L'article vous indiquera en détail comment utiliser l'huile de lin dans les recettes de beauté et de santé.
Contenu
- Huile de lin: avantages et préjudice pour les cheveux, les cils, les sourcils, les barbes, les visages, les corps, les ongles
- Huile de lin dans les capsules: instructions pour une utilisation en cosmétologie
- Comment acheter de l'huile de lin pour AliExpress: prix, catalogue
- Comment utiliser correctement l'huile de lin pour la croissance, le renforcement
- Comment utiliser correctement l'huile de lin à partir de pellicules: recette
- Huile de lin pour cils, sourcils: recette
- Huile de lin pour barbe: recette
- Huile de lin pour les ongles, comment utiliser: recette
- Huile de lin des rides sur le visage et autour des yeux: comment utiliser?
- Huile de lin de l'acné, comment utiliser?
- Huile de lin pour les mains de la sécheresse et des fissures: comment utiliser?
- Huile de ling pour l'augmentation mammaire: recette
- Application d'huile de lin pour les wraps corporels: recette
- Huile de lin des vergetures: méthode d'application, recette
- Huile de lin pour le massage, quel est l'avantage?
- Huile de lin de la cellulite: comment utiliser, quel est l'avantage?
- Eleanor élise la recette - Huile de lin, miel, ail, citron
- Huile de lin dans les capsules: avantages et préjudices et utilisation dans les sports, musculation
- Huile de lin dans les capsules: avantages et préjudices, utilisez lors de la réception des contraceptifs
- Huile de lin dans les capsules: avis
- Vidéo: "Huile de lin: avantages et conseils sur l'utilisation"
Huile de lin: avantages et préjudice pour les cheveux, les cils, les sourcils, les barbes, les visages, les corps, les ongles
Pour de nombreuses personnes, les avantages de l'huile de lin pour la digestion et la perte de poids, mais tout le monde ne sait pas que ce produit vous permettra également de prendre soin de la beauté de votre corps, de retourner la jeunesse et de la fraîcheur. Le secret de cette huile est qu'il est saturé d'acides gras et d'antioxydants. Ce sont eux qui vous permettent de ralentir le processus de vieillissement de la peau et de le protéger des effets nocifs de l'environnement: vent, poussière, ultraviolet.
Une autre caractéristique de l'huile - saturation avec des vitamines, qui agissent favorablement sur la peau, les cheveux, même les plaques d'ongles, saturant de substances utiles nécessaires à la santé. Par exemple, la vitamine F empêche l'inflammation et les éruptions cutanées sur la peau. Pour un effet notable, il est recommandé d'utiliser de l'huile de lin en interne, en le combinant avec des procédures externes: masques, wraps, lavage, lotions et autres.
L'huile de lin contient beaucoup de vitamine A et E, ce qui affecte très favorablement le cuir chevelu, éliminant tout peeling, irritation, sécheresse et régulant le fonctionnement des glandes sébacées. Il affectera également n'importe quelle zone de la peau avec une cheveux: sourcils, barbe, moustache. Les masques à l'huile de lin renforceront la structure des cheveux, la rendant dense, brillante, nourrissant les racines et empêchant leur perte.
L'huile de lin élimine les cheveux secs, ainsi que sa chute, la terne, la faiblesse, la section croisée des extrémités. L'avantage de ce produit est qu'il agit presque instantanément et d'atteindre l'effet, il n'est pas nécessaire d'effectuer un complexe de longues procédures. Même après la première procédure, vous ressentirez à quel point l'acier soyeux et soyeux. L'huile aidera à «retourner l'énergie aux cheveux», il est perceptible de vivre, de poids et d'hydrater.
Important: les racines, le cuir chevelu, le cuir chevelu, le cuir chevelu sans problèmes tangibles, ainsi que la sécheresse conduiront au fait que vos cheveux souffriront moins de facteurs nocifs (ultraviolet, sèche-cheveux, un fer à friser et des produits de style), et commencera grandir densément et rapidement.
Dans le même temps, l'huile de lin peut être utilisée pour améliorer les ongles. Les bains, les mains et les masques (ils peuvent également être fabriqués à la main) aideront à restaurer la structure saine de la plaque d'ongle, à la sauver de la porosité et de la sécheresse. En conséquence, les ongles cesseront de se casser et vous raviront toujours avec une brillance brillante saine.
De plus, la peau hydratée autour de l'ongle vous permettra toujours de réconforter la cuticule avec confort et sans «traumatisme», se débarrasser des bavures, des fissures sur des parties «grossières» des doigts. De plus, la consommation de vitamines, d'acides gras et de minéraux, la plaque à ongles se développera plus rapidement.
Les antioxydants de l'huile affecteront favorablement votre peau si vous faites régulièrement des masques. La façon la plus simple d'utiliser ce produit est d'ajouter une petite quantité aux cosmétiques attentionnés: lotion, crème, lait de maquillage. L'huile peut également soulager efficacement le maquillage et laver les particules de saleté de la peau du visage.
Pour cela, l'huile sous sa forme pure est appliquée avec une éponge de coton sur la peau. En conséquence, la peau est hydratée, saturée de vitamines, d'humidité, il gagne l'élasticité et le ton. L'utilisation régulière de l'huile vous aidera à oublier des problèmes tels que les rides, les éruptions cutanées, l'acné, l'acné, les rougeurs, l'inflammation.
Huile de lin dans les capsules: instructions pour une utilisation en cosmétologie
Il existe une telle forme de libération d'huile de lin comme des capsules. Il convient de noter qu'ils ont un avantage clair par rapport à l'huile liquide. Le plus important de capsules est la commodité, car boire une telle huile est beaucoup plus confortable. Vous avalez simplement la capsule, comme une pilule, la buvant avec beaucoup d'eau. Si vous avez des capsules, vous n'avez pas besoin d'avoir et transporter une bouteille d'huile derrière vous, mesurez la quantité avec une cuillère pour la boire régulièrement et correctement.
Les capsules n'ont ni goût ni odeur (il convient de noter que l'huile de lin sur ce score est très spécifique). Capsules - produit 100% naturel, ils ne sont faits que d'huile de graines de lin de haute qualité. Vous pouvez prendre des capsules, à la fois pour la prévention et pour la guérison. Beaucoup ne boivent des capsules que pour perdre du poids. Cependant, ici, vous devez connaître et observer les règles de réception d'un moyen, ainsi que de faire du sport et d'adhérer à un mode de vie sain.
Si vous prenez régulièrement de telles capsules, vous recevrez un certain nombre de changements positifs dans le corps:
- Normalisez votre métabolisme
- Calmez l'appétit excessif
- Vous détoxifierez le corps
- Nettoyez les intestins des toxines et des toxines
- Normaliser la pression
- Améliorer le métabolisme lipidique
- Vous metterez vos cheveux, ongles, peau dans l'ordre
- Renforcer le système immunitaire
Les capsules de boissons doivent être régulièrement deux fois par jour, comme recommandé avec l'huile liquide de lin. Une technique se compose de trois capsules (avant le petit déjeuner et après le dîner). Les capsules doivent être ivres par une évolution obligatoire, dont la durée est de 2 mois. Avant d'utiliser des capsules, assurez-vous de lire les instructions d'utilisation afin de ne pas vous blesser, car l'utilisation de l'huile a des contre-indications.
Par exemple:
- Vous ne pouvez pas boire d'huile et de capsules pendant la grossesse et la lactation.
- Si vous avez des maladies sanguines, évitez également la guérison avec de l'huile de lin.
- Utilisez soigneusement le pétrole si vous avez des maladies gastro-intestinales.
- Évitez le pétrole avec son intolérance individuelle et ses allergies.
- En aucun cas, vous ne pouvez utiliser de l'huile de lin en tout cas, il ne peut pas non plus être lavé avec des boissons chaudes et manger avec des aliments chauds.
Comment acheter de l'huile de lin pour AliExpress: prix, catalogue
Vous pouvez acheter de l'huile de qualité naturelle et élevée pour guérir le corps et la perte de poids dans la boutique en ligne moderne " AliExpress". Ici dans le titre " beauté et santé»Vous trouverez beaucoup d'options capsules solubles dans l'eau et l'huile de lin naturel. Les prix du magasin vous plaisent agréablement et vous pouvez toujours commander des marchandises avec livraison à domicile gratuite. Les capsules d'huile de conduite vous aideront à améliorer votre santé, ainsi qu'à gagner une silhouette mince et à nettoyer le corps.
Comment utiliser correctement l'huile de lin pour la croissance, le renforcement
L'huile de lin vous permettra de vous débarrasser de nombreux problèmes avec le cuir chevelu et les cheveux cassants, à la suite de laquelle leur densité est perdue. Les masques basés sur l'huile produiront une nutrition capillaire complète des extrémités aux racines, améliorent l'état de la peau et permettra aux cheveux de briller.
IMPORTANT: Tout d'abord, vous devriez acheter de l'huile de très haute qualité, et non son faux ou un mélange d'huiles. Vous pouvez acheter un produit dans un supermarché ou une pharmacie, l'essentiel est d'étudier soigneusement l'étiquette, ce qui devrait certainement indiquer «100% d'huile de rotation froide».
Un masque de guérison pour les cheveux doit être fait une fois par semaine pendant 2-3 mois. Il n'est plus souvent recommandé de procéder à cette procédure, car les racines des cheveux peuvent «s'étouffer» en raison d'un film de gros trop dense à la surface de la peau et tomber.
Pour se débarrasser de la terne et de la sécheresse:
- Vous aurez besoin de 1 à 2 cuillères à soupe. huile de lin et 1 œuf de jaune
- Ces deux ingrédients doivent être soigneusement mélangés et appliqués au cuir chevelu, précédemment lavés avec du shampooing.
- À l'aide d'un pétoncle épais, vous devez distribuer le produit sur toute la longueur des cheveux afin qu'il soit certainement suffisant.
- Récupérez les cheveux ou la tresse en tresse, enveloppez-les avec une serviette et maintenez dans cet état d'une demi-heure à une heure, mais pas.
- Si vos cheveux sont longs, le nombre de masques peut être doublé
Pour rendre les cheveux plus épais:
- Vous aurez besoin de 1 grand oignon
- Il doit être écrasé en purée de pommes de terre à l'aide d'un mélangeur ou d'un moulin à viande.
- Il est nécessaire d'ajouter 1-1,5 cuillère à soupe à la bouillie. huile de lin et la même quantité de miel liquide naturel.
- Le masque est soigneusement mélangé et appliqué aux cheveux nettoyés.
- Une partie du masque doit être frottée dans le cuir chevelu, les restes sont répartis uniformément dans les cheveux.
- Gardez un masque sous une serviette 30 minutes, si vous ressentez de l'inconfort, rincez après 10 à 15 minutes.
Pour se débarrasser des extrémités de fin et retourner la brillance des cheveux:
- Dans 0,5 tasse de kéfir, 1-1,5 cuillère à soupe doit être dissous. Huiles de lin et la même quantité de miel (de préférence liquide, elle doit être un peu chauffée).
- Appliquez le masque sur la tête lavée et maintenez vos cheveux d'une demi-heure à 1 heure.
- Au lieu du kéfir, vous pouvez également utiliser du lait ou de tout autre produit laitier et aigre-milk.
Comment utiliser correctement l'huile de lin à partir de pellicules: recette
Vous ne pouvez vous débarrasser des pellicules qu'en éliminant la peau sèche. Pour ce faire, il est nécessaire d'établir le travail des glandes sébacées sur la tête, d'éliminer les foyers d'irritation et de démangeaisons. Vous pouvez le faire avec un masque d'huile de lin. Pour que la peau hydrate, utilisez du jaune d'oeuf avec de l'huile et pour saturer les racines avec des substances utiles, il est bon d'ajouter une cuillerée de miel liquide naturel.
Un masque mixte doit être appliqué non seulement sur ses cheveux, mais aussi sur le cuir chevelu, en passant une attention particulière: masser la tête très intensivement, en essayant de ne pas manquer les parties particulièrement décoller de la peau. Après le massage, roulez les cheveux dans un garrot ou tresse une tresse, enveloppez leur film alimentaire ou en polyéthylène, enroulez-le dans une serviette. Dans un tel «cocon», le masque doit être maintenu pendant au moins une heure, puis rincer abondamment avec de l'eau. Le cours du traitement est de 1 à 2 mois, 1 fois par semaine. Le temps du cours médical ne dépend que de la mondialisation de votre problème.
Huile de lin pour cils, sourcils: recette
Les cils longs et magnifiques sont le rêve de chaque fille. Malheureusement, sous l'influence de l'environnement, un mode de vie irrégulier et des cosmétiques, les cils perdent souvent leur look digne: ils minces, ternes, viennent même se briser et tomber. Comme les cheveux sur la tête, les cils doivent renforcer et s'en soucier. Pour cela, l'huile de lin est parfaite, ce qui donnera à Cilia tout le complexe nécessaire des vitamines et des nutriments, les renforcera, et leur permettra également de croître intensément et luxuriant.
Prendre soin des cils à l'aide du pétrole est très simple. Soit dit en passant, il convient également pour mettre les sourcils en ordre, car il s'agit également de cheveux. Vous aurez besoin d'un brasmatien vide déjà dépensé une carcasse. Il est nécessaire d'y ajouter une petite quantité d'huile de lin, également l'huile peut être ajoutée au mascara lui-même. Profitant d'un tel quotidien brasmatique, vous ne merez pas seulement en ordre, vous pouvez prendre soin de la santé de vos cils et de vos cheveux, favoriser leur croissance.
Huile de lin pour barbe: recette
En s'occupant d'eux-mêmes, les hommes ne sont en aucun cas inférieurs aux femmes. Les dernières tendances de la mode permettent aux hommes de cultiver une moustache et une longue barbe, ce qui devrait être prudent pour qu'il soit beau et épais. L'idéal pour cela convient à l'huile de lin, qui hydratera, nourrira les cheveux et prendra soin de la santé de la peau sur le visage.
Il est très simple de se soucier de l'huile de lin pour une barbe. Il suffit de 1 à 2 fois par semaine pour lubrifier la barbe abondamment avec de l'huile, ce qui le laisse absorber pendant 30 à 40 minutes. Vous pouvez également poser une barbe quotidiennement, en le lubrifiant avec une petite quantité d'huile. Les cheveux brillent, ont l'air bien entretenues et saines.
Huile de lin pour les ongles, comment utiliser: recette
L'huile de lin est également très utile pour les mains et les ongles. Cet outil peut vous sauver de nombreuses lacunes:
- Fragilité des ongles
- Croissance lente des ongles
- La couleur jaune des ongles
- Couche de clous
- Taches blanches sur les ongles
- La porosité des ongles
Prendre soin des ongles à ongles est très simple. Il peut être ajouté aux bains devant une manucure, à une crème de main prudente, à un gommage de café maison (sucre, sel, semoule, etc.), et également simplement appliquer sur la main comme masque. L'avantage de l'huile est qu'il peut pénétrer profondément dans la peau, saturant chaque couche d'un certain nombre de substances nécessaires.
Que bien les graines de lin:
- Élimine les mains sèches
- Élimine les pelage
- Promote l'adoucissement des pièces grossières: des cors qui guérissent les blessures.
- Accélère la guérison des microfissures et des blessures
- Il nourrit la peau avec des vitamines
- Adoucire la cuticule
- Renforce l'ongle, le rendant plus dense, élimine la porosité et ajoute une brillance brillante à l'ongle.
- Renvoie ses mains avec des jeunes, l'élasticité, lisse les rides.
Huile de lin des rides sur le visage et autour des yeux: comment utiliser?
Une riche fourniture d'antioxydants, d'acides gras et de vitamines permet à l'huile de lin pour lutter activement et très efficacement le flétrissement et le vieillissement de la peau. Pour que le résultat soit visuellement perceptible, vous devez régulièrement utiliser cet outil pendant 2-3 mois.
La peau autour des yeux est plus forte que toutes les autres zones du visage est soumise à la survenue de rides petites, faciales et grandes. L'huile est absorbée profondément dans la peau, hydrate et tonifie la peau. Quelques gouttes d'huile peuvent être ajoutées quotidiennement à la crème nocturne ou au lait pour éliminer les cosmétiques.
Important: l'huile de lin peut également laver efficacement les cosmétiques: mascara, fondation, rouge à lèvres, ombres. Pour ce faire, appliquez l'huile sur un coton et essuyez légèrement la peau.
Pour resserrer la peau autour des yeux, vous devriez faire de petites lotions sous les yeux quotidiennement le soir et à l'endroit où se forment les «jambes d'oie». Un petit morceau de tissu de coton, de gaze ou de coton trempait d'huile et laisse sur la peau. Gardez 20 à 30 minutes, lavez votre huile, vous devez la moudre.
Huile de lin de l'acné, comment utiliser?
Beaucoup utilisent de l'huile de lin pour se débarrasser efficacement des éruptions cutanées. Les avantages de l'huile de lin sont qu'il possède de fortes propriétés anti-inflammatoires et la capacité d'accélérer la régénération cutanée. Cet outil doit être utilisé à la fois en interne et en externe. Lorsque vous prenez de l'huile à l'intérieur, vous contribuez à la détoxification et à l'élimination des substances nocives du corps qui provoquent une éruption cutanée.
Dans le même temps, l'utilisation externe de l'huile calmera et adoucira la peau, ajustera le travail des glandes sébacées et nettoiera les pores. Il est nécessaire de prendre soin de la peau tous les jours: les masques, les gommages avec du beurre aideront. Ajouter quelques gouttes d'huile à une crème ou à un lait soigneux. L'huile ne doit être appliquée qu'à la peau pré-piquée avec du gel ou du savon.
Huile de lin pour les mains de la sécheresse et des fissures: comment utiliser?
Pour se débarrasser de la peau sèche, ce qui conduit souvent non seulement à peler, mais aussi au fait que la peau fissure, éclatent, les plaies et les blessures. Un masque à main efficace basé sur l'huile de lin aidera à guérir et à éliminer ce problème.
Afin de faire un masque, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. huile et 1 cuillère à soupe. miel naturel liquide. Remuer ce mélange soigneusement et appliquer sur les mains lavées. Il est conseillé de mettre des gants en plastique sur le masque et de la laine sur eux. Marcher dans des gants devrait être d'au moins une demi-heure. Cela permettra à la peau d'absorber le maximum de nutriments, de devenir doux et en même temps guérir les blessures. Faites un tel masque 1-2 fois par semaine.
Huile de ling pour l'augmentation mammaire: recette
Certains ont entendu parler des avantages de l'huile de lin, non seulement pour la santé et la beauté, mais aussi pour une augmentation naturelle de la poitrine. Le secret de cet outil est que la riche composition chimique de l'huile aide à réguler le contexte hormonal de la femme, si vous prenez en interne 1-2 cuillère à soupe. par jour.
D'un autre côté, la peau de la poitrine d'une femme est très délicate et, par conséquent, l'utilisation externe de l'huile lui permettra de se resserrer, de la donner au ton et de donner l'élasticité. Frottez l'huile dans la poitrine tous les jours en petites quantités. Vous pouvez également utiliser des wraps.
Application d'huile de lin pour les wraps corporels: recette
Les enveloppements avec de l'huile de lin sont très utiles pour le corps à tout âge, bien sûr, si vous n'avez pas de contre-indications et de réactions allergiques. La peau glissée (après un bain ou un bain) sera capable d'absorber la quantité maximale de substances de l'huile de lin et de devenir:
- Adapter
- Élastique
- Gagnez une belle couleur
- Débarrassez-vous du pelage et de la pisse, des rougeurs
- Se débarrasser de la cellulite
- Tonifier la peau
- Débarrassez-vous de CM supplémentaire en volume
Comment faire envelopper correctement:
- Prenez une douche ou allez au bain de bain en nettoyant votre corps auparavant. À la maison, une douche chaude convient également. L'essentiel est de nettoyer le corps et de le cuire à la vapeur.
- Faites le pelage du corps, afin de retirer les particules kératinisées de la peau et d'ouvrir la «jeune» couche de la peau qui absorbe les substances bénéfiques. Vous pouvez faire du pelage, prêt et un gommage à domicile.
- Après avoir pelé, lubrifiez le corps avec un mélange d'huile végétale et de miel (ne peut qu'avec de l'huile) et envelopper le corps avec un film alimentaire.
- Mettez des vêtements chauds (robe ou costume de maison) et marchez avec de l'huile sous un film de 0,5-1 heures. Vous pouvez simplement vous reposer en ce moment.
- Lavez l'huile restante dans une douche chaude et appliquez une lotion hydratante sur le corps (vous pouvez également y ajouter un peu d'huile de lin).
Huile de lin des vergetures: méthode d'application, recette
L'huile de lin a une régénération puissante de la propriété et peut être effectivement utilisée pour se débarrasser des vergetures sur n'importe quelle partie du corps: poitrine, hanches, côtés, mains. À ces fins, vous pouvez utiliser de l'huile de différentes manières:
- Ajouter à une lotion attentionnée et hydratante
- Envelopper
- Il suffit de salir le corps d'huile
- Empile basé sur l'huile de lin
Bien sûr, vous ne pouvez pas éliminer complètement tous les vergetures. Mais, vous pouvez réaliser qu'ils deviendront plus lumineux et moins visibles, ainsi que profondément. Il est souhaitable d'utiliser de l'huile tous les jours. Vous pouvez remarquer les premiers résultats après 1 à 2 mois après l'utilisation.
Huile de lin pour le massage, quel est l'avantage?
Le massage avec de l'huile est toujours agréable et utile. Si vous utilisez de l'huile de lin, vous pouvez affecter extrêmement favorablement la circulation sanguine, mais aussi l'état de la peau. L'huile saturera la peau de vitamines, hydrater les corps et soulagera toute inflammation.
Un tel massage renverra le ton et l'étanchéité au corps, vous permettra de vous débarrasser de la cellulite dans des zones "problématiques". Après le massage, il est conseillé de s'allonger pendant 20 à 30 minutes dans le calme, afin que le corps puisse se détendre et «sécher» un peu.
Important: vous pouvez faire du massage, à la fois de l'huile propre et avec l'ajout d'huiles essentielles.
Huile de lin de la cellulite: comment utiliser, quel est l'avantage?
Vous pouvez vous débarrasser de la cellulite avec de l'huile de lin de manière globale, en la prenant vers l'intérieur et en utilisant à l'extérieur. Chaque jour, vous devriez boire 1 à 2 cuillères à soupe. Huiles pour réguler leur métabolisme et aider à garantir que l'eau ne persiste pas dans le corps.
L'utilisation externe de l'huile implique l'utilisation régulière de gommage à base d'huile de lin en le mélangeant avec du café moulu. Vous pouvez également lubrifier le corps avec une huile au lieu d'une lotion ou l'ajouter à la crème.
Eleanor élise la recette - Huile de lin, miel, ail, citron
Il y a une recette qui est testée par le temps et des millions de personnes. Un mélange d'huile de lin, de miel (uniquement naturel), d'ail et de citron a une masse d'avantages et de propriétés utiles:
- Augmente l'immunité
- Améliore le métabolisme
- Il a une propriété désinfectante
- Nettoyage des scories et des toxines
- Améliore la circulation sanguine
- Normalise la pression
- Mène une détoxification
- Améliore les selles
- Tue les bactéries, les virus, les infections
Cet outil doit être pris une fois par jour pour 1 cuillère à soupe. Le nombre d'ingrédients est même proportionnel, l'ail est ajouté au goût (juste quelques dents). De plus, la recette peut être améliorée en y ajoutant des noix et des fruits secs. Une autre propriété positive de cet outil consiste à donner au corps les antioxydants nécessaires qui prolongent les jeunes qui soulagent le processus de vieillissement de la peau et de nombreuses maladies.
Huile de lin dans les capsules: avantages et préjudices et utilisation dans les sports, musculation
La réception de l'huile de lin dans les capsules est utile pour ceux qui sont engagés dans un effort physique amélioré et la musculation. L'outil aide à restaurer le métabolisme des lipides dans le corps et à obtenir le maximum de nutriments nécessaires après le sport.
Buvez des capsules deux fois par jour. La norme quotidienne est de 600 mg, c'est-à-dire 300 mg le matin et la même chose le soir. Boire des capsules avec une grande quantité d'eau froide. Dans une demi-heure après la consommation, vous ne devriez pas manger de nourriture chaude et boire de la consommation chaude (cela détruit et réduit les avantages de l'huile de lin).
Huile de lin dans les capsules: avantages et préjudices, utilisez lors de la réception des contraceptifs
L'une des contre-indications pour prendre de l'huile de lin sous forme liquide et sous forme de capsules est sa capacité à influencer le fond hormonal des femmes. C'est pourquoi boire de l'huile pendant la grossesse, la lactation et l'administration de contraceptifs oraux n'est pas recommandé, car l'huile peut complètement affaiblir l'effet d'OK et conduire à une grossesse indésirable.
Huile de lin dans les capsules: avis
Victoria:«Je bois de l'huile de lin pour réglementer ma chaise. Vous savez, l'huile est bien meilleure que les laxatifs bien connus, debout toute une fortune en ce moment. Si vous n'avez pas de contre-indications, essayez de boire progressivement au moins 1 bouteille et voyez à quel point le résultat sera positif! »
Vadim : «J'utilise de l'huile à main. Mon travail est physique et, comme ils disent, "sans se doigter". Cormand apparaît souvent, les mains se fissurent souvent. C'est très douloureux, désagréable et non confortable. Après le travail, je fais une compresse avec du beurre, enveloppe ma main avec un bandage et un film alimentaire, et je dors. »
Dans les huiles, il y a un moins important, ils obstruent les pores, et cela s'applique non seulement à la peau, mais aussi aux cheveux. Par conséquent, ils font plus de mal que d'avantages. La même huile de lin peut être prise à l'intérieur, il y aura beaucoup plus d'efficacité. Certes, je ne fais pas cela, mais j'achète un Omega 3-6-9 de l'évaluation dans la boutique en ligne d'un phytomarket. Là, le complexe ne contient que des graines de lin et de l'huile d'olive plus de la vitamine E, ce qui est également utile. Je suis passé aux soins internes de l'extérieur