Uvjeti za razvoj inteligencije: Kako razviti mozak, razmišljanje, intelektualne sposobnosti?

Inteligencija je jedan od najvažnijih aspekata ljudske osobe, koji, osim toga, treba stalni razvoj. Postoji mnogo različitih tehnika, tehnika i radnji, čija je implementacija u jednoj ili drugoj mjeri razvija inteligenciju. Primjer je takva metoda kao što je pamćenje znanstvenih pojmova i definicija.

Pročitajte na našoj web stranici još jedan članak o temi: "Umpainove fraze koje izvlače mozak". Pronaći ćete poglede, njihovo značenje, kratko, raži, itd.

Uvjeti za razvoj inteligencije bit će raspravljani u donjem članku. Pročitajte dalje.

Tko je intelektualac?

Prije nego što prijeđete na glavnu temu članka, vrijedno je reći o značenju takvog izraza kao intelektualaca. Uostalom, neće biti pretjerano reći da su koncepti inteligencije i intelektualaca povezani, jer vrijedi negdje nastati jednu od ovih riječi, kao što će se sigurno pojaviti druga. Pa tko je takav intelektualac?

• Izražen jednostavnim jezikom, intelektualac - Ovo je osoba koja ima razvijen um i sklona analitičkom razmišljanju.

S sociološkog stajališta, intelektualac se razlikuje od drugog sličnog izraza "erudita", prvenstveno po tome što je kreativnija tema. Druga karakteristika intelektualaca može se smatrati njegovom sklonošću apstrahiranog u svemu što se tiče morala i istine. Intelektualac je u stanju roditi i razviti ideje, odrediti kulturne vrijednosti i norme za društvo.

Vrijedno je dodati da, prema profesoru i znanstveniku H. Arangurenu - "Samo osoba koja nije ono što imamo nije problem - to nije ono što bi trebalo biti". Na temelju ovog razumijevanja, "ne -konformizam" intelektualne osobe počinje se oblikovati - pobuna i "outsidizam". Kao rezultat toga, intelektualac se pretvara u ono što se naziva "savjest nacije", postaje progresivan, neovisan i napredan glas javne manjine.

Kako razviti mozak, razmišljanje, intelektualne sposobnosti?

Sigurno u svijetu ima mnogo onih koji sumnjaju da se intelekt može razviti. Međutim, to je dokazana činjenica koju znanost uopće ne osporava. Moguće je razviti inteligenciju, mozak, razmišljanje, intelektualne sposobnosti. Pitanje je drugačije, kako to učiniti? Evo nekoliko načina:

• Rješavanje logičkih problema

Prvi i možda najpopularniji način razvoja intelektualnih sposobnosti je rješenje logičkih problema. Ova metoda omogućuje osobi da poboljšava takvu kvalitetu kao formalna logika - jednu od podvrsta logike. Osnova za donošenje odluka u ovom slučaju su jasna pravila i poznati podaci prilikom primjene metode isključenja i generalizacije.

• Neformalno logičko razmišljanje

Za razliku od formalne logike, metoda neformalnog razmišljanja omogućava osobi da pronađe rješenja koristeći neočekivane, kreativne i ne -stalne poteze.

• Trening

Drugi važan kriterij za visoku razinu inteligencije je dobro pamćenje. Stoga ga također treba obučiti. Važno je uzeti u obzir što je točno zainteresirano za osobu. Na primjer, neki ljudi vole poeziju i rime, dok drugi vole povijest. Osobu koja voli poeziju bit će lakše zapamtiti rime, dok je primala zadovoljstvo postupka, ali datumi, telefonski brojevi i brojevi bit će navedeni s poteškoćama.

• Sportski

Zvuči iznenađujuće, ali sport također doprinosi razvoju inteligencije i to je činjenica. Brojne studije dokazale su da tjelesna aktivnost poboljšava kognitivne sposobnosti, a ova metoda djeluje čak i na starije ljude. Istodobno, druge studije pokazale su da različiti sport različito utječu na inteligenciju. Na primjer, učinak teniskih klasa bio je veći nego, na primjer, iz gimnastike.

• Proučavanje stranih jezika

Znanstvenici su dokazali da ljudi koji razgovaraju na dva ili više jezika imaju razvijeniju inteligenciju u usporedbi s onima koji razgovaraju o jednom. SO -a "dvojezični" imaju veliku količinu sive tvari u mozgu, u kore prednjeg struka. Činjenica je da ovo područje, kada komunicira na jednom od jezika, blokira sposobnost mozga da se prebaci na drugi jezik i na taj način percipira i koristi riječi iz njega. Dakle, periodična komunikacija na različitim jezicima razvija područje struka, koji je odgovoran za kognitivne sposobnosti.

• Pravilna prehrana

Hipokrat je jednom rekao: "Mi smo ono što jedemo." Istodobno, drevni grčki filozof teško je mogao predvidjeti činjenicu da će 2015. godine zanimljive studije biti objavljene u popularnom znanstvenom časopisu Neurology. Oni dokazuju da kvaliteta hrane doista utječe na razinu inteligencije. Dakle, hrana niske kvalitete smanjuje razinu kognitivnih sposobnosti, a dobra hrana naprotiv doprinosi razvoju inteligencije.

• Meditacija

Mnogo se govori o prednostima meditacije. Na primjer, studija koju su proveli američki znanstvenici dokazale su da meditacija ne može samo utjecati na svijest, već i praktički mijenjati strukturu mozga, poboljšavajući kontrolu nad emocijama i sprečavajući pojavu takve bolesti kao depresije. Ako govorimo o razvoju inteligencije, vrijedno je napomenuti činjenicu da klase meditacije dovode do dugoročnih i kratkoročnih metamorfoza u mozgu, na neuronskoj razini, povećavajući pamćenje i pažnju.

• Pisanje riječi na papiru

Nije tajna da su moderni ljudi praktički prestali pisati na papiru, dajući prednost gadgetima i računalima. To pojednostavljuje život. Međutim, pravopis riječi na papiru može pozitivno utjecati na intelektualne sposobnosti osobe. Znanstvenici su dokazali da su ljudi koji radije pišu na papiru superiorni onima koji preferiraju gadgete u razini inteligencije. Studije na ovom području provedene su preko studenata tijekom predavanja. Pokazalo se da su oni studenti koji su snimili predavanja u uređajima učinili ovo doslovno, bez uranjanja u suštinu onoga što je napisano, dok su studenti koristili bilježnice, primijetili sve po svojim riječima, za koje je bilo potrebno razumjeti što su čuli.

Vrijedno je napomenuti da, bez obzira koliko su učinkovite opisane metode razvoja inteligencije, ne vrijedi se ograničiti na samo jedno zanimanje ili hobi. Uostalom, potpuni razvoj inteligencije podrazumijeva uopće ne nasučivanje bilo koje teme, a ne beskrajno ponavljanje vježbi. Glavna stvar za razvoj inteligencije su razne hobije, radnje i vještine.

Uvjeti za razvoj inteligencije

Kao što je već napisano gore, pametni pojmovi i riječi dobro su sredstvo za razvoj inteligencije. Međutim, poznanstvo s bilo kojom nejasnom riječju bit će beskorisno, bez znanja o njegovom značenju. Pogledajmo određenu količinu nejasnih uvjeta, zajedno s njihovim značenjem.

• Fleeter

Ovaj izraz označava osobu koja nastoji akumulirati novac, profit i druge materijalne koristi. I iako se "financijski jastuk", kao takav, ne smatra nečim lošim, riječ combuster ima negativnu boju. Činjenica je da su glavne značajke takve osobe pohlepa i pohlepa.

• Plavet

Ovo je riječ francuskog podrijetla, koja se može prevesti kao "šetnja". Ovaj izraz označava neobuzdano hodanje, lišeno bilo koje svrhe.

• Transparentnost

Ova se riječ prevodi s engleskog kao "transparentnost". U kontekstu odnosa među ljudima, izraz "transparentnost" označava apsolutnu iskrenost i nedostatak skrivenih motiva s jedne strane.

• Sibarit

Ovaj se termin naziva osoba sklona kupanju u luksuznom i praznom načinu života.

• Vrh

U početku se ta riječ nazvala proizvodni proces metalnih niti, a zatim se koristi za vez. Nakon toga, takav se pojam počeo primjenjivati \u200b\u200bna nešto sporo, na primjer, odgađanje pregovaračkih procesa.

• Flatiranje

Ova riječ znači neugodno iznenađenje, zapanjujuće.

• Pipidastra

Ovo je mala panika dizajnirana da izgleda poput prašine. Ovaj se uređaj često koristi, na primjer, domaćice. Zanimljivo je da su se u prošlosti prirodno perje koristilo za proizvodnju pipidera, ali sada su izrađeni od sintetičkih vlakana.

• Poticaj

Ovo je riječ francuskog podrijetla, koja se može prevesti kao "stol" ili stol. Međutim, na modernom ruskom ovo je naziv stajališta za bilješke ili knjige, s nagnutom površinom.

• Uvid

Ovaj se pojam koristi za ukazivanje na iznenadno razumijevanje nečega, prodora u samu suštinu.

• Trivijalnost

Kao sinonimi za ovaj izraz, možete dovesti do riječi kao što su: zajedništvo, dosada, banalnost i primitivnost. Riječ trivijalnost može se koristiti u odnosu na izjave sugovornika, lišene originalnosti ili potpunu kliše i pretučenu zaplet filma.

• Sinergija

Ovo je drevna grčka riječ koja se može prevesti kao zajednica ili suradnja. U modernom jeziku, ovaj izraz označava svaki pozitivan učinak koji se javlja tijekom interakcije bilo kojeg predmeta ili subjekata.

• Gaptofobija

Gaptofobija je bolest koja podrazumijeva strah od dodira drugih ljudi. Štoviše, ova se fobija može očitovati i u odnosu na strance i prijatelje, pa čak i rodbinu.

• Poremećaj

Ovaj izraz označava neočekivani državni udar ili slučaj koji radikalno mijenja običan tijek stvari. Kao drugo značenje, promjena putanja nebeskih tijela daje se zbog utjecaja sile privlačenja drugih objekata.

• Oprema

Ova riječ znači dvosmislen nagovještaj.

• Kognitivan

Ovo je psihološki izraz koji znači znanje. Kognitivni proces događa se u ljudskom mozgu tijekom obuke nečeg novog, shvaćajući okolni svijet ili sebe. Na primjer, fraza "kognitivna disonanca" danas je prilično česta i popularna, opisuje situaciju u kojoj znanje koje postoji u glavi osobe počinje u sukobu s novim podacima.

• Voluntarizam

To je naziv doktrine, prema kojoj je osnova svih stvari voljni početak. U modernom jeziku ova se riječ koristi kao evaluacijski izraz djelovanja osobe.

• Kongruencija

Prilično smislen izraz. Općenito, ova riječ je stanje apsolutne iskrenosti i integriteta, u kojoj su svi aspekti ličnosti u skladu, nakon jednog cilja.

• Transcendentalan

Prilično složen pojam koji označava teorijsku, akademiku, mentalnu i distrakciju.

• Idiosinkrazija

Medicinski izraz koji nešto označava na nešto. U modernom jeziku ova se riječ često koristila u odnosu na ljude. Na primjer: Yana ima idiosinkraziju bolesnim ljudima.

• Eufemizam

Ovo je pojam koji označava zamjenu bruto izraza i riječi mekšim.

• Truizam

Riječ koja označava svaku dobro poznatu izjavu ili mišljenje.

Utvrđeni pojmovi i riječi svuda nas okružuju. Sliku riječ možete suočiti bilo gdje, na primjer: u pregledu filma, u programu na TV -u, u knjizi i predstavi. Nije iznenađujuće da su mnogi ljudi zainteresirani za značenje takvih riječi kao što su: "višak", "uvid", "egzistencijalnost", itd. Uostalom, svi žele izgledati svjesno i pametno. Međutim, koristeći nejasne izraze u govoru, ne zaboravite na poznatu poslovicu: "Riječ nije vrabac, ona će letjeti - nećete uhvatiti."

Na kraju ostaje dodati da ne postoji niti jedan put i način razvoja inteligencije. Mnogi znanstvenici tvrdoglavo ponavljaju da fizika doprinosi povećanju inteligencije. Međutim, pisac ili skladatelj koji se nikada nije bavio fizikom ne može se nazvati u mentalnom razvoju. Osnova visoke razine inteligencije prije svega je širok raspon hobija, i naravno žudnja za samo -razvojem.

Video: Kako postati pametniji. Vježbe za razvoj mozga. Vlastiti razvoj

Video: Kako razviti inteligenciju i povećati svoj IQ? Fitness za mozak! Audioknjiga cjelina

Video: Kako razviti inteligenciju za 10 dana?!

Pročitajte o temi:

• Zagonetke za odrasle za razvoj mozga, logika
• Wikium - simulatori za trening mozga, uma, sjećanja
• Razvoj mozga: 30 vježbi
• Vitamini koji poboljšavaju funkciju mozga, memorija
• Koje lijekove biste trebali piti za poboljšanje mozga?
• Najkorisniji proizvodi za mozak