آیا نوشیدن و یا چاقو ویتامین ها به مدت یک ماه ، به مدت دو ماه ، به مدت یک سال امکان پذیر است - چه چیزی خطرناک است؟ چگونه می توانید از ویتامین های منقضی شده استفاده کنید؟