Dans cet article, nous expliquerons pourquoi un dialogue productif est nécessaire et comment le mener correctement.
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Pendant le conflit, il est toujours important de choisir les bonnes tactiques de comportement. L'un d'eux est un dialogue productif. Pourquoi peut-il être important du tout et comment le conduire correctement? Découvrons-le.
Pourquoi avez-vous besoin d'un dialogue productif?
Les conflits surviennent généralement en raison de la différence dans les intérêts et les besoins des personnes. Ils surviennent souvent, car tout le monde n'accepte pas d'accepter le point de vue de quelqu'un d'autre. En même temps, tous les conflits ne sont pas détruits né De plus, la capacité de les résoudre détermine la capacité de nouer des relations pour une perspective à long terme.
Souvent, les gens n'utilisent pas les meilleures tactiques et essaient de ne pas faire attention aux conflits et de le faire jusqu'à ce qu'il devienne très mauvais. L'inconvénient de cette approche est que les problèmes ne seront pas résolus, et les sentiments cachés commencent à influencer activement la relation entre les personnes elles-mêmes.
Si vous allez toujours résoudre le conflit, la question se pose de la façon de le faire le mieux. Dans ce cas, un dialogue productif vous aidera. L'essentiel est d'apprendre à le diriger correctement.
Comment mener un dialogue productif: conseils du psychologue
Ainsi, le dialogue productif est divisé en plusieurs composants. Chacun d'eux est important à utiliser.
- La composante du premier. Respect du partenaire
Si vous traitez une personne sans respect, vous ne devriez pas vous attendre à une autre attitude de lui. Souvent, cette approche entraîne la réticence à compromettre et le désir de tout faire contre elle.
Vous devez accepter que votre partenaire a le droit d'être différent, il ne vous ressemble pas. Il peut autrement voir la situation et agir aussi. Jusqu'à ce que vous compreniez cela, toutes les intentions seront reconnues comme une tentative de contrôler et de forcer à accepter votre propre opinion. Cela entraînera une réaction inverse. Par exemple, si vous forcez constamment votre mari à faire quelque chose, il non seulement le fera, mais commencera également à l'ignorer.
- La composante du second. Prenez vos restrictions
Vous devez clairement indiquer les limites de votre propre responsabilité et d'une autre personne. Ne grimpez pas dans la zone de quelqu'un d'autre, vous avez vos propres tâches et vous devez les remplir. Sinon, donnez la liberté au partenaire et ne le contrôlez pas dans tout.
- Le premier est le troisième. Ne blâme personne
Il est clair que si vous dites à une personne qu'il est une chèvre, alors pour sa défense, il trouvera beaucoup d'arguments pour indiquer que vous êtes vous-même comme ça. Tant que vous avez des accusations mutuelles, il est peu probable que vous obteniez un dialogue constructif.
Donc, si vous voulez un dialogue productif et exprimez vos émotions, vous ne devriez pas appeler une personne une chèvre, à moins bien sûr que vous ne vous souciez pas de la relation. Mais, si vous voulez maintenir une relation, alors trouvez une autre approche. Soit dit en passant, "i-call". Il s'agit d'une déclaration de leurs propres émotions et sentiments, mais sans évaluer les actions d'un partenaire.
Autrement dit, vous pouvez, bien sûr, lui en vouloir de ne pas vous avoir écouté. Mais seule la réaction ne sera pas ce que vous attendez. Vous blâmez une personne, alors elle se défendra. Il dira qu'il vous écoute toujours et que hier était à votre avis, par exemple.
Mais si vous dites que lorsqu'il n'a pas appelé, vous êtes devenu offensé, parce que j'ai dû refaire tous les plans, et le sentiment de inutile fait beaucoup de mal. Dans ce cas, vous devrez admettre que vous avez besoin de votre partenaire et que la réaction sera complètement différente.
- Le quatrième est le quatrième. Être sincère
Les gens ferment en interne et refusent la coopération lorsqu'ils estiment que l'autre n'est pas sincère. Par exemple, si vous êtes en colère contre quelqu'un, vous êtes nerveux et donc inconsciemment la colère se manifeste dans votre comportement. En même temps, si vous dites que vous vous inquiétez pour votre partenaire, alors ce comportement ne semble pas naturel. Très probablement, il décidera que vous avez été capturé par des émotions de Vali que le désir d'aider.
La meilleure façon d'être d'accord est toujours sincèrement de se traiter les uns les autres.
- Le cinquième composant. Renforcer la relation
Faites toujours pour un être cher qui n'est même pas nécessaire du tout, mais ce sera bien. Il n'est pas nécessaire de chercher la raison pour laquelle vous devriez faire quelque chose. Faites-le, juste comme ça. Lorsque les relations sont construites sur des avantages mutuels, ils ont toujours de nombreux conflits insolubles.
En utilisant chacun des composants, vous apprendrez à mener un dialogue productif et dans votre relation, cela deviendra beaucoup moins de conflits, ou peut-être que ce ne sera pas du tout.
Vidéo: 5 façons de résoudre le conflit
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