Koja bi trebala biti bazalna temperatura prije menstruacije? Bazalna temperaturna norma i u ranim fazama trudnoće

Bazalna temperatura važan je pokazatelj koji može vizualno prikazati stanje žene. Temperatura treba mjeriti s jasnim poštivanjem svih preporuka.

Zašto se bazalna temperatura mijenja prije menstruacije?

Svaki žena, koji pažljivo slijedeći po vlastiti zdravlje mora znati, što nju tijelo je potpuno  vodič hormonisposoban za utjecajljudska temperatura. Učenje nju mjeriti, limenka s točnost izračunati važno dani. Slijedi mjera svaki dan, samo zatim dobiti ga sastaviti ciklički kalendar, oni  dobroglave u slučajevi:

• uvredljivprikladan  vrijeme za uspješan začeće
• začeće
• definicije ginekološka upala
• reći oko hormonalni neuspjeh
• recite o neposrednom početku menstruacije

Polaganje termometar i mjerenje u aksilarni šupljina bit će neučinkovit. Mjeriti  rektalni  temperatura bolje ukupno jednostavanelektronička ljekarna  termometar i samo na sluznice tijela.

Temperatura u crijeva trebao bi mjera U laganom položaju odmah isto nakon buđenje čak ne ustajanje s kreveti. Po ovaj razlog termometar trebao bi pripremiti unaprijed i staviti njegov pokraj s krevet. Elektronička termometar odrediti temperatura po sekundi.

Bazalna temperatura tijekom trudnoće

• Ako a opložavanje se dogodilo, razina temperatura  bit će imati malo drugi značenja. Rektalna temperatura  na rano datumi služi svojstven put dijagnoza začeće
• Ako a vas potpuno  naravno u Ta je trudnoća došla, zatim smanjenje rektalni temperatura iz  marine 37 govori o bilo kakvim prijetnjama razgradnje
• Ne pretpostavljajte što je mjerenje razine temperature -  iscrpljujući okupacija. Nakon svega redovito čini ovo je potreban dugo ne svatko žena. T caring pretpostavlja se mjeriti oni, wHO opetovano naišao sam na u njegov Život s prijetnja i pobačaj

Norma bazalne temperature prije menstruacije

Imajte na umu da uzimanje lijekova pijanih uoči alkohola ili ne zdravo stanje može promijeniti tjelesnu temperaturu.

Prije menstruacije temperatura se mijenja u ženskom tijelu. To se može pratiti ne primjećujući značajno povećanje s 36,6 na 37,6 maksimum (to jest jedan stupanj). Ta se temperatura može nadopuniti nekim senzacijama:

• bolnica u dojci
• glavobolja
• nervoza i razdražljivost

Dane koji prethode mjesečniku karakterizira groznica, a ovih dana nisu najpovoljniji za začeće. Možete si priuštiti nezaštićeni seks zbog male šanse da zatrudnite.

Imajte na umu da se bazalna temperatura treba mjeriti ležećim. Svaka aktivnost je u stanju razbiti i zavesti vas.

Ako nekoliko mjeseci izmjerite bazalnu temperaturu do reda, možete precizno proučiti značajke vašeg tijela i sigurno znati dane koji prethode menstrualnom ciklusu.

Kada bazalna temperatura pada i raste prije menstruacije?

Bazalna temperatura je dokazana ginekološka metoda, koju uspješno koriste desetine i stotine godina. Hormonalna ženska pozadina (spolni hormoni) utječu na to kako se temperatura mijenja s pojavom svake faze ciklusa. Temperatura dobiva posebno važnu važnost prije početka kritičnih dana.

Podaci o temperaturi mogu dati puno informacija liječnicima, a sama žena o onome što se događa s njezinim tijelom. Na primjer, moguće je odrediti vrijeme oslobađanja jajeta - vrijeme najpovoljnije za začeće ili čak samo o trudnoći. Nije rijetkost da temperatura "viče" o prisutnosti upalnog procesa ili bolesti. Ali najčešće, točnije svaki mjesec, upozorava nas na pristup menstruacije.

• Kao što pokazuje detaljno promatranje ženskog tijela, tjelesna temperatura prije početka menstruacije normalna je u normalnom rektalu (ona koja je izmjerena rektalnim putem). Ta se temperatura može u potpunosti razlikovati, ali njegova vrijednost kreće se od 36,7 stupnjeva do 37,6 stupnjeva. Prije početka menstruacije, može se primijetiti kako postaje malo niži. To se događa i nekoliko dana prije početka pražnjenja
• Tijekom pražnjenja, temperatura od 37 stupnjeva smatra se optimalnom. To se smatra najprihvatljivijim pokazateljem i ukazuje na normalan tijek ciklusa. Ali ne morate se uvijek fokusirati samo na vrijednost, mjereno samo jednom. Ovdje trebate provoditi detaljnu tablicu mjerenja svaki dan i uzeti u obzir strogo sve faze u kojima je lako primijetiti razliku u drugim fazama
• Ako temperatura raste prije kritičnih dana - ovo je normalan fenomen, jer je to reakcija tijela na prirodni proces. Shvatite zašto se to događa vrlo jednostavno. Tijekom ovulacije u ženskom tijelu, prekomjerna količina progesterona - ženski se glavni hormon akumulira. Upravo ovaj hormon može utjecati na temperaturni centar. koji se nalazi u mozgu
• Timovi dolaze iz središta mozga da temperaturu treba povećati. To se događa negdje tjedan dana prije početka samog menstruacije i samo za nekoliko dana (oko dva) prije početka pražnjenja krvi-temperatura se značajno smanjuje. Tijekom menstruacije temperatura se normalizira

Grafikoni bazalne temperature prije menstruacije

Prije svega, prije nego što počnete mjeriti bazalnu temperaturu, trebali biste razumjeti kako to pravilno učiniti:

• termometar bi trebao biti na pristupačnoj udaljenosti kako biste ga mogli dobiti bez ustajanja iz kreveta
• možete izmjeriti temperaturu elektroničkim termometrom (to će biti lakše i preciznije) ili žive
• vrh termometra treba podmazati dječjom kremom, nakon čega se termometar ubacuje u anus ne dublje od dva ili tri centimetra
• sam elektronički termometar daje vam signal da je vrijednost definirana, živa se mora zadržati u sebi oko pet ili čak sedam minuta
• ne biste trebali napraviti nikakve pokrete: hodati, saviti se, čučanj - to izaziva protok krvi i rezultati možda nisu točni

Na temelju ove tablice, možete jasno pratiti kako se temperatura mijenja tijelom ciklusa. Tijekom menstruacije, bazalna temperatura stabilizira se u prihvatljivo stanje od 36,6 ili 36,7. Nakon toga, dođe do pada, koji svaki dan može fluktuirati u roku od jednog stupnja.

Prije početka ovulacije, bazalna temperatura dobiva svoju minimalnu vrijednost i drži se u njoj dva do tri dana. Nakon toga, jaje izaziva oštru emisiju progesterona, a temperatura značajno raste, povećavajući se na oznaku od 37, 37,1, 37,2 stupnjeva. Takva se temperatura drži od deset do četrnaest dana i tek tada dolazi do pada prije početka novog ciklusa.

Grafikoni bazalne temperature tijekom trudnoće

• Ovulacija se održava dva do tri dana, a minimalna temperatura drži se cijelo ovo vrijeme. Nakon što jaje izađe, to izaziva oslobađanje hormonskog progesterona u tijelo. Zasićenost progesterona drži i povećava temperaturu
• Sljedećih dana nakon otpuštanja jajeta najpovoljniji su za oplodnju. Može se pratiti kako se razina temperature postupno raste. Međutim, na dan kada je temperatura naglo pala i sljedeći dan se naglo povećala. najvjerojatnije se dogodila oplodnja
• Nakon ovog skoka, možete primijetiti značajno povećanje temperature, što u nekim slučajevima može dostići 38 stupnjeva. Sve to ovisi o individualnim karakteristikama tijela i zdravlju žene
• 37.2 je temperatura koja govori o trudnoći

Kolika je bazalna temperatura od 36,9 do 37,5 prije menstruacije.

Mjerenje bazalne temperature omogućit će ženi da utvrdi kako skladno njezino tijelo djeluje, kako bi se utvrdila točna pojava ovulacije za povoljnu koncepciju i ispravno izračunala dane u kojima možete imati "ne zaštićeni" spol.

Naravno, najtačnije vrijednosti mjerenja mogu se dobiti samo kada se temperatura mjeri nekoliko ciklusa u red.

To je normalno kada temperatura ženskog tijela varira u minimalnim vrijednostima. Žensko tijelo vodi se hormonima i odgovorno je za pad i rast stupnja termometra. Prije menstruacije, temperatura koja se povećava na minimalne vrijednosti opada. To je uvijek i to samo ukazuje na to da će iscjedak započeti uskoro.

U normalnom stanju doseže ocjene 37, 37,1, 37,2, pa čak i 37,5 stupnjeva. Ovisi samo o tome kako žensko tijelo funkcionira. Budite oprezni, povećanje temperature s 36 stupnjeva na oznaku od 37 i više treba postići tek kad se dogodi druga polovica ciklusa.

Kolika je bazalna temperatura od 38 prije menstruacije?

Moguće je da prije početka kritičnih dana možete promatrati povećanu bazalnu temperaturu. To može simbolizirati prisutnost bilo kakvih poremećaja ili bolesti u tijelu.

Prvo provjerite ima li upalnih bolesti u tijelu. Oni izazivaju povećanje tjelesne temperature općenito. Ako je temperatura primijećena samo jedan dan. Najvjerojatnije je bila ovulacija.

Bazalna temperatura, koja se drži na ocjenama od 37,1 do 37,5 prije očekivanih izlučevina i ne odustaje, govori o trudnoći. Imajte na umu da visoka temperatura od 38 stupnjeva, koja se drži više od jednog dana, ukazuje na prisutnost bolesti i upale.

Prije mjerenja temperature obratite pažnju na sljedeće čimbenike:

• seks koji se dogodio najmanje šest sati prije mjerenja temperature
• nije mirno stanje, ustajanje iz kreveta i pokret
• alkoholna pića pijana dan prije
• uzimanje lijekova
• mali i vrlo kratak san

Svi ti čimbenici uzrokuju netočno i ne -ispravno mjerenje temperature. Kretanje i spol povećavaju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima i izazivaju porast temperature.

Ako primijetite temperaturu od 36,9 u prvom i drugom ciklusu, najvjerojatnije to sugerira da jaje ovog mjeseca jednostavno nije zrelo. Ovdje ne biste trebali paničariti, jer se ovulacija možda neće dogoditi nekoliko mjeseci u godini. Međutim, ako duže vrijeme pratite takvu frekvenciju, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

Video: " Bazalna temperatura tijekom trudnoće, prije menstruacije, tijekom ovulacije, mjeri bazalnu temperaturu "