata a szokásos vaj helyett avokádó tészta.
Termékek:

• baguett
• 1 Sprot bank
• 1 avokádó
• 2 paradicsom
• 0,5 citrom
• 1 szegfűszeg fokhagyma
• zöldek
• só bors

1. Kenyeret vágnak úgy, hogy a szendvicsek vékonyak legyenek
2. Válassza ki az avokádó pépét, az érzékét egy villával a gyomorhoz, adjunk hozzá citromlevet, sót, borsot, fokhagymát
3. A paradicsomot gyűrűkkel vágják
4. Kenje meg a kenyeret avokádó pasztával
5. A paradicsom és a spratok gyűrűit a tetejére fektetik
6. A zöldek, lehetőleg petrezselyem vagy koriander, harapnivalók festésére szolgálnak

Forró szendvicsek sprata -val sütővel, recept

A forró szendvicseket meleg és hűtött lehet. Továbbá, mivel a konzerv halak gyorsan elrontanak, ezt a lehetőséget magával lehet venni a munkahelyi vagy a természethez.
Termékek:

• pálca
• 1 üveg sprats
• 150 g szilárd sajt
• 2 csirke csirke tojás
• 3 szegfűszeg fokhagyma
• 2 evőkanál. evőkanál majonéz
• zöldek

1. A kenyeret szeletekkel 1 cm vastagra vágják
2. A sajt és a tojás dörzsöli, préselt fokhagymát, apróra vágott zöldeket és majonézt adnak hozzá
3. Helyezze el egy szelet kenyeret 2 db -ra. Sprats, kenje őket a túrópaszta tetejére
4. Helyezzen ki szendvicseket egy lapra, amelyet kissé kenünk olajjal vagy pergamensel
5. Küldjön egy snacket egy kemencébe egy 20 perces sütőre 180 fokos kemencére

VIDEÓ: Forró szendvicsek sprata -val

Squrates sprata -val és friss uborkával

Ha egy szelet uborkát helyez egy Sprats szendvicsre, akkor ez már ízletes lesz. Ha ez az uborka kitalál, akkor az is gyönyörű lesz.
Termékek:

• 1 kenyér
• 1 Sprot bank
• 2-3 uborka
• 1 evőkanál. kanál majonéz
• 1 krémes sajt
• 3 szegfűszeg fokhagyma

1. A botszeleteket addig sütjük, amíg arany
2. A paszta reszelt olvasztott sajtból, majonézből, fokhagymából és növényzetből készül
3. Az uborka dörzsöli egy törött reszelőt, hogy a szeletük perforált
4. Kenött sült kenyér sajtpasztával
5. Terítsen egy konzerv halat és uborka szeletét, amely meghaladja a pasztát

Squraps sprata -val és tojással

A szendvics tojás különféle módon használható: vágjon, csapdába esjen, készítsen egy pasztát belőle.

Termékek:

• rozskenyér
• 1 Sprot bank
• 4 tojást csavaroznak
• 2 evőkanál. evőkanál majonéz
• zöldek

1. A sült barna kenyéren (friss vagy pirítós, ha szükséges) vékonyan tono kenet majonéz
2. A kemény tojásokat a tojássárgáján és a fehérjéken szétszerelik, külön értelmezik vagy dörzsölik
3. A pirítós egyik felét sárga, a másik fehérjével meghintjük
4. A tetején szétszórja a sprátokat és a gyógynövényeket

SQURAPS SPRATS -val és fokhagymával

A fokhagyma előételeket ad. Használva, főzhet üdülési szendvicseket Sprats -szal és sárgarépapasztával.

Termékek:

• baguett
• 1 Sprot bank
• 2 sárgarépa
• 4 szegfűszeg fokhagyma
• 2 evőkanál. evőkanál majonéz
• dió akarat szerint
• zöldek

1. A szeletek sütik a bagettet
2. A finom reszelőre reszelt sárgarépát összekeverik a sajtó fokhagymán át nem zúzott diófélékkel
3. Kenje meg a bagett szeleteit sárgarépapasztával
4. Tegye tetejére a zöldek halait és ágait

Homok egy ünnepi asztalhoz sprata -val. Hogyan díszítsük a szendvicseket Sprats -szal?

A szendvicsek sprata -val történő díszítéséhez az ünnepi asztalhoz:

• szokatlanul vágott kenyér
• csónakot készít
• ejtőernyőkupola
• vágja le a zöldségeket ábrázolva
• használjon majonézt

Fontos: Tálaljon egy snacket az asztalra egy gyönyörűen megtervezett edényen

VIDEÓ: Homok sprata -val