Une personne répète plusieurs fois la même action: les signes de quelle maladie? Comment arrêter de faire la même action: les conseils des spécialistes

Si une personne répète la même action plusieurs fois, alors c'est un trouble de la psyché, subconscient. En savoir plus dans l'article.

Il existe de nombreux troubles nerveux différents. Nous ne pensons même pas que nous effectuons certaines actions inhabituelles, ce qui peut indiquer le début du développement de la phobie. Trouble obsessionnel-compulsif (TOC) - Ce sont des pensées obsessionnelles, des phrases, des souvenirs, etc.

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À partir de cet article, vous découvrirez les signes de quelle maladie, lorsqu'une personne répète plusieurs fois la même action. Apprenez également à vous aider ou à d'autres personnes atteintes de TOC. Lisez plus loin.

Signes de quelle maladie, lorsqu'une personne répète plusieurs fois la même action: OCR - Qu'est-ce que c'est?

Il y a beaucoup de gens imaginaires dans le monde, avec une psyché faible qui sont difficiles à prendre une décision et ne pas se précipiter d'une action à l'autre. Signes de quelle maladie, lorsqu'une personne répète plusieurs fois la même action?

Trouble obsessionnel-compulsif ou OCR - Un état dans lequel les pensées obsessionnelles, les actions, les phrases, les souvenirs, les mots surviennent qui peuvent interférer avec la vie normale du corps, les phobies peuvent se développer au fil du temps.

Bien qu'une personne essaie de se débarrasser des pensées ennuyeuses avec l'aide des mêmes actions obsessionnelles (compulsions), mais il ne peut pas. Avec le TOC, les pensées obsessionnelles (obsessions) et les actions (compulsions) peuvent apparaître. Les femmes et les hommes sont également soumis à un tel trouble. Le TOC se développe lentement, le plus souvent commence toujours à l'adolescence ou à la jeunesse, et chaque année, la maladie progresse.

Symptômes et comportement des patients atteints de TOC, qui répètent plusieurs fois la même action: image clinique

Les personnes atteintes de troubles obsessionnels-compulsives sont imaginaires. Voici le comportement des patients Okr - Image clinique:

• Il est difficile pour ces personnes de prendre une décision.
• Dans leur tête, ils se précipitent d'une pensée à l'autre, ils ne peuvent pas choisir la meilleure option pour eux-mêmes, parfois ils décident brusquement, qui deviennent immédiatement perceptibles dans le contexte de leur comportement calme.
• Lorsque l'obsession d'une personne s'inquiète des pensées, des idées et des souvenirs qu'il essaie de combattre, entrant constamment dans la tête.
• Pendant la contrainte, une personne veut empêcher tout événement qui devrait se produire, principalement des actions absurdes, sans avoir de sens.

Il est difficile pour une telle personne de s'entendre avec eux, il souffre de son abondance, les combat en vain. Comment reconnaître si une personne a un OCR ou non?

Il existe des symptômes par lesquels ce type de maladie peut être différencié:

• Actions cycliques souvent répétées, qui sont d'une certaine nature
• Même type de pensées obsessionnelles
• Anxiété et peur due à des pensées répétitives

Un exemple typique Okr Il y a une peur de se salir. Une personne se lavera constamment les mains après le contact avec n'importe quel sujet. L'inconfort et les pensées obsessionnelles seront testées afin d'obtenir au moins une sorte de soulagement qu'une personne lave sans fin, désinfecte la peau. Mais cela le facilite brièvement la conscience de ces pensées répétitives. Malade Okr Il est peut-être conscient que les mains sont propres, mais elle ira toujours se laver pour qu'elle soit calme. Ces personnes veulent trouver la paix et la tranquillité dans leur esprit, mais elles ne peuvent pas, elles ne sont pas en mesure de combattre de telles pensées et actions, du moins par elles-mêmes.

Obsessions dans la maladie des gens qui répètent plusieurs fois la même action

Malade Okr Les pensées ou obsessions désagréables obsessionnelles qui rendent une personne irritable sont constamment persécutées. Absolument n'importe quel événement peut provoquer ces pensées:

• Tousser un étranger
• Une personne étroitement debout
• Espace fermé
• Insectes
• Toucher un sujet d'utilisation commun

Mais les attaques le plus souvent Okr Ils commencent dans un lieu public avec une grande accumulation de personnes, car il existe de nombreux facteurs provants. Le patient peut se concentrer sur l'un d'eux.

Compulsions pour la maladie okr

Pour lutter contre les obsessions dans la maladie du TOC, le patient prend des actions appelées compulsions. Grâce à de telles actions, une personne essaie de se débarrasser des idées obsessionnelles et de se sentir moins alarmantes. Par exemple, lavage constant des mains, acceptation d'une douche, vérifiez si l'équipement est éteint de la sortie, si les robinets dans la maison sont désactivés, la porte est fermée, répétant le comportement un certain nombre de fois.

Parfois, pour éliminer cette anxiété, le patient doit répéter les actions à plusieurs reprises. Par exemple, éteignez la lumière trois fois ou bloquez les vannes dans la salle de bain afin que les pensées obsessionnelles se retirent. Et donc cela arrive, ils partent, un soulagement temporaire vient, mais bientôt ça disparaît. Ce sont des pensées qui interfèrent avec la vie, affectent le comportement d'une personne.

Quelles sont les causes de la maladie, dans lesquelles les gens répètent plusieurs fois la même action

Pour guérir toute maladie, vous devez savoir pourquoi elle est née, c'est-à-dire la cause. Dans l'occurrence d'une maladie Okr Ils peuvent jouer le rôle:

• Prédisposition génétique, l'OCR est héritée.
• La contrainte constante est la raison la plus courante du développement du TOC.
• Le manque d'hormones de bonheur et de bonne humeur est la sérotonine.
• Les chocs de vie qui vous font changer radicalement votre style de vie.
• Excellent les exigences pour soi-même, le perfectionnisme et la pédanterie.
• Éducation dans une famille où les parents ont besoin de réaliser toute norme de comportement élevée.

Beaucoup de gens Okr Ce n'est pas la seule maladie mentale. Cela peut se produire avec de telles pathologies:

• Trouble bipolaire ou dépressif - 63%
• Trouble anxieux - 76%
• Trouble de personnalité obsessionnel-compulsif 20-30%

Environ la moitié des patients Okr Pensez au suicide, et 1/4 Parmi ceux-ci, il fait des tentatives de suicide. Le risque qu'une personne veut faire quelque chose avec lui-même augmente s'il y a aussi la dépression.

Le cours de la maladie lorsqu'une personne répète la même action plusieurs fois

Malheureusement, il est très difficile de réaliser un remède complet, mais il est possible de stabiliser la condition pendant longtemps. Cela dépend également de la gravité de la maladie.

• Avec des formes légères Okr Il est traité à la maison et avec succès avec succès, les contours des symptômes peuvent se produire après 1 à 5 ans.
• Formes plus lourdes OkrPar exemple, les phobies des objets aigus, l'infection, la pollution, les rituels fréquents, au contraire, peuvent être résistants au traitement, une tendance à la rechute peut se produire.

Si la dynamique du traitement est négative, cela indique une complication du tableau clinique de la maladie dans son ensemble.

Comment arrêter de faire la même action dans la maladie de l'OKR: Conseils des spécialistes

En cas de maladie Okr Il y a un cycle:

1. Une pensée obsessionnelle survient
2. La nervosité, l'anxiété et la peur augmentent
3. Compulsion afin de soulager la condition
4. Soulagement à court terme
5. Sentiment de culpabilité, d'infériorité

Et donc dans un cercle. Pour arrêter de faire la même action, vous devez faire ce qui suit:

• Ne laissez pas ce cycle bouger.
• Autrement dit, vous devez éradiquer la cause sur les premiers points.
• Essayez de déterminer vos pensées seules avec vous-même ou avec un spécialiste.

Voici les conseils des spécialistes:

• Si des pensées obsessionnelles surviennent, ne vous précipitez pas pour les chasser, mais au contraire, vous pouvez les écrire sur une feuille de papier ou un enregistreur, puis re-lisez ou écoutez. Faites-le régulièrement 30 minutes par jour. Ainsi, vous pouvez déterminer ces pensées, comprendre quelle est la raison de leur occurrence et la combattre. Ne succombez pas aux compulsions.
• Si un état alarmant se produit, l'alcool ne fera que l'aggraver. Il émousse la conscience, une personne se détend, mais le problème demeure, les pensées impénétrées s'accumulent comme une boule de neige. S'ils sont constamment saupoudrés d'alcool, en plus Okr Vous pouvez également acquérir une dépendance à l'alcool. Deux maladies sont deux fois plus difficiles à guérir.
• Trouvez un mentor en la personne d'un psychologue, d'un psychothérapeute ou d'un psychiatre expérimenté.

Le spécialiste aidera certainement ou envoie le bon chemin, car Okr Une maladie assez courante, les spécialistes expérimentés ont plus d'une fois face à un tel diagnostic.

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Processus dans la maladie okr

Dans le traitement de la maladie Okr dans 2/3 des cas Une dynamique positive du développement de la maladie commence au cours de l'année. Les spécialistes donnent de bonnes prévisions. Si la maladie progresse pendant plus d'un an, la dynamique sera observée, c'est-à-dire qu'il y aura à la fois des exacerbations et de longues périodes d'amélioration de la santé. Si la maladie n'est pas complètement traitée, il y a un stress constant dans la vie du patient - vous ne pouvez pas penser à une dynamique positive. Travailler avec la conscience est un processus très difficile dans lequel vous devez faire tout son possible pour atteindre la rémission de la maladie.

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