Recepti za salate sa šparogama.
Sadržaj
- Kako napraviti salatu od suhe, kisele, soje, s krastavcima i hobotnicima? Umak za asparage: recept
- Vitka salata s šparogama
- Salata s šparogama i piletinom
- Sojina salata
- Video: Sojina salata i mrkva
- Salata od krastavaca šparoga i hobotnice
- Salata od šparoga za zimu: recepti
- Kako kuhati salatu od suhe šparoge?
- Kisele šparoge
- Venecija salata od šparoga
- Umak za asparage: recept
- Video: Umak od gljiva do šparoga
Šparoge je vrlo ukusan proizvod koji može postati sastojak u masi salata. Analizirajmo ove recepte detaljnije.
Kako napraviti salatu od suhe, kisele, soje, s krastavcima i hobotnicima? Umak za asparage: recept
Šparoge se smatraju zatvorenom biljkom. Ljudi ga zovu šparoge. Od davnina, ljudi su znali o korisnim svojstvima ove kulture. Sadrži veliki broj folna kiselina. Ova tvar je posebno korisna za trudnice. Također, upotreba šparoga pozitivno utječe na funkcioniranje crijeva, rad kardiovaskularnog sustava i koagulaciju krvi.
Puno je recepata za izradu ove biljke. Koristi se i u suhom i kiselom obliku. Zatim ćete naučiti mnoge detaljne recepte s šparogama, hobotnicima i krastavcima.
Šparoge se mogu ukusno nadopuniti umakom, koji se sastoji od:
- 50 g krema i ulje
- 2 žumance
- i limunov sok s senfom - 1 žličice
Zatim trebate rastopiti ulje i tući žumanjku vrhnjem, sokom i senfom. Pomiješajte sve komponente i izlijte gotove šparoge. Delikatni okus šparoga i tanki kremasti okus umaka neće ostaviti ravnodušne čak ni najprofiniranije gurmane.
Vitka salata s šparogama
Takve salate možete dodati luk, mrkvu, rajčicu ili jagode. Gornji recept treba smatrati općim. Dodajte sve ove dodatne sastojke u skladu s vašim ukusom. Opći sastojci:
- Šparoge - 0,5 kg
- Sol (po ukusu)
- Limunov sok - 1 žlica. žlica
- Biljno ulje
- Dodatni proizvodi (zeleni luk, salata, mrkva, rajčica, grah ili jagode) - 200 g
Recept:
- Šparoge izrežite šipkama od 3-4 cm. Toplo u malo slane vode
- Kad se ohladi, dodajte limunov sok
- Linija u ulju suncokreta jedan od sastojaka koje ste odabrali
- Pomiješajte s šparogama
- Ukrasite gotovu smjesu kriškama limuna
Salata s šparogama i piletinom
Sastav salate uključuje:
- Šparoga
- Grašak
- Krastavci
- Bugarska paprika
- Zeleni luk
- Pileća fileta
- Maslinovo ulje
- Sol
- Rajčica
- Mljeveni papar
- Limun
Priprema:
- Izrežite luk malim komadima
- Ogulite šparoge, sipajte s kipućom vodom
- Kuhajte pileći file i stavite u komade u jelu
- Pospite zeleni grašak odozgo
- Krastavac, rajčica i luk režu i dodaju svemu
- Pripremite umak iz ulja, limunovog soka i soli
Salata spremna!
Sojina salata
Za takvu salatu trebat će vam sljedeći sastojci:
- Korijander - 1 žličice
- Ulje za korištenje - 150 ml
- Šećer - 1 žlica.
- Umak
- Ocat
- Češnjak je par klinčića
- Luk
- Mrkva - 1 PC
- Sol
- Soja šparoge - 300 g
Sama priprema sastoji se od takvih faza:
- Stavite sojine šparoge u toploj vodi. Nakon 6 sati izvadite ga i izrežite u traku 5-7 cm.
- Izrežite mrkvu ili rešetku (kao što više preferira), dodajte sol, šećer, ocat i umak, pomiješajte
- U grijanoj tavi s smeđim lukom i češnjakom češnjaka
- Dok se ulje ne ohladi, izlijte ga u mrkvu. Nakon što sve pomiješam sa šparogama
Daj mi zalogaj za kuhanje. Šparoge će unijeti sve arome u sebe i oduševit će se neobičnim ukusom.
Video: Sojina salata i mrkva
Salata od krastavaca šparoga i hobotnice
Ako ste željeli nešto egzotično, onda možete kuhati takvu salatu. Da biste to učinili, dobro ćete doći:
- Hobotnice - 400 g (bolje je uzimati konzerviranje)
- Šparoge - 200 g
- Krastavac
- Celer (okus)
- Podmuklo ulje
- Umak od soje
- Đumbir i bilje
Proces kuhanja je jednostavan. Prije svega, pobrinite se za krastavce, bilje i celer. Isperite sve to, osušite papirnatim ručnikom i izrežite ga. Pripremite umak od ulja, sojinog umaka i đumbira. Stavite sve u zdjelu salate, dodajte hobotnice, ulijte umak i pomiješajte. Salata spremna.
Salata od šparoga za zimu: recepti
Šparoge se također mogu motolirati za zimu. Postoji mnogo recepata. Konzervirane šparoge bez aditiva - Ovo je najlakši recept. Za njega vam je potreban minimalni skup proizvoda: šparoge (400 g), voda (500 ml) i ocat s soli.
Upute za pripremu:
- Pripremite šparoge: isperite, osušite, izrežite
- Sterilizirajte obale i čvrsto ih napunite grahom
- Pripremite punjenje - prokuhajte vodu i dodajte sol
- Nakon ulijevanja staklenki nakon ove otopine
Nakon sterilizacije (oko pola sata), sačuvajte šparoge. Stavite banke na toplo mjesto na dan.
Bit će još jedan ukusni obrazac sysparage grah u umaku.Umak u ovom receptu priprema se od rajčice. Daju šparoge slatki ukus.
Za ovu salatu trebat će vam rajčica (0,5 kg), grah šparoga (0,6 kg), šećer i sol (po ukusu). Priprema:
- Isperite grah, osušite u papirnatom ručniku i izrežite
- Preklopite ih u sterilizirane staklenke
- Operite rajčicu u hladnoj vodi, sipajte kipuću vodu. Nakon što uklonite kožu s njih i tuku u blenderu
- Prokuhajte, dodajte šećer i sol
- Izlijte grah s rezultirajućim umakom
- Sterilizirati banke oko 20 minuta
Kako kuhati salatu od suhe šparoge?
Morat ćete pripremiti takvu salatu:
- Suhe šparoge - 300 g
- Bugarska paprika
- Rajčica
- Sol papar
- Majoneza ili maslinovo ulje
Izravni postupak pripreme:
- Uzmite suhe šparoge i natopite u vodi 6 sati. Periodično mijenjajte vodu.
- Nakon toga treba ga prokupiti. Ocijedite vodu i isperite šparoge u kolaču pod tekućom vodom.
- Kad postane na sobnoj temperaturi, izrežite na trake
- Izrežite rajčicu i papriku i dodajte šparoge
- Začinite salatu majonezom ili uljem
- Ukrasite s biljem na vrhu
Kisele šparoge
Za šparoge možete koristiti bilo koju marinadu. U ovom receptu marinada će biti ocat, začini i ulje. Plus takve salate je da se može pripremiti unaprijed. Spoj:
- Ocat - 50 ml
- Uredski grah - 400 g
- Maslinovo ulje - 30 ml
- Sol (po ukusu)
- Zelje
- 2 češnja češnjaka
- Šećer - 1 žlica. žlica
- Kiselo vrhnje
- Začini po ukusu
Priprema:
- operite šparoge i umočite u kipuću vodu 1 min
- osušiti papirnatim ručnicima
- pripremite marinadu - Pomiješajte ocat, začine, sol i šećer
- ulijte ovu šparogu i stavite na hladno mjesto
- u ovom trenutku možete pripremiti umak za buduću salatu - češnjak, kopar, mljevenu papriku i sol. Dodajte kiselo vrhnje
- izvadite zabranjene šparoge i izlijte na vrh kuhanim umakom
Venecija salata od šparoga
Ova salata ima mnogo mogućnosti kuhanja. Što mu ne dodaje, uvijek se ispostavi ukusno. Čak je i prikladan za svečani stol. Ovaj recept za salatu u Veneciji uključuje dodavanje šparoga. Svoje sastojke možete dodati po ukusu. Skup proizvoda:
- svježe šparoge (po ukusu)
- pileći file - 250 g
- žumanjke u količini od 3 kom
- krastavci - 2 kom
- svježe gljive - 300 g
- kukuruz - 200 g
- sir
- krumpir
- žarulja
- sol, papar, mršavo ulje
Priprema:
- Kuhajte filete i krumpir, izrežite na kocke
- Očistite luk ljuske, izrežite prstenove i bacite ga u prethodno zagrijanu tavu
- Dodajte gljive unaprijed obložene prugama. Ne zaboravite miješati
- Stavite krumpir i piletinu u zdjelu, pričvrstite luk s gljivama na njih
- Ocijedite vodu iz konzerviranog kukuruza i pospite je salatom
- Rešetka ili nasjeckajte krastavce; Učinite isto i sa žumanjcima
- Sir bi trebao biti čvrste sorte. Naribajte i to, pospite na vrhu
- Salata se može začiniti majonezom. Ako je ne koristite, salatu možete ostaviti da je ostavite bez punjenja goriva. Ionako neće biti suh
Umak za asparage: recept
Izrada graha dobro ide s bilo kojim umakom. Stoga neće biti teško pokupiti umak po vašem ukusu. Evo nekih od njih:
- Najlakši umak od šparoga može se pripremiti za vas od kiselog vrhnja i stropnog češnjaka. Uzmite bilo kakve proporcije svom ukusu
Nizozemski:
- držite žumanjke iznad vodene kupke, miješajući
- Dodajte prethodno zagrijano ulje s niskim udjelom (200 g). Sol i papar
- Umak je spreman
Kutasta sir i umak od vrhnja:
- uzmite 250 g sira (bolje je odnijeti kući), tucite u blenderu sve dok homogena masa dodajte 300 g vrhnja
- Može okusiti u sastavu biljaka, zelenila, soli i papra
Asparage je nevjerojatan proizvod koji će biti odličan dodatak mnogim salatama. Nadamo se da ćete zahvaljujući našim receptima napuniti svoju bilježnicu s još nekoliko divnih opcija.