U ovom ćemo članku razgovarati zašto je potreban produktivni dijalog i kako ga pravilno provoditi.
Sadržaj
Tijekom sukoba, uvijek je važno odabrati pravu taktiku ponašanja. Jedan od njih je produktivan dijalog. Zašto on može biti važan općenito i kako ga pravilno voditi? Hajde da vidimo.
Zašto vam treba produktivan dijalog?
Sukobi obično nastaju zbog razlike u interesima i potrebama ljudi. Često se pojavljuju, jer se ne slažu svi prihvatiti tuđe stajalište. Istovremeno, nisu svi sukobi uništeni b. Osim toga, sposobnost njihovog rješavanja određuje sposobnost izgradnje odnosa za dugoročnu perspektivu.
Ljudi često koriste ne najbolje taktike i pokušavaju jednostavno ne obraćati pažnju na sukobe i to rade dok to ne postane vrlo loše. Nedostatak ovog pristupa je taj što se problemi neće riješiti, a skriveni osjećaji počinju aktivno utjecati na odnos između samih ljudi.
Ako ćete i dalje riješiti sukob, postavlja se pitanje kako to najbolje učiniti. U ovom će slučaju pomoći produktivni dijalog. Glavna stvar je naučiti kako to pravilno voditi.
Kako provesti produktivan dijalog: Savjeti psihologa
Dakle, produktivni dijalog podijeljen je u nekoliko komponenti. Svaki je od njih važno koristiti.
- Komponenta prvog. Poštovanje prema partneru
Ako se prema osobi ponašate bez poštovanja, onda ne biste trebali očekivati \u200b\u200bdrugi stav od njega. Često ovaj pristup uzrokuje nespremnost kompromisa i želju da se sve protivi.
Morate prihvatiti da vaš partner ima pravo biti drugačiji, on ne izgleda poput tebe. On može drugačije vidjeti situaciju i djelovati. Dok to ne shvatite, sve će namjere biti prepoznate kao pokušaj kontrole i prisiljavanja na prihvaćanje vlastitog mišljenja. To će uzrokovati obrnutu reakciju. Na primjer, ako stalno prisiljavate svog supruga da nešto učini, on to ne samo da će to učiniti, već će ga i zanemariti.
- Komponenta drugog. Uzmi svoja ograničenja
Morate jasno navesti granice vlastite odgovornosti i druge osobe. Ne penju se u tuđu zonu, imate vlastite dužnosti i morate ih ispuniti. Inače, dajte slobodu partneru i ne kontrolirajte ga u svemu.
- Prva je treća. Ne krivite nikoga
Jasno je da ako kažete osobi da je koza, tada će u svoju obranu naći puno argumenata koji će ukazivati \u200b\u200bna to da ste sami takvi. Sve dok imate međusobne optužbe, malo je vjerojatno da ćete dobiti konstruktivan dijalog.
Dakle, ako želite produktivan dijalog i izrazite svoje emocije, tada ne biste trebali nazvati osobu kozom, osim ako vas naravno nije briga kakav će biti veza. Ali, ako želite održati vezu, pronađite drugi pristup. Usput se naziva, "I-Breeding." Ovo je izjava o njihovim vlastitim emocijama i osjećajima, ali bez procjene djelovanja partnera.
To jest, naravno, možete ga kriviti što vas ne sluša. Ali samo reakcija neće biti ono što očekujete. Krivite osobu, pa će se braniti. Reći će da uvijek sluša vas i jučer je, na primjer, bio, na primjer, po vašem mišljenju.
Ali ako kažete da kad ga nije nazvao, postalo je uvredljivo, jer sam morao ponoviti sve planove, a osjećaj beskorisnosti jako boli. U ovom slučaju morat ćete priznati da vam treba partner i reakcija će biti potpuno drugačija.
- Četvrti je četvrti. Biti iskren
Ljudi se interno zatvaraju i odbijaju suradnju kad smatraju da je drugi neiskren. Na primjer, ako ste ljuti na nekoga, onda ste nervozni i zato se nesvjesno bijes očituje u vašem ponašanju. U isto vrijeme, ako kažete da ste zabrinuti za svog partnera, ovo ponašanje izgleda neprirodno. Najvjerojatnije će odlučiti da su vas uhvatili Vali Emotions nego želja da pomognete.
Najbolji način da se dogovorite je uvijek iskreno postupati jedni s drugima.
- Peta komponenta. Ojačati odnos
Uvijek učinite za voljenu osobu ono što uopće nije potrebno, ali bit će lijepo. Nije potrebno tražiti razlog zašto biste nešto trebali učiniti. Samo to učinite, baš tako. Kad su odnosi izgrađeni na obostranoj koristi, oni uvijek imaju mnogo netopljivih sukoba.
Koristeći svaku od komponenti, naučit ćete kako provesti produktivni dijalog i u svom odnosu postat će mnogo manje sukoba, ili možda to uopće neće biti.
Video: 5 načina za rješavanje sukoba
Pročitajte i:
- Kako izbjeći sukob - 10 bodova: pravila. Kako izbjeći sukob: Savjeti
- Dijete protiv voljenog čovjeka - sukobi "očuh i očuh": Što učiniti?
- Tko je sukob i što on radi?
- Što ako se dijete sukobljava s kolegama iz razreda, je li potrebno intervenirati?
- Obiteljske krize. 6 kriza obiteljskog života. Kako izbjeći svađe?
