Comment porter un soutien-gorge sans mal: conseils et recommandations

Dans le monde entier, il y a eu une augmentation constante du nombre de cancer, et les femmes souffrent particulièrement de l'oncologie, donc des études complètes et approfondies ont été menées par des scientifiques américains à ce sujet, et vous savez à quelle conclusion choquante ils sont arrivés? Il s'avère que l'ennemi le plus important d'une femme est un soutien-gorge!

Le soutien-gorge soutient non seulement le puits du sein, mais peut également contribuer à l'apparition de cellules cancéreuses. Ainsi, les Américains pour le monde entier ont dit que les femmes qui mettent un linge chaque jour risquent de faire un cancer du sein par 21 fois plus que les femmes qui l'abandonnent complètement. Dans une zone de risque de 10% se trouvent les femmes qui portent un soutien-gorge pendant une demi-journée. Les mêmes dames qui ne se séparent pas de lui même la nuit, à cause de cela, sont 125 fois plus fortes à cause de cela par leur santé que les femmes qui ignorent complètement ce sujet de toilettes féminines.

Dois-je porter un soutien-gorge?

Après une étude approfondie de ce problème, les scientifiques avec une base complète conseillent aux femmes de prendre des mesures d'urgence afin de réduire l'opportunité de rencontrer personnellement une maladie aussi terrible que le cancer du sein. Que ce soit un soutien-gorge:

1. Ne vous moquez pas de votre corps - laissez-le se détendre sans un soutien-gorge au moins la nuit. Dormir est très dangereux!
2. Lorsque vous achetez un soutien-gorge, ne vous efforcez pas de choisir des options très proches pour vous-même. Rappelez-vous une fois pour toutes, des femmes mignonnes, plus elle couvre les seins, plus Les glandes mammaires et lymphatiques souffrent.
3. Dis-moi non aux soutiens-gorge qui Le coffre est soulevé Et pas seulement soutenir le type de modèles Pushop populaires.
4. Jeter de votre garde-robe soutiens-gorge en nylon, qui ont également une ponte synthétique (ils organisent un vrai hammam pour la poitrine!). Assez pour la mode, car la santé est plus chère! Mieux se tourner vers coton Options.
5. Pas besoin de blesser votre poitrine tous les jours soutiens-gorge sportifs tourbillonnants - d'eux, les tissus doux sont littéralement aplatis.
6. Il est dangereux de porter un soutien-gorge, qui a il n'y a pas de sangles. Il serre la poitrine des côtés, blessant ces ganglions lymphatiques.
7. La meilleure option pour les femmes est Abandonnez complètement le soutien-gorge.

Pourquoi porter un soutien-gorge est nocif?

Voici les dix raisons pour lesquelles il est nocif pour les femmes de porter un soutien-gorge:

1. Porter un soutien-gorge il ne sauvera pas le coffre de s'affaisser, ou cela ne peut que lui causer un préjudice irréparable. Si vous n'avez pas régulièrement besoin d'exercices physiques, les muscles du sein peuvent être l'atrophie au fil du temps. Soutenant constamment le coffre de l'extérieur, la charge nécessaire disparaît.
2. À cause de cette partie des toilettes le processus respiratoire est contraint et difficile. Dans la poursuite de l'apparente harmonieuse, les femmes achètent souvent des bustes trop proches. Le coffre est très comprimé, ce qui interfère avec la respiration libre, et le corps frotte avec des sangles et une ceinture, le couvrant avec des bosses. Dans ce cas, il est nécessaire, sans délai une seconde, de se débarrasser d'un tel «moyen de torture».
3. Si dû à un soutien-gorge inconfortable La douleur donne aux épaules et au cou Jette-le! Il n'y a pas de telles raisons pour lesquelles les femmes devraient souffrir.
4. Il est incroyablement difficile de choisir les bons sous-vêtements pour vous-même. Dans la poursuite de l'option parfaite, vous pouvez visiter différents magasins pendant longtemps, et vous ne pouvez rien choisir. Oui, et dans la boutique en ligne, il est peu probable que vous puissiez trouver une option appropriée pour vous-même, et même sans ajustement.

   

5. C'est pas possible sous-vêtements de qualité bon marché - Tout aussi souvent, il n'y a pas d'argent «supplémentaire» qui pourrait être dépensé pour l'achat d'un soutien-gorge pratique. Alors, peut-être qu'il est logique de l'abandonner?
6. Brah compare le choix des vêtements, car avec lui, par exemple, vous ne pouvez pas porter une robe qui a un décolleté sexuel à l'arrière. Vous ne devriez pas refuser une telle tenue, mais du soutien-gorge - c'est certainement nécessaire! Si vous vous inquiétez que les mamelons collent sous un tissu léger, alors c'est mieux arrachez-les avec un patch doux ou des autocollants spéciaux.
7. Croyez-moi, le soutien-gorge avec un moment romantique ne fera qu'interférer, car les hommes ne sont pas du tout le plaisir de les détacher. Et au moment le plus crucial, vous n'aurez pas à vous soucier de savoir si le soutien-gorge et la culotte coïncident avec la couleur.
8. Laver les choses dans une machine avec un soutien-gorge, à cause des crochets qui sont allés dans des vêtements, cela peut être inhabituel. N'oubliez pas d'utiliser pour Manque de sacs de soutien-gorge. Mais il est plus facile de ne pas du tout de tort - de ne pas les porter, mais il s'agit de la fin!

Quel soutien-gorge est préférable de porter: le choix du bon soutien-gorge

Choisir le bon soutien-gorge est loin d'être une chose simple. Mais si vous utilisez des règles, vous pouvez trouver l'option la plus confortable. De nombreuses femmes ne sont pas encore prêtes à abandonner complètement les appliques - l'éducation et les considérations éthiques sont mitigées ici. C'est pour eux que nos conseils utiles.

• Pour chaque cas, un lin différent est nécessaire - vous ne pouvez pas porter le même soutien-gorge à la maison et au travail. Pour chaque jour, vous pouvez porter un soutien-gorge en coton Avec une silhouette naturelle, la fixation doit être située derrière.
• Pushopa, dans lequel se trouvent les inserts en silicone, ne vaut pas la peine d'être utilisé quotidiennement, et plus encore à la maison, en raison de celui-ci, la poitrine est surchauffée. Avant, peut-être confortable, mais à cause de cela la circulation sanguine est perturbée, Qui provoque souvent des douleurs dans la poitrine de la colonne vertébrale.
• Le soutien-gorge sous la forme d'un sommet n'est pas destiné à soutenir le sein dans les cas où vous êtes soumis à un effort physique. Dans les modèles ci-dessus, il n'est pas très confortable, vous ne pouvez donc pas les utiliser quotidiennement!
• La tâche du soutien-gorge n'est que quelques-uns soulevant la poitrine, sans hésitation, sans laisser de bosses sur le corps et sans interférer avec des respirations profondes.

La fixation doit être située uniquement à l'arrière et fixée en position horizontale.

• Choisissez soigneusement le tissu, en été, il est préférable de marcher dans la lingerie en soie. En hiver - en coton, dans lequel il peut y avoir un petit (environ 30%) mélange d'additifs synthétiques (lycra, polyamide).
• Si la taille de votre tasse dépasse (C), dans ce cas, il est autorisé à porter le linge sur les graines. Choisir supports braciaux - Ils sont plus légers que le métal, et donc plus pratiques. Ils doivent tenir fermement dans leurs rainures, sinon l'os sauté de leur place peut blesser la poitrine.
• Si il n'y a pas de sangles dans le soutien-gorge, alors dans ce cas, tout le monde ne devrait pas le porter. De plus, cela ne devrait pas être fait par une femme si elle a un grand sein. La forme d'un tel corsage affecte négativement ganglions lymphatiques situés dans les aisselles Et cela peut même provoquer la survenue de douleur dans le dos. STRACTS CORGEUX - Large et dense, vous pouvez ajuster la longueur qui vous convient. Des sangles trop minces sur la peau resteront des traces pressées et le poids de la poitrine est inégalement réparti entre les vertèbres.
• Dans le linge sportif et ajusté vos nuances. Il ne permet pas d'oxygène dans la quantité requise au corps et empêche normalement le sang de circuler sur les vaisseaux sanguins. Si vous êtes obligé de mettre un tel linge, vous êtes forcé par un cas spécial, alors vous pouvez le faire sans dommages graves à votre santé pendant quelques heures et pas plus.
• Choisissez par vous-même les couleurs neutres du soutien-gorge - beige, blanc, noir, gris Et les modèles dans lesquels il y a un décor minimum. En achetant des appliques de couleurs excessivement vives, vous pouvez tomber dans un produit contenant des colorants de qualité pauvre. Et c'est une route directe vers l'événement Allergies et dermatite.
• Strass, rubans supplémentaires, dentelle et perles Ils peuvent provoquer une sensation inconfortable et augmenter le risque de blesser ces sous-vêtements.

Combien de temps puis-je porter un soutien-gorge?

• Après une étude approfondie, les mammologues ont tiré une conclusion sans équivoque sur la question de savoir combien porter un soutien-gorge - sans préjudice grave à la santé pendant 10-12 heures, et s'il est trop dense, alors et encore moins.
• Il n'est pas recommandé pendant longtemps de marcher dans un soutien-gorge, pour quelles raisons. Comme nous l'avons dit plus tôt, il peut provoquer la survenue de tumeurs cancéreuses. Et si vous allaitez votre bébé, alors en raison d'une longue port du corsage, une mammite peut se produire.

Quel soutien-gorge doit être porté à la maison?

• L'option la plus optimale est de donner votre poitrine à la maison pour se détendre. Mais il y a des femmes (en particulier avec des seins lourds et pleins) qui sont guidés par des considérations esthétiques, sont gênées de le faire. Par conséquent, vous pouvez porter un soutien-gorge, qui ne sera pas contraint par les mouvements. Cela peut être, par exemple, un sujet doux, pour la couture dont les matériaux respirants naturels ont été utilisés - il soutiendra la poitrine et en même temps aidera à éviter l'inconfort.
• Les filles ayant un petit volume de seins pourraient bien faire à la maison top sportives, appliques, dans lequel il n'y a pas de tasses et d'os ou un bando avec une bande élastique faible.
• Mais, en aucun cas, ne vous couchez pas en lin - une chemise en tricot douce, ou un haut, convient tout à fait pour dormir.

Je porte un soutien-gorge: que faire pour garantir que le soutien-gorge reste beau?

Le soutien-gorge a besoin d'une relation spéciale, sinon déjà peu de temps après le début des chaussettes, vous n'aurez rien d'autre pour le jeter dans la poubelle. Mais il y a de tels soutiens-gorge - très confortables et confortables, avec lesquels il est terriblement désolé de se séparer. Que faire pour garder sa forme et sa couleur plus longtemps?

Utilisez nos conseils et votre soutien-gorge vous servira longtemps:

1. Achetez quelques pièces à la fois Bras et les changent souvent. Une seule chose, même de la plus haute qualité, ne résistera pas longtemps à son fonctionnement quotidien.
2. Apprenez correctement Mélanger le linge avec des vêtements. Maintenant, il est devenu permis que les soutiens-gorge du soutien-gorge jette un coup d'œil sous le chemisier ou la robe, et la couleur n'est pas nécessaire pour sélectionner la couleur - la mode dicte différentes options. Mais les surprises désagréables peuvent attendre dans des endroits inattendus si vous portez un soutien-gorge léger sous couleur ou des vêtements noirs, il peut verser.
3. Pas besoin de le laver tous les jours. Lorsque vous effacez le soutien-gorge très souvent, et même dans l'eau chaude, il s'étire et polira certainement. L'hiver et l'automne lui permettent d'organiser son lavage tous les trois à quatre jours, et en été chaud, cela devra être fait, bien sûr, plus souvent.
4. Vous devez apprendre à laver correctement votre lin. Il est préférable de prendre le lavage des armes. Mais si vous n'avez pas du tout le temps pour le faire, alors, au moins, choisissez le mode «lavage délicat». Ne risquez pas de charger du lin léger et des choses noires ou colorées dans la machine en même temps. Assurez-vous de fixer le soutien-gorge pour tous les crochets avant le lavage - il conserve la forme. N'oubliez pas d'utiliser des sacs à laver spéciaux - placez votre soutien-gorge avant de se laver. Il n'est pas autorisé à presser et à sécher le linge dans la machine à laver - ces deux opérations la gâcheront très rapidement.
5. Généralement pour la fabrication de lin est utilisé Tissu délicatPar conséquent, il est nécessaire de le laver avec une poudre épargnée et encore mieux - liquide. Dans aucun cas n'ajoutez pas la climatisationÀ quoi nous sommes tous si habitués à-IT contribue à un fort adoucissement des fibres des produits, et le soutien-gorge en soie peut être recouvert de taches à cause de cela.
6. Ne coupez pas ou ne jetez pas immédiatement après avoir acheté un soutien-gorge, sur lequel le matériau à partir duquel il est fabriqué est indiqué, et le degré d'eau recommandé pour son lavage. Si le tissu comprend une certaine part d'élastan, les blanchissants ne sont pas recommandés - dans des cas extrêmes, le peroxyde d'hydrogène peut être utilisé.
7. Lorsque le linge est déjà lavé, ne vous précipitez pas pour le suspendre à cause de cela, il est déformé. Il est préférable d'utiliser une surface plate avec une serviette Terry dessus pour sécher les soutiens-gorge. Et n'oubliez pas de tourner les tasses au contraire - c'est important!
8. N'utilisez pas de séchage en lin batterie Ou un tel endroit où la lumière directe du soleil tombe - cela nuit à son apparence. S'il est en coton, alors la lumière du soleil affectera négativement la force de cette chose. Un fer ou un sèche-cheveux ne convient pas non plus à cette fin: la synthétique est payée à 60 ° C.
9. Après le lavage et le séchage jamais ne pliez pas le soutien-gorge - Il est nécessaire que les tasses restent en forme ouverte. Ce sera génial si vous utilisez des épaules spéciales à cet effet. Préservant la forme vierge par lin, vous soutenez non seulement son apparence esthétique, mais cette mesure la protégera également de la survenue de plis qui peuvent blesser la poitrine - et les conséquences peuvent être imprévisibles.
10. Si vous vous déplacez souvent d'un endroit à l'autre, vous pouvez utiliser le spécial pour le transport des soutiens-gorge organisateur. Si vous ne l'avez pas encore acquis, vous devez les plier pour que les tasses soient retournées. Et pourtant, ils devraient être emballés et mettre un sac de route en dernier - ils devraient être au-dessus de toutes les autres choses.

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