Hranjenje bebi u sedam mjeseci: Vrste i pravila unosa.
Sadržaj
- Kako uvesti meso za 7 mjeseci?
- Koliko puta tjedno dajete meso djetetu na 7 mjeseci?
- Kako kuhati pire krumpir za dijete u 7 mjeseci?
- Može li sir za kuhanje u 7 mjeseci?
- Koliko žumanjka treba dijete jesti 7 mjeseci?
- Koliko povrća pire krumpira treba jesti za 7 mjeseci?
- Koliko kaše bi dijete trebalo jesti za 7 mjeseci?
- Kako kuhati kašu od heljde za dijete od 7 mjeseci?
- Koje kolačiće može dijete u 7 mjeseci?
- Jelovnik, prehrana i prehrana bebe sa 7 mjeseci tijekom dojenja
- Izbornik, prehrana i prehrana djeteta u 7 mjeseci s umjetnim hranjenjem
- Video: Dječja hrana u 7,5 mjeseci. Što i kad jedemo
Beba od sedam dana raste i razvija se. To je točno razdoblje kada se za potpuno zrenje tijela dijete može dodati u prehranu dodatnih proizvoda. Kao što su: kaša, povrće i pire od mesa, mliječni proizvodi.
Kako uvesti meso za 7 mjeseci?
Meso je najbogatiji izvor aminokiselina i proteina životinjskog podrijetla. U njemu je mnogo mikro i makro elemenata, uključujući željezo, fosfor, cink, bakar, jod. Sadrži puno različitih vitamina.
Stoga bi ovaj proizvod trebao postati obvezna inovacija u hrani na dijete od sedam dana.
- Najkorisnije i najjednostavnije sorte mesa su: Turska, mlada govedina, zec
- Dječji stručnjaci za prehranu preporučuju uvođenje mesnih proizvoda nakon povrća, voćnog pirea i kaše
- U ovom slučaju, interval od početka prvog hranjenja i mesa trebao bi biti oko 2 mjeseca
- To se razdoblje može smanjiti u prisutnosti mrvica anemije. Ali čak ni u ovom slučaju, prije šest mjeseci, hranjenje mesa ne smije se dati djetetu
- Mesni proizvod trebao bi biti visok kvalitetan, mljeveni do pire krumpira figurativne konzistencije i u gotovom obliku prije posluživanja - toplo
- Počinjemo uvoditi žličicu s žličicom ujutro prije dojenja ili smjese
- Povećavamo se u fazama - pola žličice
- U jelo možete dodati, prethodno poznato djetetu (povrće, žitarice), uzgajati se s majčinim mlijekom ili smjesom
- Prvo dodajte biljnu masu komplementarne hrane, a zatim žitarice
Koliko puta tjedno dajete meso djetetu na 7 mjeseci?
- Dovoljno pet do dvadeset grama mesa
- U sedam do osam mjeseci dopušteno je jednom dnevno
- Da ne biste pretjerano učitavali bubrege i želudac djeteta, jasno biste trebali slijediti preporuke
Kako kuhati pire krumpir za dijete u 7 mjeseci?
Prije pripreme jela od mesa, dijete bi trebalo odabrati pravu raznolikost ovog proizvoda.
Na temelju čimbenika kao što su:
- Ili nije dijete ima alergiju
- Pristupačnost i karakteristike mesnih sorti
- Najčešće prvenstveno uvedena u prehranu govedina. Ova vrsta mršavog fileta zasićena je proteinima i željezom, ima prihvatljivu cijenu i ogroman asortiman u prodaji
- Idealna hrana za ovu prehranu se smatra Turska i zec. Budući da ima malo kalorija i praktički ne uzrokuje alergije. Ali zbog činjenice da ima visoku cijenu i loš asortiman pri odabiru u trgovinama, koristi se rjeđe govedina
- Pileće meso Vrlo nježno i prehrambeno. Ali biti najviše alergenski proizvod ne preporučuje se za bebe od sedam dana
- Klip za svinjetinu - Savršena opcija. Nema visokih sadržaja masti, kao i druge vrste ovog mesa. Preporučuju alergičari čak i u prisutnosti atopijske upale i dijateze
- Gusyatin i plodne preporučuje se djeci mlađoj od tri godine zbog sadržaja teških masti. Djetetov probavni sustav nije u stanju obraditi takvu hranu
- Konjsko meso Poželjno je za djecu ove dobi, ali vrlo rijetko pronađeno
- Ovčetina ne preporučuje se djeci do 10 mjeseci, jer je vrlo debela i tvrda
Odabir raznih mesa, počinjemo kuhati:
- Oprao meso u hladnoj vodi dobro
- Uklanjamo masnoću, hrskavice, vene
- Stavite u tavu s hladnom vodom
- Kuhajte dok meso ne postane mekano (vilica bi trebala slobodno klizati pri prodornom mesu)
- Gotovo meso obrađujemo u blenderu i prolazimo kroz sito
- Uzimamo željenu masu i povezujemo se s pireom od povrća, izlivajući malo biljnog ulja
- Čuvajte u hladnjaku više od 24 sata, pire krumpir. Možete zamrznuti gotov mesni proizvod
VAŽNO: Dijete u sedam mjeseci ne daje se sol i začini s mesom
Može li sir za kuhanje u 7 mjeseci?
Kako bi se zadovoljila potreba za kalcijem, rastućim djetetom od sedam mjeseci, preporučljivo je upoznati ga s kiselim proizvodima. Vodeće mjesto za hranjenje u ovoj dobi zauzima sir. Njegova upotreba, osim potrebnog izvora kalcija, ima pozitivan učinak na crijevnu funkciju.
- Stopa potrošnje sira je 40 grama
- Ali treba ga unijeti postupno, počevši od jedne žličice
Koliko žumanjka treba dijete jesti 7 mjeseci?
Druga potrebna hrana životinjskog podrijetla, koja nije zabranjena davanje sedmodnevne bebe - pileće žumanjke.
- Može se kombinirati s povrćem ili odvojeno počevši od 1/10 dijela
- U nedostatku alergijske reakcije tijela, postupno donosimo na 1/4 dijela
Koliko povrća pire krumpira treba jesti za 7 mjeseci?
- Beba se dobro povukla i već može jesti s drugim hranjenjem sto pedeset grama krumpira od pire od povrća
- Ne trljamo povrće tako temeljito, već samo miješamo vilicom
- Mali komadi pomažu u prilagodbi djeteta novoj strukturi, razvijaju pokrete žvakanja
- Dopušteno je diverzificirati jelovnik s nekoliko vrsta povrća
Koliko kaše bi dijete trebalo jesti za 7 mjeseci?
- U ovoj dobi, s prvom komplementarnom hranom, već možete povećati dio kaše na 150 grama
- Dodajte prehrani pored heljde i riže - vruće i kukuruzne kaše
- Ne više od tri grama životinjskog ulja
Kako kuhati kašu od heljde za dijete od 7 mjeseci?
Bolje je kuhati kašu za dijete iz ne prženih heljda žitarica, koje sadrži korisnije tvari.
Za kuhanje kaše:
- Uzimamo 3 žlice žitarica
- Sortiramo se od smeća
- Isperite u nekoliko voda
- U tavu ulijte jednu i pol čaše hladne vode
- Zaspali smo tamo pripremljene heljde
- Donosimo do vrenja
- Smanjimo vatru, kuhamo 15 minuta
- Uklonite s peći
- Omotajte tavu toplim ručnikom 15-20 minuta kako bi kaša prokuhao
- Nakon navedenog vremena, nasjeckani na blenderu
- Ulijte pola čaše vrućeg mlijeka u kašu
- Donosimo do vrenja
- Dodajte malo maslaca
- Sol i šećer ne dodaju ili ne stavljaju vrlo malo
- Ohladite na željenu temperaturu i nastavite do hranjenja
Koje kolačiće može dijete u 7 mjeseci?
Mišljenje dječjih stručnjaka - do godinu dana dijete može sigurno bez ovog pečenja. Bez biološke vrijednosti, ali obrubljen izvorom alergija glutena u mrvicama.
Razmotrite češće:
- "Zoološki" i "Maria" preporučuju se kao najpohotični proizvodi. Istodobno, imaju jajašca, kondenzirano mlijeko i druge alergene komponente
- "Beba" - sadrži suho mlijeko, jaja i gluten, što vodi u broju alergijskih reakcija. Sličan sadržaj imaju proizvode "Baby", "Rastući" i "Hippo Bond"
- Optimalni sastav proizvoda HIPP -a, koji ne sadrži dodaci jaja i hrane, šećer se zamjenjuje trskom
- Heinz nudi ne loše komponente gotovog pečenja, s izuzetkom vanilina, iritantnog
Ne postoji hipoalergeni kolačić. Stoga je moguće razmišljati: Hoćete li ga uključiti u jelovnik sa djetetom od sedam mjeseci?
Jelovnik, prehrana i prehrana bebe sa 7 mjeseci tijekom dojenja
Uvođenje dodatne prehrane tijekom prirodnog hranjenja uzrokuje dvosmisleno mišljenje o stručnjacima i raznoliki pristup majki.
Mame koje imaju dovoljno majčinog mlijeka ne žure s prenošenjem djeteta na prehranu odraslih. Sve dok dijete sama ne počne pokazivati \u200b\u200binteres za drugu hranu, nije potrebna dodatna prehrana. Najčešće se dob ulaznog hranjenja u ovom slučaju događa oko godinu dana.
Mnogi se pedijatri slažu s tim i vjeruju da s potpunim dojenjem dodatne komplementarne hrane nisu potrebne. Takve bebe nisu manje energične i praktično se ne razbole.
Za one roditelje koji kombiniraju majčino mlijeko sa zdravim standardima, moguć je približni izbornik:
Vrijeme hranjenja, sat | Dijeta |
6-00 | dojenje |
10-00 | 30 grama svježeg mesnog juha, 170 grama pire krumpira povrća začinjeno biljnim uljem i ½ piletine žumanjke |
14-00 | dojenje |
18-00 | 170 grama bilo koje kaše, dopušteno za ovo doba, četiri žličice sira, trideset grama voćnog pirea |
22-00 | dojenje |
Svaka od tri namirnice na jelovniku sedmodnevne bebe potrebna je vrijednost za puni razvoj tijela.
Izbornik, prehrana i prehrana djeteta u 7 mjeseci s umjetnim hranjenjem
U pravilu djeca s umjetnim hranjenjem počinju hranjenje od 4-5 mjeseci.
- U djece lišene majčinog mlijeka, dio komplementarne hrane trebao bi biti više.
- Preporučuje se izračunati broj jela, u skladu s težinom: za mrvice od 6-12 mjeseci, hrana se određuje kao 1/8 tijela djeteta
Vrlo odgovoran segment života mrvica, jer su to njegovi prvi pokušaji prehrane odraslih. Ispravno formirana prehrana povećava težinu od 0,550 kilograma u trajanju od mjesec dana.