Koji se proizvodi mogu i ne mogu jesti nakon infarkta miokarda: popisi, savjeti

Iz ovog članka saznat ćete što se može pojesti i što je nemoguće nakon infarkta miokarda.

Infarkt miokarda ozbiljna je bolest kada dio srčanog mišića umire. Da biste vratili zdravlje nakon napada infarkta miokarda, morate voditi pravi način života i pažljivo odabrati hranu. Kakva je hrana dopuštena nakon infarkta miokarda? Što se može pojesti i što je nemoguće? Kako kuhati hranu pacijentu? Saznajemo u ovom članku.

Glavni ciljevi koje treba riješiti hranom, nakon infarkta miokarda?

Ispravno sastavljena prehrana nakon infarkta miokarda riješit će takav ciljevi:

• Opskrbit će tijelo energijom
• Vrati funkciju srca
• Vratit će vitalnost tijela
• Vratit će normu u krvi za glukozu i kolesterol
• Smanjiti viskoznost krvi

Na što biste trebali obratiti pažnju?

1. Prvo, isključiti bolest iz proizvoda jelovnika koji vode do natečenosti (grožđe, mlijeko, mahunarke).
2. Postoje proizvodi koji imaju ugodan učinak na krv (povrće, voće, alkalna mineralna voda, morski kupus).

Faze obnove zdravlja nakon infarkta miokarda

Vrijeme nakon infarkta miokarda, za koje će se tijelo obnoviti, podijeljeno je u 3 faze, a svaki od njih ima svoju prehranu:

1. Stadij akutne bolesti -1 tjedan nakon napada infarkta miokarda. Sadržaj kalorija u jelima je nizak, ne možete jesti više od 1300 kcal 6-7 puta dnevno, bez soli, umjesto soli, hranu možete začiniti sokom od limuna ili rajčice. Kuhana ili pirjana jela moraju se obrisati. Pijte vodu, infuzije i sokove ne više od 850 ml dnevno.
2. Stadij posinarne bolesti –2 i 3 tjedna nakon infarkta miokarda. Potrebno je jesti ne više od 1800 kcal 4-5 puta dnevno, soli hranu slabu, ne više od 3 g dnevno soli, piti vodu, čajeve i sokove do 1 litre dnevno. Kuhana i pirjana, nasjeckana hrana.
3. PozornicaPočevši od prvog mjeseca nakon infarkta miokarda do oporavka. Kalorije moraju jesti do 2300 dnevno, 4-5 puta. Postoje lagano slana hrana (sol ne veća od 5 g dnevno), kuhana i pirjana, samo mljejte u male komadiće, piju vodu, čaj, infuzije i sokove, ne više od 1 litre dnevno.

Pažnja. Ako osoba ima višak kilograma, broj jedenih kalorija mora se smanjiti za 200-300 kcal.

Kako jesti u prvih 7 dana nakon infarkta miokarda?

U prvom tjednu nakon infarkta miokarda, može se dogoditi drugi napad bolesti, tako da morate obratiti pažnju ne samo na liječenje, već i na prehranu - malo je malo, do 7 puta dnevno. Kuhajte ili ugasite hranu bez soli, a zatim obrišite. Sva hrana treba biti topla. Što može biti?

• Tekuća juha od povrća s žitaricama
• Pirjano povrće (krumpir, mrkva, repa)
• Tekuća kaša (zobena kaša, heljda)
• Slabo masni kefir ili jogurt
• Omlet iz proteina (žumanjci ne mogu)
• Kuhana riba s niskim putem
• Biljna juha
• Tekućina
• Čaj
• Sok od mrkve razrijeđen
• Alkalna mineralna voda nije gazirana
• Umjesto kruha - krekeri

Dopustila hranu za 2. i 3. fazu nakon infarkta miokarda?

Od drugog tjedna, do potpunog uklanjanja posljedica nakon infarkta miokarda, možete pojesti sljedeće:

1. Životinjske masti ne mogu se jesti, u potpunosti su zamijenjene biljnim uljem (možete maslinovo, sezam, kukuruz, soja, suncokret) i orašasti plodovi.
2. Pileće meso, zec, puretina.
3. Jedite samo toplu hranu (ne možete ni hladno ni vruće).
4. Ne možete puno piti.
5. Od ugljikohidrata postoje samo složeni: tekuća kaša (pšenica, riža, zobene pahuljice, semena), crni ne svježi kruh, možete malo tjesteninu.
6. Orasi, orasi od cedra.
7. Jedite dovoljnu količinu vitamina i elemenata u tragovima (suho voće, morske ribe).
8. Uopće ne jedite prženu hranu.
9. Svaki dan ima do 300 g kuhanog povrća (repa, krumpir, karfiol, tikvice, mrkvu, repe, rajčice) i 150 g voća (jabuke, bobice).
10. Postoje mahunarke (leća, grah, grašak), najmanje 2 puta tjedno.
11. Pijte sok od cikle razrijeđen vodom.
12. Jedite morsku ribu, masnu i nisku i morsku hranu, 3 puta, možete i više, za tjedan dana.
13. Protein jaja ili omlet iz njega je do 6 puta tjedno (žumanjka ne može biti).
14. Piće: Pij za kavu iz cikorije, zelenog čaja, minerala i dalje vode, svježe pripremljeni nezaslađeni voćni sok, sok od breze.
15. Od deserta: puding od sira i voća, žele i žele od voća, kolačići od zobenih pahuljica, malo po malo - med.

Kako jesti nakon infarkta miokarda kada je završena faza rehabilitacije?

Ako se nakon infarkta miokarda prođe faza rehabilitacije, to ne znači da ste potpuno zdravi i možete se vratiti u svoj prethodni život i loše navike. Čovjek nakon infarkta miokarda, tijekom preostalog života moraju se primijetiti sljedeća pravila:

• Ima više svježeg, pečenog, kuhanog i parnog povrća i voća, a ne pržene i konzervirane hrane.
• Postoje proizvodi s visokim vlaknima: kruh s mekinjama, razne žitarice.
• Nije dovoljno za slanu hranu, jer se zbog soline hrane povećava pritisak, a tekućina u tijelu se zadržava.
• Postoji dovoljno proteina: proizvodi od mliječne kiseline, meso s niskim putem, jaja.
• Ne možete zloupotrijebiti alkoholna pića do kraja života.

Pažnja. Ako uzimate lijekove, ne možete piti sok od grejpa ili ima plodova, budući da grejpfrut ima zanimljivu značajku-u tijelu se odgađa do 2 dana, a utječe na tablete prihvaćene u ovom trenutku.

Koji su elementi u tragovima s vitaminima korisni nakon infarkta miokarda?

Polazeći od 3. razdoblja oporavka (faza ožiljaka) nakon infarkta miokarda, morate jesti hranu iz magnezij i kalij. Od voća su to marelice, crna i crvena ribizla, banane, datumi, smokve, ruža, lubenice, sušeno voće (šljive, sušene marelice). Od povrća: karfiol, pečeni krumpir, heljda, morski kupus. Ti povrće i voće imaju diuretički učinak, tako da će višak tekućine napustiti tijelo, a srčani mišić će se početi bolje smanjivati.

Nakon infarkta miokarda, proizvodi s infarktom miokarda također su korisni jod, bakar i kobalt - Oni razrjeđuju krv i ometaju stvaranje krvnih ugrušaka. Puno je ovih elemenata u tragovima u morskim plodovima.

Narodni lijekovi nakon infarkta miokarda

Narodni iscjelitelji nude sljedeća sredstva nakon infarkta miokarda:

• U prvim danima nakon infarkta miokarda korisno je piti 0,5 šalica svježe cijeđenog soka od mrkve razrijeđene vodom, uz dodatak 1 žličice. Biljno ulje, 2 puta dnevno. Također, nakon soka korisna je slaba infuzija sokola.
• Jabuke su korisne za srce - jačaju krvne žile i čiste tijelo od toksina.
• Svježe stisnuli sok od 1 mješavine srednje žarulje s istom količinom meda, a pijte 2-3 puta dnevno za 1 žlicu. l.
• Uzmite 1 dio crnog pepela i 2 dijela meda, pomiješajte ih i uzmite 1 žlicu. l. 1 dnevno.
• Žvakati svježu limunovu koricu, poboljšava funkcioniranje srca.
• Mržite orahe (100 g), pomiješajte s 2 žlice. l. med. Jedite za 1 dan u 3 doze.

Koji su muškarci nakon infarkta miokarda?

Kod muškaraca, nakon infarkta miokarda, najčešće povezana bolest s srčanim udarom je ateroskleroza, tako da je glavni cilj smanjiti kolesterol, a prehranu treba napraviti na temelju takvih proizvoda:

• Dodajte malo drugačija biljna ulja u hranu
• Ima više sirovog i kuhanog povrća i voća
• Kuhajte jela s morskim plodovima i morskom ribom
• Dodajte sušeno voće s orasima svaki dan

Koje su žene nakon infarkta miokarda?

U ženama, nakon infarkta miokarda, najčešća bolest je dijabetes, a glavni je cilj normalizirati šećer u krvi. Dijeta se temelji na sljedećim značajkama:

• Isključenje brzih ugljikohidrata
• Pripremite većinu jela od povrća (krumpir, avokado, mrkva, repe) i voće (lubenica, jabuke, marelice, brusnice, banane)
• Kaša (heljda, pšenica)
• Često postoje orasi (orasi, cedar)
• Sadržaj niske masti sir i sir sa sirom
• Suho voće svaki dan
• Riba s niskim putem
• Sokovi od povrća

Koja su jela korisna nakon infarkta miokarda?

U početku, nakon infarkta miokarda Ne mogu se prije pojesti sva uobičajena jela. Potrebno je obrisati svu hranu. Što može biti?

• Sokovi od repe, mrkve, jabuka razrijeđene vodom
• Juhe-Puree iz suhih marelica, riže, obojenog kupusa, mrkve, kuhanog pilećeg mesa
• Tekući pire izrađen od obojenog kupusa, repe, mrkve ili jabuka
• Pire s rižinim mlijekom, od krumpira
• Mliječna heljda ili sela, obrisana
• Mliječ

U drugoj fazi nakon infarkta miokarda Popis jela može se proširiti i dodati:

• Parna riba ili pileća kotleta
• Kasika od bundeve s jabukama
• Puddings iz kaše heljde, sira, mrkva, jabuka
• Pečene jabuke
• Omlet pare iz proteina s mrkvom

Kroz treću fazu nakon infarkta miokardamogu dodati:

• Salata od rajčice, zelene salate i 1 žlice. l. maslinovo ulje
• Salata od kuhane krumpira, rajčica s kiselim vrhnjem slabe masnoće
• Osušeno voće s rižom, začinjeno kiselim vrhnjem
• Buka s krumpirom, mrkvom, rižom, začinjena pastom od rajčice i kiselim vrhnjem niskog sadržaja masti
• Jabuke napunjene kuhanim mesom od piletine, izlivene u umakom od kiselog vrhnja i pečene u pećnici
• Riba ili meso sufle
• Kurdne patke
• Mrkva
• Brusnica ili jabučna mousse
• Kisel trešnja, jabuka

Što se ne može jesti nakon infarkta miokarda?

Nakon infarkta miokarda, ne možete jesti sljedeće proizvode:

• Mesna patka, guska, svinjetina i masnoća
• Margarin i raširiti
• Majoneza
• Mliječni proizvodi s visokim masnoćama
• Jetra, srce, bubrezi i drugi poenal
• Kobasice, skladištenje mesnih delicija i kobasica
• Riblji kavijar
• Žumanjka
• Sunčane i marinade
• Začini
• Bijeli kruh i svježi - i crni ne mogu
• Škrob
• Asso pečenje
• Od voća: guske, crne ribizle, grožđe
• Od žitarica: proso, biser ječam, ječam
• Proizvodi koji sadrže oksalnu kiselinu: rabarbara, grickalica, špinat, kakao prah, arachis, peršin, grožđe
• Od povrća - iritantni želudac i crijeva: luk, češnjak, rotkvice i rotkvice
• Juhe od mesa i ribe
• Gljive
• Prženi krumpiri
• Kava i kakao
• Piće soda slatko i alkohol -sadrže
• Sok od grejpa
• Čokolada i slatkiši

Ako se, nakon infarkta miokarda, ne može zadržati prehranu, novi napad bolesti može se ponoviti, možda će to nanijeti još veću štetu za zdravlje od prethodne ili čak smrti.

Video: Hrana i bolest. Što može, a ne može jesti s infarktom miokarda?

Savjetujemo vam da pročitate:

• Koja se težina može povećati nakon infarkta miokarda, moždani udar
• Previsoki pritisak
• Što trebate jesti da biste se zaštitili od infarkta miokarda
• Koji su proizvodi za koje su korisni ljudski organi korisni
• Zašto, dubokim dahom, srce boli, prsa, s lijeve strane