Ez a cikk 10 hiányosságot ír le egy nő megjelenésében, aki megijeszti a férfiakat.
Tartalom
- Az 1. számú nő megjelenésének hiánya, amely megijeszti a férfiakat, és zavarja a férfi és a nő normál kapcsolatát: a mellek megereszkedése
- A 2. számú nők megjelenésének hiánya, amely megijeszti a férfiakat: „fülek” a csípőn, „Galif”
- Hátrány a 3. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: cellulit
- Hátrány a 4. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: nyújtási jelek a csípőn, a gyomor és a mellkas
- Hátránya az 5. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: a has leereszkedése
- Hátrány a 6. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: zsír lerakódása a tricepsz területén
- Hátrány a 7. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: A gyűrű véna a nyakon
- Hátrány a 8. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: pofa az ajkán
- Hátrány a 9. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: Bugokok özvegy
- Hátrány a 10. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: zsír az alsó hasban
- Videó: 16 külső funkció, amelyek vonzzák a férfiakat a nőkben
Ha egy férfi a nő megjelenésének hátrányairól beszél, akkor ezt egy hölgy mindig negatívan érzékeli. És ez indokolt, mert senki sem kellemetlen hallani a mínuszokról. Azt akarjuk, hogy az emberiség erős felének képviselői csodálkozva érzékeljék a nőket.
De van egy 10 Hátrányok egy nő megjelenésében, aki elriaszt egy férfit- Sőt, egy ember nyilatkozatához a mínuszról nem válaszolhat neki, és azt mondhatja: "És te is ..."Mert ezek 10 A hátrányok csak a nők számára rejlenek- Vigyázzon rájuk, ha van valamelyikük, próbálja meg kijavítani. Végül is, talán ezért nem lehet igazán boldog. Olvassa el tovább.
Az 1. számú nő megjelenésének hiánya, amely megijeszti a férfiakat, és zavarja a férfi és a nő normál kapcsolatát: a mellek megereszkedése
Mit fizetnek először a férfiak? Természetesen a nőstény mellkasához. Rugalmasnak, gyönyörűnek kell lennie. És még ha egy nő is ruhában van, és egyértelmű, hogy megereszkedő melle van, akkor ez nagyon megijeszti a férfiakat. Végül is ijesztő elképzelni, hogy mi fog történni, ha ez a hölgy például a tengerparton egy fürdőruhában jelenik meg, vagy általában gyönyörű csipkét tesz le az ember elcsábítására.
A nő melle a szülés után deformálódhat, súlyváltozással vagy életkorral. Ebben a tényben nincs semmi természetellenes, de ez megijeszti az embereket. Ezért minden nőnek gondolkodnia kell arról, hogyan lehet eltávolítani egy ilyen kellemetlen megjelenés hiányát. Például:
- Kezdjen sportolni.
- Látogasson el egy plasztikai sebészre.
- Viseljen más ruhákat (de ez csak segít a hátrány vizuálisan eltávolításában).
- Szerezzen be egy kis súlyt, ha anorexikus alakja van.
Ne tedd el későbbi átalakulását. Légy szép itt és most. Sőt, most nagyszerű lehetőségek vannak erre.
A 2. számú nők megjelenésének hiánya, amely megijeszti a férfiakat: „fülek” a csípőn, „Galif”
"Galife"vagy "Fül a csípőn" a női élettan természetes jellemzői. azt a nők megjelenésének hiánya 2. számKi ijeszti az embereket.
- A megnövekedett mennyiségek ebben a részben akkor is megjelenhetnek, ha nincs sem túlsúlyos, sem előfeltétele annak megszerzéséhez.
- Ez szubkután zsír, helyben elhelyezkedő, sajátos "készletek", amelyek a lány pubertása során képződnek, és körülbelül felhalmozódnak 22 évig.
- A stabil menstruációs ciklus kezdetével néhány nő örökre megszabadul ezekről a betétektől. És néhányuknak örökké megmaradnak.
A fő előfeltételek, amelyeknek kialakulhatnak "Galife", számol:
- Passzív életmód
- A rendszeres fizikai erőfeszítés hiánya
- Nyirokáramlás rendellenességei
- A gerinc problémái
Tekintettel arra, hogy a „fülek a csípőn” a csípő és a fenék izmait megsemmisítik, szisztematikus fizikai gyakorlatokkal kiküszöbölhetők. Jobb, ha hintákkal és lungokkal kezdjük. Ez elősegíti a csípő belső és külső felületének megerősítését, a fenék szorítását és rugalmasságát.
Szükségünk van edzésre a felsőtesten és a kardión is. Alkalmas:
- Gyors séta
- Fuss
- Egy út a kerékpáron
Megpróbálja eltávolítani "Galife", Fontos megjegyezni, hogy nemcsak a megfelelő területeken meg kell szorítani a megereszkedő izmokat, hanem az egész test erősítését is. Ezért a szerelem készítsen egy "bárot"- Ez egy nagyszerű statikus gyakorlat, amely elősegíti az egész test izmainak jó állapotát.
Hátrány a 3. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: cellulit
A cellulitot könnyű hullámoknak nevezzük a comb felszínén, vagy a bőr összeszorításakor kapható csomók. A férfiak azonban észreveszik ezt a hátrányt egy nő megjelenésében a későbbi szakaszokban, amikor a hajók szabad szemmel láthatók.
Az a tény, hogy ez a hiányosság csak az adott hölgyeknél lehet, nem fiatalabb 40Őrülten. A cellulit esetei nagyon fiatal lányokban is ismertek. Hogyan lehet megszabadulni a cellulittól - a 3. sz. Hiány, amely elriasztja az embereket? Íme néhány tipp:
- Igyon elegendő vizet - Nem kevesebb 2 L egy napon belül.
- Tekintse át az étrendjét- Tartalmazzon több zöldséget, gyümölcsöt, gyógynövényt az étrendben.
- Testmozgás- Szükség van elegendő időre a járáshoz, az úszáshoz, a kerékpározáshoz. Reggel futhat, vagy meglátogathatja a fitneszközpontokat szimulátorokkal.
- Zuhanyozzon egy anti -cellulitradírral, krémmel- A legjobb, ha egy kemény mosókendőt használ. Rendszeresen meg kell látogatnia egy szaunát vagy fürdőt, hogy a toxinokat és a toxinokat eltávolítsák a testből.
- Használhat zsíros égő keveréket, olívaolajból, kávéfőzőből és mézből áll- Keverje össze ezeket az összetevőket egyenlő arányban. Vigyen fel a pasztát a bőrre, tekerje be a ragasztófóliával, és fedje le magát egy meleg takaróval. Körülbelül egy órán át pihenjen. Általános szabály, hogy a hatékony eredmény több nap elteltével történik.
- Próbáljon naponta inni egy italt uborkát, citromot, gyömbért- Öntsük ezeket az összes összetevőt, egyenlő arányban, két liter vizet. Ragaszkodik ahhoz 4 óra- Használja a keveréket a nap folyamán.
Ezek a tippek nemcsak a cellulit elleni küzdelemben, hanem a vér tisztításában is segítik, kiküszöbölik a stagnáló folyamatokat.
Hátrány a 4. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: nyújtási jelek a csípőn, a gyomor és a mellkas
Sokan tévesen azt gondolják, hogy a tisztességes szexben csak a terhesség után jelennek meg. Valójában a bőr ilyen patológiájával a kollagén megszakad. A bőr a hasban, a csípőben, a mellkasban nyújtva van. Általános szabály, hogy száraz bőr, és egy ilyen mínusz megjelenése. Tehát egy újabb tökéletlenség egy olyan nő megjelenésében, aki féli a férfiakat 4. számú hátrány - a csípőn, a gyomor és a mellkas nyújtása- Íme néhány tipp:
- Nem szabad használni a striák krémeit - minél aktívabban hidratálja, annál kiejtőbb lesz a hiányosságok.
- A kozmetikumok csak megakadályozhatják a formáció megelőzését.
- Sok nő úgy gondolja, hogy a szóda vagy az almaecet segít a gyomor striák elleni küzdelemben.
Mindenféle krém vagy hidratáló maszk csak fokozza a bőrpírot és a viszketést, ami azt jelenti, hogy súlyosbítják a problémát. Készíthet olyan hatékony eszközöket, amelyek valóban segítenek.
Olívaolaj -krém- Itt vannak az összetevők:
- Olívaolaj - 100 ml
- Skinkrém skarlát hittel, bármilyen - 100 ml
- E és A - 4 kapszula -vitamin
Keverje össze az összes összetevőt, amíg homogén tömeg és kenet problémás területeket zuhanyozás után kenet.
Egy másik jó gyógyszer a camphor -alkohol:
- Legalább a problémás területekre kell dörzsölni 2-3 perc.
- A test azon területei, ahol vannak striák, majd tekerjünk egy filmet, és a tetejére törülközővel.
- Ezután öblítse le az alkoholt meleg vízzel. Nemkívánatos az eljárást gyakrabban megismételni, mint Hetente 2 -szer.
Krém a kakaó-maszlából- Összetevők:
- Kakaó-vaj-100 g
- E -vitamin - 20 g
- Reszelt méhviasz - 5 g
A keverék felmelegszik, az olajnak és a viasznak meg kell olvadnia. Aztán hideg helyen kell lefagynia. A kapott krémet naponta alkalmazni kell, és a bőr problémás területeire dörzsölve.
Hátránya az 5. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: a has leereszkedése
A gyomor „felesleges bőrének” érzése gyakran kísérti azokat a nőket is, akik nem szenvednek túlsúlytól. Ez a probléma mind a szülés, mind a fogyás után, mind az elégtelen fizikai aktivitás miatt jelentkezhet. Így, az 5. számú hátrány a férfiak megjelenésében, akik elriasztják a férfiakat - a has bőrét.
A fő feladat a gyomor rugalmasságának biztosítása:
- Kipróbálhat bizonyos típusú masszázst - Can, Honey és Comminary.
- Aktívan sportolnia kell a sportot is - mind az erősség edzését, mind azokat, amelyek célja a test jó állapotban való fenntartása.
- Érdemes figyelmet fordítani azokra a gyakorlatokra, amelyek megerősítik a hasi sajtót.
- Valójában ebben az esetben a megereszkedő has kiváltó oka a gyenge izmok ebben a zónában.
Szintén ajánlott:
- Sharko zuhany
- Hideg és forró zuhany
- Kemény mosdókkal törölni
- Úszni a medencében
Íme néhány további hasznos tipp:
- Folytathatja az ultrahangos kavitációt vagy zsírleszívást, a masszázs csomagolását, az elektrolipolizálását- Mindezek az eljárások segítenek meghúzni a bőrt, és az izmokat rugalmasabbá teszik.
- Változtassa meg az étrendet- Az ételeket könnyen felszívni kell. Kivéve a lisztet, sült, édes, zsíros, fűszeres.
- Egyél zsíros égő termékeket - Ezek mind a zöld zöldségek és az édesítetlen gyümölcsök.
- Ne igyon édes szódát és alkoholt- Ne feledje, hogy egy pohár édes szódavízben, korábban 8 teáskanál cukor.
- Egyél részben - Kis adagokban naponta többször.
- Forgassa el a karikát- Kezdeni valamivel 10 perc naponta, és fokozatosan növeli az időt.
Elkezdheti gyakorolni egy műanyag hool-huup-ot, majd elmehet egy fémhez. Ez egy nagyszerű lövedék, amely egyidejűleg edzi az izmokat, és meghúzza a bőrt, súlyával hatva.
Hátrány a 6. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: zsír lerakódása a tricepsz területén
A zsírt különböző okokból a nők kezeire helyezik:
- Genetikai hajlam
- Az állandó fizikai aktivitás hiánya
- Nem megfelelő táplálkozás
- Gyenge izomtónus
- Az életkorhoz kapcsolódó változások
Ennek a legsúlyosabb tényezője hiányosság a 6. szám alatti nő megjelenésében - Az anyagcsere munkájának hibái.
- A teljes kezek valóban azok a hiányosság, amely visszatartja a férfiakat.
- Az erősebb szex közül sokan úgy vélik, hogy egy gyönyörű nőnek vékony bokával és vékony kezével kell rendelkeznie.
- A zsír lerakódása a tricepsz területén negatív.
Ez a probléma kiküszöbölhető. Kiváló lehetőség a fizikai gyakorlatok, amelyeket mind a súlyzókkal, mind nélkülük elvégezhetünk. Íme néhány gimnasztikai pozíció, amelyeket naponta kell elvégezni:
Kézi tenyésztés az oldalakra.
- Ehhez álljon, tegye a lábát vállát -távolságra, karok az oldalán.
- Vegye be a súlyzók szoftvert 1-2 kg.
- Emelje fel a végtagokat oldalra, tartsa őket ebben a helyzetben néhány másodpercig, és engedje le őket.
- Tanácsos megtenni 2-3 A 10-18 ismétlés megközelítése- Ha egy idő után ez kissé tűnik, akkor növelheti a terhelést.
A súlyzók felemelkedése két kezével hátulról.
- Érdemes elkezdeni egy súlyzóval 3 kg.
- Hozd a kezed a fejével.
- Emelkedés és alacsonyabb - A biztonságon kívül ne feledje, hogy a gyakorlatot csak akkor hajtják végre, ha úgy érzi, hogy minden ismétlés terhelést ad a kívánt izomnak.
- Csináld meg 2 megközelítés tízszer megközelíti.
- Erős fáradtságot kell éreznie a kezedben vagy az általános gyengeségben.
Közvetlen és fordított push -up.
- Készítsen rendes push -upokat a padlóról. Ha először úgy tűnik, hogy nehéz, akkor térdről meg tudja csinálni.
- A fordított push -felszerelés szintén hatékony gyakorlat, és kiváló terhelést biztosít a tricepszen. Megtalálhatja a szekrényből származó push -upokat: fordítsa hátra, üljön le és hajolja a kezét. Most emelje fel és engedje le a testet a szekrény mentén, a kezedre támaszkodva.
Planck.
- Készítse el a rudat legalább 2 perc napi 2 perc.
- Ahhoz, hogy ne legyen túl nehéz, kezdje el 30 másodperc és növelje az időt egy hét alatt 30 másodperc.
Ha minden nap elvégzi ezeket a gyakorlatokat, akkor néhány hét múlva látni fogja az első eredményeket.
Hátrány a 7. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: A gyűrű véna a nyakon
A Vénusz gyűrűk keresztirányban vannak szubkután redők. Korábban az öregedés jelének tekintették őket, de ez a mítosz szétszórt volt. Mint kiderült, ez a tökéletlenség néha fiatal nőkben nyilvánul meg. És néha serdülőkorban is. A nyakon lévő gyűrű vénjai könnyen összetéveszthetők a ráncok miatt. Ezért figyelembe veszik őket a 7. számú hátrány egy nő megjelenésében, aki megijeszti a férfiakat.
- A nyaki izmok speciális szerkezete miatt merülnek fel.
- Ennek megfelelően az öregségben az izomtónus elvesztésének oka, a fiatalok és a fiatalok pedig a genetikai jellemzők okozzák.
- Ez a tökéletlenség általában akkor nyilvánul meg, ha egy lánynak száraz, vékony bőre van a nyakán.
- Ezenkívül a gyűrű venjei minden bizonnyal akkor jelennek meg, ha a lány szereti leengedni a fejét - amikor például egy okostelefon képernyőjét nézi, olvassa vagy nyomtatja a billentyűzeten.
Segítsen megszabadulni a Vénusz gyűrűitől hardver- és kémiai masszázsok:
- A korrekció, mint általában, elfoglalja 1-2 fogadás.
- Ennek ellenére nem szabad ezt a módszert alkalmazni évente több mint egy alkalommal.
Ön igénybe vehet injekciók speciális gyógyszerekkel:
- Ezeket közvetlenül a bőrben vezetik be.
- Ennek eredményeként teljesen igazodik.
- Ennek a technikának a hatása azonban nem örök. Ő fog tartani 8-14 hónapig.
Bizonyos esetekben segít botulinterápia- Ha egy nőnek az arc és a nyak alsó részén található hipertóniás izmok vannak, akkor az eljárás segít abban, hogy a gyűrű venjei kevésbé észrevehetőek legyenek.
Hátrány a 8. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: pofa az ajkán
Az ajkán való pelyhelés meglehetősen esztétikus, mint a fiziológiai. De ez hátránya a listánkban egy 8. számú nő megjelenésének, amely megijeszti a férfiakat. Mi lehet az oka a lány „antennájának”?
- A kiváltó ok gyakran a hormonális rendellenességek vagy a megnövekedett tesztoszteron szint.
Megszabadulhat az ilyen eljárások segítségével:
- Lézeres szőrtelenítés- A hátrány az, hogy a jövőben meg kell ismételni az eljárást.
- Elektroepiláció - Eliminálja a vegetációt örökre, de ez egy fájdalmasabb folyamat.
- Fotoepiláció - A legújabb módszer gyorsan és hatékonyan működik, de következményekkel járhat. Ezért, ha ezt a módszert választja, jobb, ha először orvoshoz fordul. Világos szőrszálakkal harcol.
- Otthoni shugaring- A beillesztés ehhez az eljáráshoz készül 10 evőkanál Szahara, 1 evőkanál. evőkanál víz, citromlé (a magzat fele). Forraljuk a keveréket alacsony lángon, amíg barnavá nem válik. Ezután hűtse le és vigye fel a bőrre. Helyezze a vékony szövetet a tetejére. Az eljárás végrehajtása után használhat egy nyugtató krémet.
- Eltávolíthatja a bolyhos szálával- Ez fájdalmasabb eljárás lesz, mint egy epilátor használata. De ebben az esetben a vegetáció nem fog sokáig növekedni. Ezenkívül a szál még az arc legkisebb szőrszálait is kiküszöböli.
Mint láthatja, a szőrszálak eltávolításának számos módja van. Válasszon egy megfelelőt, használja és még szebbé váljon.
Hátrány a 9. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: Bugokok özvegy
A tubercle özvegye egy általános életkor -kapcsolattal kapcsolatos probléma, amely a nemi hormonok szintézisének csökkenésével jár, amely a menopauza kezdetével zajlik. azt a 9. sz. Hiány egy nő megjelenésében, aki megijeszti a férfiakat- Ezt a betegséget leginkább a zsíros, nagy nők, akiknek laza testszerkezete van.
Ezt a tökéletlenséget a nyirok stagnációjaként is jellemzik a gallér zónában. Hogyan lehet megszabadulni? Masszázshoz fordulhat:
- Lehet, hogy simogatja a nyirok áramát, az ujjhegyeket alulról felfelé dagasztja, megcsapolva.
- A masszázs során jobb, ha mézet használ, mivel a káros anyagokat nyújtja.
- A cellulit elleni krémek szintén ajánlottak, mivel hozzájárulnak a zsír felszívódásához a bőrön.
- A hatás fokozása érdekében 20 perckészíthet gyógyszert gyógyszerrel, algákkal vagy agyaggal. Ez javítja a véráramot.
A legjobb, ha a masszázst a pakolásokkal váltakozják. Az ízületi gimnasztika pozitív hatással lesz erre a problémára. De ne felejtsd el, hogy a méhnyak régió sérüléseivel és az osteochondrosis súlyos formái miatt ennek a zóna masszázsa szigorúan ellenjavallt.
Érdekes: A tubercle levelek özvegye után az álla puffadása és az arc teljes alsó részének „nehéz” formái szintén eltűnnek.
Hátrány a 10. számú nő megjelenésében, amely megijeszti a férfiakat: zsír az alsó hasban
Az alsó has egy problémás terület, mind gyönyörű, mind az erősebb szexben. A zsír benne halmozódik fel. Ezenkívül az alsó sajtó pumpálása sokkal nehezebb.
Sajnos, a standard sajtógyakorlatok nem adják a kívánt eredményt. Ezért azoknak a hölgyeknek, akiknek ilyen problémája van, figyelniük kell a kardióra. Alkalmas:
- Ugrás
- Úszás
- Bicikli
- Fuss
A lapos, elasztikus has kulcsa a megfelelő táplálkozás:
- Használjon zsíros égő termékeket - Minden zöld zöldség és édesítetlen gyümölcs.
- Ne engedje meg a gyorsétterem használatát és magas kalóriatartalmú ételek.
- Felejtsd el az édes és liszt ételeket.
Érdemes figyelemmel kísérni a testtartást. Ha ez helytelen, a gyomor szintén pattanássá válik. A fizikai gyakorlatokból a test csavarása megfelelő:
Első gyakorlat:
- Vegyen be vízszintes helyzetet, és menjen fel, próbálja elérni a zokni kezét.
- Ezután lélegezzen be és mélyen elmélyüljön.
- Ne menjen teljesen a padlóra, csak felére.
- És akkor kelj fel újra.
Második gyakorlat:
- Feküdjön le, emelje fel a lábát, hogy a szög alakuljon ki.
- Engedje le őket. Álljon meg, amikor néhány centiméter marad a padlóra.
- Tartsa az alsó hátát a padlóra nyomva.
- A gyakorlatot legalább meg kell ismételni 10-szer Egy megközelítésben.
Ha ebből a listából rájössz, hogy egy vagy több hátrány tulajdonosa vagy, akkor tegyen intézkedéseket, hogy jobbá, szebbé és boldogabbá váljon. Sok szerencsét!
Videó: 16 külső funkció, amelyek vonzzák a férfiakat a nőkben
Olvassa el a témáról szóló cikkeket:
Egy ilyen listával azt kívánom, hogy a férfiak csak alig várjanak más parasztokkal. A gyomor ugyanazon zsírja fontos védő mechanizmus, amely védi a méh és a belső szerveket, valamint a nemzetség folytatásához szükséges. Nem egyszerűen meggyőzhetjük azt az evolúciót, miszerint a fáklyák nem elégedettek ezzel, és most a gyomornak laposnak kell lennie.