Salt de bain: avantage et préjudice. Comment choisir un bain pour un bain? Comment prendre un bain avec du sel correctement: recommandations. Recettes de bains de sel pour la perte de poids, le rajeunissement, l'élimination de la fatigue des pieds, la lutte contre les éruptions cutanées

Dans cet article, nous parlerons de la façon de choisir un bain pour un bain, comment l'utiliser.

Contenu

Savez-vous que le sel a été utilisé comme ingrédient pour les bains dans les temps anciens? La reine Cléopâtre, par exemple, a recouru à plusieurs reprises à l'adoption de ces bains de sel. Mais, bien sûr, avant de décider de vivre cette procédure, vous devez en savoir plus.

Les avantages des bains de sel

Il vaut vraiment la peine de démarrer l'article de la liste des avantages que ces bains peuvent apporter:

Le bilan hydrique de la peau est restauré. En conséquence, il devient non seulement propre, comme après le bain ordinaire, mais aussi acquiert Apparence bien armée. Soit dit en passant, aussi attrayant qu'après une procédure de salon.

Important: en particulier, la peau devient plus élastique et élastique. C'est une puissante opposition à la cellulite.

Le corps a une chance débarrassez-vous des toxines, par lequel renforcement. Y compris cela commence à mieux résister aux allergies.
Il est prouvé que le sel fait face à une compréhension étirer l'excès d'humidité, active le métabolisme. Et fournit également effets de drainage. Tout cela ensemble aide combattre des kilos en trop.

Les bains de sel vous aideront à acheter une figure de rêve

La peau a la chance de se débarrasser de ses formes de formation. Par exemple, éruptions cutanées, cors. Même psoriasis ou mycose Vous pouvez guérir grâce aux bains avec du sel. Affecte positivement et la présence d'additifs éthériques et à base de plantes Dans des bocaux avec des sels.
Les fans de ces soins reçoivent une chance sauver les jeunes pendant longtemps.

Important: Au moins, le vieillissement prématuré de la peau ne les menace certainement pas.

La peau semble envelopper le sel avec un manteau. Les cellules ont bien l'occasion pour absorber l'iode, le calcium et d'autres substances bénéfiques.
L'effet est connu renforcement par sel des plaques d'ongles. Les ongles sont en conséquence restaurés plus rapidement.
Le BROME contenu dans le sel agit bénéfique non seulement sur la peau et les ongles. Il aide Porter le système nerveux à la normale. Par conséquent, l'effet le plus célèbre des bains de sel est la paix.
Dans ce cas, les bains de sel servent de batterie, à partir de laquelle vous pouvez vous recharger optimisme, vigueur. Scientifiquement prouvé que le sel de mer est réel antidépresseur! Il n'y aura aucune trace de fatigue est garantie.

L'optimisme et la vigueur sont que le bain avec du sel est garanti pour donner — L'optimisme et la vigueur sont ce qui est garanti pour donner un bain avec du sel

Sur le système cardiovasculaire Il s'avère un effet positif extrêmement puissant. Par exemple, avec l'athérosclérose, l'hypertension et l'hypotension, les malformations, la maladie ischémique, la dystonie.

Important: le stress, la névrose, la neuropathie et d'autres phénomènes qui tourmentent le système nerveux, se retirent sous l'influence du sel. Dans notre temps hyperactif, cela est particulièrement vrai.

Machine musculo-squelettiquet dira également "Merci". Par exemple, avec la spondylose, diverses maladies de la colonne vertébrale, après des blessures. Surtout avec l'arthrite.
Système vasculaire Vous pouvez aider en prenant des bains sains. Ils sont particulièrement recommandés pour le tourmentage de nombreuses varices, avec thrombophlebititis.

Baths avec du sel - Un excellent outil pour renforcer vos ongles et se débarrasser des varices

Contre-indications pour l'adoption de bains de sel

Malgré cette masse d'avantages, certaines personnes devront s'abstenir d'une telle procédure. Cela vaut la peine si:

Arrivé période Ou il y en a d'autres saignement
Il a été récemment effectué opération
Femme enceinte. Dans ce cas, le risque de naissance ou d'exfoliation prématurée du placenta est excellent

Important: en particulier dans la zone de risque, les femmes dont la grossesse se déroule avec les complications.

Pression fortement augmenté ou, inversement, une personne souffre d'hypotension
Une personne souffre à cause de diabète, en fonction de l'insuline
Il y a tumeurs, formations malignes. En général, tout inflammation Il n'est pas souhaitable de combiner avec de telles procédures
Si disponible ulcère trophiqueIl est préférable de choisir une autre façon de se relaxer
Thrombose Pas non plus le meilleur indicateur
À intoxication à l'alcool Il vaut mieux s'abstenir de prendre des bains
Il y a tuberculose ouverte
Il y a type bronchique ASTMA
L'homme est malade goutte

Important: il vaut la peine de toujours se rappeler que l'intolérance individuelle peut apparaître. En effet, divers extraits sont souvent ajoutés au sel pour les bains.

Des extraits sont souvent ajoutés aux bains pour les bains, et ils peuvent provoquer une réaction allergique

Comment choisir un bain pour un bain?

Ainsi, inspiré par l'idée de disposer de la mer à domicile, le lecteur a décidé d'aller au magasin pour des baignoires. Qu'est-ce que cela vaut la peine de choisir?

SELS ET SELS ET OCÉANIQUE Convient si l'objectif principal de prendre un bain est le médical
Sels provenant de sources minérales et naturelles Convient aux personnes qui veulent simplement se détendre, rassurer
Huile essentielle Il ne peut être choisi que si l'acheteur est sûr qu'il aimera que l'huile aime. S'il n'y a pas de confiance, il est préférable d'acheter du sel sans additifs, puis d'égier l'huile à la disposition.
Sol-pen- Excellente trouvaille pour le soulagement. De plus, les enfants devront aimer
Lisez la composition Ce ne sera pas superflu. Pas de substituts! Leur présence devrait alerter

IMPORTANT: Le sel de cuisine de cuisine ne convient certainement pas.

Lorsque vous achetez du sel de bain, vous devez certainement regarder l'étiquette, l'étudier

Quoi extraitsVaut-il la peine de donner la préférence à la composition des sels? Tout dépend de l'effet requis:

Lavande - Excellent détente
Mur de St. John's, menthe poivrée - calme, aider à lutter contre le stress ou le stress le plus ordinaire, établir un rêve
Ortie - Grand ton, améliore la circulation sanguine
Huile d'arbre à thé - utile si vous avez besoin d'un antiseptique
Varech - Sature le corps de vitamines, d'origine, d'acides aminés

Le sel de bain de lavande se calmera bien

Comment prendre un bain avec du sel correctement: recommandations de base

Le sel a été acheté. Qu'est-ce que vous devez savoir lorsque vous allez prendre un bain?

Avant de prendre un bain, il est recommandé nettoyez la peau. À cette fin, vous pouvez faire appel à l'écaillage, gommages. Vous devez également prendre une douche à l'aide de savon ou de gel.
La température de l'eau ne doit pas dépasser 38 degrés. Si tu veux se relaxer, vous devriez vous rapprocher de cette température, et si vous obtenez ton - Eau fraîche.
Trouvez la dose optimale de sel par bain - Une tâche dont le sens ne doit pas être miné. Si vous prenez moins de 300 à 400 g, il n'y aura pas d'effet - une personne est simplement échangée standard. Si vous en prenez trop, vous pouvez obtenir une irritation, le pelage de la peau.
Une bonne recommandation - pour pré-placer la quantité sélectionnée de sel sac épanouissant. Le sac doit être suspendu Sous la grue. Cela permettra au sel de se dissoudre progressivement dans l'eau. Cependant, vous pouvez simplement le verser dans le bain.

Important: il suffit de vous rappeler que les cristaux de sel sont souvent assez grands. Ce n'est pas dangereux, mais cela peut provoquer un certain inconfort.

Il est recommandé de prendre un bain de sel Le soir avant le coucher, Si vous voulez vous détendre. Ou du matinSi vous avez besoin de remonter le moral.
La durée de chaque procédure doit être approximativement 15-20 minutes, Pas plus. Il est conseillé de passer cours de 10 à 15 bains de sel - Après cela, la dynamique des améliorations est particulièrement clairement tracée.
Entre chaque réception, au moins 2 jours. N'organisez pas un tel événement par jour.
Vous pouvez faire séparer bains de pied. Assez pour eux 300 g de matières premières et 15 minutes de temps. De préférence après la procédure au moins ne bougez pas une demi-heure Pour réparer le résultat.
Si l'immersion se produit complètement, vous devez surveiller la position du corps. Même avec une relaxation complète, il est important de le faire. La zone cardiaque doit être placée au-dessus de l'eau.
Après la procédure, cela coûte tout de suite mettre une robe de chambre Ou quelques autres vêtements à domicile. Vous n'avez pas besoin d'essuyer Car le sel en exploitera un autre et demi à deux heures.

Important: Sinon, la plaque de sel éliminera simplement le corps.

Après un bain avec du sel, vous devez immédiatement mettre des vêtements à la maison, sans laver une plaque de sel de la peau

Recettes de bains de sel

Si vous souhaitez obtenir des résultats spécifiques, vous devez prêter attention aux recettes suivantes:

Pour la perte de poids Vous pouvez ajouter au sel Huile essentielle de pamplemousse ou mandarine ou orange. Sur le un kilogramme de sel suffisant paires de gouttes huile choisie.
Aussi pour la perte de poids Vous pouvez utiliser la recette avec 300 g de sel et de soude avec un volume de 400 g. Un bain avec de telles matières premières doit être prise pas plus de 10 minutes. De préférence à jeun.
À retirez la fatigue de vos pieds, Il est recommandé de faire le plein sel le montant est approximativement 6 ST et pharmacie d'ortie. Il suffit de le mesurer trois cuillères à soupe. Il vaut d'abord la peine de dissoudre le sel, et seulement ajouter la plante. Comme dans le cas précédent, il convient de mettre en évidence la procédure 10 minutes.
Pour le rajeunissement, La normalisation de l'équilibre de l'eau-lipide et la lutte contre les radicaux libres peuvent être traités vous-même avec une salle de bain avec du vin. Pour ce faire, il est ajouté au sel un verre ou deux vin rouges.
Combattre les éruptions cutanées Il vaut la peine de prendre un bain avec un kilogramme de sel contenant de l'extrait de conifères. Ou vous pouvez ajouter des concentrés de conifères séparément. La peau sera nettoyée et séchée, l'irritation sera retirée. Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez vous allonger dans la salle de bain 15 minutes, Et répétez la procédure 10 ou 15 fois.

Important: cependant, cela vaut la peine de commencer avec 300 g de sel. Son volume est mieux augmenté progressivement.

L'extrait de conifères pour le bain de sel des éruptions cutanés peut être acheté séparément

Les bains de sel sont dans le spectre des services de certains salons de beauté. Mais, bien sûr, la perspective d'organiser un tel événement de temps en temps attire beaucoup plus. Je voudrais espérer que cet article a aidé nos lecteurs à éclairer.