Comment déterminer correctement la taille du soutien-gorge? Quel devrait être le bon soutien-gorge?

L'article indiquera aux critères auxquels vous devriez prêter attention lors du choix d'un soutien-gorge, et contribuera également à déterminer correctement la taille de la poitrine et du soutien-gorge.

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Choisissant un soutien-gorge, une femme peut être guidée par différents objectifs. Quelqu'un veut souligner la beauté de sa poitrine dans une robe avec un décolleté ouvert, quelqu'un est important pour atteindre un réconfort maximum pendant l'effort physique, quelqu'un pense aujourd'hui à la nécessité de préserver la forme de la poitrine à l'avenir. Et pour quelqu'un, toutes ces exigences pour le soutien-gorge sont tout aussi importantes.
L'importance du choix du soutien-gorge droit ne devrait pas sous-estimer, car elle affecte:

l'état de la santé des glandes thoraciques,
l'apparition d'un buste et l'attractivité d'une femme,
confort et commodité avec une activité active, nourrir un enfant.

Quel devrait être le bon soutien-gorge?

Les fonctions suivantes sont inhérentes au soutien-gorge:

maintenir la poitrine
défendre contre les influences externes
masquer les caractéristiques non rentables de la structure des glandes mammaires
pour souligner la féminité et l'attractivité et d'autres fonctions.

Pour que le soutien-gorge exécute correctement les fonctions énumérées ci-dessus et, de plus, ne nuise pas à la santé, provoquant des douleurs aux épaules et au dos, n'était pas un coupable potentiel de maladies mammaires plus graves, il doit correspondre avec précision à la taille de la poitrine et s'intégrer dans la forme, en tenant compte de ses structures de fonctionnalités.

Le soutien-gorge ne devrait pas:

Pour éviter les mouvements, entraver la respiration avec la poitrine pleine. Étape ne doit pas creuser ou frotter.

Sinon, le soutien-gorge peut provoquer un mal de tête, une douleur dans le cou, les épaules et les mains de la pressage du nerf correspondant.

Laissez toutes les traces, bosses, rougeur après le retrait.

Les marques indiquent que le modèle sélectionné est petit. Un soutien-gorge proche peut entraîner des troubles circulatoires et des sorties de lymphe, une diminution de la sensibilité thoracique et d'autres problèmes.

Couper dans le corps, former des plis cutanés suspendus sur le soutien-gorge.

En présence de ces signes, vous devez choisir une taille plus grande.

Se déplacer en levant la main.

Le soutien-gorge ne doit pas «monter» le corps lorsque la femme effectue des manipulations automobiles.

De plus, suivez les exigences suivantes:

Les os du soutien-gorge (le cas échéant) doivent être exactement sous la poitrine.

Afin de prévenir les blessures indésirables, la pression des graines dures sur la zone sensible des glandes mammaires n'est pas autorisée.

Le sommet à l'arrière ne doit pas être élevé, se concentrer sur le niveau des tasses.

Dans un tel soutien-gorge, il y a une distribution de charge incorrecte, vous pouvez donc bientôt sentir la tension à l'arrière.

Dans un état fixé, le soutien-gorge doit s'asseoir serré (sauter environ deux doigts). Pour vérifier cette condition, utilisez un crochet qui offre le plus de position le plus libre.

Important: le soutien-gorge a la capacité de s'étirer lors du port, donc lors du choix, concentrez-vous sur une bonne fixation avec une attache extrême.

Lors du retrait des sangles, la barre arrière doit rester au même endroit.

Sinon, cela suggère que toute la charge tombe sur les sangles du soutien-gorge, et donc les épaules de la femme.

Le soutien-gorge doit tenir la poitrine sur la ligne médiane entre l'épaule et le coude.

Pour chèque:

abaisser votre main
trouvez le centre sur le segment de l'épaule Lokot,
tracez mentalement une ligne parallèle à la poitrine à travers ce point.

Dans le soutien-gorge de droite, les mamelons sur les glandes mammaires devraient monter sur une ligne imaginaire (sur la photo à droite).

Le matériau du soutien-gorge doit satisfaire aux critères de l'hygroscopicité, passant de l'air, et non de l'irritation cutanée.

La préférence doit être donnée aux tissus naturels en coton, en soie et en viscose. Cependant, certains types de matériaux synthétiques modernes sont considérés comme sûrs. L'essentiel est qu'ils absorbent bien l'humidité et permettent à la peau délicate de «respirer».

Le soutien-gorge doit s'adapter étroitement aux glandes mammaires, ne laissant aucun espace vide à l'intérieur des tasses.

Sinon, vous devez choisir un soutien-gorge avec un plus petit bol.

Comment déterminer la taille de la tasse du soutien-gorge?

Sur les étagères de trading, vous pouvez trouver un large éventail de sous-vêtements. Afin de choisir vraiment «votre» soutien-gorge, vous devez commencer par la taille. Inspectant les fenêtres avec des soutiens-gorge, vous remarquerez un numéro à deux chiffres et une lettre latine sur la balise, dont la combinaison différente correspondra à une taille différente.
Le nombre signifie la taille du soutien-gorge, mesuré sous la poitrine, et la lettre est la désignation de la taille de la tasse du soutien-gorge.

Afin d'acheter un soutien-gorge, adapté à la taille d'un buste, vous devez supprimer les mesures ci-dessus:

circonférence brrescent (a)

il est mesuré le long de la ligne sous les glandes mammaires, où le futur soutien-gorge "s'asseyera"

volume mammaire (b)

il est mesuré dans les endroits les plus convexes de la poitrine.

Pour obtenir des résultats plus précis:

les mesures doivent être faites par une autre personne
les mains doivent être abaissées le long du corps
les mesures doivent être effectuées en utilisant un centimètre

Important: lors de la mesure de la circonférence sous la poitrine, le centimètre doit s'adapter près de la peau, et lors de la suppression des mesures du volume du coffre - au contraire, librement, ne serrez pas les glandes mammaires.

Ensuite, la taille de la tasse du soutien-gorge (c) doit être calculée. À cette fin, il est nécessaire de retirer la figure correspondant au volume du coffre, la valeur obtenue lors de la mesure de la circonférence sous la poitrine. La taille de la tasse (c) \u003d (b) - (a).

Exemple pratique:
valeur sous le buste (a) - 71 cm
Volume mammaire (b) - 85 cm
Par conséquent, la taille du bol (c) sera de 14 cm (85-71)

Selon les résultats des mesures, étant venus au magasin, vous devez garder deux nombres dans votre esprit:

la taille de la poitrine (A)
la taille du volume de la tasse (C)

La valeur numérique de la taille de la tasse (c) correspond à une certaine lettre latine. Ainsi, vous recevrez la taille du soutien-gorge, composé de leurs deux parties - nombres (taille sous le coffre) et des lettres (taille de la tasse).

Comment déterminer la taille du soutien-gorge par le premier? Tableau de taille Barrow

Différents fabricants de soutiens-gorge, ainsi que dans différentes lignes de modèle, peuvent avoir des différences dans la désignation de tailles. Par conséquent, pour déterminer la taille exacte, vous pouvez demander au consultant de fournir les dimensions des fabricants pour un modèle de coque spécifique. En vous souvenant des valeurs de deux chiffres qui ont été discutées ci-dessus, vous pouvez rapidement trouver la taille de votre soutien-gorge.

Cependant, il existe des tables universelles avec des tailles standard acceptées.

Selon le premier tableau, par la valeur de la taille sous la poitrine (A), vous déterminera la première partie de la taille du soutien-gorge.

Selon le deuxième tableau, vous déterminez la deuxième partie de la taille du soutien-gorge, calculant quelle lettre latine correspond à la taille de la tasse (c) (c) (la "différence" de la colonne).
Selon l'exemple considéré ci-dessus, où (a) \u003d 71 cm, (c) \u003d 14 cm, la taille du soutien-gorge est de 70b.
Si vous souhaitez acheter un soutien-gorge à l'étranger, en particulier aux États-Unis, il ne sera pas superflu de connaître votre taille en pouces. Pour cela, une dimension de plus doit être faite:

glift sur la poitrine (D)

À l'arrière, un centimètre passe également (sur la ligne du futur soutien-gorge), et à l'avant est situé au-dessus de la poitrine.

Les résultats sont transférés en pouces. Pour cela, les valeurs obtenues sont divisées par 2,54.

Par exemple:

circonférence au-dessus de la poitrine (d) \u003d 82 cm, ce qui équivaut à 32 pouces (82 / 2,54)
Anneaux mammaires (b) \u003d 85 cm, ce qui équivaut à 33 pouces (85 / 2,54)
Classe d'une tasse (b) - (d) \u003d 33-32 \u003d 1 pouce

Taille de la tasse (lettres latines / pouces):
Aa - 0
A - 1
B - 2
C - 3
D - 4
DD - 5

En conséquence, nous obtenons la taille de 32A.

Vous pouvez utiliser le tableau suivant à partir duquel vous pouvez facilement déterminer la taille nécessaire du soutien-gorge, selon le pays.

Par exemple, votre taille 70b est une taille américaine 32A.

IMPORTANT: Vérifiez la pertinence des mesures effectuées, au moins une fois par an. La taille du sein change dans le temps, avec un changement de poids, avec restructuration hormonale, pendant la grossesse, avec allaitement, etc.

Afin d'acheter un soutien-gorge approprié dans une connaissance de la taille ne suffit pas. Pour choisir un soutien-gorge vraiment réussi, il faut mesurer plus d'un modèle, car les soutiens-gorge diffèrent en forme de tasses, de largeur des sangles, de couverture, de matériau, etc. De plus, les tailles de différents modèles, comme mentionnées, peuvent varier.

Caractéristiques du choix de grands soutiens-gorge

Les gros seins donnent une charge supplémentaire sur le corps de la femme et nécessitent une fixation accrue. Afin d'empêcher le «disque» du buste avec le temps, c'est-à-dire Assurer un soutien mammaire fiable et réduire la charge sur une femme, l'achat d'un grand soutien-gorge de soutien-gorge devrait se concentrer sur:

sangles serrées en tissu dense qui ne devraient pas être étroits
cadre large (semi -cornet)
la présence d'os (de préférence)
tissu élastique
forme fermée d'une tasse couvrant toute la glande mammaire

Caractéristiques du choix de petits soutiens-gorge

Les propriétaires d'un petit sein peuvent être transformés favorablement en utilisant les possibilités d'un soutien-gorge.

Les trancheurs avec des tasses compactées donneront au buste un volume supplémentaire.

Des tasses avec des coutures en forme de T aideront à élever la poitrine.

S'il y a un grand écart entre les glandes mammaires, c'est-à-dire Le sein «regarde» en direction des aisselles, vous pouvez l'apporter au centre grâce au soutien-gorge avec les os sur le côté et le cavalier entre les tasses d'une petite taille.

Pour les glandes thoraciques qui ont la forme d'un cône, un grand choix avec une couture horizontale, qui tourne visuellement un buste féminin, sera un bon choix.

Comment déterminer la taille du soutien-gorge pour les femmes enceintes?

Pendant la grossesse, sous l'influence des hormones connues, chez de nombreuses femmes, les seins commencent à se préparer à l'alimentation future de l'enfant. Les glandes mammaires gonflent, lourds, deviennent plus sensibles. Chez certaines femmes, le buste n'augmente pas la taille jusqu'à la naissance du bébé et l'apparence du lait. Ce processus est individuel, vous ne devez donc pas immédiatement courir au magasin pour un soutien-gorge, en apprenant la grossesse.

Cependant, vous devrez penser à changer la garde-robe des sous-vêtements. Au moins, vous devez acheter un soutien-gorge en coton spécial, de préférence transparente et sur de larges sangles. Ces soutiens-gorge fournissent des soins supplémentaires des seins sensibles pendant la gestation.
En moyenne, par 20 semaines, vous pouvez ressentir le besoin de modifier la plus grande taille de soutien-gorge. Faites des mesures du coffre conformément aux recommandations ci-dessus et allez dans une institution de trading spécialisée.

Comment déterminer la taille du soutien-gorge post-partum?

La difficulté de votre poitrine augmentera après la naissance d'un bébé. Afin de pré-acheter un soutien-gorge pour l'allaitement maternel pendant la durée du séjour à l'hôpital, vous pouvez vous concentrer sur la taille d'un buste à 36-38 semaines de grossesse.

Si pour le moment, votre poitrine n'a pas changé, cela vaut toujours la peine d'avoir un levage de maillage dépassant le pré-utilisateur. Peut-être que votre poitrine augmentera fortement avec l'arrivée du lait.

Les principaux ensembles de supports pour l'alimentation doivent être achetés après l'accouchement et l'apparence du lait, réalisant les mesures thoraciques appropriées.

Exigences de base pour le soutien-gorge:

base large du soutien-gorge et de larges sangles,
la possibilité de nourrir l'enfant sans retirer le soutien-gorge, c'est-à-dire Ouverture autonome de tasses,
coutures minimales,
matériau naturel,
l'absence d'une couture sur la ligne du mamelon, qui devient particulièrement sensible pendant l'allaitement,
un bon ajustement des sangles et des attaches, car la taille des seins change considérablement avant et après avoir nourri le bébé,
il est souhaitable d'avoir une poche spéciale pour les joints mammaires que de nombreuses mères utilisent, en particulier dans les premières semaines, tandis que la lactation est établie.

Des supports spéciaux pour l'alimentation répondent à ces critères, il est donc plus pratique de contacter immédiatement un magasin pour les mères allaitées.

Comment choisir la taille d'un soutien-gorge de sport?

Pour que les seins n'interfèrent pas avec l'exercice, il n'est pas déformé et ne subit pas de blessures avec des sports réguliers, vous devriez prendre soin d'acheter un soutien-gorge de sport. Dans certains types de soutiens-gorge de sport, ou plus correctement, les hauts sportifs, le système de taille est utilisé, similaire à la taille des vêtements de tous les jours:

XS
S.
M
L.
etc.

Un tel système est caractéristique des sommets de compression qui agissent sur le principe de la pression mammaire vers le corps et conviennent aux filles avec de petits seins.

Les soutiens-gorge de sport, conçus spécifiquement pour soutenir chaque sein, ont des tailles équivalentes aux tailles des soutiens-gorge ordinaires, c'est-à-dire diffèrent par la taille des tasses. En règle générale, pour chaque type de soutien-gorge de sport a une table de taille. Par conséquent, trouver la meilleure option ne sera pas difficile.

De plus, en choisissant un soutien-gorge de sport, vous devez savoir qu'ils diffèrent en fonction du type d'activité sportive:
• Avec un soutien faible (pour le Pilates, le yoga, les étirements, etc.)
• Avec un support moyen (pour l'aérobic électrique, le patin à roulettes ou les patins, etc.)
• Avec un soutien solide (pour le chargement cardio: course, saut, etc.)

Comment déterminer la taille du coffre par le soutien-gorge?

Un certain nombre de femmes par essai et erreurs ont trouvé «leurs» soutiens-gorge et achètent le même type. Ils peuvent ne pas savoir et ne pas penser à la façon dont ils ont la taille du buste. Bien sûr, vous pouvez calculer la taille du sein approximative sur le soutien-gorge par le soutien-gorge en utilisant les mêmes tailles, mais à partir du contraire.

Cependant, il n'y a aucune signification pratique dans cette action. Il est préférable de mesurer le volume du coffre à l'aide d'un centimètre, comme décrit ci-dessus et de découvrir votre taille standard. Soit dit en passant, il est tout à fait possible que le résultat ne coïncide pas avec la taille que vous avez l'habitude de porter.

Comment déterminer correctement la taille du soutien-gorge: conseils et avis

Vous ne devez pas acheter un soutien-gorge sans ajustement préliminaire
La taille du soutien-gorge, calculée en fonction des tableaux utilisant des mesures appropriées, n'est pas une taille fixe qui garantit l'option idéale. C'est juste le point à partir duquel vous serez porté lorsque vous essayez des soutiens-gorge
Si le soutien-gorge est pressant ou, au contraire, un grand - cela ne signifie pas que vous devez choisir une taille moins ou plus et dans la circonférence sous la poitrine et dans la tasse. Il est possible qu'un soutien-gorge avec une grande circonférence sous la poitrine, mais une coupe plus petite, et vice versa, vous conviendra. Par exemple, si les soutiens-gorge 75b Braster ne vous conviennent pas, essayez d'essayer 70c ou 80A

Pour le bon ajustement du soutien-gorge, penchez-vous en avant, mettez les sangles et investissez soigneusement les glandes de la poitrine dans le soutien-gorge
Exécutez correctement le soutien-gorge correctement. Fixant le soutien-gorge devant, puis, en le retournant, vous déformerez le soutien-gorge, réduisant sa durée de vie
Dans une situation où le soutien-gorge ne «est pas assis sur votre poitrine», comme il se doit, n'est pas votre modèle. Essayez de choisir un autre soutien-gorge, adapté à la forme spécifique de votre buste
N'abusez pas de bretelles sans sangles. Ils ne fournissent pas de charge uniforme. Mettre de tels soutiens-gorge à l'occasion
Laissez vos seins se reposer la nuit sans soutien-gorge
Avoir différents types de soutien-gorge à différentes fins dans la garde-robe

Après ces recommandations et conseils, vous trouverez certainement le bon soutien-gorge, correspondant à la taille et à la forme de la poitrine, qui deviendra la clé de votre santé et de votre beauté.