چگونه ریه ها و برونشی ها را از مواد مضر با کمک: تزریق گیاهان ، مواد غذایی ، استنشاق ، حمام ، ژیمناستیک تنفس ، مواد مخدر تمیز کنیم؟ چه زمانی نیاز به تمیز کردن ریه ها و برونشی دارید؟

از این مقاله یاد خواهید گرفت که چگونه ریه ها و برونش ها را با سرماخوردگی ، سیگاری ها ، با بیماری های ریه و برونشی در مرحله مزمن تمیز کنید

ما می دانیم که وضعیت زیست محیطی اکنون در سراسر جهان بد است ، هوا آلوده است و ما آن را نفس می کشیم. برخی از ما سیگار می کشیم ، از بیماری های مزمن ریه ها و برونشی رنج می بریم ، بنابراین ریه ها و برونشی آنها با مواد مضر مسدود شده است. هنگام جمع شدن سموم ، ریه ها و برونشی ها باید تمیز شوند. و چگونه می توان ریه ها و برونشی ها را تمیز کرد تا سلامت قبلی را برگرداند؟ ما در این مقاله می دانیم.

به چه دلایلی می توان ریه ها و برونشی ها را با خلط گرفتگی کرد؟

به چه دلایلی می توان ریه ها و برونشی ها را با خلط گرفتگی کرد؟ خلط در سیگار کشیدن به خصوص شکل گرفته استواد پس از جمع کردن راز در ریه ها و برونشی ، یک شخص شروع به سرفه می کند و هر چه بیشتر سیگار بکشد ، پس انداز مضر تری در داخل آن خواهد بود. برای کمک به خود در خلاص شدن از خلط ، باید ریه ها و برونشی ها را تمیز کنید.

همچنین ، اگر فرد بیمار باشد ، خلط زیادی تشکیل می شود:

• سرماخوردگی و آنفولانزا
• برونشیت حاد و ذات الریه
• بیماریهای مزمن ریه ها و برونشی ها (ذات الریه ، برونشیت ، سل)
• استما برونشیال

اگر فرد سالم باشد و سیگار نکشید ، خلط نیز تشکیل می شود ، اما به مقدار کمی که بدون تمیز کردن ویژه ریه ها و برونشی خود را می ایستد.

علائمی که می توانید دریابید که ریه ها و برونشی ها با مواد مضر مسدود شده اند؟

اگر برخی از علائم یا تمام علائم را دارید ، ریه ها و برونشی های شما با مواد مضر مسدود شده اند و آنها باید تمیز شوند:

• شما سرفه یا آسم دارید
• بسیاری از خلط ها از ریه ها و برونشی انتظار زیادی در صبح است
• سرماخوردگی مکرر
• اغلب حساسیت وجود دارد
• گاهی اوقات یک شار
• پوست
• بوی ناخوشایند از بدن

خلط برای بیماری های ریه و برونشی چیست؟

خلط یک راز مخاطی مایع یا ضخیم در ریه ها و برونش است.

خلط ، بسته به شدت بیماری ریه ها و برونشی ، می تواند به شرح زیر باشد:

• آبکی ، شفاف - با آسم برونش و سرماخوردگی ویروسی.
• سبز مایل به سبز یا زرد - با برونشیت خالص ، ذات الریه عفونی ، تشدید بیماری های مزمن.
• با رگها و توده های خون (نشان دهنده تخریب دیواره برونش یا ریه) - با سل ، تومور بدخیم در ریه یا برونش ، حمله قلبی ریه است.
• به رنگ قهوه ای (نشان دهنده آسیب طولانی مدت به ریه یا برونش) - با ذات الریه بعد از آنفولانزا ، سل.
• خاکستری یا سیاه - در افراد سیگاری مشتاق ، معدنچیان.

آیا باید ریه ها و برونشی ها را تمیز کنم و به چه کسی؟

اگر فردی سیگار نکند و هوای نسبتاً تمیز نفس بکشد ، ریه ها و برونش هایش خودکشی هستند. اما اگر بنا به دلایلی مواد مضر زیادی در ریه ها و برونشی وجود داشته باشد ، دیگر ریه ها نمی توانند کنار بیایند.

گروه های بعدی مردم باید ریه ها و برونشی ها را تمیز کنند:

• کسانی که سالها سیگار می کشند
• کار در کارهای مضر مربوط به تولید شیمیایی یا در کارگاه های بسیار گرد و غبار
• زندگی در شهرهای بزرگ با وضعیت محیطی ضعیف

چه چیزی ریه ها و برونشی را تمیز می کند؟

• کار ریه ها و برونشی ها بهبود می یابد
• شما کمتر بیمار خواهید شد
• سرفه ترک خواهد شد
• کار ارگان های دیگر بهبود می یابد ، زیرا همه آنها به هم پیوسته اند
• بدن خود را خوشحال کنید
• سلامتی بهبود خواهد یافت

روش تمیز کردن ریه ها و برونشی ها توصیه می شود که انجام شود سالی یک بار.

چگونه برای تمیز کردن ریه ها و برونشی آماده شویم؟

اگر در طی یک بیماری چند روز تزریق گیاهان دارویی نوشیدید - این فقط یک تمیز کردن کوچک است که برای افراد غیرقانونی مناسب است. افرادی که سالهاست در حال سیگار کشیدن هستند ، باید تمیز کردن ریه ها و برونشی ها را از خوشه های چند ساله تار و سموم به طور خودجوش ، بلکه کاملاً آماده کنند.

برای شروع تمیز کردن ریه ها و برونشی ها از سموم چه کاری باید انجام شود؟

• با یک دکتر مشورت کنید.
• سیگار کشیدن را ترک کن.
• پاکسازی روده ابتدا سیگاری ها را با تجربه عالی پاک می کند ، زیرا نیکوتین و رزین ها قبلاً در اینجا جمع شده اند.
• اگر در تولید مضر کار می کنید ، توصیه می شود آن را تغییر دهید.
• قبل از اینكه چند روز در آنجا وجود نداشته باشد: غذاهای چرب ، سرخ شده و تند. قهوه و الکل ننوشید.
• در حین تصفیه ، از 1.5 لیتر تا 3 لیتر آب خالص بنوشید.
• بخشی از آب را می توان با چای سبز جایگزین کرد.
• در حین تصفیه ، سبزیجات و میوه های بیشتری با ویتامین C (مرکبات ، کیوی ، کلم - تازه و سائر ، فلفل زنگ) ، جوشانده گل سرخ نوشیدنی وجود دارد.

چگونه ریه ها و برونش ها را با کمک تزریق گیاهان تمیز کنیم؟

برای تمیز کردن ریه ها و برونشی ها باید شروع کنید:

• سیگار کشیدن را ترک کن
• بیش از حد مصرف نکنید

اگر سرفه وجود داشته باشد ، و خلط ضخیم است و انتظار آن را ندارد ، برای تخلیه آن ، مردم توصیه می کنند:

1. تزریق از برگهای Coltsfoot. 1 قاشق غذاخوری. ل. برگهای خشک 1 لیوان آب جوش بریزید ، به مدت 10 دقیقه اصرار کنید ، 1 قاشق غذاخوری بنوشید. 3-4 بار در روز.
2. تزریق گیاهان چنار ، آویشن ، چمدان و ریشه های ریشه. گیاهان و ریشه ها را مخلوط کنید (2-3 قاشق غذاخوری. L. مخلوطی از گیاهان) ، 1 لیتر آب جوش بریزید ، اصرار داشته باشید 2 ساعت ، 1 لیوان ، 3 بار در روز بنوشید ، در تزریق فیلتر شده است.
3. تزریق مخروط های کاج. 2 قاشق غذاخوری. ل. مخروط های جوان خرد شده خرد شده را درون یک ترموس می ریزیم ، 1 لیوان آب جوش را بریزیم ، اصرار داشته باشیم 1 ساعت یا بیشتر ، نیم ساعت قبل از وعده های غذایی ، 3 بار در روز بنوشید. دوره درمان - تاکنون نفس کشیدن آسان می شود.
4. چای از ریشه شیرین بیان. ما ریشه های خرد شده شیرین بیان (0.5 قاشق غذاخوری پودر از ریشه های شیرین بیان در هر 1 فنجان آب جوش) را ایجاد می کنیم ، یک شاخه نعناع ، به مدت 5 دقیقه اصرار دارد. ما مانند چای با عسل می نوشیم.

تا زمانی که سرفه از آن عبور کند ، تمام تزریق و چای گیاهان باید مست شوند.

توجه اگر می خواهید ریه ها و برونشی ها را از سالها تجمع سموم تمیز کنید ، این یک مسیر طولانی است. در افراد سیگاری مشتاق ، روند پاکسازی ریه ها و برونش ها ماه ها به طول می انجامد. اگر مدت طولانی سیگار نکشیدید ، می توانید ریه ها را تمیز کنید و برونش ها در 2-3 هفته می توانند باشند.

چگونه ریه ها و برونشی ها را با چای اکالیپتوس تمیز کنیم؟

اکالیپتوس دارای یک اثر افکار ، ضد التهابی و ضد عفونی کننده است.

چای اکالیپتوس به خوبی از ریه ها و برونش ها خارج می شود ، روند التهابی موجود در سینوس های بینی را کاهش می دهد ، به تمیز کردن ریه ها و برونشی ها با سرماخوردگی و بعد از آنها کمک می کند.

چای از برگهای اکالیپتوس: دستور العمل

برای چای ، بیایید:

• 1 فنجان آب جوش
• 1 قاشق چایخوری. اکالیپتوس و عسل

برگهای اکالیپتوس را با آب جوش بریزید ، اصرار کنید وقتی کمی خنک می شود ، عسل را اضافه کنید. ما قبل از رفتن به رختخواب ، چای می نوشیم ، تا زمانی که شما بهبود پیدا کنید.

توجه برای کمک به کمک چای اکالیپتوس ، بعد از چای نمی توانید به هوای سرد بروید و سیگار بکشید.

چگونه ریه ها و برونشی ها را با سیر تمیز کنیم؟

سیر حاوی آلیسین است ، ویروس هایی را که باعث ایجاد آنفلوانزا و سرماخوردگی می شوند ، کشته می کند. همچنین با کمک تزریق سیر می توانید ریه ها و برونش ها را بعد از سیگار کشیدن تمیز کنید.

تزریق سیر: دستور العمل

برای تزریق ، بیایید:

• 2 فنجان آب جوش
• 4 دنده سیر ، خرد شده
• 1 قاشق چایخوری. عسل

سیر خرد شده را با آب جوش بریزید ، 5-7 دقیقه اصرار کنید. ما صبح 1 فنجان در دمای اتاق در معده خالی و لیوان دوم - عصر قبل از خواب می نوشیم.

ما تا زمانی که وضعیت سلامتی بهبود یابد ، تزریق سیر می نوشیم.

چگونه ریه ها و برونشی ها را با نوشیدنی از زنجبیل ، زردچوبه و پیاز تمیز کنیم؟

نوشیدنی از زنجبیل ، زردچوبه و پیاز در بهبودی عامیانه بسیار مؤثر است ، با کمک آن می توانید ریه ها و برونش ها را با سرماخوردگی تمیز کنید:

• زنجبیل سرفه را بهبود می بخشد ، خلط را از بین می برد
• پیاز سموم و مخاط را از بین می برد
• Kurkumin ، واقع در زردچوبه ، روند التهابی در ریه ها را کاهش می دهد ، باعث ایجاد عفونت نمی شود

نوشیدنی از زنجبیل ، زردچوبه و پیاز: دستور العمل

برای یک نوشیدنی ، مصرف کنید:

• 3 لیوان آب
• 1 ریشه زنجبیل کوچک
• 0.5 قاشق غذاخوری. زردچوبه
• 1 میانگین ، لامپ خرد شده
• 1 قاشق چایخوری. عسل

آشپزی:

1. پیاز خرد شده ، زنجبیل ریز خرد شده ، پودر زردچوبه را با آب بریزید ، به جوش بیاورید و خاموش کنید.
2. بگذارید نوشیدنی 5-7 دقیقه دم کند و عسل اضافه کند.
3. ما یک نوشیدنی گرم می نوشیم 2 ص. در روز ، 3 روز.

چگونه ریه ها و استنشاق های برونش را تمیز کنیم؟

برای تمیز کردن ریه ها و برونشی ها در حین سرماخوردگی ، روغنهای اساسی زیر مناسب هستند:

• خندق
• نعناع
• اسطوخودوس
• چوب کرم
• درخت عرعر
• اکالیاپتوس
• رازیانه

این روغنهای اساسی دارای خاصیت باکتری کش و موکولیتیک (خلط نازک) هستند.

توجه استنشاق ها را نمی توان برای افراد مبتلا به آسم و آلرژی برونش انجام داد.

تمیز کردن ریه ها و استنشاق های برونشی به روش های زیر انجام می شود:

• مالیدن سینه با روغن ضروری.
• تنفس بیش از بخار (در 0.5 لیتر آب گرم 20-30 قطره روغن ضروری) به مدت 10-15 دقیقه ، 2-3 ص. برای یک روز.
• استنشاق با روغن ضروری (2-3 قطره روغن در هر 0.5 لیتر آب جوش) از طریق استنشاقی.
• استنشاق با نوشابه غذایی (1 قاشق غذاخوری سودا در هر 0.5 لیتر آب جوش).
• استنشاق بر روی گلدان ها با سیب زمینی پخته شده در "لباس". ما از آن ابراز آب می کنیم ، راحت می نشینیم ، با یک حوله با سر خود در بالای تابه با سیب زمینی می پوشیم ، درب آن را کمی باز می کنید و بخار می کنید. ما روش را ادامه می دهیم تا سیب زمینی خنک شود.

استنشاق با روغنهای اساسی به همان اندازه اتخاذ تزریق چمن در داخل مؤثر است.

توجه بعد از استنشاق ، نمی توانید حدود نیم ساعت صحبت کنید ، سیگار بکشید و به سرما بروید.

اگر روغن ضروری ندارید ، می توان آن را با 1 قاشق غذاخوری جایگزین کرد. ل. چمن به همین نام ، آن را در 1 لیوان آب جوش دم کرده ، آن را صاف کنید و در حالی که استنشاق گرم است.

چگونه نور و برونشی را با غذا تمیز کنیم؟

شما می توانید ریه ها و برونشی ها را حتی با کمک غذا تمیز کنید. چه غذاهایی به تمیز کردن ریه ها و برونشی ها کمک می کند؟

• ژله جو دوسر
• پیاز
• سیر
• زنجبیل
• ترب کوهی
• شیر داغ
• آب میوه
• مخروط های صنوبر یا کاج
• عسل ، پروپولیس ، پارچ

شیر و ژله ترش: دستور العمل

ما ژله می گیریم:

• 1 فنجان جو دوسر
• 0.5 لیتر شیر

آشپزی:

1. ما جو دوسر را می شکنیم ، شیر می ریزیم و می پزد ، تا زمانی که فرنی موجود در ماهیتابه دو برابر شود ، حدود 1 ساعت.
2. ما فرنی را از طریق یک الک پاک می کنیم ، از آن معلوم شد که نیمی از لیوان ژله است.
3. ژله را در یخچال ذخیره کنید.
4. ما قبل از صبحانه ، ناهار ، شام (در 20 دقیقه) ، 1-2 قاشق غذاخوری را می پذیریم. ل. ژله

عسل با شراب "کاگور" و آب آلوئه: دستور العمل

بگذارید مخلوط شراب شراب را بگیریم:

• 250 گرم عسل
• 300 میلی لیتر شراب "کاگور"
• 15 میلی لیتر آب آلوئه

پخت و پز:

1. عسل ، آب آلوئه تازه فشرده شده ، شراب را مخلوط کنید.
2. ما به مدت 1 هفته در یک مکان گرم اصرار داریم.
3. ما 1 قاشق غذاخوری می نوشیم. ل. 3 ص. برای یک روز ، 30 دقیقه قبل از غذا.

آب تربچه سیاه: دستور العمل

تربچه من ، تمیز ، خرد شده ، آب آن را از آن فشار دهید ، به طور مساوی با عسل مخلوط کنید. ما 3-4 قاشق غذاخوری می نوشیم. نیم ساعت قبل از غذا.

شربت شاخه های مخروطی: دستور العمل

شاخه های مخروطی (فرآیندهای جوان سبز روشن امسال) از کاج ، ما از اواخر بهار تا ابتدای تابستان پاره می شویم ، من ، خشک و در یک شیشه قرار می دهیم. قند و رم را بریزید. ما یک گلدان سوزن را به مدت 3 هفته در یک مکان سرد قرار دادیم. سپس از طریق گاز فیلتر کنید. این آب سبز مایل به سبز بود. آن را در یخچال ذخیره کنید. ما 1 قاشق غذاخوری می نوشیم. 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا ، حدود 2 هفته. توصیه می شود سالی یک بار در سال یک بار چنین پاکسازی ریه ها و برونشی ها را انجام دهید.

چگونه ریه ها و برونشی ها را با حمام تمیز کنیم؟

شما می توانید ریه ها را تمیز کنید و برونش ها را می توان به حمام انداخته و در آنجا خوب است. پزشکان توصیه می کنند حداقل یک بار در هفته این کار را با افراد سیگاری انجام دهند. این واقعیت که اتاق بخار گرم تمام مواد مضر را از بدن از بین می برد ، در روسیه باستان شناخته شده بود.

چگونه ریه ها و ژیمناستیک تنفسی برونشی را تمیز کنیم؟

می توانید ریه ها را تمیز کنید و برونش ها می توانند مجموعه ای از تمرینات تنفسی باشند. این هدف برای جمع آوری خلط بیشتر یک شبه است. تمرینات باید در صبح انجام شود ، اتاق را در آپارتمان ، که دارای یک حیاط شخصی است - از قبل تخلیه کنید.

ابتدا حدود 10 دقیقه ژیمناستیک صبح معمولی درست می کنیم ، سپس به ژیمناستیک تنفسی ادامه می دهیم:

1. ما ایستاده ایم. پهنای پاها را از هم جدا کنید. دستان خود را به طرفین گسترش داده و نفس عمیقی می کشیم. با گرفتن نیم تنه با دستان خود ، به تیغه های شانه روی تیغه های شانه ضربه بزنید: دست راست روی تیغه شانه سمت چپ است ، سمت چپ در سمت راست است. به شدت بازدم.
2. نفس عمیقواد ایستاده ، پاها شانه از هم جدا ، خم شوید. دستها را به آرامی بالا بکشید ، سپس آن را به جوراب پایین بیاورید. ما 3 بازدم به ویرانی ریه ها می کنیم.
3. استنشاق کردنواد ایستاده ، پاها شانه را از هم جدا می کند ، دستان خود را به طرفین پخش می کند ، سپس جلوی خودمان را کاهش می دهیم و از آن عبور می کنیم. ما 3 بازدم به ویرانی ریه ها می کنیم.
4. ایستاده ، پاها شانه از هم جدا ، نفس بکشیدواد یک دست را روی شکم قرار دادیم ، دیگری روی سینه. ما به آرامی نفس می کشیم ، معده را دنبال می کنیم: هنگام استنشاق ، هنگام بازدم آن ، بیرون کشیده می شود. قفسه سینه در تمرین تنفسی شرکت نمی کند.

ما هر تمرین را 10 بار انجام می دهیم ، شما نمی توانید بلافاصله ، بلکه با وقفه ها. مدت زمان تمرینات تنفسی حدود 15 دقیقه در روز است. ژیمناستیک تنفسی پس از طولانی شدن سیگار کشیدن یا تولید مضر ، به تمیز کردن ریه ها و برونش ها با سرماخوردگی ، آنفولانزا کمک می کند.

بعد از تمرینات تنفسی ، به تختخواب روی معده می رویم یا روی صندلی می نشینیم ، سر شما را به پایین آویزان می کنیم ، بنابراین خلط ها بهتر می شوند.

نحوه تمیز کردن ریه ها و برونشی: طب سنتی

خرج کردن داروها در هر مرحله از بیماری کمک می کند. اگر سرفه کنید ، یا خلط خالص یا با خون دارید ، هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید ، بهتر می شوید. وی داروهایی را برای درمان این بیماری و خلط می نویسد.

مواد مخدر انتظار:

• "مختالتین" - از یک پایه گیاهی با نوشابه غذایی تشکیل شده است
• شربت گیاه "Gedelix" از Ivy
• "Sinupret" - این ترکیب شامل گلهای یک ارباب ارباب ، ریشه تلخی ، برگهای ترشی ، گیاهان: Primrose ، Verbena است
• "fluimucil"
• وابسته به
• تنتور و شربت از ریشه شیرین بیان

چه کسی برای تمیز کردن ریه ها و برونشی ها منع مصرف دارد؟

همه نمی توانند ریه ها و برونش ها را با داروها و معجون عامیانه تمیز کنند. در اینجا لیستی از افرادی که در حال حاضر تمیز می شوند یا اصلاً آورده شده است منع مصرف:

• عدم تحمل دارو
• فرسودگی شدید در انسان
• یک بیماری با تشنج وجود دارد
• سل بیمار به صورت پیشرفته
• افراد مبتلا به آسم برونش
• با تشدید بیماری های مزمن ریه و برونشی
• زنان باردار و شیردهی

بنابراین ، ما یاد گرفتیم که ریه ها و برونشی ها را با گیاهان ، مواد مخدر ، روغنهای اساسی و ژیمناستیک تنفس تمیز کنیم.

ویدئو: نحوه تمیز کردن ریه ها: آسم ، برونشیت ، خاویار ، سرماخوردگی ، سیگار کشیدن ، اکولوژی ضعیف

ما به شما توصیه می کنیم که بخوانید:

• برونشیت Smicher: علائم و درمان
• نحوه تمیز کردن بدن سموم و سموم در خانه
• چه اتفاقی برای بدن هنگام ترک سیگار می افتد
• نحوه درمان اولین علائم سرماخوردگی
• آنفلوانزا و SARS: علائم در بزرگسالان ، کودکان ، زنان باردار