Thé à la menthe - Avantages et préjudice: recettes et conseils sur l'utilisation. Comment brasser correctement le thé à la menthe?

De notre article, vous apprendrez tout sur les avantages du thé à la menthe et apprendrez également à l'utiliser pour améliorer votre puits.

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Le thé à la menthe est un produit délicieux et sain qui étanche parfaitement la soif par une journée sensuelle, et aide également à reposer le système nerveux en cas de situation stressante. De plus, il s'agit d'un outil abordable et utile qui peut faire face à de nombreux problèmes liés à la santé humaine. Dans ce matériel, vous apprendrez plus en détail à cuisiner et à consommer du thé à la menthe en cas de diverses pathologies.

Avantages au thé de la menthe - pour les femmes et les hommes

La plupart des gens perçoivent le thé de la menthe comme une boisson quotidienne qui peut diversifier le thé de tous les jours. Mais en fait, la menthe est un produit très utile qui a de nombreuses propriétés bénéfiques.

Avantages au thé de la menthe - pour les femmes et les hommes:

Combattre une odeur désagréable dans la cavité orale. La présence d'huiles essentielles de menthol vous permet de rafraîchir très rapidement votre souffle, de mâcher une feuille ou de boire une tasse de thé.
Aide à réduire les maux de tête. La menthe a la capacité de détendre les vaisseaux sanguins, dont le spasme devient le plus souvent la cause d'un mal de tête.
Il se bat bien avec des nausées. Littéralement, quelques gorgées d'une boisson à base de plantes sont capables de réduire le vomi. Menthol Dans ce cas, fait rapidement le problème avec le problème.
Affect bénéfique le système digestif. À l'aide d'un produit en menthe, vous pouvez établir le tube digestif. Si vous buvez du thé avec des cours, vous pouvez vous débarrasser de la formation en excès de gaz, des coliques gastriques, des brûlures d'estomac. Et tout cela parce que la menthe réduira non seulement les spasmes dans les tissus du tube digestif, mais aura également un effet anti-inflammatoire.
Nettoyez le corps des économies nocives. La menthe, avec une utilisation appropriée, est capable de redémarrer le travail des filtres du corps humain - les reins et le foie. Cela les oblige à travailler en pleine force, ce qui au fil du temps conduit à une élimination plus intensive des toxines et des toxines du corps.
Il a un effet thérapeutique notable sur le système cardiovasculaire. En raison du fait que la menthe soulage le spasme, il est normalisé dans la pression artérielle et le fonctionnement du muscle cardiaque s'améliore. Et, bien sûr, la santé générale d'une personne s'améliore.
Normalise le fonctionnement du système nerveux. La consommation périodique de thé de la menthe aide à augmenter la résistance au stress, et une personne commence à réagir moins avec les problèmes qui surviennent. Dès que le système nerveux commence à fonctionner correctement, l'insomnie et les épisodes de maux de tête disparaissent.
Favorise la normalisation du fond hormonal. L'élimination de ce problème affecte positivement les femmes. Ils ont un cycle menstruel, cela devient moins douloureux. Non, PMS se manifeste si fortement, et même s'il se fait sentir, alors sous la forme la plus minimale. Mint aide également à passer la période de ménopause.

Thé à la menthe - dommage aux femmes et aux hommes, contre-indications pour une utilisation

Le thé à la menthe, malgré la grande présence de propriétés positives, a des contre-indications pour une utilisation.

Il est interdit d'utiliser les catégories de personnes suivantes:

Hypotonique. Dans ce cas, en raison de la relaxation des navires, la pression peut diminuer aux indicateurs critiques, et c'est une menace directe pour la vie.
Les gens souffrant de somnolence. La menthe a un effet calmant sur le système nerveux, ce qui peut provoquer une aggravation encore plus grande du problème.
Les personnes atteintes de varices. Dans ce cas, la menthe peut également affecter négativement le cours de la maladie. La raison en est sa capacité à influencer les vaisseaux sanguins. Leur relaxation excessive ou régulière peut provoquer une exacerbation de la pathologie.

Contre-indications pour une utilisation pour:

Femmes. La menthe avec une utilisation prolongée a un effet négatif sur l'activité vitale de l'œuf. Elle devient très «lente», ce qui réduit fortement sa capacité à concevoir.
Hommes. La menthe aide à réduire la testostérone dans le corps, ce qui devient la cause d'une diminution de la puissance et de l'attraction sexuelle.

Comment brasser correctement le thé à la menthe?

IMPORTANT: Le produit infusé n'est pas souhaitable pour stocker une longue période. Après 6 heures, la concentration des huiles essentielles diminuera considérablement et après 24 heures, elle atteindra un minimum. En conséquence, vous obtiendrez une boisson juste délicieuse, avec un contenu minimum de substances bénéfiques. Par conséquent, ne soyez pas paresseux et préparez une nouvelle partie avant de l'utiliser. Ce n'est que de cette manière que vous pouvez obtenir l'effet thérapeutique maximal de la boisson.

Comment préparer correctement le thé à la menthe:

Faire bouillir initialement 200 ml d'eau
Dans un récipient, pas en plastique, mettez 1 cuillère à café de menthe sèche
Si vous utilisez frais, alors prenez 5-7 feuilles
Verser la menthe avec de l'eau bouillante et couvrir le récipient avec un couvercle ou une soucoupe
Après 15 à 20 minutes, le thé peut être tendu et consommé
Idéalement, le thé à la menthe doit être ivre sans aucun additif, mais si vous le souhaitez, vous pouvez y ajouter du miel et une tranche de citron. À moins bien sûr que vous ayez des contre-indications à l'utilisation de ces produits.

Puis-je boire du thé à la menthe tous les jours?

Après avoir lu les propriétés bénéfiques du thé à la menthe, les gens commencent à penser à tort que vous pouvez le boire de façon incontrôlable. Mais vous n'avez pas à faire cela. Si vous lisez soigneusement notre article, vous savez probablement déjà que la menthe peut faire du mal. Cette fonctionnalité doit être prise en compte en introduisant une tisane dans votre alimentation. Alors est-il possible de boire du thé à la menthe tous les jours? Bien sûr, vous ne pouvez pas le boire pendant des mois sans une pause.
Vous surestimerez le corps avec des huiles essentielles à la menthe, ce qui entraînera des problèmes. Le plus souvent, ceux qui utilisent la boisson tous les jours ont des problèmes de tension artérielle. En raison du fait que la menthe détend les vaisseaux, le système cardiovasculaire cesse de fonctionner correctement et une personne développe une hypotension. Une utilisation encore plus négative de la boisson affecte les hommes.
La menthe empêche la production normale de testostérone, ce qui devient la cause des problèmes de puissance. Et par conséquent, pour que la boisson vous profite, il suffit de l'utiliser 3-4 fois par semaine. Si vous avez choisi la menthe comme thérapie thérapeutique, utilisez pas plus de 10 jours de suite et assurez-vous de faire une pause semaine.

Thé à la menthe pendant la grossesse - Comment utiliser?

Le thé à la menthe est une boisson utile pour les femmes enceintes. Il peut aider à faire face aux nausées, à l'anxiété, à l'insomnie, cependant, dans ce cas, il doit être ivre en tenant compte de toutes les caractéristiques. Peu importe comment vous aimez le thé à la menthe, pendant la grossesse, vous devrez minimiser son utilisation. Vous devez vous rappeler qu'il contient des œstrogènes qui, lorsqu'ils s'accumulent dans le corps, commencent à avoir un effet négatif sur l'utérus. Plus précisément, le ton de ses murs peut augmenter, puis le risque d'interruption de grossesse apparaîtra.

Compte tenu de cela, essayez de manger un verre au moins tous les deux jours et pas plus de 200 ml à la fois. Mais même en utilisant la quantité minimale de thé à la menthe, nous devons nous souvenir de ses caractéristiques pour réduire la pression artérielle. Même si la dose minimale réduit la pression artérielle en dessous de 100 mm Hg. ST, alors vous devrez exclure complètement le produit de votre alimentation, car son utilisation peut provoquer des évanouissements fréquents.

Thé à la menthe pendant l'allaitement - Caractéristiques d'utilisation

Nous voulons immédiatement dire que le thé à la menthe pendant l'allaitement n'est pas recommandé d'être utilisé. Nous savons tous que la menthe contient une énorme quantité d'huile essentielle de menthol. Comme vous le savez, le menthol affecte la production de sécrétions muqueuses dans le corps. Avec l'accumulation de menthol dans le corps, leur production est sensiblement réduite, parfois à des indicateurs critiques. L'un des effets secondaires dans ce cas sera une forte réduction du lait maternel.

Si vous continuez à saturer le corps d'une métol, alors la lactation peut s'arrêter. Mais encore, cela ne signifie pas que le thé à la menthe ne peut pas être consommé pour toute l'allaitement. Donc, si vous avez approché le stade d'excommunication du bébé du coffre, la menthe dans ce cas sera très autorisée. Vous pouvez boire du thé à la menthe en une journée, 200 ml de 200 ml une fois, et après un certain temps, la production de lait maternel s'arrêtera et vous n'avez pas à prendre de mesures supplémentaires.

Thé à la menthe pour enfants - Combien et à quelle fréquence pouvez-vous boire?

Si vous soulevez la question - si le thé à la menthe peut les enfants, nos grands-mères, alors ils diront certainement que c'est un excellent remède pour les coliques. Et à coup sûr, ils lui conseilleront de le présenter dans le régime alimentaire des miettes de six mois. Mais il n'y a pas si longtemps, des études ont été menées qui ont montré que la menthe n'affecte pas favorablement les nourrissons. Si vous donnez régulièrement du thé à la menthe à un enfant jusqu'à un an, cela peut provoquer l'inhibition du système nerveux.

Un tel effet aura les propriétés sédatives de la menthe sur le bébé. Bien que l'on pense qu'ils sont faiblement exprimés et qu'un adulte a un effet minimal, pour le bébé, même un tel effet minimal peut être pernicieux. À l'heure actuelle, la plupart des pédiatres ne conseillent pas d'introduire du thé menthe dans le régime alimentaire des miettes jusqu'à l'âge de 3 ans. Mais même en atteignant cet âge, certaines nuances devraient être prises en compte.

Combien et à quelle fréquence pouvez-vous boire des enfants après 3 ans:

La boisson peut être consommée 2-3 fois par semaine
Une seule dose ne doit pas dépasser 100 ml
Dose quotidienne de thé de la menthe - jusqu'à 200 ml
Le thé est brassé à un rythme de 1 cuillère à café sans colline pour 200 ml d'eau
Traitez le bébé pour boire du thé sous forme pure, sans aucun additif

Thé à la menthe pour la nuit - pouvez-vous utiliser?

Si vous pensez que boire du thé à la menthe est utile pour la nuit, vous vous trompez profondément. Bien sûr, vous vous débarrasserez de l'insomnie, mais en même temps nuire au système digestif. Le fait est que le menthol contenu dans la menthe a un effet positif sur tous les systèmes corporels pendant que vous êtes éveillé. Il tonifie le corps, établit le travail des vaisseaux sanguins qui sont responsables de tous les processus importants du corps.
Mais dès que vous vous endormez, le menthol se transforme en ennemi du tube digestif. Oui, vous vous endormez complètement détendu, mais à ce moment non seulement le système inégal, mais aussi digestif. Cela conduit au fait que l'anneau musculaire, qui ne permet pas aux aliments d'entrer dans l'œsophage, ne puisse pas se fermer aussi étroitement que possible, et une partie des aliments, ainsi que du jus gastrique, va au-delà de l'estomac.
Et comme le jus gastrique a un effet négatif sur les muqueuses, vous serez fourni avec des brûlures d'estomac. Compte tenu de tout cela, vous pouvez certainement dire que vous n'avez pas besoin de boire du thé à la menthe pour la nuit. Sans nuire à votre santé, vous pouvez le boire 3 heures avant de vous coucher. Pendant ce temps, le corps va faire face aux effets du menthol, et vous pourrez bien vous détendre, et le matin, vous vous réveillerez avec une bonne santé.

Le thé à la menthe augmente-t-il ou réduit-il la pression?

Au tout début de notre article, nous avons déjà mentionné que la menthe est contre-indiquée en hypotonique, car elle peut réduire la pression. Par conséquent, la réponse à la question - le thé de la menthe augmente ou s'abaisse, sans ambiguïté. La menthe abaisse la pression artérielle. La raison de cette action est la métol, ou plutôt ses propriétés relaxantes et vasodilatrices. Sous l'influence de cette substance, le spasme disparaît complètement et la pression commence à baisser.

C'est pourquoi une boisson à la menthe est très souvent utilisée comme remède auxiliaire dans le traitement de l'hypertension. De plus, la plupart des thérapeutes conseillent à leurs patients de boire périodiquement du thé à la menthe avec des cours. Cela doit être fait afin de saturer le corps avec des flavonoïdes. Ces substances entravent l'amincissement des parois des vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation sanguine et la saturation du corps avec de l'oxygène.

Le thé à la menthe est-il apaisant ou non?

Le thé à la menthe est un outil idéal pour ceux qui souhaitent établir le travail du système nerveux sans médicaments en pharmacie. La menthe est douce, mais assez efficace, apaise le système nerveux, ce qui contribue au fait qu'une personne se détend, oubliant le stress. Lorsque la tension nerveuse diminue, le travail du cœur et des vaisseaux sanguins normalise et, par conséquent, l'irritabilité, les maux de tête, l'agressivité disparaissent complètement.

Une personne commence à percevoir plus calmement ce qui se passe autour de lui. Mais lorsque vous choisissez une menthe pour calmer les nerfs, souvenez-vous du dosage correct. Pour normaliser la santé mentale, il suffit de boire 200 thé par jour, il est conseillé de les diviser en 2 doses. Si vous en faites trop avec une dose, au lieu d'un effet positif, vous obtiendrez une forte somnolence et une forte diminution de la concentration.

Thé à la menthe - recette de gastrite

La gastrite est une inflammation de la muqueuse, qui se manifeste par des brûlures d'estomac, des nausées, une formation de gaz excessive. Mint aidera à se débarrasser des manifestations désagréables et contribuera également à l'élimination du processus inflammatoire.

IMPORTANT: S'il pénètre dans le corps, la menthe commence à détendre les muscles de l'estomac, ce qui peut provoquer une aggravation des processus de fermentation. Pour éviter que cela ne se produise, buvez la boisson dosée - pas plus de 300 ml par jour, 100 ml par réception.

Thé à la menthe - Recette pour la gastrite:

Recette avec du millepertuis. Prenez 2 cuillères à café de menthe et 1 cuillère à café de moût de Saint-Jean, versez les 300 ml d'eau bouillante. Laissez le thé debout et préparez. Ensuite, il peut être filtré et transféré dans un thermos. Divisez la boisson en trois parties et utilisez le matin, au déjeuner et au soir.
Recette avec camomille. Pour préparer un agent thérapeutique, vous aurez besoin de 1 cuillère à café de menthe et 3 fleurs de camomille. Versez 200 ml d'eau bouillante et utilisez-le après le brassage. Le cours est de 7 jours, la réception est effectuée le matin et le soir.

Thé à la menthe des ballonnements - recettes

La cause des ballonnements est une formation excessive de gaz. En règle générale, il se produit dans le contexte de l'inflammation des muqueuses dans le système digestif, ou, lorsqu'une personne alimente régulièrement, et surcharge ainsi l'estomac, l'empêchant de faire face à la nourriture à temps.

Thé à la menthe des ballonnements - Recettes:

Monnaie et citronnelle. Prenez 1 cuillère à soupe de menthe et 1 cuillère à café de baume de citron. Mettez les matières premières dans le tendre et versez 300 ml d'eau bouillante. Pour que les plantes donnent autant de substances bénéfiques que possible, vous pouvez en outre envelopper le récipient avec une serviette. Après 15 minutes, la boisson sera prête à l'emploi. La quantité de thé résultante devra être divisée en trois doses et boire pendant la journée.
Menthe et fenhel. Nous prenons une cuillère à café standard de matières premières sèches de la menthe et la mélangez avec 1 cuillère à café de fenhel. Versez les 250 ml d'eau bouillante, insistez et peut être consommé. Comme le montre la pratique, même une seule dose améliore l'état d'une personne. Mais pour consolider le résultat, utilisez cette boisson 2 fois par jour pendant une semaine.

IMPORTANT: Si le thérapie thérapeutique avec du thé à la menthe n'a pas l'effet thérapeutique souhaité et que votre état ne s'améliore pas du tout, nous vous recommandons fortement de visiter le gastro-entérologue. Les ballonnements de l'abdomen sont l'un des signes d'ulcères d'estomac, et il est peu probable qu'il soit guéri avec un thé à la menthe.

Thé à la menthe des brûlures d'estomac - recettes

Les gens qui ont rencontré des brûlures d'estomac au moins une fois savent à quel point cette condition est désagréable. Et si vous ne combattez pas le problème, alors les nausées, l'amertume dans la bouche et la douleur douloureuse dans l'estomac seront ajoutées aux brûlures d'estomac. Et tout cela parce que le jus gastrique commencera inévitablement à être produit en quantités encore plus grandes au fil du temps, ce qui peut provoquer une gastrite ou un ulcère gastro-duodénal.

Thé à la menthe des brûlures d'estomac - Recettes:

Thé à la menthe avec graines de lin. Préparez 1 cuillère à café de menthe et 1 cuillère à café de graines de lin. Versez-les 200 ml d'eau bouillante et envoyez-en 15 minutes à un bain de vapeur. Vous obtiendrez donc un produit plus concentré. Réfléchissez la boisson qui en résulte à température ambiante et la boisson en petites gorgées. En aucun cas, ne le buvez pas rapidement. Ainsi, l'effet thérapeutique sera sensiblement plus petit.
Thé à la menthe avec des graines de plantain. Prenez 2 grammes de menthe et de plantain et verser un verre d'eau bouillante. Laissez-le brasser et vous pouvez l'utiliser. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter 20 ml de jus d'aloès à la boisson. Donc, les brûlures d'estomac disparaîtront encore plus rapidement.

IMPORTANT: N'oubliez pas que ces fonds ne devraient jamais être consommés avant le coucher. La menthe empêchera la fermeture de l'anneau musculaire à la base de l'estomac, et vous n'augmentez donc que des brûlures d'estomac. Afin de ne pas aggraver votre état, buvez du thé similaire 3-4 heures avant le coucher.

Thé à la menthe de nausées - recette

Afin de vous débarrasser des nausées, vous pouvez utiliser la menthe sous sa forme pure. Prenez simplement 1 cuillère à café, versez-le avec de l'eau bouillante et laissez-le préparer. Fraîche à température ambiante et vous pouvez boire. En aucun cas, ne pas adoucir la boisson, car le sucre n'augmentera encore plus les nausées.

IMPORTANT: N'ajoutez pas de glaçons au thé à la menthe et ne le refroidissez pas trop. Une boisson excessivement froide, tombant dans l'estomac, provoquera un spasme vasculaire et, par conséquent, une augmentation des nausées.

Thé à la menthe de maux de tête - recettes

Les maux de tête, en règle générale, provoquent des vaisseaux spasmodiques, et donc vous pouvez vous débarrasser de la menthe de ce problème, l'essentiel est de tout faire correctement. Dans ce cas, il est important de ne pas en faire trop avec le dosage et la concentration de la boisson. En préparant les tismbre Effet négatif sur le système vasculaire.

IMPORTANT: Si la cause des maux de tête est une hypotension, vous êtes strictement interdit d'éliminer le thé de la menthe avec un syndrome de douleur.

Thé à la menthe de maux de tête - Recettes:

Recette avec origan. Prenez 6 à 7 pcs. Folioles de menthe fraîche et 2-3 feuilles d'origan. Divisez-les légèrement et versez-les avec de l'eau bouillie. Enveloppez le récipient avec la boisson avec une serviette et attendez 10 à 15 minutes. Lorsque le produit devient chaud, il peut être ivre.
Recette de netwater. Préparez 1 cuillère à café de matières premières sèches de menthe et de orties, versez-la avec de l'eau bouillante et attendez que le thé se prépare. Attendez quand il se refroidit à une température acceptable et peut être consommé.

Thé menthe pour perte de poids - recettes et conseils sur l'utilisation

En principe, le thé de la menthe n'a pas de propriétés de combustion des graisses et n'accélère pas la perte de poids, mais il est néanmoins recommandé de l'utiliser pour la perte de poids. Le fait est qu'il est capable de supprimer l'appétit, ce qui est très important pour une personne perdante. Donc, si vous le mangez entre les repas, vous pouvez faire sans collations.

De plus, cette boisson a un effet bénéfique sur le système digestif, il fonctionne correctement, sans échecs, ce qui contribue à la saturation rapide et à une bonne absorption des aliments. Et bien sûr, n'oubliez pas les propriétés sédatives de la menthe. Perdre du poids est un stress pour le corps, et il fera tout pour retourner dans la «zone de confort» et vous devez donc boire la boisson afin de passer plus calmement le processus de restructuration des habitudes alimentaires.

Thé à la menthe pour perte de poids - Recettes:

Combinaison pour réduire l'appétit. Pour préparer cette boisson à base de plantes, vous aurez besoin d'une menthe sèche et d'une racine écrasée d'Altey. Prenez les matières premières pour 1 cuillère à café et vers 300 ml d'eau bouillie. Attendez lorsque le liquide change la couleur, frais et vous pouvez l'utiliser. Vous devez boire un tel thé avec des cours pendant 7 jours avec une semaine de pause. Dose quotidienne de 300 ml. Vous pouvez le boire en 2 et 3 doses.
Une combinaison pour accélérer le métabolisme. Nous mesurons 3 g de menthe, le versons avec de l'eau bouillante (150 ml) et le laissons préparer. Lorsque le thé devient chaud, ajoutez-y du curcuma, littéralement sur la pointe d'un couteau. Mélangez tout soigneusement et utilisez-le immédiatement. Vous devez boire un tel thé le matin et le soir pendant 10 jours. Ensuite, vous devez faire une pause de 5 jours et répéter le cours.

Thé à la menthe avec tonique au citron - recette

Si vous vous sentez lent, fatigué, vous ne pouvez pas concentrer votre attention, puis préparez-vous un thé à la menthe tonique avec du citron. Une telle boisson a un effet bénéfique sur tous les systèmes du corps, en aidant qu'ils fonctionnent correctement.

IMPORTANT: La boisson tonique ne convient pas aux personnes ayant une acidité accrue de l'estomac car elle contient un citron qui peut encore augmenter ses indicateurs.

Thé à la menthe avec tonique au citron - recette:

Initialement, obtenez la préparation du citron
L'échaillez à l'eau bouillante et la baissez immédiatement dans de l'eau glacée
Cela doit être fait pour maintenir l'arôme du zeste
Littéralement après 30 secondes, retirez le citron de l'eau froide et séchez avec des serviettes
Couper 1-2 tranches de citron et mettre une tasse
Envoyez 1 cuillère à café ici et versez tout avec de l'eau bouillante - 200 ml

Ajouter du miel au thé refroidi et vous pouvez déguster une boisson tonique

Thé à la menthe froide avec menstruation

La menthe est un outil idéal qui aide une femme plus facile à transférer les menstruations et tout ce qui est connecté avec eux. Donc, si vous préparez la menthe fraîche ou sèche, la refroidissez et buvez, vous pouvez réduire la douleur, réduire l'intensité des spasmes, vous débarrasser des maux de tête. Mais lorsque vous l'utilisez, vous devez toujours adhérer à la bonne dose afin de ne pas nuire au corps.

Thé à la menthe froide avec menstruations:

Préparez 1 cuillère à café de menthe et baume de citronnage
Versez 200 ml d'eau bouillante
Attendez que le thé se prépare et complètement frais
Boire lentement une demi-heure avant les repas
Vous pouvez boire un tel verre pendant les menstruations tous les jours

Thé à la menthe - avis

Thé à la menthe - Avis:

Ksyusha a 27 ans. Après avoir lu des éloges sur le thé à la menthe, j'ai décidé de les remplacer par des comprimés de migraine. Elle s'est préparée à la boisson la plus concentrée, avec un grand plaisir la buvait et a commencé à attendre l'amélioration de son bien-être. Au départ, il me semblait que mon état s'améliorait. Le mal de tête a commencé à se calmer et je me suis même somnolé. Mais littéralement une demi-heure plus tard, je me suis réveillé et j'ai réalisé qu'en plus d'un mal de tête, j'avais également des nausées avec des étourdissements. Le mari a appelé une ambulance car la condition n'était pas la meilleure. Il s'est avéré que ma pression a considérablement diminué, et comme le médecin l'a expliqué, la raison en est le thé de la menthe précisément. Les filles ne conviennent donc pas à tout le monde, et il est nécessaire de le boire correctement.

Alexander 40 ans. J'aime vraiment le goût de la menthe, donc j'aime utiliser ce produit. Vrai maintenant très rarement. Mais plus récemment, j'ai bu du thé à la menthe, qui s'appelle de façon incontrôlable. Je pouvais boire 3-4 tasses de boisson pendant la journée, sans soupçonner que j'étais nocif pour ma santé masculine. Le pire, c'est qu'il l'a bu sans une pause pendant des mois. C'était la raison des problèmes de puissance. Bien sûr, le problème a considérablement réduit mon estime de soi, mais me prenant entre mes mains, je suis allé chez le médecin. Tous les examens ont montré que j'étais en bonne santé, mais la vie sexuelle ne s'est pas encore améliorée. Et en quelque sorte, en discutant avec mon médecin traitant, je lui ai parlé de la dépendance à la menthe. Il a dit que je devrais exclure complètement ce produit de mon alimentation, car c'est lui qui pourrait être la cause de mes problèmes. Et il s'est avéré qu'il avait raison. Il vaut mieux ne pas utiliser de thé à la menthe pour les hommes, et si vous le faites, alors seulement occasionnellement.