Baths for Skin: Recettes d'herbe, de soda, de bains salins, avec des huiles essentielles. Quels bains sont pris pour la traction, le rajeunissement et le blanchiment de la peau?

Les recettes de beauté et un corps sain sont transmises de génération en génération. Comment rendre les bains utiles pour la peau et la santé avec une procédure?

Les soins corporels font partie intégrante de la vie d'une femme. Mais vous pouvez combiner agréable avec utile et pas seulement vous détendre après le travail, allongé dans le bain, mais aussi aider votre corps jeune et beau. Pour obtenir le maximum d'avantages, adhérez à certaines recommandations:

• Avant de prendre le bain, nettoyez la peau avec un gommage
• La température optimale de l'eau est de 37 à 38 degrés
• S'abstenir de manger, ne définissez pas les corps du double travail
• Afin d'éviter la charge sur le cœur, prenez un bain pendant plus de 20 minutes

Bains hydratants pour la peau sèche: recettes

Des bains hydratants peuvent sauver la peau de l'irritation et du pelage et lui donner un look jeune et bien.

• Baignoire avec Yarrow: Recette.
  Versez 1 kg de matières premières 3 litres d'eau, puis faites bouillir et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes. Versez la perfusion dans le bain.

Suivez la température - le bain trop chaud peut conduire à l'effet inverse.

• Baignoire avec camomille pharmacie: recette.
  1 kg de camomille verse 3 litres d'eau, laissez reposer 5 minutes, puis bouillir. Ajouter la perfusion filtrée à l'eau. Un tel bain a un effet adoucissant et curatif.
• Bath avec farine d'avoine: recette.
  Dissolvez un verre de flocons d'avoine écrasés dans l'eau tiède. Après avoir pris le bain, rincez dans de l'eau froide.

Important: Soyez prudent - le bas du bain peut être glissant!

• Bath avec crème: recette.
  Dissolvez 200 g de crème dans le bain. Un tel bain hydrate non seulement votre peau, mais lui donne également une sensibilité.
• Bath avec glycérine: recette.
  Pour restaurer la peau, ajoutez un verre de glycérol liquide à un bain à l'eau tiède.

Baths pour une peau délicate et sensible: recettes

Pour une peau sensible, il est tout simplement nécessaire de prendre soin. De plus, tous les produits ne conviennent pas à ce type de peau, et certains peuvent même nuire.

• Un bain avec une banane, du lait, des œufs et du miel: une recette.
  Battre avec un mélangeur (vous pouvez utiliser le mélangeur) 1 banane, 2 cuillères à soupe. miel, 2 œufs et 0,5 L de lait. Incorporer ensuite le bain.
• Bath avec des herbes: recette.
  Prenez les feuilles sèches de Coltsfoot, de terre de mer, du plantain et des framboises dans une proportion égale, versez de l'eau bouillante et insistez pendant 15 à 20 minutes. Versez ensuite la perfusion dans le bain.
• Bath avec de la bière: recette.
  Versez 2,5 litres de bière non filtrée dans le bain. Cette boisson houblonnée nettoie la peau, la rend plus lisse et la vitamine B contenue dans sa composition renforcera vos ongles et donnera la peau de l'élasticité.

Bains pour le rajeunissement et l'amélioration de l'élasticité de la peau: recette

• Bath avec maman: recette.
  Dissolvez 5 g de maman dans 500 ml d'eau chaude et ajoutez au bain. Le cours optimal pour le meilleur résultat est 20 doses (tous les deux jours). Ensuite, prenez une pause de dix jours et vous pouvez répéter le cours.
• Bath avec romarin et bois de ver: recette.
  Brasser 100 g de romarin et 100 g de bois de ver dans 4 litres d'eau, laissez-le brasser. Versez ensuite le bouillon filtré dans le bain. Un tel mélange a des propriétés régénératrices, améliore la circulation sanguine.

IMPORTANT: Prenez le bain pendant plus de 20 minutes, essayez de garder la zone cardiaque au-dessus de l'eau.

• Recette de bain avec pissenlit.
  Prenez 2 kg de feuilles de pissenlit fraîches ou 1 kg de sec et bouillir pendant 10 minutes dans 5 litres d'eau. Donnez une décoction pendant une demi-heure pour préparer et verser dans un bain.

Bains pour blanchir la peau: recettes

Beaucoup cherchent à atteindre une blancheur impeccable de la peau. Quelqu'un considère que c'est un signe d'aristocratie, quelqu'un ne fait tout simplement pas de bronzage et certains ont une pigmentation altérée. Découvrez quelques recettes de baignoires qui aideront à atteindre l'effet souhaité de la blancheur:

• Baignoire avec jus de citron: recette.
  Pressez le jus de 3 citrons et dissolvez dans un bain chaud. Prenez le bain deux fois par semaine.

IMPORTANT: N'ajoutez pas plus de jus de citron et n'abusez pas de l'utilisation fréquente d'un tel bain, vous pouvez grandement surdoser votre peau!

• Recette de bain avec sel de mer.
  Avant d'accepter le bain, utilisez un gommage pour éliminer les cellules kératinisées, puis, allongées dans la baignoire, frottez progressivement du sel de mer à grains fins dans la peau. Après avoir terminé la procédure, allongez-vous et détendez-vous

Important: en plus de l'effet de blanchiment d'un bain avec du sel, il fournit un nettoyage et un resserrement de la peau.

• Recette de bain avec  agrumes et huile d'olive.
  Le citron coupé en morceaux, versez de l'eau tiède et laissez reposer environ 2 heures. Ajouter 1 cuillère à soupe. huile d'olivier et verser ce mélange dans un bain.

Bains tirant la peau: recettes

• Recette de baignoire hollywoodienne.
  Battre 1 œuf, 1 cuillère à café. Vanilina avec un demi-verre de shampooing et se dissoudre dans le bain.
• Recette de bain avec  fibre.
  1 kg de son, infusion de 2 litres de lait, ajoutez 1 cuillère à soupe. Miel, mélanger et verser soigneusement un bain. Après avoir pris le bain, laver à l'eau froide.
• Recette de bain de vitamines.
  Ajouter 1 litre de jus ou un mélange de jus différents à l'eau. Le bain diffère en ce que le temps de sa réception est illimité.

Bains pour nettoyer la peau: recettes

Les bains avec des herbes vous aideront à nettoyer la peau:

• Recette de bain avec  ortie.
  Prenez 200 g de matières premières sèches et préparez-vous à 4 litres d'eau, laissez-la préparer un peu, filtrez et ajoutez au bain. Si possible, utilisez l'ortie fraîche.
• Recette de bain avec  sage et Écorce de chêne.
  Brasser 100 g de sauge dans 3 litres d'eau, laissez-le brasser. Ensuite, préparez séparément 100 g d'écorce de chêne dans 1 litre d'eau. Faire bouillir pendant environ une demi-heure, laissez la décoction se lever. Filtrez les deux décoctions et ajoutez à un bain chaud. Prenez un bain pour pas plus de 15 à 20 minutes.
• Recette de bain avec  calendula.
  Brew 200 g de calendula dans 4 litres d'eau, laissez-le infuser pendant environ deux heures, filtrer et ajouter la décoction au bain.
• Recette de bain avec  romarin.
  Brasser 200 g de romarin dans 4 litres d'eau et ajouter au bain.

Important: ces recettes ne conviennent pas à la peau sensible.

Bains pour la peau du problème: recettes

• Recette de bain avec houblon.
  Versez 1 kg de feuilles de houblon hachées (vous pouvez prendre des cônes) 3 litres d'eau, laissez reposer 10 minutes, puis faire bouillir pendant 5 minutes et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrez le bouillon et diluez-le dans un bain chaud.
• Recette de bain avec  flocons d'avoine et extrait de conifères.
  Préparez une décoction épaisse de 0,5 kg de farine d'avoine et ajoutez 1 cuillère à soupe. Extrait de conifères. Après avoir pris le bain, appliquez la crème sur la peau.
• Recette de bain avec  dans son ensemble et le sel.
  Brew 50 g d'une série de 0,5 litres d'eau, laissez-le préparer un peu et verser dans le bain. Ajoutez 100 g de sel de mer là-bas. Pour dissoudre le sel, vous pouvez le garder dans une gaze ou une passoire sous un flux d'eau. Pour atteindre le résultat, effectuez au moins 10 procédures.

Baignoire adoucissante pour hydratation et adoucissement de la peau: recettes

Prenez un bain pour adoucir la peau avec un cours 2 à 3 fois par semaine pendant un mois, puis pas plus d'une semaine.

• Recette de bain avec  pharmacie camomille et graines de lin.
  Lors de la pelage de la peau, diluez 100 ml de décoction à base de camomille et de graines de lin dans le bain.
• Recette de bain avec brans aux amandes.
  Enveloppez 300 g de son d'amande et plongez dans le bain. Un sac est suffisant pour 3 à 4 applications.
• Recette de bain avec feuille de laurier.
  50 g de feuilles de baie verse 1 litre d'eau bouillante et laisser reposer environ 30 minutes. Ajoutez ensuite la perfusion filtrée à un bain chaud.
• Recette de bain avec amidon.
  Pour éviter les pelage, remuer 300 à 500 g d'amidon de 3 à 5 litres d'eau froide et ajouter au bain.

Bains de la peau des démangeaisons: recette

• Recette de bain avec vinaigre.
  En présence de démangeaisons avec une peau séchée, ajoutez un verre de vinaigre à l'eau.
• Recette de bain avec  son d'avoine.
  Enveloppez 2 - 3 cuillères à soupe de son dans de la gaze ou du sac en coton et mettez un bain. Vous pouvez utiliser 1 sac 2 à 3 fois, à chaque fois après l'utilisation en le conduisant.

Important: Pour éliminer les démangeaisons, vous pouvez remplacer le son d'avoine par du blé.

Bains à base de plantes pour la peau: avantage

Les bains à base de plantes ont un effet apaisant, hydratant et de renforcement sur la peau. De plus, ils aident à établir le métabolisme, à améliorer la circulation sanguine, à nettoyer le corps des toxines.

Herbes de bain: conseils, recette

Prenez des bains à base de plantes le matin ou le soir. Le matin, utilisez des perfusions et des décoctions qui ont un effet tonique (romarin, genévrier, baume de citron), le soir - un apaisant (camomille, menthe, linden).

Avec une variété d'herbes, vous pouvez créer une collection de plusieurs types, en fonction des objectifs de l'utilisation des bains, de l'état de la santé et du type de peau. Ainsi, par exemple, pour utiliser la peau normale camomille, lavande, géranium, pour la peau sèche et sensible Violet approprié, sage, bois de santal. Si tu as la peau grasseEssayez un bain avec un genévrier, un citron, un basilic.

Pour préparer une décoction, prenez 3 litres d'eau 200 à 250 g d'herbes sèches ou environ 1 kg de matières premières fraîches. Essayez de garder la zone cardiaque au-dessus de l'eau.

Important: avec certaines maladies, prendre des herbes à base de plantes chaudes est strictement contre-indiquée, alors consultez votre médecin.

Bains de sel pour la peau: prestations

L'action des bains de sel s'adresse aux muscles et aux articulations. Par conséquent, ils sont souvent prescrits pour éliminer les conséquences des blessures. De plus, ils aident au stress et au surmenage. Les bains de sel s'entraînent pour nettoyer et blanchir la peau, ils aident également dans le cadre d'un complexe pour la perte de poids.

Sel de bain et recette pour la préparation du bain de sel

Pour préparer un bain, vous aurez besoin de 300 à 350 g de sel de mer ou de table dissous dans de l'eau tiède. Le petit sel de mer peut être utilisé comme un gommage pour nettoyer la peau. Prenez un bain de sel 1 - 2 fois par semaine pas plus de 30 minutes.

Huiles essentielles pour les bains pour la peau élastique du corps: avantages, recettes, conseils

Les bains avec des huiles essentielles appartiennent à la catégorie des aromatiques. Leur caractéristique est un double effet sur le corps, mais non seulement ils affectent la peau, mais servent également à nettoyer les voies respiratoires.

• N'utilisez pas beaucoup d'huile pour éviter l'apparence d'un mal de tête. Pour prendre un bain, 3 à 4 gouttes suffisent.
• Les huiles essentielles ne se dissolvent pas dans l'eau, alors pré-les dissolver dans 30 à 50 ml de lait, de crème sure ou de miel.
• Lorsque vous prenez un bain avec des huiles essentielles, n'utilisez pas d'autres cosmétiques - cela réduira l'effet thérapeutique.

Diverses huiles peuvent servir d'agent thérapeutique et cosmétologique.

• Huiles de bois de santal, de citronnelle, de camomille, de géraniums, de lavande et de roses, prises en un montant de 2 à 4 gouttes d'aide de la fatigue.
• L'huile d'agrumes agit comme un tonique. Le romarin, le basilic, le thym, la bergamote et la sauge ont un effet similaire.
• L'huile de cèdre peut être utilisée comme analgésique.
• Les huiles de thym, de lavande, de bouleau, de citron, de genévateur et de pin sont utilisées pour prévenir le rhume.

Important: Si des sensations désagréables surviennent, arrêtez immédiatement de prendre le bain. Évitez le contact de l'huile essentielle pure avec la peau.

Bains avec du soda pour la peau: avantages, recettes, conseils

• Un bain avec du soda est un moyen universel de prendre soin de vous et de votre corps. L'utilisation des tons de bain et lisse la peau, en combinaison avec le sel, élimine les dommages cutanés, apaise les allergies, aide à établir des processus métaboliques du corps, favorise la perte de poids.
• Pour un effet général de tonification et de nettoyage, diluez 200 g de soude dans de l'eau tiède et ajoutez au bain.
• Pour la perte de poids, préparez une solution de 200 g de soude et 300 g de sel de mer.
• Lors de la préparation d'une baignoire anti-cellulite dans une solution de soude, ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle d'agrumes.
• Prenez un bain avec un cours de 10 procédures tous les deux jours, évitez l'immersion dans l'eau de tout le corps, il est préférable de quitter la zone cardiaque au-dessus de l'eau.

Important: Un bain avec du soude est contre-indiqué dans le diabète ou la présence d'autres maladies chroniques, avec une hypertension, des infections virales respiratoires aiguës, une grossesse.

Bath laitier pour la peau - «Cléopâtre»: recette

Il a un effet hydratant et tonique, nourrit activement la peau.

• "Bath Cléopâtre": recette.
  Prenez 100 g de miel fondu dans un bain-marie et mélangez avec 1 litre de lait chauffé, ajoutez ce mélange au bain. Avant de prendre le bain, mélanger 350 g de sel avec 200 litres de crème sure à faible teneur en toile et frotter dans la peau comme un gommage.
  Avant de plonger dans le bain, prenez une douche, la peau doit être propre.
  Effectuez la procédure le soir, 2 fois par semaine.

Baths transpidiques pour la peau: avantage, recette, conseils

L'inventeur et fondateur des bains de térébenthine était A.S. Zalmanov, qui a prouvé l'effet thérapeutique des procédures. Les bains d'aide de la térébenthine dans le traitement de nombreuses maladies:

• Maladie cardiaque et vaisseaux sanguins
• Maladies conjointes
• Maladies vertébrales
• Diabète
• Urologie, gynécologie
• Maladies respiratoires

En plus de leurs fins médicales, bains dripidar Ils sont un excellent outil cosmétologique qui aide à se débarrasser de l'excès de poids et de la cellulite.

Il existe 2 types de solution différents - une solution jaune et une émulsion blanche. Il est préférable d'utiliser leur mélange.

RECETTE: Pour préparer une baignoire 10 ml d'émulsion (puis ajouter 1 à 2 ml de procédure), incorporer 1 à 1,5 litre d'eau tiède, ajoutez la solution au bain. Avant de plonger, fermez toutes les parties sensibles du corps (peut être enduit de gelée de pétrole). Utilisez le bain de térébenthine pendant 10 jours, ou 10 procédures tous les deux jours, puis faites une pause.

Important: terminer la procédure si vous vous sentez brûlé. L'apport du bain de térébenthine ne dure pas plus de 15 minutes.

Plus de détails sur les bains de térébenthine lire ici.

Que faire de la peau après le bain?

• Après quelques bains pour la peau (sel, son, etc.), vous devez rincer sous une douche fraîche
• Collez votre peau avec une serviette, ne l'essayez pas
• Appliquer le lait ou la lotion pour le corps
• Ne mangez pas au moins 30 minutes
• Essayez de ne pas vous coucher, bien que 15 minutes après avoir pris le bain
• Vous pouvez faire un léger massage relaxant ou à l'aide d'un massage anti-glace de pinceau

Bains d'herbe pour cuir soyeux, vidéo